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Milano : Mondadori, 2015
Oscar bestsellers ; 2565
Titolo e contributi: 50 minuti, 2 volte alla settimana : gustose ricette e semplici esercizi per rimettersi in forma / Marco Bianchi
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2015
Descrizione fisica: 154 p. ; 20 cm
Serie: Oscar bestsellers ; 2565
ISBN: 9788804650140
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Dimagrire con lo yoga / Maurizio Morelli, Lorena Agostini
Cornaredo : Red!, 2020
Titolo e contributi: Dimagrire con lo yoga / Maurizio Morelli, Lorena Agostini
Pubblicazione: Cornaredo : Red!, 2020
Descrizione fisica: 127 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 9788857309187
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
S.l. : Edi Inter, 2000
Titolo e contributi: Mangiare e guarire : come rendere il corpo invulnerabile / del dottor Andrei Dracea, con la collaborazione di Jackie Seguin
Pubblicazione: S.l. : Edi Inter, 2000
Descrizione fisica: 414, [1] p. : tab. ; 21 cm
Data:2000
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
La nuova via al digiuno intermittente / Michael Mosley ; traduzione di Laura De Tomasi
Milano : TEA, 2024
Varia best seller
Titolo e contributi: La nuova via al digiuno intermittente / Michael Mosley ; traduzione di Laura De Tomasi
Pubblicazione: Milano : TEA, 2024
Descrizione fisica: 223 p. ; 21 cm
Serie: Varia best seller
ISBN: 9788850266555
Data:2024
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Mondadori, 2015
Titolo e contributi: Io mi voglio bene : gli indispensabili in cucina : i miei alimenti del benessere e 300 idee per cucinarli / Marco Bianchi
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2015
Descrizione fisica: 394, [2] p. : tab. ; 23 cm
ISBN: 9788804652977
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Mangiare "buono e sano" non solo è possibile, è anche semplice, afferma Marco Bianchi: basta conoscere gli alimenti. "Io mi voglio bene" nasce dal desiderio di condividere questo sapere, perché se "siamo quello che mangiamo" (e lo siamo) è davvero fondamentale approfondire il discorso. Marco lo fa in due modi. Innanzitutto, da scienziato: racconta tutto ciò che avremmo voluto sapere sui cibi e non ci hanno detto, dai benefici che apportano al nostro organismo alle malattie che ci aiutano a prevenire, dai nutrienti che contengono alla loro interazione con il nostro genoma..(ibs.it)
Le regole per dimagrire / Bob Harper ; con Greg Critser ; traduzione di Daria Restani
Milano : Longanesi, 2013
Tea varia
Titolo e contributi: Le regole per dimagrire / Bob Harper ; con Greg Critser ; traduzione di Daria Restani
Pubblicazione: Milano : Longanesi, 2013
Descrizione fisica: 287 p. ; 23 cm
Serie: Tea varia
ISBN: 9788850230372
Data:2013
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Sperling & Kupfer, 2012
I grilli [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: La dieta Dukan illustrata / Pierre Dukan ; fotografie di Bernard Radvaner ; progetto grafico di Anne-Sophie Lhomme
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2012
Descrizione fisica: 264, [3] p. : ill. ; 21 cm
Serie: I grilli [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820051839
Data:2012
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Tecniche nuove, stampa 2010
Natura & salute [Tecniche nuove]
Titolo e contributi: Low carb : la dieta a basso tenore di carboidrati : 106 ricette gustose e appaganti / Nicolai Worm, Doris Muliar
Pubblicazione: Milano : Tecniche nuove, stampa 2010
Descrizione fisica: 175 p. : ill. ; 24 cm
Serie: Natura & salute [Tecniche nuove]
ISBN: 8848118399
Data:2010
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Mondadori, 2013
Titolo e contributi: La dieta del digiuno : perdere peso e prevenire le malattie con la restrizione calorica / Umberto Veronesi ; a cura di Maria Giovanna Lurini e Lucilla Titta
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2013
Descrizione fisica: 137 p. ; 23 cm
ISBN: 9788804626305
Data:2013
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Oncologo di fama internazionale, Umberto Veronesi si è sempre impegnato, oltre che nella cura, anche nella prevenzione dei tumori, promuovendo stili di vita più sani: fare attività fisica, evitare di fumare, mangiare bene e poco ogni giorno. Una dieta corretta ed equilibrata, infatti, unita ad abitudini salutari, è spesso in grado di scongiurare l'insorgere di gravi patologie.. (leggere.it)
4. ed
Roma : Newton Compton, 2022
Grandi manuali Newton ; 746
Titolo e contributi: Cambia la tua vita con il metodo bilanciamo : l'unico metodo scientifico che ti insegnerà a mangiare, non facendo mai più una dieta, restando in salute e felice, nel corpo che vuoi, senza privarti di nulla / Giulia Biondi
4. ed
Pubblicazione: Roma : Newton Compton, 2022
Descrizione fisica: 281 p. ; 23 cm
Serie: Grandi manuali Newton ; 746
ISBN: 9788822756695
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Acqua da mangiare / Nicola Sorrentino
Milano : Mondadori, 2019
Titolo e contributi: Acqua da mangiare / Nicola Sorrentino
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2019
Descrizione fisica: 199 p. : tab. ; 21 cm
ISBN: 978889381834.6
Data:2019
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Piemme, 2014
Titolo e contributi: Star bene davvero : il primo programma completo per il benessere del corpo e della mente / Filippo Ongaro
Pubblicazione: Milano : Piemme, 2014
Descrizione fisica: 206 p. ; 22 cm
ISBN: 9788856632019
Data:2014
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Cosa vuol dire, oggi, star bene? Può essere davvero sufficiente mettersi a dieta, iniziare a correre, iscriversi a un corso in palestra? E perché quasi tutti i nostri buoni propositi in termini di salute e benessere sembrano sempre destinati a naufragare? La verità è che la complessità della vita contemporanea e gli elevati livelli di stress che l'accompagnano azionano in noi comportamenti che contrastano profondamente con quello che sappiamo esser giusto e necessario.. (leggere.it)
Firenze : Terra nuova, 2021
Titolo e contributi: Le emozioni nel piatto : affrontare la fame emotiva, scegliere il cibo del buonumore / Elisa Cardinali e Micaela Fusi
Pubblicazione: Firenze : Terra nuova, 2021
Descrizione fisica: 165 p. ; 19 cm
ISBN: 9788866816324
Data:2021
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Dimagrire con i perché / Rosanna Lambertucci
Milano : Mondadori, 2012
Comefare [Mondadori]
Titolo e contributi: Dimagrire con i perché / Rosanna Lambertucci
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2012
Descrizione fisica: 190 p. ; 23 cm
Serie: Comefare [Mondadori]
ISBN: 9788804621119
Data:2012
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: "Dimagrire con i perché" è il nuovo metodo inventato da Rosanna Lambertucci. Dopo "Più sani più belli" e "Il viaggio dimagrante", la giornalista specializzata nell'insegnare efficaci percorsi di benessere propone una sorta di dieta dell'anima, nella consapevolezza del fortissimo legame che intercorre fra emozioni e cibo.. (leggere.it)
Una linea perfetta : consigli e strategie per mantenersi in forma
Milano : Gribaudo, 2010
Titolo e contributi: Una linea perfetta : consigli e strategie per mantenersi in forma
Pubblicazione: Milano : Gribaudo, 2010
Descrizione fisica: 121 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 9788879069410
Data:2010
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
8 minuti ogni mattina / Jorge Cruise ; prefazione di Anthony Robbins
Milano : Corbaccio, 2006
Titolo e contributi: 8 minuti ogni mattina / Jorge Cruise ; prefazione di Anthony Robbins
Pubblicazione: Milano : Corbaccio, 2006
Descrizione fisica: 253 p. : ill. ; 22 cm
ISBN: 8879727400
Data:2006
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Siamogonfi non siamo grassi / Nicola Sorrentino
Milano : Mondadori, 2018
Titolo e contributi: Siamogonfi non siamo grassi / Nicola Sorrentino
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2018
Descrizione fisica: 143 p. : tab. ; 21 cm
ISBN: 9788891815606
Data:2018
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Sano e buono senza glutine / Anna Villarini
Milano : Sperling & Kupfer, 2017
I grilli [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: Sano e buono senza glutine / Anna Villarini
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2017
Descrizione fisica: XXII, 167, [1] p., [12] c. di tav. : ill. ; 22 cm
Serie: I grilli [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820062729
Data:2017
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Positive nutrition / Barry Sears ; a cura di Lucio Cordero
Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2017
I grilli [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: Positive nutrition / Barry Sears ; a cura di Lucio Cordero
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2017
Descrizione fisica: XV, 249 p., 16 p. di tav. : ill. ; 21 cm
Serie: I grilli [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820062590
Data:2017
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Venezia : Sonzogno, 2017
Titolo e contributi: Ho mangiato abbastanza : come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti) / Giorgio Serafini Prosperi
Pubblicazione: Venezia : Sonzogno, 2017
Descrizione fisica: 313 p.22 cm
ISBN: 9788845426322
Data:2017
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
