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1. Aufl
München : Südwest, 2021
Titel / Autor: Hände gut, alles gut : meine Tipps für gesunde und bewegliche Hände - Extra: Praktische Hilfe bei den häufigsten Beschwerdebildern / Michael Lehnert
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Südwest, 2021
Physische Beschreibung: 224 S. : Ill. ; 24 cm
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Die Hände gehören zu unseren wichtigsten Körperteilen und dennoch schenken wir ihnen relativ wenig Beachtung. Wir sind gewohnt, dass sie einwandfrei funktionieren. Aber vor allem mit fortschreitendem Alter tun sie das nicht immer: Arthrose in Fingern und Gelenken, eingeschlafene Hände oder der sogenannte "Springende Finger" schränken die Beweglichkeit unserer Hände und somit unser Leben erheblich ein. Das muss nicht sein, wenn wir über ausreichende Informationen verfügen. Dr. Michael Lehnert erzählt die Geschichte der Hand, erläutert Erkrankungen wie Karpaltunnelsyndrom, Arthrose, Überbein oder die Dupuytren-Erkrankung und zeigt praktische Handhelfer-Übungen für jeden Tag. Ihm gelingt es in diesem Buch, die ernstzunehmenden und beeinträchtigenden Verletzungen und Krankheitsbilder in lockerer und humorvoller Art und Weise leicht verständlich zu vermitteln.
Schattige Gärten gestalten : Andrew Mikolajski
München : Dorling Kindersley, 2009
Besser gärtnern
Titel / Autor: Schattige Gärten gestalten : Andrew Mikolajski
Veröffentlichung: München : Dorling Kindersley, 2009
Physische Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
Reihen: Besser gärtnern
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Münster : Coppenrath, 1998
Titel / Autor: Schreiben ist Gold : wie Sie zu den Geschichten finden, die Sie immer schon schreiben wollten / Eva-Maria Altemöller
Veröffentlichung: Münster : Coppenrath, 1998
Physische Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN: 3815715520
Datum:1998
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Feng-Shui-Praxis : Gesundheit und Wohlstand durch harmonische Raumgestaltung / Simon Brown
Niedernhausen/Ts. : Bassermann, 2006
Titel / Autor: Feng-Shui-Praxis : Gesundheit und Wohlstand durch harmonische Raumgestaltung / Simon Brown
Veröffentlichung: Niedernhausen/Ts. : Bassermann, 2006
Physische Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill., graph. Darst ; 25 cm
ISBN: 9783809417743
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Dt. Erstausg.
Hamburg : Wunderlich, 2022
Titel / Autor: Kurashi : der japanische Lebensstil für ein erfülltes Leben / Marie Kondo ; Mit Fotos von Nastassia Brückin .. Aus dem Engl. von Katja Hald
Dt. Erstausg.
Veröffentlichung: Hamburg : Wunderlich, 2022
Physische Beschreibung: 219 S. : überw. Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783805200998
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: «Kurashi» ist das erste Coffeetablebook der Bestsellerautorin Marie Kondo, das visuelle und philosophische Inspiration zugleich bietet. Ihr Ziel ist es zu zeigen, wie man ein glückliches, freudvolles Zuhause - und Leben! - gestaltet. Dazu wendet sie die berühmte Frage «Does it spark joy?» auf das gesamte Denken und Verhalten des Einzelnen an. Inspiriert vom japanischen Konzept des Kurashi, was so viel bedeutet wie «Lebensweise; die Art, den Tag zu verbringen, bis die Sonne untergeht», lädt Kondo die Leser:innen dazu ein, ihr ideales Leben vom Aufwachen bis zum Ende des Tages zu visualisieren und sich so in die Lage zu versetzen, bewusste, achtsame Entscheidungen für sich und ihr Umfeld zu treffen. Die praktischen Tipps und Denkanstöße werden ergänzt durch zahlreiche hochwertige Fotos, die Design-Inspiration geben und Beispiele sind für gut organisierte und schön gestaltete Räume.
Hausapotheke : wirksame Hilfe aus Naturheilkunde und Schulmedizin / Petra Wenzel
2. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2006
Titel / Autor: Hausapotheke : wirksame Hilfe aus Naturheilkunde und Schulmedizin / Petra Wenzel
2. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2006
Physische Beschreibung: 288 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 3833802103
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Intimität : das Geheimnis des Glücks / Safi Nidiaye
1. Aufl.
München : Integral, 2007
Titel / Autor: Intimität : das Geheimnis des Glücks / Safi Nidiaye
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Integral, 2007
Physische Beschreibung: 223 S. ; 22 cm
ISBN: 9783778791813
Datum:2007
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Es gibt keinen Kuß mehr : die (neue) Rechtschreibung erklärt / Karl-Heinz Göttert
Stuttgart : Reclam, 2007
Reclam-Taschenbuch ; 20157
Titel / Autor: Es gibt keinen Kuß mehr : die (neue) Rechtschreibung erklärt / Karl-Heinz Göttert
Veröffentlichung: Stuttgart : Reclam, 2007
Physische Beschreibung: 146 S. ; 18 cm
Reihen: Reclam-Taschenbuch ; 20157
ISBN: 9783150201572
Datum:2007
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Orig.-Ausg.
Hannover : Humboldt, 2022
Titel / Autor: 111 Rezepte für einen gesunden Darm : mehr Wohlbefinden und eine bessere Verdauung - lecker und gut verträglich / Sonja Carlsson
Orig.-Ausg.
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2022
Physische Beschreibung: 168 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783842631038
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Ursachen von Magen-Darm-Beschwerden bleiben trotz Untersuchung oft unklar - eine darmgesunde Ernährung hilft, die Verdauung wieder ins Gleichgewicht zu bringen- Der Ratgeber zeigt, was man über die Ernährung gegen Übelkeit, Durchfall oder Verstopfung tun und wie man gleichzeitig das Immunsystem stärken kann- Mit 111 leckeren und bekömmlichen Rezepten, die der ganzen Familie schmecken. Lecker und darmgesund! Wer unter Darmbeschwerden leidet, ist oft unsicher: Welche Lebensmittel vertrage ich gut? Was kann ich essen, damit mein Darm wieder in Balance kommt? Dabei ist eine darmgesunde Ernährung gar nicht so schwer: Ausgewogen, frisch und ballaststoffreich, dazu viel trinken - das ist die einfache Formel, die den Darm und die Darmflora ohne Medikamente wieder in Balance bringen. Dieser Ratgeber zeigt, was eine gesunde, ballaststoffreiche Ernährung für das Darmsystem tun kann: Die erfahrene Ernährungswissenschaftlerin Sonja Carlsson geht auf Ursachen von Beschwerden und auch auf die Bedeutung des Darms für das Immunsystem ein.
1. [Aufl.]
Stuttgart : TRIAS, 2008
Titel / Autor: Damit Alkohol nicht zur Sucht wird - kontrolliert trinken : 10 Schritte für einen bewussteren Umgang mit Alkohol / Joachim Körkel
1. [Aufl.]
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2008
Physische Beschreibung: 134 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783830433538
Datum:2008
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
7., aktualisierte Aufl.
Leipzig : K. Eifert, 2022
Titel / Autor: Computerhardware für Anfänger : PC, Notebook, Tablet, Smartphone : die Hardware kennenlernen - Warnzeichen erkennen, Fehler und Reparaturen vermeiden / Autor Klaus Eifert
7., aktualisierte Aufl.
Veröffentlichung: Leipzig : K. Eifert, 2022
Physische Beschreibung: 304 S. : Ill. ; 29 cm
ISBN: 9783000325960
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Dieses "Hardware-Anfängerbuch" vermittelt grundlegende Hardware-Kenntnisse, die jeder Benutzer eines Computers haben sollte, ob der Computer nun ein PC, Notebook, Tablet, Smartphone oder anderes ist. Das Buch ist für Leute geschrieben, die etwas mehr über ihre Hardware wissen wollen. Mehr Wissen über die Hardware kann Ihnen Fehlkäufe und teure Reparaturen ersparen. Die in diesem Buch beschriebenen Komponenten stecken auch im Navi, dem Lesegerät Kindle, Tablets und Smartphones. Das Buch sollte für jeden verständlich sein und es werden nur minimale technische Kenntnisse vorausgesetzt. Das Buch soll Ihnen helfen, - mit dem PC sachkundiger umzugehen, - Warnzeichen für Gefahren zu erkennen, - technische Daten des eigenen Computers ermitteln zu können, - Angebote und Anzeigen bewerten zu können und Fallen zu umgehen, - Computerspezialisten und Verkäufern die richtigen Fragen stellen zu können, - bei Neukauf oder Aufrüstung eines Computers mehr Leistung für Ihr Geld zu erhalten - und sich sicher zu fühlen, wenn jemand mit Ihnen über Computer reden will.
Zuckerfrei für Kinder : gesunde Alternativen und Strategien für den Alltag / Sarah Schocke
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2019
Ratgeber Kinder
Titel / Autor: Zuckerfrei für Kinder : gesunde Alternativen und Strategien für den Alltag / Sarah Schocke
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2019
Physische Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. ; 20 cm
Reihen: Ratgeber Kinder
ISBN: 9783833869396
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Kinder lieben Süßigkeiten! Kinder zuckerfrei zu ernähren, scheint eine nahezu unlösbare Aufgabe zu sein. Die Süßfallen lauern überall: an der Supermarktkasse, auf dem Spielplatz, im Kindergarten in anderen Brotboxen. Sarah Schocke plädiert für ein gesundes Maß im Umgang mit Zucker, denn aktuelle Studien zeigen: Kinder, deren Eltern zuckerhaltiges limitieren, nehmen weniger Zucker zu sich, als Kinder von Eltern, die Zucker komplett verbieten (American Society for Nutrition). Der Ratgeber klärt deshalb darüber auf, wie viel Zucker Kinder brauchen, in welchen vermeintlich gesunden Lebensmitteln sich Zucker versteckt und wie man Süßigkeiten sinnvoll in den Alltag integriert und von Anfang an einen zuckerarmen Ernährungsalltag schafft. Am Ende schmeckt dem Menschen das, was er regelmäßig konsumiert, denn abgewöhnen ist schwerer als angewöhnen!
Stuttgart : TRIAS, 2014
Titel / Autor: Baby-Nöte verstehen [Medienkombination] : verblüffend einfache Alltagshilfen aus der osteopathischen Praxis / Karin Ritter
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2014
Physische Beschreibung: 119 S. : Ill. ; 22 cm. +DVD
ISBN: 9783830480112
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: So eine Geburt ist nicht ohne - oft kommen Babys irritiert und mit einem leichten Trauma zur Welt. Die Folgen, wie Schreien, schiefen Kopfhaltung oder nicht saugen wollen, sind meist unterschwellig und werden von Hebamme oder Arzt häufig nicht als krankheitswertig eingeschätzt. Sie registrieren jedoch: Mein Baby ist nicht glücklich. Eine renommierte Kinder-Osteopathin erklärt, warum es zu solchen Auffälligkeiten kommt und zeigt, wie Sie die Bedürfnisse Ihres Babys richtig deuten können. Schon durch winzige Änderungen beim Tragen, Wickeln oder Baden lässt sich eine große Wirkung erzielen, die die gesunde Entwicklung Ihres Babys fördert.
2. Aufl
München : blv, 2020
Titel / Autor: Welche Pflanze passt wohin im Naturgarten? : Die ideale Kombination aus Arterhalt und Schönhei / Paula Polak
2. Aufl
Veröffentlichung: München : blv, 2020
Physische Beschreibung: 176 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783967470048
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Pflanzen mit Doppelnutzen! Bei der Gestaltung von Naturgärten sind zum einen Pflanzen gefragt, die ökologisch besonders wertvoll sind und beispielsweise als Raupenfutterpflanze dienen oder sehr früh im Jahr blühen. Weiterhin wünscht sich jeder begeisterte Naturgärtner auch attraktive Pflanzen mit besonderen Blütenfarben oder Blattformen. Dieses Buch vereint die beiden Wünsche und bietet eine besondere Auswahl an Pflanzen für den Naturgarten, wobei heimische Wildpflanzen und andere nützliche Stauden aus ähnlichen Klimazonen eine zentrale Rolle einnehmen. Die Pflanzen sind nach typischen Gartenstandorten gegliedert und in den Porträts findet der Leser neben Hinweisen zu Zierwert, Pflege und Verwendung noch hilfreiche Informationen zur ökologischen Bedeutung sowie zu geeigneten Partnerpflanzen. Extra: Bei jedem Standort gibt es ein Beispiel einer attraktiven Pflanzkombination mit Pflanzplan und Einkaufsliste.
Köln : Lingen, 2011
Im-Puls des Lebens
Titel / Autor: Mineralstoffe nach Dr. Schüßler : Alltagsbeschwerden überwinden, Lebens- und Selbstheilungskräfte stärken, Einnahmeempfehlungen von A - Z / Margit Müller-Frahling
Veröffentlichung: Köln : Lingen, 2011
Physische Beschreibung: 144 S. : Ill. ; 19 cm
Reihen: Im-Puls des Lebens
ISBN: 9783938323120
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
München : Kösel, 2016
Titel / Autor: Ich will mich ändern, aber wie? : mit der inneren Landkarte Schritt für Schritt in ein neues Leben / Eva Senges
Veröffentlichung: München : Kösel, 2016
Physische Beschreibung: 251 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783466346257
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Dieses Buch hilft uns, selbst zu erkennen, welche Form von Veränderung wir brauchen, wie wir unsere Ziele zunächst definieren und dann auch umsetzen. Um den Weg dorthin zu erleichtern, hat die erfahrene Psychologin und Lehrtherapeutin Eva Senges die innere Landkarte entworfen, die alles enthält, was für einen gelungenen Veränderungsprozess nötig ist. Zusätzlich bietet sie viele Fallbeispiele, Anleitungen zur Selbstreflexion, praktische Übungen und einen Methodenkoffer mit Techniken aus der Psychotherapie. Damit wir unser Leben aktiv und zielgerichtet selbst gestalten können.
München : Ludwig, 2000
Tradition
Titel / Autor: Die eigene Famlienchronik : [Ahnenforschung in der Praxis : so erstellen Sie eine Ahnentafel : Einführung in die Wappenkunde / Pat Lauer
Veröffentlichung: München : Ludwig, 2000
Physische Beschreibung: 157 S. : Ill. (überw. farb.), graph. Darst. ; 24 cm
Reihen: Tradition
ISBN: 3778738623
Datum:2000
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2021
Titel / Autor: Mein wunderbares wildes Kind : zu laut, zu unbequem, zu anders : was lebhafte Kinder und ihre Eltern brauchen / Inke Hummel
Orig.-Ausg
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2021
Physische Beschreibung: 216 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783842616561
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Anders als andere, laut und anstrengend, aber auch mutig und leidenschaftlich: Ein Kind mit wildem Temperament kann den Familienalltag ganz schön durcheinanderbringen – egal, in welchem Alter. Wie gehe ich mit Übermut, Unkonzentriertheit oder Wut um? Wann soll ich mein Kind bremsen und wie lerne ich, seine Wildheit zu lieben? Wie meistern wir Stress-Situationen und Konflikte zu Hause, in der Kita, mit Freunden oder Lehrern? In ihrem Ratgeber liefert Pädagogin und Eltern-Coach Inke Hummel Antworten auf diese und weitere Fragen – aus bindungsorientierter Sicht. Sie zeigt, wie Eltern ihr wildes Kind liebevoll begleiten, warum Strafen und Druck keine Lösungen sind und wie es gelingt, in lauten Momenten Ruhe zu bewahren.
München : Irisiana, 2013
Titel / Autor: Im Rhythmus der Jahreszeiten : gesund durchs Jahr mit dem traditionellen Wissen der chinesischen Heilkunst / Fei Long
Veröffentlichung: München : Irisiana, 2013
Physische Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783424151978
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Orig.-Ausg
München : Heyne, 2013
Titel / Autor: Genetic Balance : die Diät-Revolution ; mit Test: Fettverbrenner oder Kohlenhydratverbrenner? Welcher Diättyp sind Sie? / Lutz Bannasch
Orig.-Ausg
Veröffentlichung: München : Heyne, 2013
Physische Beschreibung: 223 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783453200203
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
