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× Schlagwort Kochbuch
× Datum 2020

Gefunden 38 Dokumente.

Die ABC-Diät Arne Astrup und Christian Bitz
1
Buch

Astrup, Arne

Die ABC-Diät : mit dem persönlichen Blutzuckertyp ganz einfach abnehmen / Arne Astrup und Christian Bitz

Dt. Erstausg., 1. Aufl

München : Goldmann, 2020

Abstract: Macht Fett wirklich fett oder sind Kohlenhydrate die echten Dickmacher? Diese Frage beschäftigt die Ernährungswissenschaft seit über 30 Jahren. Neueste Erkenntnisse zum Blutzucker liefern den Schlüssel zur Lösung, denn der Weg zu anhaltendem Idealgewicht ist immer ein individueller. Je nach Stoffwechseltyp fällt die Antwort nämlich anders aus. Ob wir eher auf fettes Essen verzichten oder den Kohlenhydratkonsum reduzieren sollten, hängt ganz davon ab, wie der eigene KörperWeiterlesen

Silvis Wohlfühlküche schnelle Rezepte mit gesunden Kohlenhydraten für die ganze Familie ; Silvia Gasser
2
Buch

Silvis Wohlfühlküche / schnelle Rezepte mit gesunden Kohlenhydraten für die ganze Familie ; Silvia Gasser

Bozen : Athesia, 2020

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
T-641.563 GAS
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Nach dem großen Erfolg des ersten Buches über Silvis Low Carb-Kuchl nun die perfekte Ergänzung mit gesunden Kohlenhydraten für die ganze Familie. Es ist sehr gesund, bei einer Mahlzeit des Tages auf Kohlenhydrate zu verzichten. Dennoch braucht der Körper Energie, um fit zu bleiben und vor allem Kinder sollten deshalb regelmäßig gute Kohlenhydrate zu sich nehmen. Die rund 70 Rezepte im zweiten Buch von Silvia Gasser teilen sich auf die Bereiche Frühstück, Hauptgerichte (Weiterlesen

7 mal anders Jamie Oliver ; [Übers.: Regine Brams ..]
3
Buch

Oliver, Jamie <1975- >

7 mal anders / Jamie Oliver ; [Übers.: Regine Brams ..]

München : Dorling Kindersley, 2020

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
641.5 OLI
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Jamie Oliver is back – mit neuen einfachen, aufregenden und köstlichen Rezepten für die Feierabendküche. Jamie hat Menschen wie Ihnen und mir in die Einkaufstüten geschaut, um herauszufinden, welche Lieblingszutaten wir Woche für Woche kaufen. Wir sprechen von den Grundnahrungsmitteln, die wir alle nahezu automatisch in den Einkaufswagen legen – Hühnerbrust, Lachsfilet, Hackfleisch, Eier, Kartoffeln, Brokkoli, um nur einige zu nennen. Wir haben alle viel um die Ohren,Weiterlesen

Hefegebäck von A-Z
4
Buch

Hefegebäck von A-Z

1. Aufl.

München : ZS Verl, 2020

Klassiker Dr. Oetker Verlag

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Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
641.865 HEF
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort
Sinich - BibliothekSuccursale Sinigo
641.865 HEF
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Backen mit Hefe ist ganz einfach! Ob süß oder pikant – frisch aus dem Ofen schmeckt Hefegebäck einfach unwiderstehlich. Und es ist viel einfacher als viele glauben. Mit guten Zutaten und etwas Geduld bei der Zubereitung gibt es ein Fest für alle Sinne. Brioche, Eierschecke, Flammkuchen, Hefezopf, Mohnstriezel, Pizza oder Zwiebelkuchen sind nur einige der über 150 köstlichen Rezepte aus diesem Dr. Oetker Buch, das die beliebtesten Klassiker und viele regionaleWeiterlesen

Abnehmen trotz 1000 Ausreden Ernährungs-Doc Silja Schäfer
5
Buch

Schäfer, Silja

Abnehmen trotz 1000 Ausreden : Schritt für Schritt mit Erfolg zum Wunschgewicht / Ernährungs-Doc Silja Schäfer

1. Aufl

München : ZS, 2020

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
613.25 SCH
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: "Ich möchte abnehmen" – bei der Umsetzung dieses Vorsatzes hapert es gewaltig. Mehr als 90 Prozent aller Versuche scheitern. Große Veränderungen und allzu hohe Ansprüche lassen viele kapitulieren. Ab morgen nur noch gesund? Hungern, verzichten, lieb gewonnene Gewohnheiten aufgeben? Da werfen die meisten lieber das Handtuch. Ernährungs-Doc Dr. Silja Schäfer weiß aus langjähriger Erfahrung, wie es gelingt, am Ball zu bleiben und Übergewicht langfristig abzubauen. DieWeiterlesen

Nachtkerze, Engelwurz und Süßkartoffel Priska Weger ; mit Rezepten und Textbeiträgen von Martina Gögele ; mit Fotos von Frieder Blickle
6
Buch

Weger, Priska

Nachtkerze, Engelwurz und Süßkartoffel : 30 Fitmacher-Wurzeln für Kulinarik, Gesundheit und Wohlbefinden / Priska Weger ; mit Rezepten und Textbeiträgen von Martina Gögele ; mit Fotos von Frieder Blickle

Bozen [u. a.] : Folio, 2020

Folio Natur erleben

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Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
615.321 WEG
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Nachtkerze, Engelwurz und Süßkartoffel - Weger, Priska 20,00 € versandkostenfrei* inkl. MwSt. Sofort lieferbar Verlängertes Rückgaberecht bis zum 10.01.2021 payback 0 °P sammeln Priska Weger Nachtkerze, Engelwurz und Süßkartoffel 30 Fitmacher-Wurzeln für Kulinarik, Gesundheit und Wohlbefinden Fotos: Blickle, Frieder Broschiertes Buch Jetzt bewerten Auf die Merkliste Bewerten Teilen Produkterinnerung Vital durchs Jahr mit Wurzeln und Knollen.Wurzeln stecken voller VitamineWeiterlesen

Kochen mit 5 Zutaten Ulrike Skadow ; Fotogr.: Nicolas Leser ..
7
Buch

Kochen mit 5 Zutaten / Ulrike Skadow ; Fotogr.: Nicolas Leser ..

1. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2020

Küchenratgeber

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Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
641.6 SKA
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Das Leben entschleunigen und mehr Zeit fürs Wesentliche haben: Ein Traum! Vor allem beim Kochen: Wer möchte schon Einkaufsstress und jeden Tag einen Riesenabwaschberg haben? Und nach Büroschluss stundenlang am Herd stehen? Der GU-KüchenRatgeber Kochen mit 5 Zutaten zeigt, wie Kochen und Genießen ohne Schnickschnack funktioniert, abwechslungsreich, lecker und raffiniert, für wochentags und auch für Gäste. Die Rezepte sind vielfältig wie der Alltag, von Snacks bisWeiterlesen

Wirf mich nicht weg
8
Buch

Wirf mich nicht weg : das Lebensmittelsparbuch ; mehr als 333 nachhaltige Rezepte und Ideen gegen Lebensmittelverschwendung

Berlin : Smarticular, 2020

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Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
641.6 WIR
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Während in anderen Regionen der Welt Menschen Hunger leiden, landen in den meisten Industrienationen gut ein Drittel aller erzeugten Lebensmittel im Müll. Das führt zu einer Vielzahl von Problemen, wie zum Beispiel Wasser- und Energieverschwendung, Überdüngung und übermäßiger Einsatz von Pflanzenschutzmitteln. Dieses Buch zeigt, wie einfach es ist, im Alltag Lebensmittelverschwendung zu verhindern. Dabei helfen zahlreiche Tipps und Rezepte für den eigenen Haushalt, aberWeiterlesen

Kochen wie in Japan Kaoru Iriyama ; [Fotos: Joerg Lehmann]
9
Buch

Kochen wie in Japan / Kaoru Iriyama ; [Fotos: Joerg Lehmann]

1. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2020

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
641.595 IRI
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Japanische Küche - das bedeutet Sushi, Ramen, Matcha-Desserts .. aber noch so viel mehr! Egal, ob Japanreisender oder Restaurantbesucher - wer einmal original japanisches Essen probiert hat, schwärmt von einem wahren Fest für Auge und Gaumen. Autorin Kaoru Iriyama zeigt, wie Sie mit wenigen Zutaten aus dem Asiamarkt Misosuppe oder Sobanudeln, Teriyaki-Lachs oder Tempura zu Hause ganz einfach zubereiten können. Und wer Sushi, Algensalat oder japanischen Hotpot genießenWeiterlesen

Lass die Sau raus Magdalena Gschnitzer
10
Buch

Gschnitzer, Magdalena

Lass die Sau raus : vegan kochen mit Herz und Hirn / Magdalena Gschnitzer

1. Aufl.

Bozen : Ed. Raetia, 2020

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
641.563 GSC
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Mit Essen und nachhaltigem Einkaufen kann jede und jeder die Welt verändern! Wie das geht, zeigt Umweltaktivistin Magdalena Gschnitzer.Vegane Ernährung schmeckt gut, ist gesund, vielseitig und schont die Natur. Humorvoll und undogmatisch überzeugt Magdalena alle Schlemmerinnen mit einfachen, abwechslungsreichen und bunten Rezepten. Viele Infos rund um Umwelt- und Klimaschutz sowie spannende Einblicke in Magdalenas Engagement sorgen für den Blick über den Tellerrand hinaus.Weiterlesen

Einfach gute Steaks Nico Stanitzok ; Fotogr.: Mathias Neubauer ..
11
Buch

Einfach gute Steaks / Nico Stanitzok ; Fotogr.: Mathias Neubauer ..

1. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2020

Küchenratgeber

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
641.82 STA
Prestabile 30 gg.Ausgeliehen bis 21-03-2025

Abstract: Der Gipfel des Fleischgenusses: außen knusprig, innen zart und saftig - Steaks! Ob von Rind, Lamm oder Schwein, Wild oder Geflügel - hier kommt jeder eingefleischte Steakfan auf seine Kosten: ob einfach pur als Ribeye reverse oder Lammkotelett vom Grill oder gleich auf die Hand als Hähnchen-Steak-Burger oder Steak-Sandwich. Aber auch bei Schweinerückensteak mit Kaffee-Rub oder Hirschsteak in Rotweinsauce läuft einem das Wasser im Munde zusammen. Und für alle Klassiker-Weiterlesen

Wohlig warme Winterküche
12
Buch

Wohlig warme Winterküche : so schmeckt die kalte Jahreszeit

Stuttgart [u. a.] : Reader's Digtest, 2020

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
641.5 WOH
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Was Körper und Seele wärmt: Rezepte für den Winter Wenn es draußen kalt ist und Schneeflocken auf unserer Nase tanzen, ist es Zeit für eine leckere und gesunde Winterküche. Mit köstlichen Gerichten aus frischen Zutaten wärmt sie unseren Körper und schmeichelt unserer Seele. Frisch verarbeitetes, saisonales Obst und Gemüse hilft zudem, unser Immunsystem zu stärken - ein wichtiger Baustein, um fit und gesund durch den Winter zu kommen! Mit dem Kochbuch "Winterküche. SoWeiterlesen

Yummy Veggie!
13
Buch

Yummy Veggie! : mit Nährwertangaben zu jedem Gericht

München : Dorling Kindersley, 2020

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
K-Ha 2.6.4
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Leckere vegetarische Gerichte für Kids und Teens Gesund, abwechslungsreich und vor allem superlecker – in diesem Kochbuch für junge Köch*innen wird coole Gemüseküche für die Kids von heute serviert! Ob leckere Sattmacher-Gerichte, schnelle Snacks oder süße Kleinigkeiten – in 50 vegetarischen Rezepten mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen werden Kräutermuffins, Süßkartoffel-Lasagne, Avocado-Bananeneis & andere Köstlichkeiten im Nu auf den Tisch gezaubert. DazuWeiterlesen

Crispy Snacks Anna Walz ; Fotogr.: Mona Binner ..
14
Buch

Crispy Snacks / Anna Walz ; Fotogr.: Mona Binner ..

1. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2020

Küchenratgeber

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Sinich - BibliothekSuccursale Sinigo
641.812 WAL
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Es mal wieder ordentlich krachen lassen? Geht jetzt, sofort, ganz einfach mit allem, was so richtig schön Spaß macht, wenn man es in die Hand nimmt und reinbeißt: Curry Popcorn und selbstgemachte Pommes, Mini-Pizze und Kroketten, Käsetoast und crunchy Süßkartoffelschlangen. Crispy Snacks von den GU-KüchenRatgebern lässt Kino-Popcorn und Cracker aus der Tüte alt aussehen und zeigt mit einer Vielzahl klassischer wie kreativer Rezepte, wie sich der Super-Crunch von Grissini,Weiterlesen

Passione Cooking Julia Morat ; [Übers. aus dem Ital.: Julia Morat]
15
Buch

Passione Cooking : meine italienische Küche / Julia Morat ; [Übers. aus dem Ital.: Julia Morat]

1. Aufl.

Bozen : Raetia, 2020

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
641.594 MOR
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort
Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
614.594 MOR
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort
Sinich - BibliothekSuccursale Sinigo
641.594 MOR
Prestabile 30 gg.Ausgeliehen bis 24-03-2025

Abstract: Julia kocht leidenschaftlich gern. Ihre Rezepte sind einfach und schnell zubereitet. Die Zutaten sind frisch und zudem überall erhältlich. Julia hat das Kochen von ihrer Mama Reinhild und von Oma Imma gelernt. Es sind viele alte, überlieferte Familienrezepte, die sie mit modernen Zutaten kombiniert. Manchmal wagt sie sich an neue Experimente, die sofort verkostet werden - Töchter Linda und Mara sind ihre strengsten Kritikerinnen. Sie haben alle Gerichte aus diesem BuchWeiterlesen

Sommerparty
16
Buch

Sommerparty : schnelle Rezepte für coole Feste

Köln : Naumann & Göbel, 2020

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Sinich - BibliothekSuccursale Sinigo
641.568 SOM
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Sommer, Sonne, lange Nächte - Let's have a party! - Der Rundum-Party-Service: Partycheckliste, Party-Hacks, Deko und Rezepte - Über 70 schnelle Rezepte: Super vorzubereiten - entspannt feiern - Trend Mottoparty: Vorschläge für verschiedene Themen, mit Rezeptlisten und Zeitplänen - DIY-Downloadlinks: Ausdrucken, ausschneiden und nach den Anleitungen basteln: Insekten-Gläserschutz, Glas-Beschriftungen, Bestecktaschen, Strohhalmdeko und Cocktailschirmchen Sonne, Wärme, guteWeiterlesen

Das Reizdarm Programm Martin Storr ; Constanze Storr
17
Buch

Storr, Martin

Das Reizdarm Programm / Martin Storr ; Constanze Storr

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2020

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
616.342 STO
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Kaum eine Krankheit ist so häufig Anlass, den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsyndrom. Die Betroffenen leiden unter Blähungen, Bauchkrämpfen, Durchfall, Verstopfung, Kopfschmerzen bis hin zu Depressionen. Als die wichtigsten Ursachen für einen Reizdarm gelten sowohl die sogenannten FODMAPS in Nahrungsmitteln (spezielle kurzkettige Kohlenhydrate) als auch Stress und Anspannung. Dieser Ratgeber bietet ein ganzheitliches Programm zur Selbsthilfe bei Reizdarm: Er erklärt,Weiterlesen

Speisekammer von den Schwestern Eisenman ; [Übers.: Melanie Schirdewahn]
18
Buch

Eisenman Frisk, Lisa

Speisekammer : Vorräte einfach selbst gemacht ; über 350 Rezepte / von den Schwestern Eisenman ; [Übers.: Melanie Schirdewahn]

Münster : Hölker, 2020

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Sinich - BibliothekSuccursale Sinigo
641.4 EIS
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Die meisten Lebensmittel des täglichen Bedarfs lassen sich tatsächlich auch zu Hause herstellen. Selbst gemacht sind Milchprodukte, Würzsoßen oder Brot schmackhafter und gesünder, denn auf industrielle Zutaten kann bewusst verzichtet werden. Mit über 350 Rezepten bietet dieses Buch alle Grundlagen, um die Speisekammer in eine wahre Schatzkammer zu verwandeln.

Rezepte für eine gute Zeit Melanie Zechmeister & Elisabeth Unger
19
Buch

Zechmeister, Melanie

Rezepte für eine gute Zeit : ernten, kochen, teilen / Melanie Zechmeister & Elisabeth Unger

1. Aufl.

Innsbruck : Löwenzahn, 2020

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
641.5 ZEC
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: SS DICH DURCH FELD, BEET UND BAUM! Stell dir vor, du trittst vor die Tür, fängst im FRÜHLING die ersten Sonnenstrahlen ein und riechst … ja, ganz recht, die ZUTATEN FÜR DEIN MITTAGESSEN. Du streichst mit der Hand über den THYMIAN, träumst dich nach Italien und beißt nebenbei gedankenverloren in eine gelb-grün gestreifte Tomate - und spürst genau, ESSEN KANN SO EINFACH SEIN. Und dabei so supergut. Weil du dich VOM GESCHMACK DER JAHRESZEITEN LEITEN LÄSST. Weil du erlebst,Weiterlesen

Pilze im Körper - krank ohne Grund? Gaby Guzek & Elisabeth Lange
20
Buch

Guzek, Gaby

Pilze im Körper - krank ohne Grund? : Pilzinfektionen erkennen und heilen, Immunsystem stärken, vorbeugen durch gesunde Ernährung / Gaby Guzek & Elisabeth Lange

Aktualisierte Taschenbuchausg

München : Heyne, 2020

Bibliothek Standort Ausleihrichtlinie Verfügbarkeit
Meran - StadtbibliothekScaffale aperto
616.969 GUZ
Prestabile 30 gg.Exemplar am Standort

Abstract: Unklare Beschwerden wie Müdigkeit, Gelenkschmerzen, langwierige Erkältungen oder Verdauungsstörungen belasten eine extrem hohe Zahl von Menschen - und häufig, ohne dass Ärzte einen konkreten Befund feststellen können. In solchen Fällen können Pilze im Körper die Ursache sein. Gaby Guzek und Elisabeth Lange erklären in ihrem bewährten Ratgeber die Ursachen und die Symptome von Pilzerkrankungen und zeigen auf, wie sie wirkungsvoll und dauerhaft bekämpft werden können. SieWeiterlesen