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Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2014
Titel / Autor: Mit dem ersten Eindruck begeistern : wie wir andere in 5 Minuten für uns gewinnen ; entspannt und authentisch in Beruf und Privatleben / Jutta D. Blume
Orig.-Ausg
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2014
Physische Beschreibung: 208 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783869105048
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Einen perfekten ersten Eindruck zu hinterlassen wird heute immer wichtiger. Die Chance, überhaupt eine Gelegenheit zu einem persönlichen Kennenlernen zu bekommen, ist in den letzten Jahren gesunken. Vieles wickeln wir heute über Telefon, E-Mail, Facebook oder Twitter ab. Wenn ein erster, persönlicher Termin ansteht, ist er meist wichtig – egal, ob es sich um ein privates oder berufliches Treffen handelt. Wie also machen wir in kurzer Zeit einen so positiven Eindruck, dass unser Gegenüber fasziniert und beeindruckt ist? Wie erhalten wir einen schon schriftlich aufgebauten, guten Draht aufrecht und bauen ihn aus? Dieser Ratgeber liefert beeindruckende Tipps, wie wir andere in fünf Minuten für uns gewinnen!
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2014
Titel / Autor: Die Time-out-Taktik : effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung ; das Erfolgs-Training für Alltag und Arbeitsplatz / Peter Solc
Orig.-Ausg
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2014
Physische Beschreibung: 224 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783869105055
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Arbeiten bis zum Umfallen? Überstunden schieben, um noch mehr zu leisten? Ständiger Spagat zwischen Familie und Karriere? Der Trainer und Mentalcoach Peter Solc findet, dass dies der falsche Weg ist, um glücklich und effektiv zu sein. Er zeigt, dass ein Häppchen Schlaf, ein bisschen Konzentration auf sich selbst und mehr Achtsamkeit auf den individuellen Rhythmus viel mehr bringt als stures Leisten. Sein bewährtes Konzept hilft schnell bei hoher Belastung und Erschöpfung, bietet aber auch wertvolle Anregungen, wie wir mit schwierigen Arbeitsumständen besser umgehen können.
Simplify your love : gemeinsam einfacher und glücklicher leben / Marion und Werner Tiki Küstenmacher
Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl., 2006
Titel / Autor: Simplify your love : gemeinsam einfacher und glücklicher leben / Marion und Werner Tiki Küstenmacher
Veröffentlichung: Frankfurt a. M. [u. a.] : Campus-Verl., 2006
Physische Beschreibung: 366 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 3593381435
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
München : Cadmos, 2023
Titel / Autor: Sprich Hund! : Körpersprache verstehen, Missverständnisse vermeiden : lerne hündisch! / Christiane Jacobs
Veröffentlichung: München : Cadmos, 2023
Physische Beschreibung: 127 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783840420740
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Hunde kommunizieren sehr fein mit ihrer Körpersprache. Große Verhaltensreaktionen zeichnen sich im Vorfeld durch kleine, unauffälligere Signale ab. Diese Hinweise lesen und deuten zu lernen hilft dabei, die Emotionen, die Bedürfnisse und die Motivationslage des Hundes einzuschätzen. Dieses Buch liefert die Vokabeln der Hundesprache und vermittelt Details, die Hunde- besitzern vielleicht noch nie aufgefallen sind. Es befähigt sie, ihren Hund unabhängig von individuellen körperlichen Merkmalen wie Schlapp- oder Stehohren zu lesen. Denn es gibt nicht die eine Regel, die besagt: „Wenn das linke Ohr nach vorne geht, bedeutet das immer das und das.“ Vielmehr müssen alle körperlichen Details betrachtet und in die Gesamtsituation einbezogen werden, um das Verhalten des Hundes einzuschätzen. Mit vielen Abbildungen lassen sich typische Körpersprache-Details erkennen und deuten.
Apps, Fakes & Nudes : Ratgeber zur digitalisierten Lebenswelt der Jugendlichen / Andres Männer
1. Aufl
Magdeburg : Militzke, 2021
Titel / Autor: Apps, Fakes & Nudes : Ratgeber zur digitalisierten Lebenswelt der Jugendlichen / Andres Männer
1. Aufl
Veröffentlichung: Magdeburg : Militzke, 2021
Physische Beschreibung: 160 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783861894452
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Ein Leitfaden für Lehrkräfte und Eltern in der digitalisierten Welt. Wir alle wissen es und jede Schüler*in hat verstanden, warum man nicht auf Links in E-Mails klicken soll. Und jede Schüler*in weiß, welche Nachricht, welches Foto oder Video besser gelöscht wird. In der Praxis reagiert man dann aber doch oft unüberlegt. So wird eben doch mal schnell der große rote Button angeklickt oder ein Foto geteilt. Was läuft falsch in diesem Prozess? Unsere Hilfe: Neben den erforderlichen Sachinformationen bieten wir Lehrkräften und Eltern das Handwerkszeug, mit dem sie im Unterricht und zu Hause möglichst das unbewusste Handeln ansprechen können – indem nicht nur die Theorie erklärt wird, sondern die Schüler*innen Erfahrung aus erster Hand machen und das Feedback unmittelbar und einprägsam präsentiert bekommen. Ein erheblicher Aufwand. Dieser Aufwand lohnt sich.
Entrümpeln mit dem inneren Schweinehund / Marco von Münchhausen
1. Aufl.
Wien : Ueberreuter, 2006
Titel / Autor: Entrümpeln mit dem inneren Schweinehund / Marco von Münchhausen
1. Aufl.
Veröffentlichung: Wien : Ueberreuter, 2006
Physische Beschreibung: 160 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 3833804866
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Australia
Bonsai für das Zimmer / Wolfgang Kawollek
7., aktualisierte Aufl.
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer, 2008
Titel / Autor: Bonsai für das Zimmer / Wolfgang Kawollek
7., aktualisierte Aufl.
Veröffentlichung: Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer, 2008
Physische Beschreibung: 192 S. : Ill., graph. Darst. ; 19 cm
ISBN: 9783800156481
Datum:2008
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Heiße Jahre : voller Energie durch die Wechseljahre / Sigrid Engelbrecht
2. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2007
Titel / Autor: Heiße Jahre : voller Energie durch die Wechseljahre / Sigrid Engelbrecht
2. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2007
Physische Beschreibung: 160 S. ; 22 cm
ISBN: 3833802715
Datum:2007
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Bergisch Gladbach : Ehrenwirth, 2008
Titel / Autor: Genug : wie Sie der Welt des Überflusses entkommen / John Naish ; Übers. aus dem Engl. von Barbara Först
Veröffentlichung: Bergisch Gladbach : Ehrenwirth, 2008
Physische Beschreibung: 299 S. ; 22 cm
ISBN: 9783431037623
Datum:2008
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
München : Gräfe und Unzer, 2023
Titel / Autor: Kopf voll, Hirn leer : konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung / Cordula Nussbaum
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2023
Physische Beschreibung: 222 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783833890079
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfasert" fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechungen, oberflächliches Abarbeiten von Aufgaben führen zu Stress und überlasten das Gehirn. Mit Blick auf neue Erkenntnisse aus der Hirnforschung zeigt Cordula Nussbaum wie es gelingt, den Fokus wieder auf das zu richten, was wesentlich ist – im einzelnen Moment, aber auch ganz grundsätzlich im eigenen Leben. Ziel ist es, im Umgang mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen stärker selbstbestimmt zu agieren. Dank neuer, positiver Gewohnheiten gönnen wir unserem Kopf echte Pausen, gewinnen mehr Zeit für Dinge, die uns wichtig sind und verbessern langfristig auch unser Miteinander.
Handbuch Meerschweinchen : Haltung & Pflege, Verhalten & Beschäftigung / Christine Wilde
2. aktualiserte Ausg
Stuttgart : Kosmos, 2021
Titel / Autor: Handbuch Meerschweinchen : Haltung & Pflege, Verhalten & Beschäftigung / Christine Wilde
2. aktualiserte Ausg
Veröffentlichung: Stuttgart : Kosmos, 2021
Physische Beschreibung: 192 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783440169995
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Nager-Expertin Christine Wilde beschreibt, wie Meerschweinchen in freier Wildbahn leben und zieht daraus Rückschlüsse auf die Heimtierhaltung: Gruppenleben mit viel Platz und Versteckmöglichkeiten statt beengter Käfige und als Nahrung Grünfutter, Heu, Gemüse und Zweige statt nur Fertigfutter. Hier erhält man nicht nur ausführliche Informationen über das Verhalten, die Haltung und Beschäftigung der kleinen Nager, sondern auch darüber, wie man Meerschweinchenkrankheiten behandelt und Nachwuchs aufzieht – für ein rundum glückliches Meerschweinchenleben.
Orig.-Ausg., 1. [Aufl.]
München : Knaur, 2004
Knaur-Mens Sana
Titel / Autor: Die Heilkraft Ihrer Hände : Selbsthilfe mit Jin Shin Jyutsu bei häufigen Krankheiten und Beschwerden / Ilse-Maria Fahrnow
Orig.-Ausg., 1. [Aufl.]
Veröffentlichung: München : Knaur, 2004
Physische Beschreibung: 302 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
Reihen: Knaur-Mens Sana
ISBN: 3426666804
Datum:2004
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Essen ist menschlich : zur Nahrungskultur der Gegenwart / hrsg. von Utz Thimm. [Hanne Tügel ..]
Orig.-Auag., 1. Aufl.
Frankfurt am Main : Suhrkamp, 2003
Suhrkamp-Taschenbuch ; 3533
Titel / Autor: Essen ist menschlich : zur Nahrungskultur der Gegenwart / hrsg. von Utz Thimm. [Hanne Tügel ..]
Orig.-Auag., 1. Aufl.
Veröffentlichung: Frankfurt am Main : Suhrkamp, 2003
Physische Beschreibung: 355 S. ; 18 cm
Reihen: Suhrkamp-Taschenbuch ; 3533
ISBN: 3518455338
Datum:2003
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
4. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 1996
GU-Ratgeber Gesundheit
Titel / Autor: Autogenes Training : 3 x täglich zwei Minuten : abschalten, loslassen, erholen : Ruhe und Kraft für den Alltag / Dietrich Langen ; Mitarbeit: Karl Mann
4. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 1996
Physische Beschreibung: 95 p. : ill. ; 22 cm
Reihen: GU-Ratgeber Gesundheit
ISBN: 3774221944
Datum:1996
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
1. [Aufl.]
Stuttgart : Haug, 2004
Titel / Autor: Das Original: Buchinger Heilfasten : warum Heilfasten so einfach ist : wie Naturheilkunde und Meditation Ihre Fastentage bereichern : dem Leben eine neue Richtung geben / Andreas Buchinger ; Bettina N. Lindner
1. [Aufl.]
Veröffentlichung: Stuttgart : Haug, 2004
Physische Beschreibung: 120 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
ISBN: 3830421222
Datum:2004
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Hannover : Schlütersche, 2019
Titel / Autor: Mut ist Angst plus ein Schritt : Auf Panikattacken und Depression steht nicht lebenslänglich! Rezepte für mehr Lebensfreude / Mischa Miltenberger
Veröffentlichung: Hannover : Schlütersche, 2019
Physische Beschreibung: 184 S- : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783869106830
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: "Mut ist Angst plus ein Schritt" ist die Antwort auf die entscheidende Frage in Mischa Miltenbergers Leben: Wie schafft man nach 20 Jahren mit Panikattacken und depressiven Episoden die Kehrtwende? Wie findet man zu einem mutigen, freudvollen und selbstbestimmten Leben? Und stimmt es wirklich, dass auf Angst und Depression nicht lebenslänglich steht? Heute ist Mischa Miltenberger Coach und Seminarleiter - doch es ist noch gar nicht lange her, da bedeutete jeder Tag für ihn ein Ritt durch die Hölle: von Panikattacken bis hin zum totalen Zusammenbruch. In seinem Buch erzählt er von seinem Kampf, dem Tag der Erlösung und wie er sich seitdem seinen Ängsten entgegenstellt und sein Leben mutig und selbstbestimmt gestaltet.
Das Gesundheitsprogramm : vital durch Atmunng, Bewegung, Ernährung und Entspannung / Rüdiger Dahlke
Berlin : Ullstein, 2009
Ullstein ; 37273
Titel / Autor: Das Gesundheitsprogramm : vital durch Atmunng, Bewegung, Ernährung und Entspannung / Rüdiger Dahlke
Veröffentlichung: Berlin : Ullstein, 2009
Physische Beschreibung: 158 S. : Ill ; 19 cm
Reihen: Ullstein ; 37273
ISBN: 9783548372730
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2021
Titel / Autor: Mein wunderbares schüchternes Kind : Mut machen, Selbstvertrauen stärken,liebevoll begleiten / Inke Hummel
Orig.-Ausg
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2021
Physische Beschreibung: 216 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783842616479
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: „Mama, das traue ich mich nicht!“ – „Kannst du für mich fragen, Papa?“ – Viele Eltern kennen solche Sätze und fragen sich, ob es in Ordnung ist, dass ihr Kind oft ängstlich ist, alleine spielt oder im Unterricht keinen Ton herausbringt. Wie viel Schüchternheit ist normal? Wann muss ich mir Sorgen kannst, damit es selbstständig wird, und in welchen Momenten du mit Gelassenheit reagieren solltest. Dazu gibt es viele Tipps für die verschiedenen Entwicklungsphasen und typischen Alltagssituationen: von ersten Spielplatzbesuchen über Trennungsängste oder Einschulung bis hin zum Umgang mit Verwandten, Fremden und Gleichaltrigen.
1. Aufl
München : mgv, 2021
Titel / Autor: Du bist Gift für mich : wie du lernst, aus toxischen Beziehungsmustern auszubrechen und dich wieder selbst zu lieben / Tara-Louise Wittwer
1. Aufl
Veröffentlichung: München : mgv, 2021
Physische Beschreibung: 208 S. ; 21 cm
ISBN: 9783747402160
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Jeder kennt mindestens ein Paar, dessen Beziehung er als toxisch ansehen würde. Doch wann ist eine Beziehung wirklich giftig? Wie erkennt man die Anzeichen? Und vor allem: Wie entkommt man dieser ungesunden Beziehung? Tara-Louise Wittwer gibt in ihrem Buch Antworten auf alle Fragen. Dabei geht sie aber nicht nur auf Paarbeziehungen ein, sondern erklärt auch, wie man mit giftigen Menschen im Job oder in der Familie umgeht. Sie gibt dem Leser Strategien an die Hand, damit dieser sein Leben wieder selbst steuern kann und einsieht: Ich bin gut so, wie ich bin. Und wer das nicht einsieht, hat in meinem Leben nichts verloren!
2. Aufl.
München : Südwest, 2017
Titel / Autor: Übersäuerung : Krank ohne Grund : Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen / Norbert Treutwein
2. Aufl.
Veröffentlichung: München : Südwest, 2017
Physische Beschreibung: 256 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783517095295
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Immer mehr Menschen leiden heute an Übersäuerung. Durch einseitige Ernährung und eine Lebensweise, in der Stress, Alkohol Fast Food und Koffein eine große Rolle und Sport und Bewegung nur eine kleine Rolle spielen, wird unser Körper stark in Mitleidenschaft gezogen. Nahrungsmittel, bei deren Abbau Säure entsteht, isst man tagtäglich: Fleisch, Wurst, Milchprodukte, Speisen mit weißem Mehl und Zucker etc. Die Folgen sind Unwohlsein und Energielosigkeit bis hin zu Übelkeit, Immunschwäche, Allergien, Pilzinfektionen oder Zahnschäden. Hier erfährt man, wie der Körper durch Umstellen der Ernährungsgewohnheiten und einen gesünderen Lebensstil wieder ins Gleichgewicht gebracht wird.
