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Libro
Sorry, aber .. : eine Verzichtserklärung an das ständige Entschuldigen / Tara-Louise Wittwer
Orig.-Ausg.
München : Knaur, 2024
Abstract: Entschuldigen sich Frauen mehr als Männer? Hat sich der Akt des Entschuldigens mit der Zeit verändert? Welchen Einfluss hat unser Leben in sozialen Netzwerken auf unsere Fehlerkultur? Wir alle entschuldigen uns ständig: »Sorry, aber ich wollte dich nicht beleidigen«, »Sorry, ich muss mal durch«, »Sorry, aber ..« Tara-Louise Wittwer nervt es, dass ihr eine schnelle Entschuldigung oft so viel leichter über die Lippen geht als »Ich bin anderer Meinung«. Und dass sie sich so… Leggi tutto
Libro
Suttgart : Thieme, 2024
Abstract: Aktiv gegen Beschwerden in den Wechseljahren. Viele Frauen plagen in der Menopause Symptome wie Gelenkschmerzen, Gewichtsprobleme und Hitzewallungen. Auch das Risiko für Osteoporose steigt. Dagegen hilft Muskelaufbau durch gezieltes Krafttraining. Denn Muskeln unterstützen nicht nur unser Skelett, sondern verbrennen Fett und sind der Motor für einen gesunden aktiven Stoffwechsel. Der kleine Coach zeigt Ihnen viele abwechslungsreiche Übungen und gibt wertvolle Tipps, die… Leggi tutto
Libro
1. Aufl.
München : Südwest Verl., 2024
Abstract: Gesundes Essen für Kinder ganz entspannt. Für die Beikosteinführung wird Eltern oft noch ein Plan mitgegeben, aber spätestens mit dem ersten Geburtstag heißt es dann ran an die Familienkost und sie werden mit ihren Fragen weitgehend allein gelassen. Dabei kommen häufig gerade jetzt die ersten großen Probleme auf: Kinder entwickeln sich zu mäkeligen Essern und verschmähen gesunde Lebensmittel. Und sie wollen auf einmal mitbestimmen, was auf den Teller kommt. Das kann zu… Leggi tutto
Libro
2. Aufl., Orig.-Ausg.
München : riva, 2024
Abstract: Eine gute Beweglichkeit ist nahezu essenziell für alle Lebensbereiche. Vor allem im Sport wird sie benötigt, um verschiedene Bewegungsaufgaben adäquat zu lösen, die optimale Haltung umzusetzen und technische Aspekte ideal auszuführen – sei es im Krafttraining, in der Leichtathletik, beim Tanzen oder beim Yoga. Unabhängig von den individuellen Voraussetzungen wird Beweglichkeit in erster Linie vom Gehirn reguliert und bestimmt – und lässt sich darüber gezielt trainieren!… Leggi tutto
Libro
Orig.-Ausg., 1. Aufl.
München : riva, 2024
Abstract: Älter werden, ganz ohne SchmerzenJe älter Sie werden, desto steifer und schwächer werden Ihre Muskeln und Gelenke und das Risiko für Verletzungen im Alltag steigt. Doch das muss nicht sein! Indem Sie Ihre Beweglichkeit regelmäßig trainieren, können Sie diesem Prozess entgegenwirken. Denn Beweglichkeit ist der Schlüssel zu einem fitten, gesunden, schmerzfreien und mobilen Leben bis ins hohe Alter!Übungen für Senioren – einfach, effektiv, abwechslungsreichEntdecken Sie 50… Leggi tutto
Libro
Köln : Taschen, 2024
Abstract: Gebirge im Mondschein, friedlich plätschernde Flüsse, entlegene Poststationen und geschäftige Ortschaften: Mit ihrer legendären, 1843 vollendeten Serie „Die neunundsechzig Stationen des Kisokaido“ schufen Keisai Eisen und Utagawa Hiroshige ein Meisterwerk der japanischen Holzschnittkunst. Ein kompakter TASCHEN-Reprint von bestechender Qualität. Der Kisokaidō durch Japan wurde Anfang des 17. Jahrhunderts vom damaligen Herrscher Tokugawa Ieyasu angelegt. Auf dem mühsamen… Leggi tutto
Libro
1. Aufl.
Hamburg : Marmota Maps, 2024
Abstract: Für uns als Gesellschaft ist es selbstverständlich, dass Straßen uns von A nach B bringen. Aber was passiert, wenn wir wirklich darüber nachdenken, wie wir diese öffentlichen Räume nutzen? Die Niederlande scheinen mit ihren Tausenden von Radwegen die richtige Idee zu haben. Aber selbst dann: Was passiert mit Menschen zu Fuß oder denen, die lieber gemütlicher Rad fahren möchten? Was ist mit Kindern, die vor ihren Häusern spielen? Begleiten Sie die Journalistin Thalia… Leggi tutto
Libro
Hamburg : C.H. Beck, 2024
Abstract: Die Ehe, die die Welt erschütterte: Anne Boleyn und Heinrich VIII.London 1533: Anne geht auf die dreißig zu und hat es ganz nach oben geschafft: Sie ist die Königin von England, gekrönt in der Westminster Abbey. Ihre Geschichte ist der Stoff für opulente Hollywoodfilme und historische Romane. Das echte Leben der Anne Boleyn war kein Märchen, denn die unperfekte Heldin war zu klug, zu emanzipiert, zu wortgewandt, zu weltläufig und in entscheidenden Momenten unvorsichtig… Leggi tutto
Libro
Freiburg [u. a.] : Herder, 2024
Abstract: 55 Jahre lang hat Sabine Estner im Körper eines Mannes und in der Gemeinschaft der Kirche gelebt, 14 Jahre davon als Mönch. Dabei fühlte sie sich von klein auf als Mädchen. Der Vater versuchte, das aus ihr herauszuprügeln. Ohne den Glauben, sagt sie, hätte sie nicht überlebt. Wie ist das, wenn jemand zutiefst an Gott und Jesus Christus glaubt, die Institution, die diese repräsentiert, allerdings versucht, diese Identität auszulöschen? Wie schafft man es, dem massiven… Leggi tutto
Libro
Abgrund : Roman / Robert Harris ; aus dem Englischen von Wolfgang Müller
München : Heyne, 2024
Abstract: Sommer 1914. Die Welt am Rande der Katastrophe.In London hat die 26-jährige Venetia Stanley – aristokratisch, klug, unbekümmert – eine Affäre mit Premierminister H. H. Asquith, einem Mann, der mehr als doppelt so alt ist wie sie. Er schreibt ihr wie besessen Liebesbriefe und teilt ihr die heikelsten Staatsgeheimnisse mit. Während Asquith das Land unfreiwillig in den Krieg gegen Deutschland führt, untersucht ein junger Geheimdienstoffizier die widerrechtliche Enthüllung… Leggi tutto
Libro
1. Aufl.
Weinheim [u. a.] : Beltz, 2024
Abstract: Ohne Angst können wir nicht überleben. Doch woran liegt es, dass viele Frauen und Mädchen so viele Ängste haben? Und wie können sie damit umgehen und sie loswerden? Die Psychologin Barbara Voigt und die Ärztin und Journalistin Beate Wagner unternehmen anhand von Studien, Berichten von Betroffenen und Erkenntnissen aus Psychologie, Kultur, Gendermedizin und Biologie eine Reise in die Welt von Frauen und Mädchen mit Ängsten.
Libro
So geht Verhütung heute : finde die Methode, die am besten zu dir passt / Mirjam Wagner
Stuttgart : Herbig, 2024
Abstract: Verhütung geht alle an! Denn egal, ob Diaphragma, Kondome, Spirale, NFP oder doch mit der Pille – jeder Mensch, der Sex hat, darf sich mit der Frage beschäftigen: Welche Verhütung ist sicher und passt zu mir? Es gibt eine größere Auswahl an hormonellen und nicht hormonellen Methoden zur Empfängnisverhütung. Jede hat ihre Vor- und Nachteile. Nicht jede Methode passt zu jedem Menschen und auch nicht in jede Lebensphase. Die Gynäkologin Dr. med. Mirjam Wagner klärt auf und… Leggi tutto
Libro
Von der Kunst, Leere in Fülle zu verwandeln / Anselm Grün
2. Aufl.
Münsterschwarzbach : Vier Türme Verl., 2024
Abstract: Leere - ein Wort, das gerade auf dem spirituellen Weg zwei ganz unterschiedliche Pole hat. Zum einen beschreibt es den Zustand, den viele Menschen in ihrer Meditation oder auch im Gebet anstreben: das Leersein von Gedanken und Sorgen, von Ablenkungen, aber auch vom eigenen Ego, um sich so ganz von Gott oder wie auch immer man das "Mehr im Leben" nennen möchte, erfüllen zu lassen. Auf der anderen Seite ist sie eher etwas, das Angst macht, wenn man zum Beispiel nach Jahren… Leggi tutto
Libro
Essen für die Seele / Gustav Dobos ; unter Mitarb. von Petra Thorbrietz
1. Aufl.
München : ZS, 2024
Abstract: Essen macht glücklich, vertreibt Ängste und führt uns zu innerer Stabilität. Mit gezielter Ernährung können wir Depressionen eindämmen, die Nerven stärken und die Stimmung heben. Wenn das Gehirn die besten Nährstoffe bekommt, denken wir klarer, empfinden weniger Stress, haben seltener Schmerzen und steigern unser Wohlbefinden. Das ist kein Werbeslogan, sondern Wissenschaft! Viele Studien belegen inzwischen, welch großen Einfluss die Ernährung auf unsere Psyche hat.… Leggi tutto
Libro
München : Gräfe & Unzer, 2024
Abstract: Haus gebaut und nun ist der Garten dran. Doch wie geht man das an, wenn das Budget knapp ist und wie macht man aus dem Baugrund wertvollen Gartenboden? Angela Endress hat es geschafft und aus einer öden wilden Wiese rund ums Haus ein Gartenparadies geschaffen. Sie zeigt, wie man mit wenigen Schritten und noch weniger Budget den Garten in ein Paradies umwandelt.
Libro
Wien : Ibera, 2024
Abstract: Schonungslos offen beschreibt Rotraud A. Perner am eigenen Leben, wie vielfältig Gewalt ins Leben eindringt und wie man diese dramatischen Situationen aushält und bewältigt. Wie enttarnt man Unterwerfungsversuche? Wie entwickelt Frau Widerstand und Standhaftigkeit? Welche Selbstheilungsprozesse wirken und führen zu Resilienz, Frieden und Freiheit? Das Lebenswerk der Juristin, Psychoanalytikerin und Theologin/Pfarrerin ist Anleitung zu einem glückenden Leben und überrascht… Leggi tutto
Libro
Hin & weg : (Über)Leben auf dem Bauernhof - zwischen Kühen, Krisen und Kohlrabi / Madeleine Becker
2. Aufl.
München : Piper, 2024
Abstract: Von Glücksschweinen, Königen und FindelkindernSeit Madeleine auf den kleinen Milchviehbetrieb in Kärnten gezogen ist, ist einiges passiert. Sie verliebte sich in Kühe, Katzen und nicht zuletzt in einen Mann, half Tieren auf die Welt und musste sich von einigen wieder verabschieden. Sie erzählt von ihrem Leben zwischen Almwiese, Melkmaschine und Gemüsegarten, von wolligen Schweinen und blinden Kühen, aber auch von großen Herausforderungen, die sie schließlich vor eine… Leggi tutto
Libro
Nuova ed.
Milano : The Walt Disney company Italia, 2019
I capolavori [The Walt Disney company Italia]
Abstract: Un libro per rivivere le emozioni, le storie e i personaggi dei film Disney. (leggere.it)
Libro
2. Aufl.
Offenbach am Main : Ausbildungspark, 2024