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Berlin [u. a.] : Berlin-Verl, 2021
Titel / Autor: Augen zu und Schlaf! : Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht : unterwegs zu den führenden Experten / Dieter Bednarz
Veröffentlichung: Berlin [u. a.] : Berlin-Verl, 2021
Physische Beschreibung: 312 S. ; 21 cm
ISBN: 9783827014290
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Dieter Bednarz sagt seiner Schlaflosigkeit den Kampf an. Er begibt sich auf eine Reise zu den führenden Medizinern des Landes. Er spricht mit Leidensgenossen und schläft sich durch Schlaflabore, um Antworten zu finden auf all seine drängenden Fragen rund um den Schlaf: Warum schlafen wir so schlecht ein? Wieso werden wir oft nach drei oder vier Stunden wieder wach? Was können wir tun, wenn wir keinen Schlaf finden? Wie tickt unsere innere Uhr? Vor allem aber: Warum eigentlich schlafen wir? Ein mitreißender Erfahrungsbericht, der allen Bettflüchtigen hilft, ihren verdienten Schlaf zu finden.
Kinderwunsch : ganzheitliche und schulmedizinische Wege / Christian Gnoth, Andreas A. Noll
München : Zuckerschwerdt, 2016
Titel / Autor: Kinderwunsch : ganzheitliche und schulmedizinische Wege / Christian Gnoth, Andreas A. Noll
Veröffentlichung: München : Zuckerschwerdt, 2016
Physische Beschreibung: 174 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783863712136
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Vielen Paaren mit Kinderwunsch ist gar nicht bewusst, wie viele Möglichkeiten es gibt, um die Chance auf eine Schwangerschaft zu erhöhen. Dieser Ratgeber stellt unterstützende Maßnahmen der Schulmedizin und komplementäre Verfahren vor. Medizinische Hilfen wie Hormonbehandlung, künstliche Befruchtung und intraauterine Insemination werden detailliert und verständlich erklärt. Die beiden Autoren haben jahrelange Erfahrung und bereits zahlreiche Fachpublikationen zum Thema veröffentlicht. Sie beantworten alle wichtigen Fragen von Paaren mit Kinderwunsch: Was muss passieren, damit eine Schwangerschaft eintritt? Wie funktioniert Natürliche Familienplanung und wie hilft ein Zyklusblatt dabei? Welche natürlichen Mittel fördern die Fruchtbarkeit von Mann und Frau? Welche Ursachen können dahinter stecken, wenn es nicht klappt und wie kann man sie beheben? Welche medizinischen Möglichkeiten gibt es und was sind die Vor- und Nachteile der jeweiligen Methode?
22. Aufl
München : Heyne, 2006
Heyne-Bücher ; 19742
Titel / Autor: Das Geheimnis glücklicher Kinder / Steve Biddulph ; aus dem Englischen von Heino Nimritz ; mit Illustrationen von Allan Storman
22. Aufl
Veröffentlichung: München : Heyne, 2006
Physische Beschreibung: 222 p. : ill. ; 19 cm
Reihen: Heyne-Bücher ; 19742
ISBN: 9783453197428
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Offenbach : Gabal, 2007
Titel / Autor: Die 7 Wege zur Effektivität für Familien : Prinzipien zur starke Familien / Stephen R. Covey ; aus dem Amerikanischen von Ingrid Proß-Gill
Veröffentlichung: Offenbach : Gabal, 2007
Physische Beschreibung: 460 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783897497283
Datum:2007
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Jedes Kind kann Regeln lernen / Annette Kast-Zahn
2. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2007
Titel / Autor: Jedes Kind kann Regeln lernen / Annette Kast-Zahn
2. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2007
Physische Beschreibung: 176 p. : ill. ; 22 cm
ISBN: 9783774274136
Datum:2007
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben : die Kraft des Lebensrückblicks / Verena Kast
Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2010
Titel / Autor: Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben : die Kraft des Lebensrückblicks / Verena Kast
Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2010
Physische Beschreibung: 180 S. ; 21 cm
ISBN: 9783783134926
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2023
Titel / Autor: Ayurveda : Die 7-Tage-Panchakarma-Kur für zu Hause / Andrea Kathrin Loewig, Gaurav Sharma, Elisabeth Mauracher
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2023
Physische Beschreibung: 204 S. : zahlr Ill. ; 27 cm
ISBN: 9783833882449
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: In diesem Buch erzählt Andrea Loewig von ihrer Liebe zum Ayurveda und zur Panchakarma-Kur. Erleben Sie eine komplette Panchakarma-Kur zu Hause: 7 Tage lang erwarten Sie jeweils kleine Meditationen und Rituale, Massagen, Yoga-Übungen sowie ayurvedische Rezepte, die Ihre Geschmacksnerven stimulieren und Ihre Entgiftungs- sowie Selbstheilungskräfte befeuern. Zusätzlich verrät Andrea Loewig ihre persönlichen Geheimtipps und Rituale, um auch in ein ganz normales, tägliches Leben den Zauber des Ayurveda einzubauen.
Grundlagen der Schauspielkunst / Margarete Schuler ; Stephanie Harrer
Leipzig : Henschel, 2011
Titel / Autor: Grundlagen der Schauspielkunst / Margarete Schuler ; Stephanie Harrer
Veröffentlichung: Leipzig : Henschel, 2011
Physische Beschreibung: 160 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783894876951
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Am Anfang eines jeden Schauspielstudiums steht der Grundlagenunterricht, in dem die Basis des szenischen Spiels gelehrt wird. Zunächst noch ohne Text geht es vor allem um Improvisationstraining, aber auch um die Wahrnehmung des Selbst und der anderen, die Fähigkeit zu kommunizieren, seine Position im Ensemble zu finden, seine Phantasie zu gebrauchen, mit Räumen und Requisiten umzugehen etc. Dieses Buch vermittelt in der Hauptsache die an der HfS „Ernst Busch“ gelehrte Methodik von Brecht und Stanislawski und die des weltbekannten kanadischen Theaterpraktikers Keith Johnstone. Es richtet sich sowohl an Schauspielschüler, die das Erlernte Revue passieren lassen und für sich selbst probieren möchten, als auch an Dozenten – egal ob im professionellen oder im Laienschauspiel –, die Inspiration für den eigenen Unterricht suchen. Mit zahlreichen Übungen und wertvollen Praxistipps.
Jedes Ich ist viele Teile : die inneren Selbst-Anteile als Ressource nutzen / Jochen Peichl
2. Aufl.
München : Kösel, 2011
Titel / Autor: Jedes Ich ist viele Teile : die inneren Selbst-Anteile als Ressource nutzen / Jochen Peichl
2. Aufl.
Veröffentlichung: München : Kösel, 2011
Physische Beschreibung: 159 S. ; 21 cm
ISBN: 9783466308514
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Wieder ein Ganzes werden. Unser Ich besteht aus vielen Teilen. Vor allem bei traumatisierten Menschen sind einige dieser Teile mit vielfältigem Leid verbunden. Jochen Peichl zeigt, wie die Beschäftigung mit den abgespaltenen Teilen hilft, sich selbst besser zu verstehen, diese Teile wieder zu integrieren und damit Verletzungen der Seele zu lindern.
München : Scorpio, 2022
Titel / Autor: Verbundenheit : das starke Gefühl, das uns glücklich und gesund macht / Bettina M. Pause, Shirley Michaela Seul
Veröffentlichung: München : Scorpio, 2022
Physische Beschreibung: 234 S. ; 22 cm
ISBN: 9783958034853
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Der Mensch ist ein soziales Wesen, benötigt den Kontakt zu anderen wie die Luft zum Atmen. Doch ein Drittel der Menschen in den Industrieländern leidet unter Einsamkeit. Wie gefährlich dieses Gefühl ist, zeigen mittlerweile zahlreiche Studien: Da Einsamkeit chronischen Stress auslöst, hat kein anderer Faktor so großen negativen Einfluss auf unsere Gesundheit und Lebensqualität. Soziale Beziehungen bereichern also nicht nur das Leben, sie verlängern es auch. Wenn die Bedrohung durch das Coronavirus langsam nachlässt, müssen wir teilweise neu lernen, unbeschwert mit anderen zusammen zu sein. Dafür braucht es Vertrauen, die Bereitschaft, sich auch körperlich wieder so nahe zu kommen, dass man den anderen riechen kann. Gerade Körpergerüche vermitteln uns auch heute noch eine Vielzahl an Informationen, es sind sogenannte Ehrlichkeitssignale. Ihre Bedeutung ist uns oft nicht bewusst, aber viele unserer Reaktionen basieren darauf. Prof. Pause beleuchtet die Heilsamkeit von körperlicher und seelischer Verbundenheit in ihren psychologischen, biologischen und evolutionstheoretischen Aspekten und führt uns dabei unterhaltsam in hoch komplexe wissenschaftliche Zusammenhänge und Erkenntnisse aus der bisher noch relativ unbekannten Forschung der Sozialen Neurowissenschaften. Dort finden wir auch Lösungen für die drängenden Probleme der Zukunft, denn die Kraft, um durch schwierige Zeiten zu kommen, lässt sich nur aus einem achtsamen Miteinander schöpfen.
Status-Spiele : wie ich in jeder Situation die Oberhand behalte / Tom Schmitt ; Michael Esser
Frankfurt a. M : Scherz, 2009
Titel / Autor: Status-Spiele : wie ich in jeder Situation die Oberhand behalte / Tom Schmitt ; Michael Esser
Veröffentlichung: Frankfurt a. M : Scherz, 2009
Physische Beschreibung: 239 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783502151524
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Jetzt reicht's mir! : wie Sie Kritik austeilen und einstecken können / Barbara Berckhan
2. Aufl.
München : Kösel, 2009
Titel / Autor: Jetzt reicht's mir! : wie Sie Kritik austeilen und einstecken können / Barbara Berckhan
2. Aufl.
Veröffentlichung: München : Kösel, 2009
Physische Beschreibung: 192 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783466308583
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
3. Aufl., 2. Nachdr
Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2011
Titel / Autor: Börse für Dummies : machen Sie mehr aus Ihrem Geld dank einer schlauen Anlagestrategie / Christine Bortenlänger und Ulrich Kirstein
3. Aufl., 2. Nachdr
Veröffentlichung: Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2011
Physische Beschreibung: 378 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783527707348
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
1. Aufl
Stuttgart : Frechverlag, 2022
Titel / Autor: Ordnify your life : der schnelle Weg zur Wohlfühl-Ordnung : keine Zeit zum Aufräumen? So wird's trotzdem schön! / Sabine Haag
1. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : Frechverlag, 2022
Physische Beschreibung: 79 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783772446528
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Ordnung zu schaffen und zu halten ist nicht einfach, das weiß jeder, der einen eigenen Haushalt hat. Ständig kommt einem der Alltag dazwischen, und regelmäßig ist man genervt von der eigenen Wohnumgebung und wünscht sich einen Zauberstab, um das Chaos einfach wegzuhexen. Wie schön wäre das! Ohne Selberanpacken geht es leider wirklich nicht - aber es ist einfacher als gedacht. Sabine Haag zeigt in diesem Buch, wie man Ordnung auch dann hinbekommt, wenn man sonst allerhand um die Ohren hat. "Wohlfühlordnung" heißt dabei das neue Zauberwort, und das Prinzip ist einfach: Wir räumen genau so wenig auf, um es "nebenbei" zu schaffen, und genau so viel, um uns richtig wohlzufühlen! Was ist mein persönlicher "Pain Point", worauf lege ich ordnungstechnisch am meisten Wert? Und wo kann ich fünfe auch mal grade sein lassen und mich in meinen eigenen vier Wänden dennoch entspannen und erholen? Wer das für sich herausgefunden hat und dazu noch die besten Tricks und Kniffe kennt, mit denen man "Ordnung light" schaffen kann, hat schon viel gewonnen - vor allem Lebensqualität und mehr Zeit für die schönen Dinge!
Cholesterin : wozu wir es brauchen und wann es krank macht / Ursel Wahrburg ; Gerd Assmann
Orig.-Ausg.
München : Beck, 1999
Beck'sche Reihe. 2114. C. H. Beck Wissen
Titel / Autor: Cholesterin : wozu wir es brauchen und wann es krank macht / Ursel Wahrburg ; Gerd Assmann
Orig.-Ausg.
Veröffentlichung: München : Beck, 1999
Physische Beschreibung: 111 S. : Ill., graph. Darst.
Reihen: Beck'sche Reihe. 2114. C. H. Beck Wissen
ISBN: 3406433146
Datum:1999
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Stuttgart : Ulmer, 2007
Titel / Autor: Neues Gartendesign mit Stauden und Gräsern / Piet Oudolf mit Noel Kingsbury ; [Übers.: Leila G. Neubert-Mader und Uwe Genzwürker]
Veröffentlichung: Stuttgart : Ulmer, 2007
Physische Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. ; 29 cm
ISBN: 9783800149353
Datum:2007
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe, 2001
Bastei-Lübbe-Taschenbuch ; 70187
Titel / Autor: Die heilende Kraft : Quantum healing Ayurveda, das altindische Wissen vom Leben, und die moderne Naturwissenschaft / Dr. Deepak Chopra
Veröffentlichung: Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe, 2001
Physische Beschreibung: 345, [1] p. ; 18 cm
Reihen: Bastei-Lübbe-Taschenbuch ; 70187
ISBN: 3404701879 (da verso del front)
Datum:2001
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Stuttgart : TRIAS, 2010
Titel / Autor: Das Frauen-Hormone-Buch : liegt's an den Hormonen? ; wie Östrogene & Co. Ihre Gesundheit, Sexualität und Jugendlichkeit beeinflussen ; die neuen Hormontherapien / Bernd Kleine-Gunk
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2010
Physische Beschreibung: 139 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783830434986
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Die besten Öko-Tipps für zu Hause und wie sie dabei Geld sparen / Ulrike Ostrop
Hannover : Humboldt, 2008
Titel / Autor: Die besten Öko-Tipps für zu Hause und wie sie dabei Geld sparen / Ulrike Ostrop
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2008
Physische Beschreibung: 302 S. : graph. Darst. ; 18 cm
ISBN: 9783899941739
Datum:2008
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Einsam : vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl / Eva Wlodarek
München : Kösel, 2015
Titel / Autor: Einsam : vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl / Eva Wlodarek
Veröffentlichung: München : Kösel, 2015
Physische Beschreibung: 239 S. ; 22 cm
ISBN: 9783466310326
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Jeder kennt das Gefühl, nicht mit sich selbst und anderen in Kontakt zu sein. Vielleicht, weil man eine wichtige Person, den Arbeitsplatz oder das gewohnte Umfeld verloren hat. Weil man in der Partnerschaft frustriert ist oder trotz vieler Freunde unter Isolation leidet. Manchmal ist es auch ein innerer Schmerz ohne äußeren Anlass. Einsamkeit hat viele Gesichter. Wie sie aussehen und welche Wege aus der Einsamkeit herausführen, zeigt dieses Buch.
