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× Namen Tharlet, Ève
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× Schlagwort Ratgeber
× Datum 2016

Gefunden 101 Dokumente.

Backpacking weltweit
1
Buch

Backpacking weltweit : Rucksackreisen und Work & Travel ; aber richtig! ; [Planung, Reiseziele, Erfahrungsberichte, Infos zu 24 Backpacking-Ländern]

1. Aufl.

Berlin : MANA, 2016

Mana-Ratgeber

Abstract: Mit dem Rucksack durch die Welt reisen, fremde Kulturen entdecken, neue Freunde finden und abseits der touristischen Pfade einmalige Abenteuer erleben. Backpacking ist all dies - und noch viel mehr! In "Backpacking weltweit" finden sowohl angehende als auch erfahrene Rucksackreisende eine wertvolle Hilfestellung zur Planung ihrer Reise und zum Aufenthalt vor Ort. Generelle Hinweise zu notwendigen Dokumenten, Versicherungen und Impfungen sowie dem richtigen Inhalt desWeiterlesen

Dein Weg zur Selbstliebe Robert Betz
2
Buch

Betz, Robert

Dein Weg zur Selbstliebe [Medienkombination] : mit dem Mut zur Veränderung deine Wahrheit leben / Robert Betz

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2016

Mind & soul

Abstract: Sich selbst zu lieben, ist eine der größten Herausforderungen im Leben. Für den Bestsellerautor Robert Betz ist Selbstwertschätzung und Selbstliebe der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben. Denn die Meisten von uns haben in ihrer Kindheit verlernt, sich selbst zu lieben - und ihr Herz verschlossen. Doch nur, wer sich selbst liebt, den liebt auch das Leben: Sobald es uns gut geht und wir uns mit allen Gefühlen und Emotionen annehmen, kommt auch das GuteWeiterlesen

Denken wie ein Shaolin Bernhard Moestl
3
Buch

Moestl, Bernhard

Denken wie ein Shaolin : die sieben Prinzipien emotionaler Selbstbestimmung / Bernhard Moestl

München : Knaur, 2016

Abstract: Das Ziel des Buchs: Wer lernt, mit starken Emotionen umzugehen, erhält Kontrolle über sein Leben. Anhand von sieben Schritten weist Bernhard Moestl all jenen einen Weg zu emotionaler Selbstbestimmung, die ihr Leben gern besser im Griff hätten, die Gefühle wie Angst oder Frust aus ihrem Alltag verbannen möchten und darüber hinaus emotionale Manipulationen erkennen und angemessen reagieren wollen. Bernhard möchte beweisen: Uralte Denkmethoden schaffen Klarheit im modernenWeiterlesen

Leitwölfe sein Jesper Juul
4
Buch

Juul, Jesper

Leitwölfe sein : liebevolle Führung in der Familie / Jesper Juul

Weinheim : Beltz, 2016

Abstract: Was Eltern im Beruf gelingt, bereitet zu Hause oft Schwierigkeiten: Entscheidungen treffen, Verantwortung übernehmen, auch Unpopuläres durchsetzen. Fehlende Vorbilder und die Angst, ihren Kindern Schaden zuzufügen, hindern Eltern daran, ihre Führungsrolle in der Familie auszufüllen. In seinem neuen Buch definiert der berühmte Familientherapeut die Führung innerhalb der Familie neu und bietet Lösungen, die durch Gleichwürdigkeit und ein zeitgemäßes AutoritätsverständnisWeiterlesen

Schizophrenien Daniel Hell ; Daniel Schüpbach
5
Buch

Hell, Daniel

Schizophrenien : ein Ratgeber für Patienten und Angehörige / Daniel Hell ; Daniel Schüpbach

5., vollst. überarb. Aufl

Heidelberg : Springer, 2016

Bluthochdruck vorbeugen, erkennen, behandeln Anke Nolte
6
Buch

Nolte, Anke

Bluthochdruck vorbeugen, erkennen, behandeln / Anke Nolte

3., aktualisierte Aufl

Berlin : Stiftung Warentest, 2016

Abstract: Viele leiden an Bluthochdruck - und merken es zum Teil nicht einmal. Doch die Auswirkungen auf die Gesundheit sind groß. Dabei können schon kleine Änderungen des Lebensstils helfen, den Blutdruck auf natürliche Weise zu senken. Allein mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung können Sie sehr viel erreichen. In diesem Buch finden Sie Motivationshilfen zu Stressabbau und Sport sowie Tipps für die richtige Ernährung. So gelingt es Ihnen leicht, IhreWeiterlesen

Smalltalk Alexander von Schönburg
7
Buch

Schönburg Alexander : von

Smalltalk : die Kunst des stilvollen Mitredens / Alexander von Schönburg

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl, 2016

rororo ; 62887

Abstract: Mit Witz und scharfem Blick führt Alexander von Schönburg in die Königsdisziplin der Konversation ein – den Smalltalk. Als Experte für alle Fragen des stilvollen Auftritts lautet sein dringender Rat: Halten Sie sich an geeignete Themen! Nach der Lektüre dieses Buches plaudern Sie ganz nonchalant über das Gottesteilchen, schütteln dann ein paar flockige Sätze über den neuesten Hollywoodfilm aus dem Ärmel und räsonieren anschließend wie selbstverständlich über die LehrenWeiterlesen

Reiten geht immer Sabine Nägler
8
Buch

Nägler, Sabine

Reiten geht immer : Ratgeber für erwachsene Anfänger und Wiedereinsteiger / Sabine Nägler

1. Aufl.

Stuttgart : Müller Rüschlikon, 2016

Abstract: Erwachsene Anfänger und Wiedereinsteiger bilden eine immer größere und wichtigere Gruppe im Pferdesport. Diese Reitanfänger benötigen Informationen, die auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Sie wünschen sich Erklärungen rund um das Lebewesen Pferd, zu dem sie vorher wenig Kontakt hatten. Auch spezielle Themen wie das Bewegungslernen im höheren Alter oder Angst beim Reiten gehören dazu. All dies bringt Sabine Nägler äußerst unterhaltsam auf den Punkt: Vom "unbekanntenWeiterlesen

Gelassen durch die Trotzphase
9
Buch

Kast-Zahn, Annette

Gelassen durch die Trotzphase : Annette Kast-Zahn

2. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2016

Abstract: In diesem Buch vermittelt Annette Kast-Zahn Eltern, wie sie kleine Trotzköpfe von 2-6 Jahren gelassen, liebevoll und konsequent erziehen können. Fragebögen helfen, sich selbst und sein Kind besser einzuschätzen, um so den eigenen Erziehungsstil zu verbessern. Mit zahlreichen, lebensnahen Beispielen wird gezeigt, wie und warum die gefürchteten Trotzanfälle entstehen. Anschließend werden sehr klare, konsequente und praktische Erziehungsmethoden an die Hand gegeben, mitWeiterlesen

Schwierige Mitmenschen Karen Zoller
10
Buch

Zoller, Karen

Schwierige Mitmenschen : so gehen Sie souverän mit ihnen um / Karen Zoller

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt, 2016

rororo ; 63178

Abstract: Wir kennen sie alle: Menschen, die nicht zuhören, die schnell beleidigt oder wütend reagieren, die übertrieben aggressiv handeln, sich nie festlegen wollen, nicht zu ihrem Wort stehen oder es einem im Munde umdrehen. Welche Persönlichkeiten stecken hinter schwierigem Verhalten? Welche eskalierend wirkende Dynamiken gibt es? Und: Wie kann man ihnen vorbeugen? Karen Zoller erklärt die psychologischen Hintergründe und gibt konkrete Anleitungen, wie man selbst nicht zumWeiterlesen

Die perfekte Bewerbungsmappe für Ausbildungsplatzsuchende Hesse/Schrader
11
Buch

Hesse, Jürgen

Die perfekte Bewerbungsmappe für Ausbildungsplatzsuchende : mit den besten Beispielen erfolgfreicher Kandidaten ; Online Content für Ihre Bewerbung / Hesse/Schrader

Freising : Stark, 2016

Abstract: Auch für Schulabgänger gilt: Ohne überzeugende schriftliche Bewerbung keine Einladung zum Vorstellungsgespräch. Kompetent und praxisnah gehen Hesse/Schrader auf alle wichtigen Punkte zum Thema schriftliche Bewerbungsunterlagen ein, mit dem Fokus auf Besonderheiten für Ausbildungsplatzsuchende.

KulturSchock USA Ingrid Henke
12
Buch

Henke, Ingrid

KulturSchock USA : andere Länder - andere Sitten ; Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln ; Religion, Mythen, Familie, Mann und Frau, Staat und Individuum ; Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Ingrid Henke

6., neu bearb. und komplett aktualisierte Aufl.

Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2016

Reise-Know-how - KulturSchock

Abstract: KulturSchock USA ist der informative Begleiter, um die Vereinigten Staaten und ihre Bewohner besser zu verstehen. Er erklärt die kulturellen Besonderheiten, die Denk- und Verhaltensweisen der Menschen und ermöglicht so die Orientierung im fremden Reisealltag. Unterhaltsam und leicht verständlich werden kulturelle Stolpersteine aus dem Weg geräumt und wird fundiertes Hintergrundwissen zu Geschichte, Gesellschaft, Religion und Traditionen vermittelt. Dazu: Verhaltenstipps A-Weiterlesen

Das letzte Fest Nicole Rinder, Florian Rauch
13
Buch

Rinder, Nicole

Das letzte Fest : neue Wege und heilsame Rituale in der Zeit der Trauer / Nicole Rinder, Florian Rauch

München : Gütersloher Verlagshaus, 2016

Abstract: Eine neue Form der Trauerkultur Sterben, Tod und Trauer gehören ebenso zum natürlichen Lebensbogen eines jeden Menschen wie die Freude über Liebe, Heirat und Geburt. Die engagierten Bestatter Nicole Rinder und Florian Rauch bieten in ihrem Praxis-Ratgeber neue ganzheitliche Ansätze, um die Zeit der Trauer individuell zu gestalten. Durch heilsame Rituale, zahlreiche Praxisbeispiele und einen Serviceteil bietet dieser vierfarbig bebilderte Trauerbegleiter auf vielseitigeWeiterlesen

Elterncoaching Jesper Juul ; übersetzt von Kerstin Schöps und Christian Andersen
14
Buch

Juul, Jesper

Elterncoaching : gelassen erziehen / Jesper Juul ; übersetzt von Kerstin Schöps und Christian Andersen

7., erw. Aufl

Weinheim [u. a.] : Beltz, 2016

Abstract: In seinen Gesprächen mit Eltern, an denen oft auch die Kinder teilnehmen, hat der berühmte Familientherapeut Hunderten von Familien geholfen, ihren eigenen Weg zu finden. Die für dieses Buch ausgewählten 24 Gespräche bieten Unterstützung in zentralen Fragen: Ist Gleichberechtigung der Schlüssel zu einem freundlichen Familienklima? Wie viel Freiheit und wie viel Führung brauchen Kinder? Besonders hebt Jesper Juul hervor, dass nicht nur die liebevolle Beziehung zwischenWeiterlesen

Angst Julia Brouka ; Barbara Schröder
15
Buch

Brouka, Julia

Angst : Wie Kinder sie überwinden / Julia Brouka ; Barbara Schröder

1. Aufl

Weinheim : Beltz, 2016

Abstract: Ängste werden dann gefährlich, wenn Kinder ihnen aus dem Weg gehen. Aus Scham geschieht dies oft im Verborgenen. Mit vielen ergotherapeutischen Beispielen zeigen Julia Brouka und Barbara Schröder, wie Eltern ihren Kindern helfen können, Ängste in Taten und Worte zu verwandeln. Kinderängste reichen von kribbeligem Nervenkitzel bis hin zu Beklemmung und Panik. Wenn Kinder in der Lage sind, mit solchen Gefühlen souverän umzugehen, macht Angst wachsam und erhöht dieWeiterlesen

Magic Cleaning Marie Kondo ; Aus dem Japan. von Monika Lubitz
16
Buch

Kondo, Marie

Magic Cleaning : wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert / Marie Kondo ; Aus dem Japan. von Monika Lubitz

Dt. Erstausg., 17. Aufl

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl, 2016

rororo ; 62481

Abstract: Kaum jemandem macht es Spaß, sich von Dingen zu trennen – und aufzuräumen. Die meisten von uns haben sogar nie gelernt, wirklich Ordnung zu halten. Denn auch beim Aufräumen gibt es den berühmten Jo-Jo-Effekt. Doch mit Marie Kondos bahnbrechender «Magic Cleaning»-Methode wird die Beschäftigung mit dem Gerümpel des Alltags zu einem Fest. Erstaunlich, welche Auswirkungen das nicht nur auf unser Heim, sondern auch auf unser Denken und unsere Persönlichkeit hat.

Gelenkerkrankungen Berndt Rieger
17
Buch

Rieger, Berndt

Gelenkerkrankungen : Arthrose, Arthritis, Gicht, Rheuma. Alle wichtigen Behandlungsmethoden aus Schulmedizin, Naturheilkunde und Homöopathie. Vorbeugen, erkennen, therapieren, Spätfolgen verhindern / Berndt Rieger

München : Herbig, 2016

Abstract: Der Schlüssel zu mehr Beweglichkeit und Lebensfreude: Schmerzende Gelenke sind in jedem Alter ein weitverbreitetes Übel. Doch was kann noch durch eine Änderung des Lebensstils gelindert werden und ab wann sind Medikamente oder gar eine Operation notwendig? Der Facharzt für Innere Medizin Dr. med. Berndt Rieger erklärt, wie man mit Naturheilkunde und Homöopathie Gelenkschmerzen beikommen kann. Er schildert ausführlich, welche Therapien bei Arthrose, Arthritis, Gicht undWeiterlesen

Beckenboden-Training Irene Lang-Reeves, Thomas Villinger
18
Buch

Lang-Reeves, Irene

Beckenboden-Training [Medienkombination] : Übungsprogramme auf CD / Irene Lang-Reeves, Thomas Villinger

3. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2016

Abstract: Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkungen, Rückenbeschwerden, allgemeine Schwäche sowie sexuelle Probleme können die Folge sein. Auch Ärzte wie der Gynäkologe Dr. med. Villinger bestätigen, dass Beckenbodentraining in den meisten Fällen hilft, und empfehlen es außerdem als vorbeugende Maßnahme. Irene Lang-Reeves hat ein effektives, leicht nachvollziehbares Training entwickelt. DasWeiterlesen

Finanzen nebenbei Thomas Hammer
19
Buch

Hammer, Thomas

Finanzen nebenbei : 555 Tipps & Tricks für mehr Geld & Sicherheit / Thomas Hammer

Berlin : Stiftung Warentest, 2016

Stiftung Warentest. Finanztest

Abstract: Es ist Monatsende und das Geld ist knapp? Sie möchten eigentlich auch mal etwas sparen und anlegen? Los geht's! Dieser praktische Ratgeber zeigt auf unterhaltsame Weise und mit vielen originellen Bildern, wie man den Überblick über sein Portemonnaie behält und seine Finanzen in den Griff bekommt - von Alltagsfinanzen über Geldanlage bis Versicherungen und Vorsorge. Mit ein paar verblüffend effektiven Tricks spart selbst der Finanzmuffel Geld. Dazu gibt es jede MengeWeiterlesen

Lerne zu leben Susan Billmark & Mats Billmark ; aus dem Schwed. von Christine Heinzius
20
Buch

Billmark, Susan

Lerne zu leben : einfach & sorgenfrei / Susan Billmark & Mats Billmark ; aus dem Schwed. von Christine Heinzius

1. Aufl

München : Mosik, 2016

Abstract: Mats und Susan Billmark ist es gelungen, eine tiefe persönliche Krise zu überwinden. Sie schrieben auf, was ihnen geholfen hatte – und landeten damit in Schweden einen riesigen Bestseller. In "Lerne zu leben" zeigen sie, wie man wieder Zuversicht gewinnt. Mit Meditations- und Entspannungsübungen, aufbauenden Zitaten, bewährten Tipps und Erfahrungsberichten lernen Sie, den hohen Wert des Augenblicks zu erkennen. So wird diese Lektüre zu einem sehr persönlichen ErlebnisWeiterlesen