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Das Geburtsbuch : vorbereiten, erleben, verarbeiten / Nora Imlau
Weinheim : Beltz, 2016
Titel / Autor: Das Geburtsbuch : vorbereiten, erleben, verarbeiten / Nora Imlau
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2016
Physische Beschreibung: 287 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783407864079
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Vom Kaiserschnitt bis zur Hausgeburt breitet Nora Imlau das gesamte Spektrum des Gebärens aus und geht besonders auf die Emotionen der Mutter ein – vor, bei und nach der Geburt. Einfühlsam und mit großer Fachkenntnis hilft dieses Buch, das einzigartige Erlebnis vorzubereiten und nachklingen zu lassen. Schwangere können heute vieles selbst bestimmen. Aber nicht alles. Bei jeder Geburt werden Sehnsüchte erfüllt und Vorstellungen enttäuscht. Nora Imlau zeigt, wie der Balanceakt individuell gelingt, sich optimal vorzubereiten und gleichzeitig achtsam zu sein für alles, was körperlich und seelisch passiert. Denn jede Geburt bringt auch eine veränderte Frau zur Welt.
Genug geschuftet! : wie Sie weniger tun und mehr erreichen / Barbara Berckhan
1. Aufl
München : Scorpio, 2016
Leichter leben
Titel / Autor: Genug geschuftet! : wie Sie weniger tun und mehr erreichen / Barbara Berckhan
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Scorpio, 2016
Physische Beschreibung: 95 S. : Ill. ; 22 cm
Reihen: Leichter leben
ISBN: 9783958030428
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Barbara Berckhan steckt an: mit Energie, Humor und Leidenschaft. Ihre jahrzehntelange Erfahrung als Top-Trainerin für mühelose Effektivität bringt sie mit verblüffend einfachen Ideen auf den Punkt. Für alle, die lieber clever statt hart arbeiten.
München : Gütersloher Verlagshaus, 2016
Titel / Autor: Das letzte Fest : neue Wege und heilsame Rituale in der Zeit der Trauer / Nicole Rinder, Florian Rauch
Veröffentlichung: München : Gütersloher Verlagshaus, 2016
Physische Beschreibung: 175 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783579086316
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Eine neue Form der Trauerkultur Sterben, Tod und Trauer gehören ebenso zum natürlichen Lebensbogen eines jeden Menschen wie die Freude über Liebe, Heirat und Geburt. Die engagierten Bestatter Nicole Rinder und Florian Rauch bieten in ihrem Praxis-Ratgeber neue ganzheitliche Ansätze, um die Zeit der Trauer individuell zu gestalten. Durch heilsame Rituale, zahlreiche Praxisbeispiele und einen Serviceteil bietet dieser vierfarbig bebilderte Trauerbegleiter auf vielseitige Weise Rat und Trost in schwerer Zeit. Dieses Buch wurde geschrieben für Angehörige, Trauerbegleiter und Menschen, deren Tod bevorsteht und die ihr 'letztes Fest' aktiv mitgestalten möchten.
Wohnen unter 1.000 Euro : grosse Wohnideen - kleiner Preis / Julia Ballmaier
1. Aufl
München : Callwey, 2016
Titel / Autor: Wohnen unter 1.000 Euro : grosse Wohnideen - kleiner Preis / Julia Ballmaier
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Callwey, 2016
Physische Beschreibung: 158 S. : zahlr. Ill. ; 29 cm
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Jede Wohnung ist so unterschiedlich, wie die Menschen, die dann darin wohnen. Die Einrichtungsberaterin und Wohnbloggerin Julia Ballmaier hat sich zum Ziel gesetzt in diesem Buch eines zu beweisen: Schönes Wohnen macht glücklich und jeder kann es sich leisten. Mit Ikeastücken, Flohmarktfunden und effektvollen, verblüffend einfachen DIY-Ideen hat sie völlig unterschiedliche Wohnambiente geschaffen – und zwar mit einem Budget von unter 1.000 Euro. Die Autorin stellt anhand von anschaulichen Texten, Tipps, Grundrissen und genauen Preislisten 25 unterschiedliche Wohnstile vor, die garantiert jeder nachmachen und sich leisten kann.
365 Gartenfragen & Antworten für intelligente Faule / Karl Ploberger
4. Aufl
Schwarzenbeck : Cadmos, 2016
Titel / Autor: 365 Gartenfragen & Antworten für intelligente Faule / Karl Ploberger
4. Aufl
Veröffentlichung: Schwarzenbeck : Cadmos, 2016
Physische Beschreibung: 166 S. : zahrl. Ill. ; 25
ISBN: 9783840475351
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Das besondere an diesem Buch ist die Einteilung der Fragen nach dem „Kalender der Natur“. Beim sogenannten phänologischen Kalender gibt es zehn Jahreszeiten, die immer durch eine Leitpflanze eingeleitet werden. Blüht das Schneeglöckchen beginnt der Vorfrühling, endet der Laubfall beim Apfelbaum ist der Spätherbst zu Ende. Für jede dieser Jahreszeiten hat der Biogärtner die Fragen zu den Bereichen • Ziergarten • Nutzgarten • Balkon- & Terrasse • Zimmerpflanzen Das Frage-Antwortbuch begleitet mit den interessantesten Fragen durchs Gartenjahr und macht das liebste Hobby noch schöner.
31. Aufl
Mannheim : PAL, 2016
Titel / Autor: So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen : sich annehmen, Freundschaft mit sich schließen, den inneren Kritiker zähmen / Rolf Merkle
31. Aufl
Veröffentlichung: Mannheim : PAL, 2016
Physische Beschreibung: 131 S. ; 21 cm
ISBN: 9783923614349
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unser Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu zerstören und uns mit dem Gefühl der Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit zurückzulassen. Diese Stimme ist unser größter Feind. Sie ist dafür verantwortlich, daß wir mit anderen Menschen nicht klarkommen und oftmals verzweifelt und unglücklich sind. Sie ist dafür zuständig, daß wir Hemmungen haben und auf Kritik wie eine Mimose reagieren. In diesem Ratgeber erfahren Sie, - woher dieser Kritiker kommt, - welchen Schaden er anrichtet - wie Sie lernen können, den Kritiker aus Ihrem Leben zu verbannen - wie Sie sich selbst zum Freund machen und Ihre Selbstachtung stärken können.
Wechseljahre : den eigenen Weg finden / Annette Bopp
2., aktual. Aufl
Berlin : Stiftung Warentest, 2016
Titel / Autor: Wechseljahre : den eigenen Weg finden / Annette Bopp
2., aktual. Aufl
Veröffentlichung: Berlin : Stiftung Warentest, 2016
Physische Beschreibung: 191 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783868511598
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Dieser Ratgeber informiert ausführlich, sachlich und gleichzeitig sehr einfühlsam über Veränderungen, mögliche Beschwerden und Wege selbstbewusst damit umzugehen. Er bietet umfassende Informationen und aktuelle Fakten zur Hormontherapie und zeigt Wirkungen und Nebenwirkungen der gängigen Medikamente auf. Tipps und Tricks für den Alltag sowie Anregungen zur Förderung der eigenen Lebensqualität unterstützen die Frauen, in der nicht immer einfachen Zeit der Umstellung. Ein Buch, das die Frau durch den Wandel begleitet, ihr hilft, individuell passende Entscheidungen für ihre Gesundheit zu treffen. Ein Plädoyer für die Frau, den eigenen Weg durch die Wechseljahre zu finden und die nächste Lebensphase bejahend anzugehen.
1. überarb. Aufl
Wien : Kneipp-Verl., 2016
Titel / Autor: Kneippen : Wasser, Ernährung, Kräuter, Lebensordnung, Bewegung ; mit Hausmittelapotheke und Beschwerdenlexikon / Hildegard Kreiter, Helene Roschatt
1. überarb. Aufl
Veröffentlichung: Wien : Kneipp-Verl., 2016
Physische Beschreibung: 175 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783708806792
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Australia
Abstract: Sebastian Kneipps Gesundheitslehre umfasst fünf Säulen: Wasser, Ernährung, Kräuter, Lebensordnung und Bewegung. Dieser moderne Familienratgeber bietet zahlreiche praktische Anwendungen nach Kneipp für den Alltag. Aus dem Inhalt: Wasser: Güsse, Wickel, Bäder, Inhalationen Ernährung: Tipps & Rezepte Kräuter: Wirkung & Zubereitungsformen Lebensordnung: Entspannung & Spiritualität Bewegung: Gesundheitsaspekte Plus: Hausmittelapotheke, Beschwerden- lexikon, Erste-Hilfe-Maßnahmen
Wenn Kinder trotzen / Jan-Uwe Rogge
10. Aufl
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2016
rororo ; 61659
Titel / Autor: Wenn Kinder trotzen / Jan-Uwe Rogge
10. Aufl
Veröffentlichung: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2016
Physische Beschreibung: 219 S. ; 20 cm
Reihen: rororo ; 61659
ISBN: 9783499616594
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Früher oder später trifft es alle: So um den zweiten Geburtstag herum kann es losgehen, dieses "Nein, ich will nicht!". Elternberater Jan-Uwe Rogge ist bekannt dafür, dass er oft mit überraschenden Vorschlägen einen Weg aus schwierigen Erziehungssituationen weist. In diesem Buch wendet er seine bewährten Methoden auf eine der schwierigsten Phasen in der Entwicklung von Kindern an. Die vielen Beispiele zeigen, dass Trotz eine Reaktion auf die Spannungen ist, die in der stürmischen Entwicklungszeit zwischen 2 und 5 Jahren entstehen. Jan-Uwe Rogge erklärt, welche Ursache die oft ausbruchsartigen Zornanfälle haben und wie sich Eltern behutsam und bestimmt in dieser anstrengengen Lebensphase ihrer Kinder verhalten können.
Depressionen überwinden : Niemals aufgeben! / Günter Niklewski, Rose Riecke-Niklewski
7., aktualisierte Aufl
Berlin : Stiftung Warentest, 2016
Titel / Autor: Depressionen überwinden : Niemals aufgeben! / Günter Niklewski, Rose Riecke-Niklewski
7., aktualisierte Aufl
Veröffentlichung: Berlin : Stiftung Warentest, 2016
Physische Beschreibung: 319 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783868511611
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Eine Depression hat viele Gesichter und Formen. Dieses Buch beschreibt einfühlsam die unterschiedlichen Ursachen einer Depression und wie sie überwunden werden kann. Um aus einer scheinbar aussichtslosen Phase tiefer Niedergeschlagenheit, von Antriebslosigkeit und Schlafstörung herauszufinden, sollten Sie sich Hilfe suchen. Denn Depressionen können behandelt werden - und das immer besser. Der Ratgeber zeigt, wie Sie den richtigen Therapeuten finden, gibt viele Tipps zu alternativen Behandlungsmöglichkeiten und erklärt, wann Medikamente unterstützen können. Außerdem geht er auf die Besonderheiten der Behandlung von Depressionen bei Kindern und älteren Menschen, bei Männern und Frauen sowie den Zusammenhang zwischen Depression und körperlichen Erkrankungen ein. Eine Depression hat gute Behandlungsaussichten - geben Sie die Hoffnung nicht auf!
4. überarb. Aufl
Stuttgart : Haug, 2016
Titel / Autor: Spiegelungen zwischen Körper und Seele : psychosomatische Zusammenhänge erkennen und mehr über sich selbst erfahren / Walter Köster
4. überarb. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : Haug, 2016
Physische Beschreibung: 223 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783432101989
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Körper und Seele: als Ganzes gesund werden! Die Seele wie einen Körper betrachten und den Körper wie eine Seele: Die Forschungen der homöopathischen Medizin offenbaren ein immer klareres Bild des Menschen in seiner Gesamtheit. Professor Walter Köster stellt in diesem Buch alle Organe in Aufbau und Funktion vor und erläutert ihre seelische Spiegelbild-Funktion. Seine einmalig anschaulichen Erklärungen basieren auf den Grundlagen von Homöopathie und Traditioneller Chinesischer Medizin. Entdecken Sie durch genaue Selbstbeobachtung die eigentliche Ursache Ihrer Krankheit und machen Sie sich auf den Weg zu Heilung und bleibender Gesundheit. Die praktischen Tipps und die Empfehlungen sinnvoller homöopathischer Mittel werden Sie dabei begleiten.
Magic : ganzheitlich gärtnern ; von Mondgärtnern bis Pflanzenmedizin / Katja Holler, Elisabeth Kögel
München : blv, 2016
Titel / Autor: Magic : ganzheitlich gärtnern ; von Mondgärtnern bis Pflanzenmedizin / Katja Holler, Elisabeth Kögel
Veröffentlichung: München : blv, 2016
Physische Beschreibung: 160 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783835414730
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Gärtnern im Einklang mit der Natur: das spannende Lese- und handfeste Praxisbuch. Ganz ohne Hokuspokus: altes Gärtnerwissen und neue Praxistipps, magisch anmutet, doch wissenschaftlich erklärbar. Gärtnern nach dem Mond, Energiefelder berücksichtigen, die Kraft des Wassers, Pflanzenmedizin und mehr. Geschichten, Mythen, Brauchtum, Anwendungen.
Die Run Walk Run-Methode : jeder kann laufen / Jeff Galloway
Aachen : Meyer & Meyer, 2016
Titel / Autor: Die Run Walk Run-Methode : jeder kann laufen / Jeff Galloway
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer, 2016
Physische Beschreibung: 163 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783898999397
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Das Trainingsprogramm Run Walk Run wurde von Jeff Galloway 1978 entwickelt, damit Menschen, egal welchen Alters oder welchen Trainingsstands, verletzungsfrei laufen können. Die Grundlage seiner Philosophie ist, dass der Mensch zum Laufen und Gehen geboren wurde. Gehpausen während des Laufens sind also nicht zu belächeln und können jedem Läufer helfen, seine gesetzten Ziele zu erreichen. Mit diesem Buch kann jeder sein individuelles Training zusammenstellen, sodass auch ein Marathonfinishing kein Problem mehr ist.
Die Kraft der Selbstheilung : Bewegung, Entspannung, Ernährung / Anna Paul
München : BLV, 2016
Titel / Autor: Die Kraft der Selbstheilung : Bewegung, Entspannung, Ernährung / Anna Paul
Veröffentlichung: München : BLV, 2016
Physische Beschreibung: 176 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783835414181
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Die Selbstheilung aktivieren durch Bewegung, Entspannung, Atmung und Ernährung. Das Praxis-Konzept: entwickelt und täglich in der Klinik angewandt durch die Autorin, die Koryphäe der Mind-Body-Medizin. Auf Basis des aktuellen Stands der Forschung: die Kombination von schulmedizinischem Wissen, Naturheilverfahren und mentalem Training.
Best of der Garten für intelligente Faule
Schwarzenbek : Cadmos, 2016
Titel / Autor: Best of der Garten für intelligente Faule
Veröffentlichung: Schwarzenbek : Cadmos, 2016
Physische Beschreibung: 271 S. : Ill. ; 28 cm
ISBN: 9783840475467
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Das Buch Der Garten für intelligente Faule stand am Beginn vor mehr als 15 Jahren. Es ist seither in vielen Auflagen nachgedruckt und in viele Sprachen übersetzt worden. Dennoch kommt auch ein Buch ins Alter . Daher ist nun der Entschluss gefallen, es ausgestattet mit neuen, herrlichen Bildern vollkommen zu überarbeiten, mit den besten Erste Hilfe Tipps und vor allem mit vielen neuen Gartenfragen und kurzen sowie prägnanten Antworten zu ergänzen.
9., überarb. Aufl
Hagen : Driedinger, 2016
Titel / Autor: Reinigung : entschlacken und entgiften Sie Ihren Körper / Tamara Lebedewa ; [Aus dem Russ. von Margarita Zielke]
9., überarb. Aufl
Veröffentlichung: Hagen : Driedinger, 2016
Physische Beschreibung: 191 S. ; 21 cm
ISBN: 9783932130199
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Krebs, Herzinfarkt, Diabetes – die Liste der Krankheiten von heute ist lang. Eine Erlösung von diesen Leiden scheint nicht in Sicht. Das könnte man zumindest meinen, wenn man das Heilungsprogramm von Tamara Lebedewa nicht kennt. Die Autorin hat ein bahnbrechendes Konzept zur Sanierung des Körpers entwickelt. Mit ihm lassen sich chronische Erkrankungen überwinden und Krebs und Co. wirkungsvoll vorbeugen. Den ersten Schritt ihres Programms, die Reinigung des Körpers von innen, stellt sie in diesem Ratgeber vor. Die Autorin liefert eine Vielzahl von Methoden zur natürlichen Entgiftung und Entschlackung – mit praktischen Tipps zur Anwendung für interessierte Laien ebenso wie für Therapeuten.
Leben mit Hashimoto-Thyreoiditis : ein Ratgeber / Leveke Brakebusch; Armin Heufelder
7., überarb. Aufl
München : Zuckschwerdt, 2016
Titel / Autor: Leben mit Hashimoto-Thyreoiditis : ein Ratgeber / Leveke Brakebusch; Armin Heufelder
7., überarb. Aufl
Veröffentlichung: München : Zuckschwerdt, 2016
Physische Beschreibung: XV, 221 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783863711962
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Bewährt kompetent und leicht verständlich informiert das Autorenteam über Ursachen, Krankheitssymptome und Therapiemöglichkeiten der Schilddrüsenerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis. Der Ratgeber wird laufend auf den neuesten Stand gebracht und ist aktuell in der 7. Auflage erschienen. Für viele Betroffene ist es schon ein Erfolg, nach langer Suche eine Diagnose zu haben: Hashimoto-Thyreoiditis. Alle wichtigen Fragen, die bei Betroffenen mit dieser Diagnose auftauchen können, werden in diesem medizinischen Ratgeber behandelt. Neben der medikamentösen Behandlung wird ausführlich über die Themen Ernährung, Rolle der Antikörper und psychische Aspekte der Krankheit berichtet und praktische Tipps für den Alltag gegeben.
5. Aufl
Weinheim : Beltz, 2016
Titel / Autor: Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik : wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können / Margaret Wehrenberg ; Aus dem Amerikan. von Andreas Nohl
5. Aufl
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2016
Physische Beschreibung: 317 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783407857101
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Die Autorin, Angsttherapeutin und selbst von einer schweren Angststörung geheilt, zeigt, wie Ängste im Kopf entstehen, das Gehirn uns aber auch helfen kann, die Angst wieder zu überwinden. Dank neuer, bahnbrechender Erkenntnisse der Hirnforschung und durch ein gezieltes Training können Stress und Panikattacken besiegt werden und Betroffene wieder Kontrolle über ihr Leben erlangen.
7., neu baerb. und komplett aktualisierte Aufl.
Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2016
Reise-Know-how - KulturSchock
Titel / Autor: KulturSchock Cuba : andere Länder - andere Sitten: Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln, Religion, Tabus, Mann und Frau, Stadt- und Landleben, Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Jens Sobisch
7., neu baerb. und komplett aktualisierte Aufl.
Veröffentlichung: Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2016
Physische Beschreibung: 300 S. : Ill., Kt. ; 18 cm
Reihen: Reise-Know-how - KulturSchock
ISBN: 9783831712700
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
München : Kösel, 2016
Titel / Autor: Das Wochenbett : alles über diesen wunderschönen Ausnahmezustand für Väter und Mütter / Loretta Stern, Anja Constance Gaca
Veröffentlichung: München : Kösel, 2016
Physische Beschreibung: 175 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783466310692
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Das Wochenbett wird oft unterschätzt und viele Eltern stöhnen hinterher „Hätte ich das nur vorher gewusst!“. Die Autorinnen verraten, worüber selbst die beste Freundin nicht spricht, und holen vor allem auch die Väter mit ins Boot. Denn mit den richtigen Vorkehrungen und Insidertipps wird es eine wunderschöne Erdlandung für den neuen kleinen Menschen – und seine Eltern.
