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Buch
Autoimmun-Ernährung : entzündliche Prozesse im Körper dauerhaft stoppen / Claudia Lenz, Elke Hilbert
München : Südwest, 2017
Abstract: Autoimmunkrankheiten, aber auch eine zu schwache oder fehlende Immunantwort auf Krankheitserreger oder bösartige Zellveränderungen haben oft eine gemeinsame Ursache: Chronische Entzündungen. Nach Claudia Lenz ist neben einer allgemein gesunden Lebensweise vor allem die Ernährung eine wichtige Stellschraube, um chronischen Entzündungen beizukommen und bereits bestehende Funktionsstörungen des Immunsystems zu behandeln.
Buch
1. Aufl.
Bern : Huber, 2012
Abstract: Jeder kann und muss im Notfall Hilfe leisten. Oft haben Erstretter Angst, etwas falsch zu machen oder den Verletzten noch mehr zu schädigen. Aber beherztes Eingreifen in Verbindung mit einigen einfachen Regeln kann Leben retten. Dieses Buch erklärt leicht verständlich und mit vielen Illustrationen, was Sie tun können. Für alle Notfallsituationen: - Herz-Kreislauf-Stillstand - Herzmassage - Beatmung - Defibrillation - Bewusstlosigkeit / stabile Seitenlage - Herzinfarkt -… Weiterlesen
Buch
Krummwisch bei Kiel : Königsfurt-Urania, 2016
Abstract: Sogenannte Volkskrankheiten wie Gelenkschmerzen, Rheuma, Darmerkrankungen, Allergien, Diabetes breiten sich zunehmend aus. Trotz aller Unterschiede haben sie eins gemeinsam: Sie entstehen häufig durch chronische Entzündungen, die durch Stoffwechselvorgänge ausgelöst werden und oft lange unerkannt bleiben. Die „heimlichen“ Entzündungen beeinflussen den Stoffwechsel negativ, bis es schließlich zum Ausbruch der Krankheit kommt. Unsere Ernährung, die richtige Auswahl der… Weiterlesen
Buch
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2009
GU ganzheitlich leben
Buch
Hannover : Schlütersche, 2013
Abstract: Neben zahlreichen wirksamen Medikamenten kann ein zu hoher Blutdruck vor allem durch eine ausgewogene Vollwert-Ernährung und regelmäßige Bewegung effektiv gesenkt werden. Alle weiteren Maßnahmen, die sich bis heute als wirksam erwiesen haben, hat Dr. Andrea Flemmer fachkundig recherchiert, kritisch geprüft und zusammen getragen. Die Betroffenen erfahren alles Wichtige über Anzeichen, Ursachen, Risikofaktoren und wie der Bluthoch druck reguliert werden kann.
Buch
Bluthochdruck im Griff : ohne Medikamente zu Normalwerten / Helmut Brussée ; Nina Valentin
1. Aufl
Wien : Verl.-Haus der Ärzte, 2013
Buch
Potsdam : Ullmann, 2017
Abstract: Verstopfungen, Völlegefühl, Blähungen – Darmbeschwerden kennt jeder. Aber was viele nicht wissen: Oft können die meisten Beschwerden bereits durch eine einfache Ernährungsumstellung und kleine Tricks im Alltag gelindert oder vermieden werden. Darmtherapeutin und Ernährungsexpertin Nienke Tode-Gottenbos zeigt in diesem Praxisbuch, was beachtet werden muss, damit alles wieder rund läuft. Leicht verständlich und mit viel Humor gibt sie einen Einblick in die Funktionsweise… Weiterlesen
Buch
Reizarm essen : gesund essen : 100 Rezepte für den empfindlichen Magen / Reinhard Hess
München : Gräfe und Unzer, 2006
Buch
Ratgeber Zähne : was Patienten wissen müssen / Tanja Wolf
1. Aufl
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW, 2016
Buch
Freiburg im Breisgau [u. a.] : Herder, 2016
Abstract: Demenz – was tun, wenn das Gedächtnis nachlässt? Viele der Betroffenen und ihre Angehörige sind verunsichert und trauen sich nicht, offen mit der Erkrankung umzugehen. Cornelia Stolze gibt Orientierung ab den ersten Anzeichen von Vergesslichkeit und Verwirrtheit. Die Wissenschaftsjournalistin erklärt verständlich, fundiert und kritisch, welche Symptome typisch sind, warum die Diagnose „Demenz“ oft falsch ist und welche Ursachen heilbar sind. Ein praktischer Leitfaden, der… Weiterlesen
Buch
Goodbye Herzschmerz : eine Anleitung zum Wieder-Glücklichsein / Elena-Katharina Sohn
Orig.-Ausg., 9. Aufl
Berlin : Ullstein, 2017
37611
Abstract: Durchweinte Nächte, Ausreden für verquollene Augen und plötzlich schlackernde Jeans: Wussten Sie, dass 91% der Menschen, die an Liebeskummer leiden, sich von unserer Gesellschaft mit ihrem Problem nicht ernst genommen fühlen? Obwohl der Großteil der Betroffenen seinen Herzschmerz mit einer Depression oder dem Tod eines Angehörigen vergleicht? Elena-Katharina Sohn spendet Betroffenen Trost, Verständnis und eine ganz neue Möglichkeit, die eigenen Gefühle einzuordnen. Sie… Weiterlesen
Buch
Selbstmarketing für Schüchterne / Susanne Hake
1. Aufl.
München : Redline-Verl, 2014
Abstract: Nicht jeder steht von Natur aus gerne im Rampenlicht. Doch es ist heute wichtiger denn je, sich gut präsentieren zu können – gerade weil Arbeitsplatzwechsel und Selbstständigkeit im Berufsleben zum Normalfall geworden sind. Die Folge: Sich ins Gespräch zu bringen und das auch zu bleiben, sich gut zu präsentieren und zu verkaufen, das wird von jedem erwartet. Das gehört einfach dazu. Schamgefühl, Schüchternheit oder ein schwaches Nervenkostüm kann man sich leider nicht… Weiterlesen
Buch
Reiten geht immer : Ratgeber für erwachsene Anfänger und Wiedereinsteiger / Sabine Nägler
1. Aufl.
Stuttgart : Müller Rüschlikon, 2016
Abstract: Erwachsene Anfänger und Wiedereinsteiger bilden eine immer größere und wichtigere Gruppe im Pferdesport. Diese Reitanfänger benötigen Informationen, die auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Sie wünschen sich Erklärungen rund um das Lebewesen Pferd, zu dem sie vorher wenig Kontakt hatten. Auch spezielle Themen wie das Bewegungslernen im höheren Alter oder Angst beim Reiten gehören dazu. All dies bringt Sabine Nägler äußerst unterhaltsam auf den Punkt: Vom "unbekannten… Weiterlesen
Buch
Gelassen durch die Trotzphase : Annette Kast-Zahn
2. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2016
Abstract: In diesem Buch vermittelt Annette Kast-Zahn Eltern, wie sie kleine Trotzköpfe von 2-6 Jahren gelassen, liebevoll und konsequent erziehen können. Fragebögen helfen, sich selbst und sein Kind besser einzuschätzen, um so den eigenen Erziehungsstil zu verbessern. Mit zahlreichen, lebensnahen Beispielen wird gezeigt, wie und warum die gefürchteten Trotzanfälle entstehen. Anschließend werden sehr klare, konsequente und praktische Erziehungsmethoden an die Hand gegeben, mit… Weiterlesen
Buch
Das große Praxisbuch der Traumdeutung : wie man seine Träume verstehen lernt / Klausbernd Vollmar
Neuausg
München : Knaur Taschenbuch, 2011
Knaur ; 87534.^Mens sana
Abstract: Wie lernt man seine Träume verstehen? Dieses Grundlagenbuch deckt systematisch alle Aspekte der Traumdeutung ab, sowohl inhaltliche, als auch methodische Bereiche. Man kann lernen, sich besser an seine Träume zu erinnern, ihre Symbolik zu verstehen und sie für die persönliche Entwicklung zu nutzen. Der Autor, ein ausgewiesener Experte, gibt eine praktische und umfassende Einführung, die sowohl für interessierte Laien geeignet ist, als auch für diejenigen, die tiefer in… Weiterlesen
Buch
Weinheim [u. a.] : Beltz, 2002
Buch
Die besten Öko-Tipps für zu Hause und wie sie dabei Geld sparen / Ulrike Ostrop
Hannover : Humboldt, 2008
Buch
Dein Herz : eine andere Organgeschichte / Dietrich Grönemeyer
Frankfurt am Main : Fischer, 2010
Buch
Süchtig nach Süßem? : so schaffen Sie den Ausstieg aus der Zuckersucht / Inke Jochims
1. Aufl.
Wien : Kneipp-Verl, 2008
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