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Pfaffenweiler : Verl. Wero-Press, o. J.
Fitness-Edition
Titel / Autor: Fitness á la carte ! : Rezepte vom Sternekoch Frank Rosin : Sport-Stars und ihr Lieblingsgericht : Sporternährung von A - Z / Stéphane Franke
Veröffentlichung: Pfaffenweiler : Verl. Wero-Press, o. J.
Physische Beschreibung: 264 S. : überw. Ill. ; 24 cm
Reihen: Fitness-Edition
ISBN: 3937588094
Datum:2uuu
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
1. Aufl.
Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2008
Titel / Autor: Top-Antworten im Bewerbungsgespräch für Dummies : damit Sie klar im Vorteil sind / Rob Yeung ; Übers. aus dem Amerikan. von Barbara Mistol
1. Aufl.
Veröffentlichung: Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2008
Physische Beschreibung: 277 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783527704224
Datum:2008
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Durch Adoption zum Wunschkind : Wege, Chancen, Risiken / Elke Pohl
Aktualisierte Ausg.
Stuttgart : Urania-Verl, 2009
Titel / Autor: Durch Adoption zum Wunschkind : Wege, Chancen, Risiken / Elke Pohl
Aktualisierte Ausg.
Veröffentlichung: Stuttgart : Urania-Verl, 2009
Physische Beschreibung: 144 S. ; 21 cm
ISBN: 9783783161540
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
3. Aufl
München : FinanzBuch-Verl, 2023
Titel / Autor: Stop Overthinking : 23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten / Nick Trenton
3. Aufl
Veröffentlichung: München : FinanzBuch-Verl, 2023
Physische Beschreibung: 187 S. ; 22 cm
ISBN: 9783959726351
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: In der heutigen, durch Reizüberflutung und Überstimulation geprägten Welt leben viele Menschen in einem selbst verursachten mentalen Gefängnis: Sie stecken in unendlichen negativen Gedankenschleifen fest und machen sich damit das Leben im Alltag schwer.Dieses Buch erklärt, was im Gehirn vorgeht, wenn es zu solchen erschöpfenden Denkmustern kommt, wie man sich der Auslöser dafür bewusst wird und wie man diese Negativspiralen beenden kann. Der renommierte Autor Nick Trenton liefert detaillierte und bewährte Techniken, die helfen, das Gehirn neu zu verdrahten, Gedanken zu kontrollieren und mentale Gewohnheiten zu ändern. Er zeigt, wie man seine inneren Ängste erkennt, Stressattacken überwindet und den Fokus auf Entspannung legen kann. Letztendlich bietet er einen Weg zur Freisetzung neuen Potenzials im Leben
Bewusstheit / Christian Bischoff
München : Ariston, 2020
Titel / Autor: Bewusstheit / Christian Bischoff
Veröffentlichung: München : Ariston, 2020
Physische Beschreibung: 224 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783424202342
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Gedanken bestimmen dein Leben – immer. Um nicht zum Sklaven negativer Gedanken und Gefühle zu werden, brauchst du Bewusstheit. Bewusstheit hilft, Gedanken und Gefühle so zu steuern, dass du handelst und lebst, wie du es wirklich willst. Dadurch hast du die Chance, deine verborgenen Potenziale freizulegen und dein authentisches Ich zu entdecken. Die persönliche Veränderung durch Bewusstheit bewirkt aber noch viel mehr. Sie schenkt dir inneren Frieden, den du mit anderen teilen kannst. Auf diese Weise werden wir alle Frieden in die Welt tragen – wenn jeder bei sich selbst anfängt.
Der Basen-Doktor : basische Ernährung: gezielte Hilfe bei den häufigsten Beschwerden / Maria Lohmann
2., vollst. überarb. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2013
Titel / Autor: Der Basen-Doktor : basische Ernährung: gezielte Hilfe bei den häufigsten Beschwerden / Maria Lohmann
2., vollst. überarb. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2013
Physische Beschreibung: 156 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783830467656
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
München : noëma, 2013
Titel / Autor: Stürze vermeiden. Aktiv bleiben : alles, was Sie zum Thema Sturz wissen sollten. / Isabella Windisch ; Christoph Newiger
Veröffentlichung: München : noëma, 2013
Physische Beschreibung: 64 S. : Ill. ; 30 cm
ISBN: 9783981278132
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
6., neubearb. Aufl.
Freiburg [u. a.] : Herder, 2004
Herder-Spektrum ; 5166
Titel / Autor: Hinter jeder Sucht ist eine Sehnsucht : die geheimen Drogen des Alltags : [Alltagssüchte erkennen und überwinden] / Werner Gross
6., neubearb. Aufl.
Veröffentlichung: Freiburg [u. a.] : Herder, 2004
Physische Beschreibung: 240 S. ; 20 cm
Reihen: Herder-Spektrum ; 5166
ISBN: 3451051664
Datum:2004
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2003
rororo ; 61705.^Mit Kindern leben
Titel / Autor: Starke Eltern - erfolgreiche Schüler : Reizthema Hausaufgaben : effektiv helfen : was tun bei null Bock? / Detlef Träbert
Veröffentlichung: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2003
Physische Beschreibung: 143 S. : Ill. (farb.) ; 24 cm
Reihen: rororo ; 61705.^Mit Kindern leben
ISBN: 3499617056
Datum:2003
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Kalt erwischt : wie ich mit Depressionen lebe und was mir hilft / Heide Fuhljahn
München : Diana, 2013
Titel / Autor: Kalt erwischt : wie ich mit Depressionen lebe und was mir hilft / Heide Fuhljahn
Veröffentlichung: München : Diana, 2013
Physische Beschreibung: 317 S. ; 21 cm
ISBN: 9783453291157
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Orig.-Ausg
Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl, 2022
rororo ; 00849
Titel / Autor: It’s a date! : Tindern, Ghosting, große Gefühle. Was die Psychologie über Dating weiß / Pia Kabitzsch
Orig.-Ausg
Veröffentlichung: Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl, 2022
Physische Beschreibung: 256 S. ; 19 cm
Reihen: rororo ; 00849
ISBN: 9783499008498
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Sich nach 36 Fragen rettungslos ineinander verlieben, funktioniert das? Ist Online-Dating wirklich so oberflächlich wie alle denken? Was sagt die Wissenschaft zu bekannten Dating-Mythen wie der 3-Tage-Regel? Ist die Generation Tinder wirklich beziehungsunfähig? Und wie geht Dating, bei dem man zwar sein Herz riskiert aber nicht den Kopf verliert? Pia Kabitzsch, Psychologin, Wissenschaftsjournalistin und heißgeliebte Moderatorin des funk-Formats Psychologeek, geht spannenden Fragen zum Thema Dating wissenschaftlich auf den Grund, widerlegt Mythen rund um das Suchen und Finden der Liebe und gewährt einen Einblick in ihr eigenes turbulentes Dating-Leben – witzig, augenöffnend und garniert mit einer Extraportion Liebe.
Der Naturgarten : Gestaltungsideen für ein grünes Paradies / Bärbel Oftring
München : BLV Buchverl, 2013
Titel / Autor: Der Naturgarten : Gestaltungsideen für ein grünes Paradies / Bärbel Oftring
Veröffentlichung: München : BLV Buchverl, 2013
Physische Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783835410848
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Hallux valgus : die besten Übungen zur Selbsthilfe ; [Fußschule] / Thomas Rogall
München : Nymphenburger, 2013
Titel / Autor: Hallux valgus : die besten Übungen zur Selbsthilfe ; [Fußschule] / Thomas Rogall
Veröffentlichung: München : Nymphenburger, 2013
Physische Beschreibung: 56 S. : Ill. ; 19 cm
ISBN: 9783485014373
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
München : Irisiana, 2013
Titel / Autor: Im Rhythmus der Jahreszeiten : gesund durchs Jahr mit dem traditionellen Wissen der chinesischen Heilkunst / Fei Long
Veröffentlichung: München : Irisiana, 2013
Physische Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783424151978
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Orig.-Ausg
München : Heyne, 2013
Titel / Autor: Genetic Balance : die Diät-Revolution ; mit Test: Fettverbrenner oder Kohlenhydratverbrenner? Welcher Diättyp sind Sie? / Lutz Bannasch
Orig.-Ausg
Veröffentlichung: München : Heyne, 2013
Physische Beschreibung: 223 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783453200203
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
1. Aufl
München : Südwest, 2021
Titel / Autor: Das Bauchfett muss weg! : richtig bewegen und ernähren - ganz ohne Diät / Alexandra Kraft ; mit Rezepten von Regina Rautenberg
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Südwest, 2021
Physische Beschreibung: 224 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783517100883
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Vor allem Bauchbereich ist zu viel Fettgewebe ein Gesundheitsrisiko. Denn im Gegensatz zum "harmlosen" Unterhautfettgewebe produziert das Bauchfettgewebe auch krankmachende Hormone, die hohen Blutdruck und unterschwellige Entzündungen fördern. Laut aktuellen Studien besteht sogar die Möglichkeit, dass so das Krebsrisiko steigt und das Herz gefährdet ist. Bei zu viel Bauchfett hilft keine klassische Diät. Es geht eher um Ernährungsumstellung hin zu gesünderen, unverarbeiteten Lebensmitteln, hochwertigen Speiseölen, schonenden Zubereitungsmethoden und den richtigen Essenrhythmus. Außerdem: ein bisschen Sport muss schon sein. In diesem Buch erfährt man, wie man sehr effektiv das Bauchfett reduzieren kann.
Wenn die Eltern alt werden / Kai Dietrich ; Susanne Pohlmann
Frankfurt am Main [u. a.] : Campus, 2012
ZDF WISO
Titel / Autor: Wenn die Eltern alt werden / Kai Dietrich ; Susanne Pohlmann
Veröffentlichung: Frankfurt am Main [u. a.] : Campus, 2012
Physische Beschreibung: 160 S. ; 23 cm
Reihen: ZDF WISO
ISBN: 9783593392370
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Kinder wollen nicht wahrhaben, dass ihre Eltern alt und gebrechlich werden könnten. Aber wenn es doch so weit ist, müssen sie Lösungen finden, die für alle Beteiligten angenehm und finanzierbar sind. Die Autoren beantworten umfassend und kompetent alle Fragen, auch über Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht hinaus
1. Aufl, dt. Erstausg
München : Mosaik, 2021
Titel / Autor: Simply living well : einfach, natürlich, low waste : Ideensammlung für ein besseres Leben / Julia Watkins ; aus dem Amerikanischen von Angelica Bahlke
1. Aufl, dt. Erstausg
Veröffentlichung: München : Mosaik, 2021
Physische Beschreibung: 285 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783442393756
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Einfacher und nachhaltiger leben — und gleichzeitig schöner und gesünder: Julia Watkins weiß, wie es geht. Für alle Bereiche im Haushalt (Küche, Waschen und Putzen, Wellness, Bad, Garten) zeigt sie, wie jeder ganz einfach überflüssige Verpackungen, schädliche Inhaltsstoffe und Einwegartikel vermeiden kann. In praktischen Checklisten werden einfache und nachhaltige Alternativen für gängige Haushaltsgegenstände und -produkte beschrieben. Zu den Projekten gehören u.a. ungiftige Waschmittel, Allzweck-Zitrusreiniger, Apfelessig, Küchengefäße und Stoffbeutel, Kräutertinkturen und Pflanzencremes sowie Rezepte für verpackungsfreie Produkte wie selbstgemachte Nussmilch, Hummus, Ketchup, Salatdressings und Gemüsebrühe.
Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl.-GmbH, 2014
Titel / Autor: Die Hormonkur : so bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht ; [mit ausführlichem Selbsttest] / Sara Gottfried ; [Übers.: Rotraud Oechsler]
Veröffentlichung: Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl.-GmbH, 2014
Physische Beschreibung: 430 S. ; 22 cm
ISBN: 9783867311489
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Hormone im Gleichgewicht: So helfen Sie sich selbst! Gerät das Hormonsystem aus der Balance, sind zahlreiche gesundheitliche Probleme die Folge, angefangen bei leichteren Beschwerden wie Kopfschmerzen bis hin zu schweren Erkrankungen wie Krebs. Die Frauenärztin Dr. Sara Gottfried erklärt verständlich, welche Maßnahmen jeweils hilfreich sind. Die ermittelten Beschwerdebilder (z.B. Cortisolüberschuss, Progesteronmangel, Östrogenüberschuss) werden in eigenen Kapiteln ausführlich erläutert.
Die Aufräumprofis / Esther Lübke, Michael Dreeschmann
Stuttgart : Frechverlag, 2018
Titel / Autor: Die Aufräumprofis / Esther Lübke, Michael Dreeschmann
Veröffentlichung: Stuttgart : Frechverlag, 2018
Physische Beschreibung: 192 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783772478079
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Wer kennt das nicht: Sie müssten eigentlich dringend mal wieder aufräumen, verschieben es aber immer wieder aus Neue. Dabei liegt das Problem gar nicht darin, dass man einfach zu faul ist: Finden Sie heraus, welcher Chaos-Typ Sie sind, und machen Sie den inneren Schweinehund zu Ihrem Verbündeten! Dieser Ratgeber zeigt Ihnen neue Wege, wie Sie Raum für Raum stressfrei Ordnung schaffen und den Haushalt in den Griff bekommen, ohne sich zu verzetteln, und dabei Ihr inneres Gleichgewicht wiederherstellen. Auch das Aufräumen mit Kindern lässt sich entspannt und ohne Quengeln gestalten. Mit den erfahrenen Aufräum-Coaches Esther Lübke und Micki Dreeschmann gelingt es Ihnen fast spielerisch, Unordnung von vornherein zu vermeiden und mehr Platz für ein behagliches Wohngefühl zu schaffen.
