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1. Aufl
München : Südwest, 2021
Titel / Autor: Hände gut, alles gut : meine Tipps für gesunde und bewegliche Hände - Extra: Praktische Hilfe bei den häufigsten Beschwerdebildern / Michael Lehnert
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Südwest, 2021
Physische Beschreibung: 224 S. : Ill. ; 24 cm
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Die Hände gehören zu unseren wichtigsten Körperteilen und dennoch schenken wir ihnen relativ wenig Beachtung. Wir sind gewohnt, dass sie einwandfrei funktionieren. Aber vor allem mit fortschreitendem Alter tun sie das nicht immer: Arthrose in Fingern und Gelenken, eingeschlafene Hände oder der sogenannte "Springende Finger" schränken die Beweglichkeit unserer Hände und somit unser Leben erheblich ein. Das muss nicht sein, wenn wir über ausreichende Informationen verfügen. Dr. Michael Lehnert erzählt die Geschichte der Hand, erläutert Erkrankungen wie Karpaltunnelsyndrom, Arthrose, Überbein oder die Dupuytren-Erkrankung und zeigt praktische Handhelfer-Übungen für jeden Tag. Ihm gelingt es in diesem Buch, die ernstzunehmenden und beeinträchtigenden Verletzungen und Krankheitsbilder in lockerer und humorvoller Art und Weise leicht verständlich zu vermitteln.
Schattige Gärten gestalten : Andrew Mikolajski
München : Dorling Kindersley, 2009
Besser gärtnern
Titel / Autor: Schattige Gärten gestalten : Andrew Mikolajski
Veröffentlichung: München : Dorling Kindersley, 2009
Physische Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
Reihen: Besser gärtnern
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Münster : Coppenrath, 1998
Titel / Autor: Schreiben ist Gold : wie Sie zu den Geschichten finden, die Sie immer schon schreiben wollten / Eva-Maria Altemöller
Veröffentlichung: Münster : Coppenrath, 1998
Physische Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN: 3815715520
Datum:1998
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Vom Zauber alter Bauerngärten / Kriemhild Finken und Aloys Finken ; Fotos Kriemhild Finken
Ostfildern : Thorbecke, 2008
Titel / Autor: Vom Zauber alter Bauerngärten / Kriemhild Finken und Aloys Finken ; Fotos Kriemhild Finken
Veröffentlichung: Ostfildern : Thorbecke, 2008
Physische Beschreibung: 136 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm
Datum:2008
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
München : BLV, 2008
Titel / Autor: Hildegard von Bingen - das Gartenbuch : Gesundheit und Heilkraft aus eigenem Anbau : Rezepte für die Hausapotheke / Gerda Tornieporth
Veröffentlichung: München : BLV, 2008
Physische Beschreibung: 191 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783835402768
Datum:2008
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Authentisch leben für Dummies / Eva Kalbheim
Weinheim : Wiley, 2024
Titel / Autor: Authentisch leben für Dummies / Eva Kalbheim
Veröffentlichung: Weinheim : Wiley, 2024
Physische Beschreibung: 287 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783527719136
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Original oder Kopie, selbst- oder fremdbestimmt, wahrhaftig oder verlogen ? wie wollen Sie leben? Und wie haben Sie bisher gelebt? Stellen Sie sich vor, Sie wären Eins mit sich selbst, bräuchten keine Persönlichkeitsanteile, Wünsche oder Bedürfnisse zu verstecken, könnten Ihre Potenziale ausleben, Ihre Meinung sagen und konsequent Ihren Werten folgen: Wie würden Sie sich fühlen? Was könnten Sie erreichen und verwirklichen? Dieses Buch hilft Ihnen dabei, sich selbst neu zu entdecken, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen und den eigenen Weg zu finden und zu gehen. Dr. Eva Kalbheim zeigt Ihnen in diesem Buch, wie Sie Beziehungen authentisch leben, sich beruflich als Marke gestalten, mit Körpersprache überzeugen und charismatisch kommunizieren und Ihr Selbst zum Strahlen bringen.
1. Aufl.
Stuttgart : TRIAS, 2024
Titel / Autor: Heilen mit Kälte und Wärme : mit der heilsamen Kraft der Thermotherapie Schmerzen lindern und Krankheiten vorbeugen / Rainer Brenke
1. Aufl.
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2024
Physische Beschreibung: 128 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783432117928
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Gesund mit Sauna, Eisbad und Infrarotkabine Es müssen nicht immer Medikamente sein! Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass sich viele Beschwerden auf natürliche Weise behandeln lassen: Hydro- und Kryotherapie, also der Einsatz von Wasser und Kälte, hemmen gefährliche Entzündungen, die für Krankheiten wie Rheuma, Arthrose oder sogar für Depressionen verantwortlich sind. Sowohl Warm- als auch Kaltreize wirken positiv auf Muskelspannung und Durchblutung, aber auch auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, und sind beide erfolgreich in der Schmerztherapie. Effekte zeigen sich nach kurzer Zeit: ein stärkeres Immunsystem mit weniger grippalen Infekten, stabilerer Kreislauf, bessere Stimmung und vor allem weniger Schmerzen. Was hilft wann? Finden Sie ganz einfach die passende Anwendung, ob zur Vorbeugung oder gezielten Behandlung. Vielfältige Methoden: von klassischen Kneipp-Güssen über wärmende Wickel bis hin zum extremen Kaltreiz beim Winterbaden. Praktische Tipps: der richtige Saunaablauf, Verhalten bei Hitzewellen uvm.
Orig.-Ausg., 7. Aufl.
München : Riva, 2024
Titel / Autor: Anti-Bauchfett-Formel : wie du den gefährlichen Krankmachger loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst ; [das 30-Tage-Fitnessprogramm] / Ingo Froböse
Orig.-Ausg., 7. Aufl.
Veröffentlichung: München : Riva, 2024
Physische Beschreibung: 175 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783742324290
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: In 30 Tagen Bauchfett reduzieren! Wissen macht schlank: Was genau ist Bauchfett eigentlich und warum ist es so gefährlich? Ingo Froböse erklärt dir kurz und knapp, was es mit dem viszeralen Fett, das tief in der Bauchhöhle sitzt und die Organe umgibt, auf sich hat, welche Beschwerden es auslösen kann und warum seine Formel der beste Ansatz ist, um auch dieses innere Fett loszuwerden! Nicht weniger, sondern richtig essen Erfahre, welche Nährstoffe essenziell für deinen Körper sind und wie du deinen Stoffwechsel optimal ankurbelst. Einkaufslisten und zehn simple Fitnessrezepte helfen dir, eine ausgewogene Ernährung in deinen Alltag zu integrieren! Ingo Froböse begleitet dich 30 Tag lang auf deinem Weg zu weniger Bauchfett. Seine wissenschaftlich fundierte Anti-Bauchfett-Formel setzt auf wirksame Übungen, die zu abwechslungsreichen Programmen kombiniert sind, mit denen du Muskelmasse auf- und Fettmasse abbaust. Diese Challenge ist dein Einstieg in ein langfristig gesundes und aktives Leben!
Plötzlich ohne Kind / Petra Hohn
1. Aufl.
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus, 2008
Titel / Autor: Plötzlich ohne Kind / Petra Hohn
1. Aufl.
Veröffentlichung: Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus, 2008
Physische Beschreibung: 159 S. ; 21 cm
ISBN: 9783579068206
Datum:2008
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Anatomie-Atlas : Aufbau und Funktionsweise des menschlichen Körpers / Tony Smith
München : Dorling Kindersley, 2011
Titel / Autor: Anatomie-Atlas : Aufbau und Funktionsweise des menschlichen Körpers / Tony Smith
Veröffentlichung: München : Dorling Kindersley, 2011
Physische Beschreibung: 448 S. : überw. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783831029051
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Der Anatomie-Atlas bietet ein wissenschaftlich präzises Nachschlagewerk mit Bildmaterial von wissenschaftlichem Standard! Über 1.000 farbige Illustrationen und 700 Farbtafeln aller Körperregionen mit sämtlichen Fachbezeichnungen zeigen äußerst detailliert alle Bereiche des menschlichen Körpers und veranschaulichen komplexe Zusammenhänge. Funktion und Zusammenwirken der Körpersysteme sowie die Entstehung und der Verlauf von Krankheiten werden allgemein verständlich erläutert. Ein Glossar und Register ermöglichen das gezielte Nachschlagen medizinischer Fachbegriffe. Ein übersichtliches, verständliches und fundiertes Nachschlagewerk zum äußerst günstigen Preis nicht nur für Studenten und Pflegepersonal, sondern vor allem auch für interessierte Laien.
