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Hannover : Schlütersche, 2013
Titolo e contributi: Bluthochdruck natürlich behandeln : Heilmittel, die den Blutdruck senken ; das können Sie selbst tun / Andrea Flemmer
Pubblicazione: Hannover : Schlütersche, 2013
Descrizione fisica: 144 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783899936476
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Neben zahlreichen wirksamen Medikamenten kann ein zu hoher Blutdruck vor allem durch eine ausgewogene Vollwert-Ernährung und regelmäßige Bewegung effektiv gesenkt werden. Alle weiteren Maßnahmen, die sich bis heute als wirksam erwiesen haben, hat Dr. Andrea Flemmer fachkundig recherchiert, kritisch geprüft und zusammen getragen. Die Betroffenen erfahren alles Wichtige über Anzeichen, Ursachen, Risikofaktoren und wie der Bluthoch druck reguliert werden kann.
Bluthochdruck im Griff : ohne Medikamente zu Normalwerten / Helmut Brussée ; Nina Valentin
1. Aufl
Wien : Verl.-Haus der Ärzte, 2013
Titolo e contributi: Bluthochdruck im Griff : ohne Medikamente zu Normalwerten / Helmut Brussée ; Nina Valentin
1. Aufl
Pubblicazione: Wien : Verl.-Haus der Ärzte, 2013
Descrizione fisica: 100 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783990520390
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
Titolo e contributi: Der Gassi-Coach : erziehen beim Spazierengehen ; [der 6-Wochen-Trainingsplan] / Katrin Hagmann ; Helge Sieger
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783833826818
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Wie neugeboren durch Fasten / Hellmut Lützner
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Ratgeber Gesundheit
Titolo e contributi: Wie neugeboren durch Fasten / Hellmut Lützner
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 128 S. : Ill. ; 20 cm
Serie: GU Ratgeber Gesundheit
ISBN: 9783833834103
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken, zu entgiften und zu reinigen. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit über 35 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für selbständiges Fasten im Alltag und im Urlaub.
Natürlich und sanft entgiften : Extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies / Margot Hellmiß
München : Südwest-Verl, 2013
Titolo e contributi: Natürlich und sanft entgiften : Extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies / Margot Hellmiß
Pubblicazione: München : Südwest-Verl, 2013
Descrizione fisica: 191 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783517088365
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Ernährung
Titolo e contributi: Zucker - der heimliche Killer : wie wir krank und süchtig werden ; wie wir uns schützen, ohne auf Süßes zu verzichten / Kurt Mosetter ..
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
Serie: GU Ernährung
ISBN: 9783833827587
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Der Mensch ist von Haus aus auf Süßes programmiert. Die wirkliche Gier auf Zucker wird jedoch dadurch ausgelöst, dass Zucker im Gehirn das Belohnungssystem aktiviert und über die Ausschüttung von Dopamin den süßen Geschmack als positiv speichert. Ein suchtähnliches Verhalten ist die Folge. Der hohe Zuckerkonsum in Form von verarbeiteten Lebensmitteln begünstigt schwer behandelbare Zivilisationskrankheiten. Wohl dosiert verhelfen die richtigen Zuckerarten jedoch zu Gesundheit und Wohlbefinden. So gibt das Buch einen Überblick über die Wirkungsweise von Zucker, die unterschiedlichen Zuckerquellen und beantwortet die Fragen, wie Zucker krank bzw. gesund macht und welche süßen Alternativen es zum gewöhnlichen Haushaltszucker gibt.
Orig.-Ausg
München : Heyne, 2013
Titolo e contributi: Genetic Balance : die Diät-Revolution ; mit Test: Fettverbrenner oder Kohlenhydratverbrenner? Welcher Diättyp sind Sie? / Lutz Bannasch
Orig.-Ausg
Pubblicazione: München : Heyne, 2013
Descrizione fisica: 223 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783453200203
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Schwangerschaft und Geburt / Birgit Sesterhenn-Gebauer ; Thomas Villinger
2. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU grosse Ratgeber Partnerschaft & Familie
Titolo e contributi: Schwangerschaft und Geburt / Birgit Sesterhenn-Gebauer ; Thomas Villinger
2. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 288 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm
Serie: GU grosse Ratgeber Partnerschaft & Familie
ISBN: 9783833820601
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In der Schwangerschaft gibt es viele Fragen rund um 9 spannende Monate, die Geburt und die ersten Tage mit dem Baby. Dieses umfassendes und einfühlsame Nachschlagewerk informiert Monat für Monat über die Besonderheiten der jeweiligen Schwangerschaftsphase und beschreibt die Veränderungen im Körper der Mutter. Dieser Ratgeber gibt Antworten und bietet wichtige, alltagspraktische Tipps, die jede werdende Mutter für eine gesunde Schwangerschaft benötigt. Auch Geburt, Wochenbett und die ersten Wochen mit dem Baby werden beschrieben. Entspannende Yogaübungen für Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung, Erlebnisberichte von besonderen Müttern und Vätern sowie Sonderseiten mit den wichtigsten Fragen und Antworten runden jedes Thema ab.
Schöne Ferien! : die 100 schönsten Reiseziele für eine Woche
München : Bruckmann, 2013
Titolo e contributi: Schöne Ferien! : die 100 schönsten Reiseziele für eine Woche
Pubblicazione: München : Bruckmann, 2013
Descrizione fisica: 287 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783765461231
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Weinheim : WILEY-VCH-Verl, 2013
Titolo e contributi: Sodbrennen und Reflux lindern für Dummies : Carol Ann Rinzler und Ken DeVault / Übers. aus dem Amerikan. von Sandra Lautenschläger
Pubblicazione: Weinheim : WILEY-VCH-Verl, 2013
Descrizione fisica: 333 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783527710430
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Jedes Kind kann Regeln lernen / Annette Kast-Zahn
1. Aufl., Aktualisierte Neuaufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
Titolo e contributi: Jedes Kind kann Regeln lernen / Annette Kast-Zahn
1. Aufl., Aktualisierte Neuaufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 176 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783833836169
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In ihrem Bestseller Jedes Kind kann Regeln lernen zeigt Ihnen Annette Kast-Zahn, wie Sie Ihre Kinder von 0 - 10 liebevoll und konsequent zugleich erziehen können. Unsere Kinder wissen oft ganz genau, wie sie ihren Willen durchsetzen können. Als Eltern reagieren wir häufig ratlos oder genervt - und machen so alles nur noch schlimmer. In diesem GU-Ratgeber erfahren Sie, wie Sie wirksam Grenzen setzen und sinnvolle Verhaltensregeln vermitteln können: für ein harmonisches Familienleben, in dem Kinder und Eltern sich gegenseitig unterstützen und respektieren.
Familienhunde gut erzogen : der Ratgeber für jeden Hundehalter / Petra Krivy ; Angelika Lanzerath
1. Aufl
Stuttgart : Müller Rüschlikon, 2013
Titolo e contributi: Familienhunde gut erzogen : der Ratgeber für jeden Hundehalter / Petra Krivy ; Angelika Lanzerath
1. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Müller Rüschlikon, 2013
Descrizione fisica: 207 S. : zahlr. Ill. ; 25 m
ISBN: 9783275019410
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Anziehungskraft : Stil kennt keine Größe / Guido Maria Kretschmer
2. Aufl
Hamburg : Edel, 2013
Titolo e contributi: Anziehungskraft : Stil kennt keine Größe / Guido Maria Kretschmer
2. Aufl
Pubblicazione: Hamburg : Edel, 2013
ISBN: 9783841902399
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Meine Hüfte : endlich wieder schmerzfrei / Thomas Müllner ; Susanne Altmann
Wien : Maudrich, 2013
Titolo e contributi: Meine Hüfte : endlich wieder schmerzfrei / Thomas Müllner ; Susanne Altmann
Pubblicazione: Wien : Maudrich, 2013
Descrizione fisica: 199 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
Garantiert erfolgreich lernen : wie Sie ihre Lese- und Lernfähigkeit steigern / Christian Grüning
1. Aufl
München : mgv-Verl, 2013
Titolo e contributi: Garantiert erfolgreich lernen : wie Sie ihre Lese- und Lernfähigkeit steigern / Christian Grüning
1. Aufl
Pubblicazione: München : mgv-Verl, 2013
Descrizione fisica: 170 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
ISBN: 9783868822649
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Nach der Arbeit mit diesem Buch werden Sie schneller und – viel wichtiger – mit besserem Verständnis und einer besseren Erinnerung lesen (Speed Reading). Es wird Ihnen leichtfallen, selbst komplexe Informationen gehirngerecht aufzubereiten und in Ihr derzeitiges Wissen einzubinden (Mind Mapping). Derart "konstruiertes" Wissen werden Sie leicht wieder "rekonstruieren" können und im entscheidenden Moment zur Verfügung haben (Gedächtnisstrategien und Mnemotechnik). Unterstützt wird dieser Prozess durch das richtige Zeitmanagement. Sie lernen, Ihre Konzentration zu verbessern und eine starke Motivation für die wichtigen Aufgaben zu entwickeln.
Stilgeheimnisse : Die unschlagbaren Tricks und Kniffe für erfolgreiches Auftreten
2. Aufl
Frankfurt am Main : Frankfurter Allg. Buch, 2013
Titolo e contributi: Stilgeheimnisse : Die unschlagbaren Tricks und Kniffe für erfolgreiches Auftreten
2. Aufl
Pubblicazione: Frankfurt am Main : Frankfurter Allg. Buch, 2013
Descrizione fisica: 224 S. ; 20 cm
ISBN: 9783899812862
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Das Spiel mit dem Stil: Raus aus dem tristen Businesslook. Businessknigge und Stilbücher gibt es viele, doch nur wenige liefern tatsächlich nützliche und moderne Anleitungen für einen gelungenen Auftritt im Geschäftsleben. Besonders der Anspruch von Frauen an ein erfülltes und gleichzeitig erfolgreiches Berufsleben ist in den vergangenen Jahren deutlich gestiegen. Denn wer möchte schon gern mit dunkelgrauem Outfit, flachen Schuhen und maskuliner Aktentasche in der Masse untergehen oder in sexy High Heels und kurzem Dress lediglich auf sein Äußeres reduziert werden? Die begehrten Antworten liefert Katharina Starlay in diesem Buch: Gekonnt kombiniert sie Stil- und Modeberatung mit dem Geschäftsleben und lässt dabei von der Kleiderwahl, über Wellnessartikel und Düfte bis hin zur absoluten Stil-Apokalypse des täglichen Miteinanders im Büro keine Fragen offen.
Shaolin : in acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance / Thomas Späth & Shi Yan Bao
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
Titolo e contributi: Shaolin : in acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance / Thomas Späth & Shi Yan Bao
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 160 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783833833281
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Schmerzfrei durch Fingerdruck : die 200 wichtigsten Akupressurpunkte / Marlene Weinmann
3. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2013
Titolo e contributi: Schmerzfrei durch Fingerdruck : die 200 wichtigsten Akupressurpunkte / Marlene Weinmann
3. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2013
ISBN: 9783830468066
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Akupressur löst Energieblockaden, lindert Schmerzen und stärkt das Immunsystem. Wie das funktioniert? Ganz einfach, mit der Heilkraft Ihrer Hände! Sie stimulieren bestimmte Punkte auf der Körperoberfläche, indem Sie leichten Druck ausüben,und regen so die Selbstheilungskräfte des Körpers an. Marlene Weinmann erklärt die Grundlagen, zeigt die notwendigen Grifftechniken und beschreibt über 200 Akupressurpunkte in Wort und Bild. Damit sind Sie in der Lage, häufige Alltagsbeschwerden, wie Magen-Darm-Störungen, Schlaflosigkeit, Wechseljahresbeschwerden oder depressive Verstimmungen, selbst zu behandeln.
TCM für Einsteiger : das Praxisbuch zur Selbstbehandlung / Cornelia Böttcher
2., bearb. Aufl., Neuausg
München : BLV, 2013
Titolo e contributi: TCM für Einsteiger : das Praxisbuch zur Selbstbehandlung / Cornelia Böttcher
2., bearb. Aufl., Neuausg
Pubblicazione: München : BLV, 2013
Descrizione fisica: 111 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783835410732
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Grundlagen und Konzepte der Traditionellen Chinesischen Medizin · Die fünf Säulen der TCM – Techniken und Anwendung: Akupunktur/Akupressur, Tuina (manuelle Therapie), Qigong, Ernährung, Pflanzenarzneien · Hilfe zur Selbsthilfe: die häufigsten Beschwerden und ihre Behandlung mit TCM.
18.Aufl. 2011, korr. Nachdr. 2013
Stuttgart : TRIAS, 2013
Titolo e contributi: Natürlich & sicher, das Praxisbuch : sichere Empfängnisregelung ohne Nebenwirkungen ; Familienplanung mit sensiplan® ; mit dem richtigen Timing zum Wunschkind / Malteser Arbeitgruppe NFP
18.Aufl. 2011, korr. Nachdr. 2013
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2013
Descrizione fisica: 125 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN: 9783830435587
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
