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× Namen Escoffier, Michaël
× Datum 2015
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× Schlagwort Angstbewältigung

Gefunden 42 Dokumente.

Novemberinsel

Buch

Hasler, Eveline

Novemberinsel : Erzählung / Eveline Hasler

Ungek. Ausg., 5. Aufl.

München : Dt. Taschenbuch-Verl., 1999

dtv ; 12707

Titel / Autor: Novemberinsel : Erzählung / Eveline Hasler

Ungek. Ausg., 5. Aufl.

Veröffentlichung: München : Dt. Taschenbuch-Verl., 1999

Physische Beschreibung: 126 S. ; 19 cm

Reihen: dtv ; 12707

ISBN: 3423127074

Datum:1999

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Italy

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Keine Angst kleines Schwein

Buch

Abbott, Zoey

Keine Angst kleines Schwein / Zoey Abbott ; Aus dem Amerikan. von Gundula MÜller-Wallraf

Dt. Erstausg.

München : Knesebeck, 2022

Titel / Autor: Keine Angst kleines Schwein / Zoey Abbott ; Aus dem Amerikan. von Gundula MÜller-Wallraf

Dt. Erstausg.

Veröffentlichung: München : Knesebeck, 2022

Physische Beschreibung: [44] S. : überw. Ill. ; 28 cm

ISBN: 9783957285867

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

Titelvarianten:
  • Pig and horse and the something scary -
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Abstract: Dieses humorvolle Bilderbuch ermuntert Kinder, über ihre Ängste und Sorgen mit einem guten Freund zu sprechen "Irgendetwas geht mir im Kopf herum – und es macht mir Angst", sagte Schwein. "Was denn?", fragte Pferd. "Ich weiß es nicht genau. Ich versuche, es zu ignorieren." Schwein ist bedrückt und fühlt sich gar nicht wohl. Ob Pferd ihr helfen kann, dieses unangenehme Kribbeln in der Magengrube loszuwerden? Pferd hat die tollsten Ideen zur Ablenkung und Aufmunterung, aber nichts scheint zu helfen: Schwein ist immer noch besorgt und versucht die Ängste zu ignorieren. Da kann nur noch eine feine Einladung zu Tee und Kuchen helfen, meint Pferd. Schließlich bringt so eine Einladung das Beste in allen hervor. Gesagt, getan: Die Kuchentafel wird hergerichtet und die Ängste eingeladen. Und siehe da, einmal ausgesprochen, werden sie immer kleiner, bis sie ganz verschwunden sind … Eine sanfte, einfühlsame Geschichte über die Konfrontation mit Sorgen, Befürchtungen und unheimlichen Gedanken, die Kinder in sich spüren – und die Kraft eines guten Freundes.

Ich und der Oger

Buch

Ich und der Oger / Text von Céline Sorin ; Ill. von Pascal Lemaître

Zürich : Minedition, 2023

Titel / Autor: Ich und der Oger / Text von Céline Sorin ; Ill. von Pascal Lemaître

Veröffentlichung: Zürich : Minedition, 2023

Physische Beschreibung: [36] S. : überw. Ill. ; 30 cm

ISBN: 9783039340347

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Swaziland

Werk:
Ich und der Oger
Titelvarianten:
  • L' ogre du couloir -
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Abstract: Es ist Nacht, JoJo muss Pipi, das Klo am anderen Ende des Flures und der ist dunkel..Im Klo ist ein weinender Oger, der Angst hat vor einem Oktopus, der wiederum Angst hat vor Krokodilen, die wiederum das Monster im Flur fürchten. Viel Aufregung auf dem Weg zum Pipimachen!Die abenteuerliche Geschichte zeigt uns mit viel Tempo und Witz, wie man mit Fantasie seine Angst im Dunkeln überwinden kann.

Psst! War da was?

Buch

Psst! War da was? : eine Nachtgeschichte / erzählt und ill. von Gianna Marino ; [Übers. aus dem Amerikan.: Julia Bernard]

Ravensburg : Ravensburger Buchverl, 2016

Titel / Autor: Psst! War da was? : eine Nachtgeschichte / erzählt und ill. von Gianna Marino ; [Übers. aus dem Amerikan.: Julia Bernard]

Veröffentlichung: Ravensburg : Ravensburger Buchverl, 2016

Physische Beschreibung: [36] S. : überw. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783473446766

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

Werk:
Psst! War da was?
Titelvarianten:
  • Night animals -
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Abstract: Was ist das bloß für ein komisches Geräusch? Es ist stockdunkel im Wald und furchtbar gruselig! Schnell weg hier, denken Opossum und Stinktier, Grizzlybär und Wolf. Diese unheimlichen Schatten da - das können nur die Nachttiere sein! Aber Moment mal: die Nachttiere - sind sie das nicht selber? Dieses Bilderbuch beweist, was bei Angst im Dunkeln am besten hilft: Die Angst weglachen!

Angst und Sorgen die Macht nehmen

Buch

Morschitzky, Hans

Angst und Sorgen die Macht nehmen : Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung / Hans Morschitzky

Ostfildern : Patmos, 2017

Titel / Autor: Angst und Sorgen die Macht nehmen : Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung / Hans Morschitzky

Veröffentlichung: Ostfildern : Patmos, 2017

Physische Beschreibung: 202 S. ; 22 cm

ISBN: 9783843609395

Datum:2017

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

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Abstract: Es ist ganz normal, sich Sorgen zu machen. Wenn Ängste und Sorgen jedoch so sehr ausufern, dass die Lebensqualität zunehmend darunter leidet und Schule, Beruf oder Sozialleben erheblich beeinträchtigt sind, spricht man von einer Generalisierten Angststörung. Der erfahrene Psychotherapeut Hans Morschitzky zeigt in diesem fundierten Ratgeber: Was sind normale Ängste und wann macht Angst krank? Woher kommt eine Generalisierte Angststörung? Was kann man tun, wenn man erkennt, dass die unrealistischen Ängste und Sorgen ein krankheitswertiges Ausmaß annehmen? In einem ausführlichen Praxisteil vermittelt der Autor ein verhaltenstherapeutisches 9-Schritte-Programm, das Betroffenen helfen kann, ihre Ängste und Sorgen besser zu bew

Ich überwinde meine Angst

Buch

Ich überwinde meine Angst : mit Ängsten umgehen, Resilienz stärken, mutig handeln - 3 Selbsttests und Trainingsprogramme für ein positives Mindset / Marianne Wellershoff (Hg.)

1. Aufl

München : Penguin, 2023

Mein Coaching

Titel / Autor: Ich überwinde meine Angst : mit Ängsten umgehen, Resilienz stärken, mutig handeln - 3 Selbsttests und Trainingsprogramme für ein positives Mindset / Marianne Wellershoff (Hg.)

1. Aufl

Veröffentlichung: München : Penguin, 2023

Physische Beschreibung: 210 S. : Ill. ; 19 cm

Reihen: Mein Coaching

ISBN: 9783328109976

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

Werk:
Ich überwinde meine Angst
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Abstract: Wie können wir alte Ängste überwinden und lernen, mit ihnen zu leben? Wie schaffen wir es, mutiger zu handeln, um unsere Lebensträume zu verwirklichen? Und wie können wir im Alltag resilienter werden und unsere Seele schützen? Wie Sie Ihr Leben in kleinen Schritten verändern können, zeigt Ihnen dieses Buch. Es bietet Ihnen drei leicht umzusetzende Coachings, die mit Expert*innen aus verschiedenen Feldern der Psychologie und Beratung entwickelt wurden. Dazu gibt es Selbsttests, nützliche Techniken zur Kräftigung Ihrer mentalen Stärke und viele praktische Übungen und Tricks, die Sie auf Ihrem Weg in ein positives und selbstbestimmtes Leben begleiten.

Mit Dracula im Dunkeln munkeln

Buch

Vogel, Maja <von>

Mit Dracula im Dunkeln munkeln / Maja von Vogel

Hamburg : Carlsen, 2023

Plötzlich wach! ; Bd. 2

Titel / Autor: Mit Dracula im Dunkeln munkeln / Maja von Vogel

Veröffentlichung: Hamburg : Carlsen, 2023

Physische Beschreibung: 243 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm

Reihen: Plötzlich wach! ; Bd. 2

ISBN: 9783551655783

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

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Abstract: Annemie und Leo brauchen Hilfe! Klassenfiesling Mio macht ihnen das Leben ganz schön schwer. Wie gut, dass im Wachsfigurenkabinett von Oma Fritz die Wachsfiguren lebendig werden - und Oma gerade nicht da ist. Ob Dracula helfen kann? Kurzerhand wecken Annemie und Leo den Fürst der Finsternis. Doch es stellt sich heraus: Dracula ist ein totaler Angsthase! Und dann kommt auch noch Oma Fritz zurück ..

Felix und das Glühwürmchen

Buch

Felix und das Glühwürmchen / erzählt von Judith Steinbacher ; Ill. von Antonia Nork

München : Pattloch, 2002

Titel / Autor: Felix und das Glühwürmchen / erzählt von Judith Steinbacher ; Ill. von Antonia Nork

Veröffentlichung: München : Pattloch, 2002

Physische Beschreibung: [28] S. : überw. Ill. ; 30 cm

ISBN: 3629009174

Datum:2002

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

Werk:
Felix und das Glühwürmchen
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Lars und der Angsthase

Buch

Beer, Hans <de>

Lars und der Angsthase / Hans de Beer

5., überarb. Aufl.

Zürich : NordSüd, 2014

Kleiner Eisbär

Titel / Autor: Lars und der Angsthase / Hans de Beer

5., überarb. Aufl.

Veröffentlichung: Zürich : NordSüd, 2014

Physische Beschreibung: [28] S. : überw. Ill. ; 29 cm

Reihen: Kleiner Eisbär

ISBN: 9783314102301

Datum:2014

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Swaziland

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Abstract: Lars, der kleine Eisbär, hört eines Tages ein leises Wimmern. Er geht dem Geräusch nach und entdeckt in einem tiefen Schneeloch den Schneehasenjungen Hugo. Lars befreit ihn aus dem Loch und die beiden toben und spielen miteinander. Dabei merkt der kleine Eisbär, dass Hugo ein richtiger Angsthase ist. Umso mutiger fühlt sich Lars: Er traut sich ganz nahe an die Polarstation heran und gerät durch Übermut in eine gefährliche Lage.Aber da zeigt sich, dass Hugo auch mutig sein kann!

Bauchgefühle

Buch

Telgemeier, Raina

Bauchgefühle / Raina Telgemeier ; Aus dem Amerikan. übers. von Ann Lecker

1. Aufl.

Bindlach : Loewe, 2023

Loewe Graphix

Titel / Autor: Bauchgefühle / Raina Telgemeier ; Aus dem Amerikan. übers. von Ann Lecker

1. Aufl.

Veröffentlichung: Bindlach : Loewe, 2023

Physische Beschreibung: 217 S. : überw. Ill. ; 22 cm

Reihen: Loewe Graphix

ISBN: 9783743209954

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

Titelvarianten:
  • Guts -
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Abstract: Du bist stärker als deine Angst! Bäh! Plötzlich sind sie immer wieder da: die Bauchschmerzen und die Übelkeit. Wenn Raina einen Vortrag halten soll, schlechte Noten bekommt – und jedes Mal, wenn sie sich Sorgen macht. Raina schränkt ihr Leben mehr und mehr ein – Hauptsache, ihr wird nicht schlecht. Bis sie erkennt: Es ist wichtig, sich helfen zu lassen und über seine Ängste zu sprechen. Dann ist es mitunter sogar möglich, sie zu überwinden! Das Mutmachbuch: Bewundernswert offen, außergewöhnlich feinfühlig – und voller Hoffnung.

Wenn die Welt aus den Fugen gerät

Buch

Firus, Christian

Wenn die Welt aus den Fugen gerät : Umgang mit Angst in unsicheren Zeiten / Christian Firus

Ostfildern : Patmos, 2023

Titel / Autor: Wenn die Welt aus den Fugen gerät : Umgang mit Angst in unsicheren Zeiten / Christian Firus

Veröffentlichung: Ostfildern : Patmos, 2023

Physische Beschreibung: 206 S. ; 20 cm

ISBN: 9783843614580

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

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Abstract: Ängste in unsicheren Zeiten sind ganz normal, doch sie können uns lähmen und handlungsunfähig machen. Dadurch werden sie oft noch größer. Welchen Ausweg aus dem Teufelskreis der Angst gibt es? Oder lassen sich unsere Ängste vielleicht sogar konstruktiv nutzen? Christian Firus zeigt, dass es darum geht, die Angst nicht zu verleugnen, sondern sich ihr zu zuzuwenden, um sie besser zu verstehen. Der erfahrene Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychiatrie beschreibt, was im Alltag ganz konkret gegen Angst hilft und was wir tun können, um zuversichtlicher in die Zukunft zu schauen. Ein hochaktuelles Buch, das hilft, die Chancen der Angst zu entdecken, und Hinweise gibt, wie wir mit unseren Ängsten besser umgehen können.

Der Tag, als ich lernte die Spinnen zu zähmen

Buch

Richter, Jutta

Der Tag, als ich lernte die Spinnen zu zähmen / Jutta Richter

7. Aufl.

München : Dt. Taschenbuch-Verl, 2008

dtv. Reihe Hanser ; 62119

Titel / Autor: Der Tag, als ich lernte die Spinnen zu zähmen / Jutta Richter

7. Aufl.

Veröffentlichung: München : Dt. Taschenbuch-Verl, 2008

Physische Beschreibung: 92 S. ; 20 cm

Reihen: dtv. Reihe Hanser ; 62119

ISBN: 3446198962

Datum:2008

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

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Pssst, ein Bär!

Buch

Kulot, Daniela

Pssst, ein Bär! / Daniela Kulot

Stuttgart : Thienemann, 2019

Titel / Autor: Pssst, ein Bär! / Daniela Kulot

Veröffentlichung: Stuttgart : Thienemann, 2019

Physische Beschreibung: [22] S. : überw. Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783522459112

Datum:2019

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

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Abstract: Wohlige Spannung für die Kleinsten mit überraschendem Ende. Oha, ein Bär! Bloß nicht wecken! Schaut doch nur, was für große Tatzen er hat, was für ein langes Fell und was für ein riesiges Maul! Dass nicht alles immer so ist, wie es im ersten Moment aussieht, können hier schon ganz kleine Kinder erfahren.

Angst bewältigen

Buch

Schmidt-Traub, Sigrun

Angst bewältigen : Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie ; den Rückfall vermeiden ; Fallbeispiele und konkrete Tipps / Sigrun Schmidt-Traub

5., vollst. überarb. Aufl

Berlin [u.a.] : Springer, 2013

Titel / Autor: Angst bewältigen : Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie ; den Rückfall vermeiden ; Fallbeispiele und konkrete Tipps / Sigrun Schmidt-Traub

5., vollst. überarb. Aufl

Veröffentlichung: Berlin [u.a.] : Springer, 2013

Physische Beschreibung: XIV, 146 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm

ISBN: 9783642345876

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

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Abstract: Probleme mit der Sexualität bringt fast jedes Paar mit, das in die Praxis von Eva-Maria Zurhorst kommt. Frauen fühlen sich von der Lust an der Liebe verlassen und Männern schlägt Stress, Leistungsdruck oder Zurückweisung durch die Partnerin auf die Seele. Soulsex beschreibt Zurhorsts persönliches Wundermittel für die Heilung von Beziehungsstress und die Rückkehr der körperlichen Lust: Der Sex muss wieder mit dem Herzen verbunden werden. Soulsex zeigt Paaren den Weg, sich wieder neu für den Sex zu öffnen, Angst und Scham zu überwinden und sich ohne Druck genussvoll fallen zu lassen.

Mama im Gepäck

Buch

Michaelis, Antonia

Mama im Gepäck / Antonia Michaelis ; Bilder von Betina Gotzen-Beek

Hamburg : Oetinger, 2013

Büchersterne. 2./3. Klasse

Titel / Autor: Mama im Gepäck / Antonia Michaelis ; Bilder von Betina Gotzen-Beek

Veröffentlichung: Hamburg : Oetinger, 2013

Physische Beschreibung: 57 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm

Reihen: Büchersterne. 2./3. Klasse

ISBN: 9783789107566

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

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Angst

Buch

Grün, Klaus-Jürgen

Angst : vom Nutzen eines gefürchteten Gefühls / Klaus-Jürgen Grün

1. Aufl

Berlin : Aufbau, 2009

Titel / Autor: Angst : vom Nutzen eines gefürchteten Gefühls / Klaus-Jürgen Grün

1. Aufl

Veröffentlichung: Berlin : Aufbau, 2009

Physische Beschreibung: 324 S. ; 22 cm

ISBN: 9783351026769

Datum:2009

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

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Schnip

Buch

Schnip / Claudia Lagermann ; Mit Bildern von Hanneke Siemensma. Aus dem Niederländ. von Andrea Kluitmann

3. Aufl.

Münster : Bohem, 2018

Titel / Autor: Schnip / Claudia Lagermann ; Mit Bildern von Hanneke Siemensma. Aus dem Niederländ. von Andrea Kluitmann

3. Aufl.

Veröffentlichung: Münster : Bohem, 2018

Physische Beschreibung: [36] S. : überw. Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783959390156

Datum:2018

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

Werk:
Schnip
Titelvarianten:
  • Snip -
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Abstract: Der kleine Schnip hat einen Schnabel, zwei Beine und zwei Flügel. Wie jeder Vogel. Aber er ist doch anders. Schnip kann nicht fliegen. So sehr er es auch möchte, es gelingt ihm einfach nicht. Aber der kleine Schnip hat ein Herz aus Gold, und während seine Freunde im Herbst in den Süden reisen, erlebt er daheim allerlei Abenteuer. Und schließlich ist er doch ein Held, der plötzlich das schafft, wovon er immer geträumt hat. Ein Buch, das Mut macht.

Der Regenbogenfisch hat keine Angst mehr

Buch

Pfister, Marcus

Der Regenbogenfisch hat keine Angst mehr / Marcus Pfister

4. Aufl.

Zürich : Nord-Süd-Verl., 2001

Titel / Autor: Der Regenbogenfisch hat keine Angst mehr / Marcus Pfister

4. Aufl.

Veröffentlichung: Zürich : Nord-Süd-Verl., 2001

Physische Beschreibung: [13] Bl. : überw. Ill. (farb.) ; 30 cm

ISBN: 3314011687

Datum:2001

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Swaziland

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Kim kann stark sein

Buch

Kim kann stark sein

1. Aufl.

Bindlach : Loewe, 2014

Emotionale Entwicklung für Kinder ab 3

Titel / Autor: Kim kann stark sein

1. Aufl.

Veröffentlichung: Bindlach : Loewe, 2014

Physische Beschreibung: [32] S. : überw. Ill. ; 28 cm

Reihen: Emotionale Entwicklung für Kinder ab 3

ISBN: 9783785580233

Datum:2014

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

Werk:
Kim kann stark sein
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Abstract: "Bitte! Lasst mich durch!" Kim traut sich nicht weiter. Sie hat schreckliche Angst. Wie so oft versperren die große Grit und der fiese Fritz ihr den Weg. Sie drohen ihr, sie wollen sie schubsen. Kim guckt zu Boden, rührt sich nicht, lässt geschehen. Die beiden erscheinen Kim viel größer und stärker als sie. Außerdem sind die auch noch zu zweit. Also macht Kim sich immer kleiner und kleiner - klitzeklein wie ein Mäuschen. Am liebsten würde sie sich verkriechen. Sie kann doch sowieso nichts machen - oder vielleicht doch? Kim lernt, dass Verstecken nicht immer eine Lösung ist. Manchmal muss man über seinen eigenen Schatten springen und seine Furcht überwinden, sich anderen anzuvertrauen und sich lautstark zu wehren: Stopp rufen! Hilfe holen! Gar nicht so einfach. Dafür braucht jeder Mut und Selbstvertrauen - auch Kim. Mithilfe der Erzieherin und den anderen Kindern geht sie auf Entdeckungsreise nach ihren eigenen inneren Schätzen, die einen groß und stark machen.

Für Akkie!

Buch

Vriens, Jacques

Für Akkie! : Roman / Jacques Vriens ; Aus dem Niederländ. von Verena Kiefer

München : Heyne, 2013

Titel / Autor: Für Akkie! : Roman / Jacques Vriens ; Aus dem Niederländ. von Verena Kiefer

Veröffentlichung: München : Heyne, 2013

Physische Beschreibung: 190 S. ; 21 cm

ISBN: 9783453268517

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Guinea-Bissau

Titelvarianten:
  • Achtste-groepers huilen niet -
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Abstract: Die zwölfjährige Akkie ist immer dabei, wenn etwas los ist. In ihrer Klasse, in ihrem Freundeskreis, in ihrer Familie. Vor allem ist sie Feuer und Flamme für das nahende Fußballturnier, das alljährlich an der Schule stattfindet. Doch nach einigen Schwächeanfällen muss Akkie ins Krankenhaus – wo sie erfährt, dass sie Leukämie hat. Das hindert sie aber nicht daran, alles zu tun, dass sie trotzdem an dem Turnier teilnehmen kann. Und auch ihre Freunde tun alles, was sie nur können – für Akkie!