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Kurzzeitfasten : mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben / Ruediger Dahlke
4. Aufl
München : Südwest, 2018
Titel / Autor: Kurzzeitfasten : mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben / Ruediger Dahlke
4. Aufl
Veröffentlichung: München : Südwest, 2018
Physische Beschreibung: 192 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783517096889
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Ruediger Dahlke beschreibt in seinem neuen Buch die verschiedenen Arten des Kurzzeitfastens und ihre Vorteile. Er zeigt, wie man sich ganz praktisch und Schritt für Schritt an das Kurzzeitfasten annähert, wie man es in seinen Alltag integriert, was man je nach Lebenssituation und Fastenzweck beachten sollte und welche Fasten-Strategien in bestimmten Situationen hilfreich sind, wie beispielsweise auf Reisen oder am Arbeitsplatz.
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2018
Titel / Autor: Vielkönner Ballaststoffe : fitter Darm, starkes Immunsystem, Topfigur / Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2018
Physische Beschreibung: 127 S. : Ill. ; 20 cm
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Wie gesund Ballaststoffe sind, wird immer mehr erkannt. Sie regulieren die Darmtätigkeit und beeinflussen den Stoffwechsel positiv. Durch ihre sättigende Wirkung und das Quellvermögen helfen sie erfolgreich gegen Übergewicht und einen trägen Darm. Ballaststoffe kommen auch vorbeugend gegen Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes Typ 2 und Dickdarmkrebs zum Einsatz. Als Tagesbedarf werden mindestens 30 g empfohlen. Gute Quellen ausfindig zu machen, ist aber nicht so einfach. Der Ratgeber bietet dafür eine wertvolle Hilfe. Ein Test hilft zu erkennen, wie ballaststoffreich die momentane Ernährung ist. Wie es in drei Phasen gelingt, den Anteil zu erhöhen, zeigt der umfangreiche Praxisteil.
Richtig Reiten : sattelfest von Anfang an / Ina von König-Bunk
5. Aufl.
München : blv, 2018
Titel / Autor: Richtig Reiten : sattelfest von Anfang an / Ina von König-Bunk
5. Aufl.
Veröffentlichung: München : blv, 2018
Physische Beschreibung: 143 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783835418844
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Pferde kennen und verstehen: Verhaltensweise, Sprache und Bedürfnisse des Pferdes. Umgang mit Pferden, Haltung, Fütterung, Pflege, Ausrüstung von Pferd und Reiter. Basics: Grundübungen, Reiterhilfen, Aufbau einer Reitstunde, Grundgangarten, Sprünge, Sicherheit .. Geländereiten, Jagdreiten, Wander- und Distanzritte.
Das liebevolle Schlafbuch für Neugeborene : ruhige Familien-Nächte von Anfang an / Elizabeth Pantley
Stuttgart : TRIAS, 2018
Titel / Autor: Das liebevolle Schlafbuch für Neugeborene : ruhige Familien-Nächte von Anfang an / Elizabeth Pantley
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2018
Physische Beschreibung: 207 S. : Ill. ; 20 cm
ISBN: 9783432105154
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Wussten Sie, dass Neugeborene täglich bis zu 20 Stunden Schlaf brauchen? Ganz schön viel, oder? Warum sind frischgebackene Eltern dann oft so übermüdet? Ganz einfach: Ihr Baby schläft nie lange am Stück und nicht dann, wenn Sie schlafen wollen. Elizabeth Pantley, vierfache Mama und Bestseller-Autorin, weiß, was Eltern und ihren Babys hilft - und den Schlaf für Mama gibt's gratis dazu.
Vollst. Taschenbuchausg., 1. Aufl
München : Goldmann, 2018
Titel / Autor: Make more love : ein Aufklärungsbuch für Erwachsene / Ann-Marlene Henning, Anika von Keiser ; mit Fotografien von Ruth Erdt ..
Vollst. Taschenbuchausg., 1. Aufl
Veröffentlichung: München : Goldmann, 2018
Physische Beschreibung: 350 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783442177301
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Ob frisch verliebt oder in einer langjährigen Beziehung, Sex gehört für die meisten Menschen auch mit 45 oder 65 zu einem glücklichen Leben dazu. Hartnäckig hält sich aber das Vorurteil: Sex und Alter passen nicht zusammen. Wenn man älter wird, habe man keine Leidenschaft, keine erotischen Fantasien, keine heimlichen Affären. "Make More Love" räumt mit Vorurteilen auf, macht Mut, weckt Neugier, berät, begleitet und macht Spaß. Für den besten Sex in den besten Jahren!
Gesundheitsratgeber Osteoporose : die besten Übungen, die richtige Ernährung / Heike Höfler
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2018
Titel / Autor: Gesundheitsratgeber Osteoporose : die besten Übungen, die richtige Ernährung / Heike Höfler
Orig.-Ausg
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2018
Physische Beschreibung: 136 s. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783899939491
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Das Programm für starke Knochen: Bei Osteoporose schwindet unbemerkt die Knochenmasse, die Knochenstruktur löst sich auf und die Gefahr für Knochenbrüche steigt. Die Tatsache, dass sich Osteoporose schleichend über Jahre entwickelt, gibt Ihnen aber die Chance, etwas dagegen zu tun! Heike Höflers Gesundheitsratgeber Osteoporose ist Übungs- und Ernährungsprogramm zugleich: Eine ausgewogene, kalziumreiche Ernährung sind die Grundpfeiler, um die Knochen bis ins hohe Alter zu stärken. Und über Bewegung können Sie Muskulatur aufbauen, über Belastung die Knochen stärken. Dazu wurden spezielle Übungsreihen entwickelt, die sich ganz einfach zuhause durchführen lassen.
Lifehacks - Hund : die besten Kniffe für den Alltag / Julia Wenderoth
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2018
Titel / Autor: Lifehacks - Hund : die besten Kniffe für den Alltag / Julia Wenderoth
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2018
Physische Beschreibung: 144 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783833865312
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Du bist auf der Suche nach dem ultimativen Hundespiel für heiße Tage, einem Hundenapf to go oder einem wirksamen Trick, mit dem Du Deinen verängstigten Vierbeiner in stressigen Situationen schnell beruhigen kannst? Hundebloggerin Julia Wenderoth präsentiert zusammen mit 15 weiteren Bloggerinnnen aus der Community die besten Lifehacks für den Alltag mit Hund und zeigt, was wirklich weiterhilft. Mit leicht zu beschaffenden Materialien und kreativ zweckentfremdeten Alltagsgegenständen schaffen die Hundeprofis Abhilfe bei gängigen Alltagsproblemen und präsentieren ebenso kreative wie überraschend einfache Lösungen und ausgefallene Ideen für einen entspannten Alltag mit Hund
Das große Buch zur Schwangerschaft : umfassender Rat für jede Woche / Franz Kainer / Annette Nolden
2. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2018
Titel / Autor: Das große Buch zur Schwangerschaft : umfassender Rat für jede Woche / Franz Kainer / Annette Nolden
2. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2018
Physische Beschreibung: 415 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783833863806
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Woche für Woche begleitet Das Buch die werdende Mutter, informiert über die Entwicklung des Babys und beschreibt die Veränderungen im eigenen Körper. Wie ernährt man sich in der Schwangerschaft gesund, was hilft gegen Übelkeit, wozu dient eine Fruchtwasseruntersuchung? Der Ratgeber beantwortet alle Fragen für jede Phase der Schwangerschaft. Ausführlich und reich bebildert werden modernste Untersuchungsmethoden beschrieben und die Ergebnisse verständlich erklärt. Alle Kapitel gehen auf Besonderheiten ein und bieten wichtige, alltagspraktische Tipps, die jede werdende Mutter für eine gesunde Schwangerschaft benötigt. Anleitung für Schwangerschaftsgymnastik, Yoga oder Akupressur sorgen Monat für Monat für Bewegung und Wohlbefinden.
Köln : Anconda, 2018
Titel / Autor: Die besten Life Hacks für Eltern ; aus dem Engl. von Claudia Seele-Nyima : coole Ideen, die das Leben leichter machen / Dan Marshall
Veröffentlichung: Köln : Anconda, 2018
Physische Beschreibung: 190 S. : Ill. ; 18 cm
ISBN: 9783730605738
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Wie beziehen Sie nachts innerhalb kürzester Zeit das Bett Ihres Babys neu? Was hilft am besten, wenn Ihr Kind partout nicht essen will? Und wie bringen Sie Ordnung in den Spielzeugdschungel in Ihrer Wohnung? Dan Marshall verrät über 130 Life Hacks für Eltern, die Ihren Alltag überraschend einfach gestalten werden. Mit den besten Tipps und Tricks für die ersten Monate mit dem Neugeborenen, fürs Aufräumen und Saubermachen, fürs Essen und Trinken und viele weitere Bereiche sind Sie auf jede Situation vorbereitet.
Mein Schreibaby verstehen und begleiten / Anja Constance Gaca, Susanne Mierau
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2018
Titel / Autor: Mein Schreibaby verstehen und begleiten / Anja Constance Gaca, Susanne Mierau
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2018
ISBN: 9783833865589
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Alle Säuglinge haben anfangs das Bedürfnis nach viel Nähe, nach Körperkontakt, emotionaler Zuwendung und werden gerne getragen. Einige haben jedoch besonders starke Bedürfnisse: sie weinen oder schreien viel, lassen sich kaum ablegen und können nur im Körperkontakt mit ihren Eltern schlafen. Solche 24-Stunden-Babys sind für Eltern eine besonders große Herausforderung, denn die Nächte sind unruhig und auch tagsüber gibt es wenige Momente zum Kraftschöpfen. Für Eltern ist es oftmals schwierig, einen Ansatzpunkt zu finden und passend zur Situation zu reagieren. Im Buch bekommen sie einen Einblick in die Entwicklung der Kleinen und was gerade alles los ist. Sie erfahren, warum ihr Baby besondere Bedürfnisse hat und was am besten hilft, ohne sich selbst zu vernachlässigen. Viele alltagspraktische Tipps unterstützen sie darin, das Baby mit seinen Anliegen anzunehmen und unter den erschwerten Bedingungen eine gute Bindung aufzubauen.
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2018
Titel / Autor: Meine Hormone - bin ich ferngesteuert? : den mächtigen Botenstoffen auf der Spur / Johannes Wimmer mit Anna Cavelius
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2018
Physische Beschreibung: 128 S. : Ill. ; 20 cm
ISBN: 9783833866876
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Fahren die Gefühle Achterbahn, sprießen die Pickel oder legt der Partner einen Ampelstart hin, heißt es oft: Das sind die Hormone! Und tatsächlich: Die geheimnisvollen Botenstoffe sind zentral für Gesundheit, Wohlbefinden und Verhalten. Wenn sie nicht im Gleichgewicht sind, wirft uns das leicht aus der Bahn. Hormone regulieren den Stoffwechsel, sorgen für die Aufrechterhaltung vieler Körperfunktionen, lassen uns jung oder alt aussehen. Dr. Wimmer entführt uns in die faszinierende Welt der Hormone. Ob Glücks-, Sexual- oder Stoffwechselhormone – zahlreiche Aha-Effekt sind garantiert. Der Mediziner erklärt welche hormonell bedingte Beschwerden es gibt, von Abwehrschwäche über Diabetes, PMS, Hautstörungen bis hin zu Übergewicht oder sexuellen Problemen. Der Arzt zeigt, was wir tun können, um Körper und Seele in Balance zu bringen. Das alles ist in unterhaltsame Patientengeschichten, Fragen aus Arzt-Patienten-Gesprächen, in überraschende Statistiken und Informationen zum Staunen verpackt.
Stuttgart : Ulmer, 2018
Titel / Autor: Was wächst wo? ; aus dem Franz. von Sabine Hesemann : 1900 Gartenpflanzen für jeden Standort / Didier Willery
Veröffentlichung: Stuttgart : Ulmer, 2018
Physische Beschreibung: 382 S. : zahlr. Ill. ; 27 cm
ISBN: 9783818605513
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Sie wünschen sich mehr Blau in der Rabatte oder mehr Duft auf der Terrasse? In diesem Buch sind die Pflanzen ganz nach Ihren Wünschen sortiert: nach Blütezeit, Blütenfarbe, Duft, Blatt- und Rindenfarbe sowie nach Standort und Verwendung. Dieses Buch zeigt Ihnen, welche Pflanzen wirklich zu Ihrem Garten passen - so gelingt Ihre Gartengestaltung garantiert! Entdecken Sie mehr als 2000 Fotos und 3000 kompakt beschriebene Bäume, Sträucher, Stauden sowie Ein- und Zweijährige. Zusätzlich gibt es eine Auswahl an Pflanzen für den ganz besonderen Zweck: Pflanzen für Kübel und Töpfe, Hecken oder Bodendecker.
Orig.Ausg
München : Knaur Balance, 2018
Titel / Autor: Hinsetzen, loslassen, glücklich sein : die einfachste Anleitung zum Meditieren / von Sukey Novogratz und Elizabeth Novogratz
Orig.Ausg
Veröffentlichung: München : Knaur Balance, 2018
Physische Beschreibung: 223 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783426675618
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Sukey und Elizabeth Novogratz bieten eine inspirierende Meditationsanleitung. Sie entmystifizieren Meditation und zeigen alltagstaugliche und effektive Strategien auf, wie man mit Meditieren beginnt und vor allem dranbleibt. Praktische Übungen, Achtsamkeits-Techniken oder inspirierende Geschichten von Meditations-Meistern - all das präsentieren die Autorinnen in Form von Illustrationen und kurzen Texten. Damit gelingt es ihnen, eine Leichtigkeit zu vermitteln, die dem Meditations-Anfänger einen spielerischen Zugang ermöglicht. Seite für Seite und Bild für Bild wird klar, was Meditation kann: Sie ändert unser Leben, macht uns gesünder, entspannter, glücklicher, trägt uns durch Stressphasen oder gibt uns Halt in Krisen.
Willkommen Geschwisterchen : entspannte Eltern und glückliche Kinder / Nathalie Klüver
1. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2018
Titel / Autor: Willkommen Geschwisterchen : entspannte Eltern und glückliche Kinder / Nathalie Klüver
1. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2018
Physische Beschreibung: 144 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783432104515
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Wenn Familienzuwachs ins Haus steht, tauchen viele Fragen auf, die die Eltern beim ersten Kind nicht hatten. Logisch, denn da gab es auch noch keinen Knirps, der durch das Geschwisterchen verunsichert ist und nach der Geburt fragt: Mama, können wir es wieder zurückgeben? Nathalie Klüver, Bloggerin und Mutter zweier Söhne, kennt diese Unsicherheiten und Herausforderungen, beiden Kindern gerecht zu werden und trotzdem im Alltag nicht unterzugehen, gut. Unterhaltsam und augenzwinkernd begleitet sie Sie durch die ersten Jahre.
Schlank mit Keto : der 21-Tage-Kickstart nach dem Low-Carb-Prinzip / Marina Lommel
1. Aufl.
München : Südwest-Verl, 2018
Titel / Autor: Schlank mit Keto : der 21-Tage-Kickstart nach dem Low-Carb-Prinzip / Marina Lommel
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Südwest-Verl, 2018
Physische Beschreibung: 192 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783517097466
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Ketogene Ernährung ist das neue Low Carb Die effektivste Form von Low Carb ist die ketogene Ernährung: Mit nur wenigen Kohlenhydraten pro Mahlzeit erreicht der Körper den Zustand der Ketose, in dem das Gehirn von Ketonkörpern versorgt wird. Es schreit nicht mehr nach Zucker, sodass kein Hungergefühl ausgelöst wird. Die Vorteile: eine intensive Fettverbrennung, das Ende der Zuckersucht und zahlreiche gesundheitliche Verbesserungen. Mit dem fundierten Foodwissen der deutschen Keto-Expertin Marina Lommel trifft man die richtigen Entscheidungen, um langfristig schlank und gesund zu werden. Über 70 Rezepte zeigen mit Tricks und originellen Ideen, wie maximaler Genuss mit minimal wenigen Carbs möglich wird.
Berlin : Stiftung Warentest, 2018
Titel / Autor: Besser essen nebenbei : Gesund genießen ohne Diät / Kathrin Burger, Astrid Büscher ; Stiftung Warentest
Veröffentlichung: Berlin : Stiftung Warentest, 2018
Physische Beschreibung: 224 S. : zahlr. Ill. ; 18 cm
ISBN: 9783868514759
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Nicht weniger, sondern besser essen lautet die Devise! Superfood ist nicht immer super und Pommes sind besser als ihr Ruf: Dieses Buch entlarvt hartnäckige Ernährungsmythen mit wissenschaftlich fundierten Antworten und liefert zudem zahlreiche Tricks, um mühelos auf eine gesunde Ernährung umzustellen. 30 praktische Rezepte helfen, die guten Vorsätze im Handumdrehen in die Tat umzusetzen.
1. Aufl
Idstein : Schulz-Kirchner, 2018
Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute
Titel / Autor: Schlaganfall : verstehen - vorbeugen - behandeln ; was Betroffene, Angehörige und Therapeuten wissen sollten / Holger Grötzbach
1. Aufl
Veröffentlichung: Idstein : Schulz-Kirchner, 2018
Physische Beschreibung: 63 S. : Ill. ; 21 cm
Reihen: Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute
ISBN: 9783824812349
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Schlaganfälle stellen die Betroffenen und ihre Angehörigen vor große Herausforderungen: Steht anfangs noch die Sorge um das Überleben im Vordergrund, benötigen sie später viel Kraft und Geduld für die Bewältigung der Schlaganfallfolgen. Die Rehabilitation des Schlaganfalls wird zudem von der Hoffnung auf eine Genesung und von Ängsten begleitet, dass sich die Schlaganfallfolgen entweder gar nicht oder nur teilweise zurückbilden. Mit dieser Angst ist die Sorge verbunden, zukünftig von der Hilfe der Angehörigen abhängig zu sein. Der Ratgeber "Schlaganfall" möchte dabei helfen, sowohl den Herausforderungen als auch den Ängsten zu begegnen. Dazu werden die Beeinträchtigungen als Folge eines Schlaganfalls erklärt und die Ursachen für einen Schlaganfall erläutert. Schließlich werden noch die medizinisch-therapeutischen Behandlungsmöglichkeiten dargestellt. Im Einzelnen geht es darum, - die typischen Schlaganfallfolgen, - die häufigsten Ursachen für einen Schlaganfall, - die Akutbehandlung des Schlaganfalls, - diejenigen Faktoren, die mit hoher Wahrscheinlichkeit einen Schlaganfall auslösen, und - die therapeutischen Möglichkeiten, die zur Reduktion der Schlaganfallfolgen zur Verfügung stehen, zu erläutern.
2. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2018
Titel / Autor: Wie Sie reden, damit Ihr Kind zuhört und wie Sie zuhören, damit Ihr Kind redet / Jan-Uwe Rogge, Angelika Bartram
2. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2018
Physische Beschreibung: 176 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783833862731
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Erziehung ist ohne Kommunikation nicht denkbar - und jede Kommunikation ist auch Erziehung. Dieser Ratgeber zeigt, wie Eltern und Kinder sich besser verstehen, wie sie so miteinander umgehen können, dass jeder sich akzeptiert und verstanden fühlt - und so, dass es gemeinsam besser klappt. Angelika Bartram und Jan-Uwe Rogge stellen hier humorvoll und authentisch typische Eltern-Kind-Gespräche anhand echter Situationen dar. Häufige Muster werden herausgearbeitet, typische Fallen enttarnt: Nicht nur das, was Eltern sagen, sondern auch die Art, wie sie es tun, zeigt Wirkung bei Kindern. Deshalb geht es nicht nur um das Sprechen und Reden, das Labern und Zutexten sowie um die Tücken des Wörtchens bitte, sondern auch um das Geheimnis des Redens ohne Worte. Dieses Buch regt an: zum Wiedererkennen, zum Schmunzeln - und dazu, es ab heute besser zu machen.
Mit Pflanzen verbunden : meine Erlebnisse mit Heilkräutern und Zauberpflanzen / Wolf-Dieter Storl
Stuttgart : Nymphenburger, 2018
Titel / Autor: Mit Pflanzen verbunden : meine Erlebnisse mit Heilkräutern und Zauberpflanzen / Wolf-Dieter Storl
Veröffentlichung: Stuttgart : Nymphenburger, 2018
Physische Beschreibung: 252 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783440127346
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: Für Wolf-Dieter Storl sind Pflanzen Persönlichkeiten mit eigenem Wesen - sie sind seine pflanzlichen Verbündeten. Im Mittelpunkt dieses sehr persönlichen Buchs stehen die Pflanzen, die sein Leben geprägt haben. Ob Kanadische Goldrute, Weberkarde oder Schwarze Tollkirsche, jede hat eine ganz besondere Bedeutung und mit jeder verbinden ihn eigene Erlebnisse, von denen er fesselnd und lebendig erzählt. Ein Lesegenuss für alle, die es ihm gleichtun wollen.
München : Penguin, 2018
Titel / Autor: Magic Kitchen : wie die richtige Ordnung in der Küche glücklich macht / Roberta Schira ; aus dem Ital. übers. von Sylvia Spatz
Veröffentlichung: München : Penguin, 2018
Physische Beschreibung: 191 S. ; 19 cm
ISBN: 9783328102236
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Abstract: (4) Hand aufs Herz: Wann haben Sie das letzte Mal in Ihrer Küche richtig für Ordnung gesorgt? Schränke, Schubladen und den Kühlschrank richtig sortiert? Haben Sie je überlegt, welche Töpfe, Pfannen und Schüsseln Sie wirklich brauchen, und wo Sie Ihre Lebensmittel sinnvollerweise am besten aufbewahren? Mit ihrem kurzweiligen, durch Fallbeispiele aufgelockerten Ratgeber hilft Roberta Schira, auch mitten im Chaos in der Küche einen kühlen Kopf zu bewahren und einmal richtig aufzuräumen. Denn: Die Küche ist der Spiegel unserer Seele. Und das Glück unseres Lebens beginnt dort, wo wir unsere Speisen zubereiten.
