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Trovati 2041 documenti.

Handbuch Pilze

Libro

Handbuch Pilze / Pelle Holmberg & Hans Marklund

Berlin : Stiftung Warentest, 2018

Titolo e contributi: Handbuch Pilze / Pelle Holmberg & Hans Marklund

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2018

Descrizione fisica: 254 S. : überw. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783868514605

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Handbuch Pilze
Varianti del titolo:
  • Nya svampboken -
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Abstract: In diesem hochwertigen Nachschlagewerk für heimische Pilze begegnet Ihnen umfangreiches Wissen über die besten Speisepilze, ihre Doppelgänger und die giftigsten Pilze. Exzellente Tableau- und Detailfotos ermöglichen eine klare Einordnung, damit kein falscher Pilz in Ihren Korb wandert. Die Speisepilze sind nach dem Schwierigkeitsgrad ihrer Erkennbarkeit in vier Gruppen eingeteilt. So macht es dieses Buch, das in Zusammenarbeit mit der Deutschen Gesellschaft für Mykologie entstanden ist, Anfängern und fortgeschrittenen Pilzsammlern leicht, Pilze zu erkennen, richtig zuzubereiten und zu genießen.

Wohnen wie ich will

Libro

Stummer, Birgit

Wohnen wie ich will : ihr ganz persönlicher Wohnberater / Birgit Stummer

München : Christian, 2018

Titolo e contributi: Wohnen wie ich will : ihr ganz persönlicher Wohnberater / Birgit Stummer

Pubblicazione: München : Christian, 2018

Descrizione fisica: 191 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783959612166

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Sie möchten, dass Ihre Wohnung ein stylishes Zuhause wird, das alle Sinne anspricht? Wissen aber nicht so recht, wo und wie Sie anfangen sollen? Home-Stylistin Birgit Stummer hilft mit ihren Profitipps gerne weiter: bei der Bestandsaufnahme Ihrer Wohnung, beim Finden Ihres Wohnstils, bei der individuellen Farbgestaltung, beim Einrichten und Dekorieren.

Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin

Libro

Bott, Uli

Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin : wie du #gemeckerfrei® mit dir selbst wirst / Uli Bott

Freiburg [u. a.] : Herder, 2023

Titolo e contributi: Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin : wie du #gemeckerfrei® mit dir selbst wirst / Uli Bott

Pubblicazione: Freiburg [u. a.] : Herder, 2023

Descrizione fisica: 192 S. ; 21 cm

ISBN: 9783451602221

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Unseren größten Kritiker tragen wir in uns selbst. Tagtäglich macht uns diese „innere Motzkuh“ das Leben schwer und redet uns ein, dass wir etwas nicht können, nie erreichen werden oder ungenügend sind. Damit muss endlich Schluss sein, sagen Uli und Bernd Bott in ihrem dritten #gemeckerfrei-Buch. Da Frauen noch selbstkritischer sind als Männer, richtet sich dieses Buch speziell an Leserinnen und zeigt, wie es ihnen gelingt, das innere Gemecker abzustellen, destruktive Glaubenssätze zu verabschieden und die Motzkuh in eine Cheerleaderin zu verwandeln: in eine kraftvolle innere Stimme, die immer wieder daran erinnert, wie wertvoll und liebenswert Frau ist. Damit Frauen ihre Einzigartigkeit feiern und selbstbewusst den Platz im Leben einnehmen, der ihnen schon lange zusteht.

Garantiert erfolgreich lernen

Libro

Grüning, Christian

Garantiert erfolgreich lernen : wie Sie ihre Lese- und Lernfähigkeit steigern / Christian Grüning

1. Aufl

München : mgv-Verl, 2013

Titolo e contributi: Garantiert erfolgreich lernen : wie Sie ihre Lese- und Lernfähigkeit steigern / Christian Grüning

1. Aufl

Pubblicazione: München : mgv-Verl, 2013

Descrizione fisica: 170 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm

ISBN: 9783868822649

Data:2013

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Nach der Arbeit mit diesem Buch werden Sie schneller und – viel wichtiger – mit besserem Verständnis und einer besseren Erinnerung lesen (Speed Reading). Es wird Ihnen leichtfallen, selbst komplexe Informationen gehirngerecht aufzubereiten und in Ihr derzeitiges Wissen einzubinden (Mind Mapping). Derart "konstruiertes" Wissen werden Sie leicht wieder "rekonstruieren" können und im entscheidenden Moment zur Verfügung haben (Gedächtnisstrategien und Mnemotechnik). Unterstützt wird dieser Prozess durch das richtige Zeitmanagement. Sie lernen, Ihre Konzentration zu verbessern und eine starke Motivation für die wichtigen Aufgaben zu entwickeln.

Sternenkinder

Libro

Sternenkinder : Wissen und Trost / Barbara Plagg, Jörg Oschmann (Hrsg.)

1. Aufl

Bozen : Athesia, 2023

Titolo e contributi: Sternenkinder : Wissen und Trost / Barbara Plagg, Jörg Oschmann (Hrsg.)

1. Aufl

Pubblicazione: Bozen : Athesia, 2023

Descrizione fisica: 320 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9788868397043

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Opera:
Sternenkinder
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Abstract: Etwa jede sechste Schwangerschaft endet in einem Verlust. Doch obwohl viele Menschen eine Fehl- oder Totgeburt erleben, ist es nach wie vor ein Tabuthema. Aber alles, worüber wir nicht sprechen, birgt durch Wissenslücken große Unsicherheiten und Einsamkeit für die Betroffenen. Die Wissenschaftlerin und Dozentin für Prävention und Gesundheitsförderung Dr. Barbara Plagg will dies gemeinsam mit zahlreichen Fachleuten und Betroffenen ändern. Ihr Sach- und Trostbuch ist nicht nur eine Handreichung für Betroffene und deren Umfeld, sondern stärkt darüber hinaus auch die Gesundheitskompetenz von Nicht-Betroffenen. Mit fundiertem Fachwissen bietet dieses Buch eine Rundumsicht auf das Thema Schwangerschaftsverluste und gibt Antworten auf grundlegende Fragen der Frauengesundheit und Trauerbewältigung: Was passiert bei einer Fehlgeburt? Welche Ursachen tragen zu einer Stillen Geburt bei? Was kann in der Trauer helfen? Fachkräfte aus Medizin, Psychologie, Gynäkologie, Anthropologie, Hebammen, Trauerbegleitende und eine Sternenkindfotografin begleiten mit ihrem Wissen durch das Buch. Vervollständigt wird das Sachwissen mit Erfahrungen betroffener Frauen und Männer und der tröstlich-ästhetischen Bildsprache von Jörg Oschmann.

Die Hebammen-Sprechstunde

Libro

Stadelmann, Ingeborg

Die Hebammen-Sprechstunde : einfühlsame und naturheilkundliche Begleitung zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit mit Aromatherapie, Bachblüten, Homöopathie und Pflanzenheilkunde / Ingeborg Stadelmann

3. Aufl. der komplett neu überarb. Ausg. 2018

Wiggensbach : Stadelmann, 2020

Titolo e contributi: Die Hebammen-Sprechstunde : einfühlsame und naturheilkundliche Begleitung zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit mit Aromatherapie, Bachblüten, Homöopathie und Pflanzenheilkunde / Ingeborg Stadelmann

3. Aufl. der komplett neu überarb. Ausg. 2018

Pubblicazione: Wiggensbach : Stadelmann, 2020

Descrizione fisica: 635 S. ; 24 cm

ISBN: 9783943793888

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Alles, was sie wissen wollen über:- Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit- Pränataldiagnostik und Vorsorgeuntersuchungen- Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse- Hormone und ihr Einfluss auf Körper und Psyche- Tipps für eine gesunde Ernährung- Praktische Hilfe beim Stillen- Naturheilkundliche Unterstützung mit Aromatherapie, Homöopathie, Bachblüten und PflanzenheilkundeEinfühlsam, fachkundig und mit realistischem Blick begleitet Sie Ingeborg Stadelmann, Hebamme und Naturheilkunde-Expertin, durch die Zeit von Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit. Sie bestärkt Sie in Ihrer Selbstbestimmtheit und Eigenverantwortung und nimmt Sie in schwierigen Momenten behutsam an die Hand. Meist sind es dann 'Rettungskräfte' aus der Natur, die weiterhelfen und die Situation beruhigen, ob Aromamischungen, homöopathische Globuli, Bachblüten oder Tees.

Pfote drauf!

Libro

Kompatscher, Christine

Pfote drauf! : pfiffiges Hundetraining leicht erklärt / Christine KOmpatscher

Nerdlen/Daun : Kynos, 2019

Titolo e contributi: Pfote drauf! : pfiffiges Hundetraining leicht erklärt / Christine KOmpatscher

Pubblicazione: Nerdlen/Daun : Kynos, 2019

Descrizione fisica: 263 S : Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783954641932

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Was haben Lieblingsstiefel und Hundetraining gemeinsam? Was macht der Zaun im Wohnzimmer, und warum schauen die Nachbarn so mitleidig? An den manchmal doch recht abenteuerlichen Beispielen vom "Smillatier" und Balou, den beiden Helden des Buchs, lernst Du alle Bereiche des Alltagstrainings kennen: Von Stubenreinheit und Leinenführigkeit über Rückruf, Autofahren und Jagdersatztraining bis Impulskontrolle und Höflichkeitstraining wird alles unter die Lupe genommen, was wirklich wichtig ist. Und selbst die vermeintlich langweilige Theorie dazu, wie das Lernen im Hundeköpfchen stattfindet, wird leicht und humorvoll erklärt: Pfote drauf!

Wein ist unkompliziert

Libro

Askitis, Antonios

Wein ist unkompliziert : über 50 Fragen, die deine Weinskills nach vorne bringen / #asktoni

1. Aufl.

Igling : Ed. Michael Fischer, 2022

Titolo e contributi: Wein ist unkompliziert : über 50 Fragen, die deine Weinskills nach vorne bringen / #asktoni

1. Aufl.

Pubblicazione: Igling : Ed. Michael Fischer, 2022

Descrizione fisica: 143 S. : Ill. ; 22 cm. +1 Poster

ISBN: 9783745909869

Data:2022

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Ein Weinguide der ganz anderen Art! Wein haftet ein Hauch der Exklusivität an – er erscheint unnahbar und ob bei der Verkostung im Fachgeschäft oder im persönlichen Gespräch mit dem Sommelier: Nie traut man sich, die grundlegenden Fragen zu stellen. Der Düsseldorfer Top-Sommelier Toni Askitis ist dabei, das zu ändern – denn Wein ist unkompliziert! Und viel nahbarer als sein Ruf. Zusammen mit seiner Community geht Toni unter dem Hashtag #asktoni den Fragen auf den Grund, die man schon immer mal stellen wollte, sich aber nie getraut hat. Einfach, zugänglich und frei von der Leber weg. In den umfassenden FAQs gibt es Antworten auf alle denkbaren Weinfragen: Welchen Wein trinke ich zu welchem Essen? Wo liegt der Unterschied zwischen Orts-, Guts- und Lagenwein? Muss Wein eigentlich immer "atmen", bevor man ihn trinkt? Und in welchen Anbauregionen gibt es den besten Wein? Insider-Tipps vom Profi: Auf der beiliegenden Karte von Deutschland, Österreich und der Schweiz sind die außergewöhnlichsten Weingüter und die angesagtesten Winzer und Winzerinnen übersichtlich zusammengefasst Der Weinguide holt alle Weininteressierten genau da ab, wo sie stehen – er eignet sich also sowohl für Weinrookies als auch für fortgeschrittene Weinverkoster

Wahre Liebe Lässt frei!

Libro

Betz, Robert Theodor

Wahre Liebe Lässt frei! : wie Frau und Mann zu sich selbst und zueinander finden / Robert Betz

15. Aufl., Taschenbucherstausg

München : Heyne, 2014

Heyne ; 70252

Titolo e contributi: Wahre Liebe Lässt frei! : wie Frau und Mann zu sich selbst und zueinander finden / Robert Betz

15. Aufl., Taschenbucherstausg

Pubblicazione: München : Heyne, 2014

Descrizione fisica: 350 S. ; 22 cm

Serie: Heyne ; 70252

ISBN: 9783453702523

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Von ihrer Partnerschaft erwarten die Menschen heute alles: Liebe und Freundschaft, Geborgenheit und ekstatische Sexualität, Bindung und Toleranz. »Das kann ja gar nicht klappen!«, meint Robert Betz und empfiehlt: Der Schlüssel zur wahrhaft erfüllenden Liebe ist die Freiheit.Betz zeigt, wie man die persönlichen Muster im Beziehungsleben erkennt, innere Begrenzungen überwindet und das Herz für die wahre Liebe öffnet.

Ayurveda

Libro

Loewig, Andrea Kathrin

Ayurveda : Die 7-Tage-Panchakarma-Kur für zu Hause / Andrea Kathrin Loewig, Gaurav Sharma, Elisabeth Mauracher

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2023

Titolo e contributi: Ayurveda : Die 7-Tage-Panchakarma-Kur für zu Hause / Andrea Kathrin Loewig, Gaurav Sharma, Elisabeth Mauracher

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2023

Descrizione fisica: 204 S. : zahlr Ill. ; 27 cm

ISBN: 9783833882449

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: In diesem Buch erzählt Andrea Loewig von ihrer Liebe zum Ayurveda und zur Panchakarma-Kur. Erleben Sie eine komplette Panchakarma-Kur zu Hause: 7 Tage lang erwarten Sie jeweils kleine Meditationen und Rituale, Massagen, Yoga-Übungen sowie ayurvedische Rezepte, die Ihre Geschmacksnerven stimulieren und Ihre Entgiftungs- sowie Selbstheilungskräfte befeuern. Zusätzlich verrät Andrea Loewig ihre persönlichen Geheimtipps und Rituale, um auch in ein ganz normales, tägliches Leben den Zauber des Ayurveda einzubauen.

Das große Farbenbuch

Libro

Chiazzari, Suzy

Das große Farbenbuch : Heilung mit Farbe : Kleidung und Make-up : Farbe in Raum- und Gartengestaltung : Farben für Persönlichkeit und Seele : Farbdiät / Suzy Chiazzari

1. Aufl.

München : Goldmann, 1998

Titolo e contributi: Das große Farbenbuch : Heilung mit Farbe : Kleidung und Make-up : Farbe in Raum- und Gartengestaltung : Farben für Persönlichkeit und Seele : Farbdiät / Suzy Chiazzari

1. Aufl.

Pubblicazione: München : Goldmann, 1998

Descrizione fisica: 256 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 26,5 cm

ISBN: 3442336252

Data:1998

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nota:
  • Aus dem Engl. übers.
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Inneneinrichtung nach Feng Shui

Libro

Lazenby, Gina

Inneneinrichtung nach Feng Shui : östliche Weisheit für westliches Wohnen : mit vielen praktischen Wohnbeispielen / Gina Lazenby

München : Callwey, 1999

Titolo e contributi: Inneneinrichtung nach Feng Shui : östliche Weisheit für westliches Wohnen : mit vielen praktischen Wohnbeispielen / Gina Lazenby

Pubblicazione: München : Callwey, 1999

Descrizione fisica: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 28,5 cm

ISBN: 3766713442

Data:1999

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nota:
  • Aus dem Engl. übers.

Nomi: Lazenby, Gina (Trova su Wikipedia)

Soggetti: Feng-shui

Classificazioni: 645 (12)

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Kulturschock Pakistan

Libro

Thiel, Susanne

Kulturschock Pakistan / Susanne Thiel

1. Aufl.

Bielefeld/Brackwede : Reise-Know-How-Verl. Rump, 1997

Reise-Know-how

Titolo e contributi: Kulturschock Pakistan / Susanne Thiel

1. Aufl.

Pubblicazione: Bielefeld/Brackwede : Reise-Know-How-Verl. Rump, 1997

Descrizione fisica: 287 S. : Ill. ; 18 cm

Serie: Reise-Know-how

ISBN: 3894164530

Data:1997

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Maßvoll impfen

Libro

Nolte, Stephan Heinrich

Maßvoll impfen : Risiken abwägen und individuell entscheiden / Stephan Heinrich Nolte

4., aktualisierte und erw. Neuausg

München : Kösel, 2021

Titolo e contributi: Maßvoll impfen : Risiken abwägen und individuell entscheiden / Stephan Heinrich Nolte

4., aktualisierte und erw. Neuausg

Pubblicazione: München : Kösel, 2021

Descrizione fisica: 240 S. ; 22 cm

ISBN: 9783466311682

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Mit der Position »So viel impfen wie nötig - so wenig wie möglich« hilft der erfahrene Kinder- und Jugendarzt Stephan Heinrich Nolte Eltern dabei, Vor- und Nachteile der empfohlenen Impfungen abzuwägen und die individuell richtige Impfentscheidung zu treffen. Mit leicht verständlichen Hintergrundinformationen zeigt er Wege zu einem maßvollen Impfen und nimmt Eltern die Sorge vor dieser Entscheidung. Die Neuausgabe des erfolgreichen Elternratgebers enthält die neuesten Entwicklungen zum Thema Impfen mit aktualisierten Impfempfehlungen der Ständigen Impfkommission einschließlich der Neuerungen zum Masernschutzgesetz sowie Informationen über die Impfung gegen das Coronavirus.

Kleine Räume ganz groß

Libro

Kleine Räume ganz groß : kreative Ideen, geniale Lösungen / Texte: Katrin Höller .. Ill.: Sonja Heller. Fotos: Living4media

Köln : Naumann & Göbel, 2014

Titolo e contributi: Kleine Räume ganz groß : kreative Ideen, geniale Lösungen / Texte: Katrin Höller .. Ill.: Sonja Heller. Fotos: Living4media

Pubblicazione: Köln : Naumann & Göbel, 2014

Descrizione fisica: 142 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783625135920

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Kleine Räume ganz groß
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Beckenbodentraining für Männer

Libro

Michaelis, Ute

Beckenbodentraining für Männer : Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden / Ute Michaelis

4. Aufl

München : Elsevier, Urban & Fischer, 2013, 2013

Titolo e contributi: Beckenbodentraining für Männer : Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden / Ute Michaelis

4. Aufl

Pubblicazione: München : Elsevier, Urban & Fischer, 2013, 2013

Descrizione fisica: XVI, 198 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783437167393

Data:2uuu

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Gezieltes Beckenbodentraining hilft bei Blasenschwäche, Erektionsstörungen und Prostataerkrankungen. In diesem seit Jahren beliebten Buch finden Sie 30 leicht nachvollziehbare und vielfach praxiserprobte Beckenboden-Übungen. Gut erklärt mit vielen neuen Zeichnungen - so lernen Sie schnell, Ihre Beckenbodenmuskulatur bewusst einzusetzen und zu stärken.

Das neue Hüft- und Kniegelenk

Libro

Das neue Hüft- und Kniegelenk : die Endoprothese Schritt für Schritt erklärt / Ulrich Hinkelmann, Michael Fleischhauer (Hrsg.)

3. Aufl

München : Elsevier, Urban & Fischer, 2013

Titolo e contributi: Das neue Hüft- und Kniegelenk : die Endoprothese Schritt für Schritt erklärt / Ulrich Hinkelmann, Michael Fleischhauer (Hrsg.)

3. Aufl

Pubblicazione: München : Elsevier, Urban & Fischer, 2013

Descrizione fisica: VIII, 93 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783437471926

Data:2013

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Das neue Hüft- und Kniegelenk
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Abstract: Alles, was Sie über künstliche Hüft- und Kniegelenke wissen müssen - hier finden Therapeuten und Patienten das gesammelte Wissen führender Spezialisten aus Endoprothetik und Rehabilitation. Ratgeber und Trainingsbuch in einem: Der Ratgeber begleitet Sie von der Entscheidung zur Operation über die Rehabilitation bis hin zu Fragestellungen des alltäglichen Lebens Mit dem erfolgreichen Therapie- und Trainingskonzept erhöhen Sie Ihren Bewegungsradius, minimieren Sie Beschwerden effektiv und beugen Sie Risiken, Sturzgefahren und Revisions-Operationen konsequent vor.

Das große GU Praxishandbuch Terrarium

Libro

Herrmann, Hans-Joachim

Das große GU Praxishandbuch Terrarium / Hans-Joachim Herrmann

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2013

GU-Hobbytierhaltung

Titolo e contributi: Das große GU Praxishandbuch Terrarium / Hans-Joachim Herrmann

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013

Descrizione fisica: 287 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm

Serie: GU-Hobbytierhaltung

ISBN: 9783833825354

Data:2013

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Haushalt nebenbei

Libro

Eigner, Christian

Haushalt nebenbei : 500 saubere Expertentricks / Christian Eigner

Berlin : Stiftung Warentest, 2014

Test

Titolo e contributi: Haushalt nebenbei : 500 saubere Expertentricks / Christian Eigner

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2014

Descrizione fisica: 223 S. : Ill., graph. Darst. ; 18 cm

Serie: Test

ISBN: 9783868514032

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Alles zum Thema Haushalt in einem Buch – locker und leicht aufbereitet - mit kreativen Lösungen für die wichtigsten Haushaltsprobleme von Aufräumen bis Wäschewaschen sowie mit Extra-Tricks gegen Flecken, verstopfte Abflüsse, Schädlinge und vieles mehr! So sparen Sie Nerven, Zeit, Geld und belasten gleichzeitig nicht die Umwelt. Wie das geht, wird in „Haushalt nebenbei“ erklärt. Wer das Nebenbei-Prinzip kennt, weiß, dass ab jetzt alles ganz einfach ist. Sprechende Bilder auf Doppelseiten sagen, was geht und wo häufig etwas falsch gemacht wird: witzig, überraschend und gar nicht langweilig. Ein Buch, prall gefüllt mit sauberen Tricks der Haushaltsexperten von Stiftung Warentest.

Souverän & selbstbewusst

Libro

Wardetzki, Bärbel

Souverän & selbstbewusst : der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln / Bärbel Wardetzki

München : Kösel, 2014

Titolo e contributi: Souverän & selbstbewusst : der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln / Bärbel Wardetzki

Pubblicazione: München : Kösel, 2014

Descrizione fisica: 139 S. : graph. Darst. ; 22 cm

ISBN: 9783466310289

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Souverän und selbstbewusst
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Abstract: Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richtig, war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schwächen unser Selbstwertgefühl und untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen können. Je mehr wir wissen, wie es zu diesen Angriffen auf unser Selbstwertgefühl kommt und welche Möglichkeiten wir haben, uns davor zu schützen, umso souveräner können wir neuen Situationen begegnen. Selbstvertrauen ist dabei das Schlüsselwort. Bärbel Wardetzki unterstützt die Leser dabei, Sicherheit in sich selbst zu finden, sich auf sich selbst zu verlassen und sich als die Person zu schätzen, die man ist.