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1. Aufl
München : riva, 2016
Titel / Autor: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer : die Revolution des Ausdauertrainings / Brian MacKenzie mit Glen Cordoza ; Aus dem Engl. übers.: Martina Walter
1. Aufl
Veröffentlichung: München : riva, 2016
Physische Beschreibung: 414 S. : zahlr. Ill. ; 28 cm
ISBN: 9783868836639
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem. Der Trainer Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt.
München : Kösel, 2016
Titel / Autor: Wenn die Eltern plötzlich alt sind : wie wir ihnen helfen können, ohne uns selbst zu überfordern / Birgit Lambers
Veröffentlichung: München : Kösel, 2016
Physische Beschreibung: 237 S. ; 22 cm
ISBN: 9783466346486
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Eines Tages ist es soweit: Die eigenen Eltern können ihr Leben nicht mehr alleine meistern, und die Kinder sind plötzlich in der Pflicht. Anfänglich ist die Unterstützung der alten Eltern selbstverständlich. Doch mit der Zeit wird sie für viele zur physischen und emotionalen Überforderung. Birgit Lambers bietet Entlastung, indem sie zeigt, dass diese Situation kein Einzelschicksal ist. Vielmehr versucht eine ganze Generation, ein gesellschaftliches Problem jeweils individuell zu lösen. Die Autorin benennt die klassischen Reibungspunkte: das schlechte Gewissen, Suche nach später Anerkennung, schwierige Eltern-Kind-Beziehungen und Geschwisterrivalitäten. Anhand zahlreicher Beispiele verdeutlicht sie, wie sich auch die Eltern in dieser Situation fühlen, und ermöglicht es mit diesem Verständnis, für sich selbst Lösungen zu finden. Ihr hilfreicher Ratgeber zeigt ganz konkret Wege aus der Überforderung, so dass jeder die Frage: Wieviel will ich geben und wieviel kann ich geben? für sich beantworten kann.
Risiko Bauchfett : was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden / Nicole Schaenzler
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2016
Ratgeber Gesundheit
Titel / Autor: Risiko Bauchfett : was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden / Nicole Schaenzler
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2016
Physische Beschreibung: 143 S. : Ill. ; 20 cm
Reihen: Ratgeber Gesundheit
ISBN: 9783833849404
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr viel mehr unserem gängigen Schönheitsideal. Es gibt jedoch noch einen anderen wichtigen Grund, weshalb man sich nicht mit den Fettröllchen am Bauch abfinden sollte. Neueste Forschungserkenntnisse zeigen, dass ein gut gefülltes Fettdepot im Bauchraum ständig Fettsäuren, Hormone und sogar Entzündungsstoffe freisetzt - und damit werden die fatalen Weichen für die Entstehung von chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Arteriosklerose, Bluthochdruck und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen gestellt.
4. überarb. Aufl
Stuttgart : Haug, 2016
Titel / Autor: Spiegelungen zwischen Körper und Seele : psychosomatische Zusammenhänge erkennen und mehr über sich selbst erfahren / Walter Köster
4. überarb. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : Haug, 2016
Physische Beschreibung: 223 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783432101989
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Körper und Seele: als Ganzes gesund werden! Die Seele wie einen Körper betrachten und den Körper wie eine Seele: Die Forschungen der homöopathischen Medizin offenbaren ein immer klareres Bild des Menschen in seiner Gesamtheit. Professor Walter Köster stellt in diesem Buch alle Organe in Aufbau und Funktion vor und erläutert ihre seelische Spiegelbild-Funktion. Seine einmalig anschaulichen Erklärungen basieren auf den Grundlagen von Homöopathie und Traditioneller Chinesischer Medizin. Entdecken Sie durch genaue Selbstbeobachtung die eigentliche Ursache Ihrer Krankheit und machen Sie sich auf den Weg zu Heilung und bleibender Gesundheit. Die praktischen Tipps und die Empfehlungen sinnvoller homöopathischer Mittel werden Sie dabei begleiten.
Magic : ganzheitlich gärtnern ; von Mondgärtnern bis Pflanzenmedizin / Katja Holler, Elisabeth Kögel
München : blv, 2016
Titel / Autor: Magic : ganzheitlich gärtnern ; von Mondgärtnern bis Pflanzenmedizin / Katja Holler, Elisabeth Kögel
Veröffentlichung: München : blv, 2016
Physische Beschreibung: 160 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783835414730
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Gärtnern im Einklang mit der Natur: das spannende Lese- und handfeste Praxisbuch. Ganz ohne Hokuspokus: altes Gärtnerwissen und neue Praxistipps, magisch anmutet, doch wissenschaftlich erklärbar. Gärtnern nach dem Mond, Energiefelder berücksichtigen, die Kraft des Wassers, Pflanzenmedizin und mehr. Geschichten, Mythen, Brauchtum, Anwendungen.
Reflexzonenmassage / Barbara & Kevin Kunz
München : Dorling Kindersley, 2016
Titel / Autor: Reflexzonenmassage / Barbara & Kevin Kunz
Veröffentlichung: München : Dorling Kindersley, 2016
Physische Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783831031313
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Reflexzonenmassage ist sanfte Therapie mit Hand und Fuß. Ein leichter Druck auf den richtigen Punkt aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, reduziert Stress und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Dieses Buch von zwei der international angesehensten Experten für Reflexzonentherapie gibt dem Leser eine übersichtliche Darstellung der Reflexzonen an Händen und Füßen. Alle Massagetechniken werden in anschaulichen Schritt-für-Schritt-Sequenzen erklärt.
1. Aufl.
Weinheim : Wiley-VCH, 2016
.. für Dummies Junior
Titel / Autor: YouTube-Videos selber machen für Dummies Junior / Nick Willoughby ; Übers. aus dem Amerikan. von Hartmut Strahl
1. Aufl.
Veröffentlichung: Weinheim : Wiley-VCH, 2016
Physische Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
Reihen: .. für Dummies Junior
ISBN: 9783527712885
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Träumst auch du davon, ein YouTuber zu werden? Willst du deine Comedy-Gags einem großen Publikum präsentieren? Die Kunststücke deines Hundes aufnehmen? Deinen Freunden Tipps zu Filmen und Büchern geben? In diesem Buch erfährst du, wie du mit wenig Geld anfangen kannst. Du bekommst Tipps zu Beleuchtung und Tonaufnahmen. Du erfährst, wie du den Film mit kostenlosen Programmen am Computer schneidest oder wie du Spezialeffekte einbaust. Und mit Hilfe deiner Eltern kannst du den Film auch bei YouTube einstellen. Jeder YouTuber hat mal klein angefangen! Bestens geeignet für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahre.
Entrümpeln : Mein Übungsbuch für mehr Zufriedenheit und innere Ordnung / Werner Tiki Küstenmacher
München : Gräfe und Unzer, 2016
GU Übungsbuch
Titel / Autor: Entrümpeln : Mein Übungsbuch für mehr Zufriedenheit und innere Ordnung / Werner Tiki Küstenmacher
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2016
Physische Beschreibung: 80 S. : Ill. ; 24 cm
Reihen: GU Übungsbuch
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
8. Aufl
Weinheim [u. a.] : Beltz, 2016
Titel / Autor: Was gibt's heute? : gemeinsam essen macht Familie stark / Jesper Juul ; Aus dem Dän. von Dagmar Mißfeldt
8. Aufl
Veröffentlichung: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2016
Physische Beschreibung: 126 S. ; 21 cm
ISBN: 9783407229182
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Fastfood wie Hamburger, Döner oder Tiefkühlpizza sind, oft "unterwegs" verzehrt, inzwischen zur täglichen Ernährung vieler Kinder geworden. Mahlzeiten im Familienkreis hingegen scheinen immer mehr zu verschwinden, auch, weil Schule und Arbeitszeiten der Eltern häufig kaum noch übereinstimmen. Dennoch: Gemeinsames Essen ist mehr als ein Ritual, so Jesper Juul in diesem engagierten und sehr persönlichen Buch. Sorgfältig und miteinander zubereitete Mahlzeiten vermitteln ein Gefühl von Nähe, Liebe und Geborgenheit und können oft auch ein Ort sein, an dem tiefer liegende familiäre Konflikte positiv ausgetragen werden. Gemeinsames Essen ist eben mehr als nur eine Mahlzeit allein.
Wohnen unter 1.000 Euro : grosse Wohnideen - kleiner Preis / Julia Ballmaier
1. Aufl
München : Callwey, 2016
Titel / Autor: Wohnen unter 1.000 Euro : grosse Wohnideen - kleiner Preis / Julia Ballmaier
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Callwey, 2016
Physische Beschreibung: 158 S. : zahlr. Ill. ; 29 cm
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Jede Wohnung ist so unterschiedlich, wie die Menschen, die dann darin wohnen. Die Einrichtungsberaterin und Wohnbloggerin Julia Ballmaier hat sich zum Ziel gesetzt in diesem Buch eines zu beweisen: Schönes Wohnen macht glücklich und jeder kann es sich leisten. Mit Ikeastücken, Flohmarktfunden und effektvollen, verblüffend einfachen DIY-Ideen hat sie völlig unterschiedliche Wohnambiente geschaffen – und zwar mit einem Budget von unter 1.000 Euro. Die Autorin stellt anhand von anschaulichen Texten, Tipps, Grundrissen und genauen Preislisten 25 unterschiedliche Wohnstile vor, die garantiert jeder nachmachen und sich leisten kann.
365 Gartenfragen & Antworten für intelligente Faule / Karl Ploberger
4. Aufl
Schwarzenbeck : Cadmos, 2016
Titel / Autor: 365 Gartenfragen & Antworten für intelligente Faule / Karl Ploberger
4. Aufl
Veröffentlichung: Schwarzenbeck : Cadmos, 2016
Physische Beschreibung: 166 S. : zahrl. Ill. ; 25
ISBN: 9783840475351
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Das besondere an diesem Buch ist die Einteilung der Fragen nach dem „Kalender der Natur“. Beim sogenannten phänologischen Kalender gibt es zehn Jahreszeiten, die immer durch eine Leitpflanze eingeleitet werden. Blüht das Schneeglöckchen beginnt der Vorfrühling, endet der Laubfall beim Apfelbaum ist der Spätherbst zu Ende. Für jede dieser Jahreszeiten hat der Biogärtner die Fragen zu den Bereichen • Ziergarten • Nutzgarten • Balkon- & Terrasse • Zimmerpflanzen Das Frage-Antwortbuch begleitet mit den interessantesten Fragen durchs Gartenjahr und macht das liebste Hobby noch schöner.
31. Aufl
Mannheim : PAL, 2016
Titel / Autor: So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen : sich annehmen, Freundschaft mit sich schließen, den inneren Kritiker zähmen / Rolf Merkle
31. Aufl
Veröffentlichung: Mannheim : PAL, 2016
Physische Beschreibung: 131 S. ; 21 cm
ISBN: 9783923614349
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unser Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu zerstören und uns mit dem Gefühl der Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit zurückzulassen. Diese Stimme ist unser größter Feind. Sie ist dafür verantwortlich, daß wir mit anderen Menschen nicht klarkommen und oftmals verzweifelt und unglücklich sind. Sie ist dafür zuständig, daß wir Hemmungen haben und auf Kritik wie eine Mimose reagieren. In diesem Ratgeber erfahren Sie, - woher dieser Kritiker kommt, - welchen Schaden er anrichtet - wie Sie lernen können, den Kritiker aus Ihrem Leben zu verbannen - wie Sie sich selbst zum Freund machen und Ihre Selbstachtung stärken können.
Wechseljahre : den eigenen Weg finden / Annette Bopp
2., aktual. Aufl
Berlin : Stiftung Warentest, 2016
Titel / Autor: Wechseljahre : den eigenen Weg finden / Annette Bopp
2., aktual. Aufl
Veröffentlichung: Berlin : Stiftung Warentest, 2016
Physische Beschreibung: 191 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783868511598
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Dieser Ratgeber informiert ausführlich, sachlich und gleichzeitig sehr einfühlsam über Veränderungen, mögliche Beschwerden und Wege selbstbewusst damit umzugehen. Er bietet umfassende Informationen und aktuelle Fakten zur Hormontherapie und zeigt Wirkungen und Nebenwirkungen der gängigen Medikamente auf. Tipps und Tricks für den Alltag sowie Anregungen zur Förderung der eigenen Lebensqualität unterstützen die Frauen, in der nicht immer einfachen Zeit der Umstellung. Ein Buch, das die Frau durch den Wandel begleitet, ihr hilft, individuell passende Entscheidungen für ihre Gesundheit zu treffen. Ein Plädoyer für die Frau, den eigenen Weg durch die Wechseljahre zu finden und die nächste Lebensphase bejahend anzugehen.
1. überarb. Aufl
Wien : Kneipp-Verl., 2016
Titel / Autor: Kneippen : Wasser, Ernährung, Kräuter, Lebensordnung, Bewegung ; mit Hausmittelapotheke und Beschwerdenlexikon / Hildegard Kreiter, Helene Roschatt
1. überarb. Aufl
Veröffentlichung: Wien : Kneipp-Verl., 2016
Physische Beschreibung: 175 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783708806792
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Australia
Abstract: Sebastian Kneipps Gesundheitslehre umfasst fünf Säulen: Wasser, Ernährung, Kräuter, Lebensordnung und Bewegung. Dieser moderne Familienratgeber bietet zahlreiche praktische Anwendungen nach Kneipp für den Alltag. Aus dem Inhalt: Wasser: Güsse, Wickel, Bäder, Inhalationen Ernährung: Tipps & Rezepte Kräuter: Wirkung & Zubereitungsformen Lebensordnung: Entspannung & Spiritualität Bewegung: Gesundheitsaspekte Plus: Hausmittelapotheke, Beschwerden- lexikon, Erste-Hilfe-Maßnahmen
München : Piper, 2016
Titel / Autor: Aktiv leben gegen Krebs : Heilungschancen und Lebensqualität verbessern durch Bewegung, Ernährung und eine stabile Psyche / Michael H. Schoenberg
Veröffentlichung: München : Piper, 2016
Physische Beschreibung: 288 S. ; 22 cm
ISBN: 9783492057387
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Viele Krebspatienten fühlen sich von der Medizin, insbesondere nach der Therapie, allein gelassen und leiden unter Folgeerscheinungen wie Erschöpfung, Schmerzen, Übelkeit, Gewichtsproblemen oder Depressionen. Dabei kann, wie neueste wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, das Zusammenspiel unterstützender Maßnahmen aus Bewegung, Ernährung und einer psychischen Stabilisierung die Lebensqualität und sogar auch die Prognose erheblich verbessern. Dieses Buch erklärt verständlich, wie der Patient selbst aktiv werden kann: Welcher Sport eignet sich, wann soll man sich schonen? Was muss man bei einer Nahrungsumstellung beachten, gibt es eine Krebsdiät? Wann braucht man seelische Unterstützung und sollte sich Hilfe suchen? – Eine ermutigende Anleitung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
München : Dorling Kindersley, 2016
Titel / Autor: Das Großeltern-Buch ; Übersetzung; Henriette Zeltner : der Ratgeber für eine ganz besondere Beziehung / Miriam Stoppard
Veröffentlichung: München : Dorling Kindersley, 2016
Physische Beschreibung: 176 S. : ILl. ; 20 cm
ISBN: 9783831031696
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Die Beziehung zwischen Großeltern und Enkeln ist etwas ganz Besonderes und eine echte Bereicherung für beide Seiten. Aber wie lässt sich diese Verbindung festigen? Worauf sollte man achten? Und welche Unternehmungen bieten sich an? In diesem Buch erfahren (werdende) Großeltern, wie sie die einzigartige Beziehung zu ihrem/n Enkel/n glücklich gestalten können. Bestseller-Autorin Miriam Stoppard, die selbst mehrfache Großmutter ist, bietet kompetenten und zugleich einfühlsamen Rat. Realistisch und mit vielen Beispielen aus der Praxis gibt sie Antworten auf schwierige Fragen, macht Vorschläge für gemeinsame Aktivitäten und gibt wertvolle Tipps für die Beziehung zwischen Eltern und Großeltern. Ein schön gestaltetes und wichtiges Buch und ein perfektes Geschenk für stolze Omis und Opis!
Das 1x1 der Persönlichkeit / Lothar Seiwert, Friedbert Gay
30., völlig neu überarb. und aktualisierte Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2016
Titel / Autor: Das 1x1 der Persönlichkeit / Lothar Seiwert, Friedbert Gay
30., völlig neu überarb. und aktualisierte Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2016
Physische Beschreibung: 93 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783833855443
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Über Erfolg und Misserfolg entscheidet sehr oft der persönliche Umgang mit anderen. Daher ist es wichtig, die Mentalität und Einstellung seines Gegenüber zu kennen und sich darauf einzustellen - egal, ob es um Kollegen, Vorgesetzte, Kunden, Lebenspartner oder die eigenen Kinder geht. Mit Hilfe des praxisorientierten und leicht nachvollziehbaren DISG-Modells ermitteln Sie Ihre Stärken und erfahren, wie Sie andere Menschen besser einschätzen können. Ein umfassender Selbsttest sowie zahlreiche situationsbezogene Beispiele und konkrete Verhaltenstipps helfen, beruflich und privat die richtigen Signale zu setzen, Beziehungen positiv zu gestalten und das eigene Leben zu bereichern.
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2016
Titel / Autor: Zimmerpflanzen : die 200 schönsten Arten für jeden Standort und jeden Wohnstil / Karin Greiner, Angelika Weber
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2016
Physische Beschreibung: 168 S. : zahlr. Ill. ; 28 cm
ISBN: 9783833853937
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Der Porträtteil mit über 200 der gängigsten und beliebtesten Zimmerpflanzen in detaillierten Steckbriefen gibt einen Überblick über das aktuelle Sortiment und hilft bei der Auswahl. Das Pflegekapitel erläutert kompetent und praxisnah alle wichtigen Maßnahmen vom Gießen bis zum Pflanzenschutz. Damit die Freude an den eigenen Zimmerpflanzen besonders lange anhält.
3., aktualisierte u. erw. Aufl
Hannover : Schlütersche, 2016
Titel / Autor: Das Leber-Buch : wie halte ich meine Leber gesund? : neue Therapien und Stand der Forschung : die Leber von A bis Z / Henryk Dancygier .. ; Deutsche Leberstifung (Hrsg.)
3., aktualisierte u. erw. Aufl
Veröffentlichung: Hannover : Schlütersche, 2016
Physische Beschreibung: 176 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783899938999
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Als zentrales Stoffwechselorgan spielt die Leber eine entscheidende Rolle bei der Entgiftung des Körpers – und ist enormen Belastungen ausgesetzt, etwa durch Alkohol, Medikamente oder Umweltgifte. Doch auch Infektionen und Autoimmunerkrankungen machen ihr zu schaffen. Über 5 Millionen Leberpatienten gibt es allein in Deutschland! Verständlich und anschaulich erläutert „Das Leber-Buch“ die Funktionsweise des Organs ebenso wie Diagnoseverfahren und Therapien der Erkrankungen. Zudem gibt es zahlreiche wertvolle Tipps, wie man die Leber gesund erhält.
Kinderwunsch : ganzheitliche und schulmedizinische Wege / Christian Gnoth, Andreas A. Noll
München : Zuckerschwerdt, 2016
Titel / Autor: Kinderwunsch : ganzheitliche und schulmedizinische Wege / Christian Gnoth, Andreas A. Noll
Veröffentlichung: München : Zuckerschwerdt, 2016
Physische Beschreibung: 174 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783863712136
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Vielen Paaren mit Kinderwunsch ist gar nicht bewusst, wie viele Möglichkeiten es gibt, um die Chance auf eine Schwangerschaft zu erhöhen. Dieser Ratgeber stellt unterstützende Maßnahmen der Schulmedizin und komplementäre Verfahren vor. Medizinische Hilfen wie Hormonbehandlung, künstliche Befruchtung und intraauterine Insemination werden detailliert und verständlich erklärt. Die beiden Autoren haben jahrelange Erfahrung und bereits zahlreiche Fachpublikationen zum Thema veröffentlicht. Sie beantworten alle wichtigen Fragen von Paaren mit Kinderwunsch: Was muss passieren, damit eine Schwangerschaft eintritt? Wie funktioniert Natürliche Familienplanung und wie hilft ein Zyklusblatt dabei? Welche natürlichen Mittel fördern die Fruchtbarkeit von Mann und Frau? Welche Ursachen können dahinter stecken, wenn es nicht klappt und wie kann man sie beheben? Welche medizinischen Möglichkeiten gibt es und was sind die Vor- und Nachteile der jeweiligen Methode?
