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× Data 2015

Trovati 101 documenti.

555 Obstsorten für den Permakulturgarten und -balkon

Libro

Tatschl, Siegfried

555 Obstsorten für den Permakulturgarten und -balkon : Planen. Auswählen. Ernten. Genießen / Tatschl, Siegfried

Innsbruck : Löwenzahn, 2015

Titolo e contributi: 555 Obstsorten für den Permakulturgarten und -balkon : Planen. Auswählen. Ernten. Genießen / Tatschl, Siegfried

Pubblicazione: Innsbruck : Löwenzahn, 2015

Descrizione fisica: 422 S. : zahlr. Ill., Kt. ; 24 cm

ISBN: 9783706625531

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

Varianti del titolo:
  • Fünfhundertfünfundfünfzig Obstsorten für den Permakulturgarten und -balkon
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Starke Worte - Einfach eine gute Rede halten

Libro

Nöllke, Matthias

Starke Worte - Einfach eine gute Rede halten : Wie Sie Ihre Zuhörer informieren, bewegen, überzeugen / Matthias Nöllke

1. Aufl

München : Beck, 2015

Beck professionell

Titolo e contributi: Starke Worte - Einfach eine gute Rede halten : Wie Sie Ihre Zuhörer informieren, bewegen, überzeugen / Matthias Nöllke

1. Aufl

Pubblicazione: München : Beck, 2015

Descrizione fisica: 228 S. ; 22 cm

Serie: Beck professionell

ISBN: 9783406681127

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Das Zeitalter von „Soundbytes“ und Videoblogs hat auch die Anforderungen an eine gute Rede verändert: Die Sätze sind kürzer, die Konventionen lockerer, die Sprache ist direkter, emotionaler, aber auch humorvoller. Redner dürfen sich heute mehr erlauben - auch und gerade im beruflichen Zusammenhang. Nur eines dürfen sie auch heute nicht: Langweilen. Dieser Ratgeber zeigt auf, wie eine Rede mehr Biss, mehr Witz, mehr Drive bekommt. Die heute gängigen Redeformen werden vorgestellt z.B. Begrüßungsrede, Informationsrede, Überzeugungsrede, Keynote, Festrede. Aber auch die Technik kann entscheidend sein: Der Umgang mit dem Manuskript, dem Mikrophon, Flipchart, Notebook und Beamer, Körpersprache und Stimme, wie man mit Zwischenfragen, Störern und technischen Pannen zurechtkommt, was gegen Lampenfieber hilft und woran man im Vorfeld denken muss. Nöllke zeigt alles so einfach, anschaulich und humorvoll, wie es nötig ist, um dieses Buch mit Gewinn und Vergnügen zu lesen.

KulturSchock Japan

Libro

Lutterjohann, Martin

KulturSchock Japan : andere Länder - andere Sitten: Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln, Religion, Tabus, Familie, Mann und Frau, Stadt- und Landleben, Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Martin Lutterjohann

11., neu bearb. und komplett Aktualisierte Aufl.

Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015

Reise-Know-how - KulturSchock

Titolo e contributi: KulturSchock Japan : andere Länder - andere Sitten: Alltagskultur, Tradition, Verhaltensregeln, Religion, Tabus, Familie, Mann und Frau, Stadt- und Landleben, Geschichte, Gesellschaft, Ausländer / Martin Lutterjohann

11., neu bearb. und komplett Aktualisierte Aufl.

Pubblicazione: Bielefeld : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2015

Descrizione fisica: 237 S. : Ill., Kt. ; 18 cm

Serie: Reise-Know-how - KulturSchock

ISBN: 9783831716241

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Japan - das ruft Bilder von Kirschblüten, dem schneebedeckten Vulkan Fuji, Samurais und Geishas hervor. In dieses von natürlicher Schönheit und Tradition geprägte Japan-Bild mischen sich Markenzeichen, Firmennamen, Hightech-Produkte und unsere Vorstellungen von der Metropole Tokyo mit ihrer Dichte und Geschäftigkeit. Dieses Buch aus der Reihe KulturSchock von Reise Know-How beleuchtet die für uns Außenstehende verwirrend wirkenden Gegensätze. Unterhaltsam und leicht verständlich werden kulturelle Stolpersteine aus dem Weg geräumt und fundiertes Hintergrundwissen zu Geschichte, Gesellschaft, Religion und Traditionen vermittelt. Familienleben, Moralvorstellungen und Anstandsregeln werden genauso erläutert wie Umgangsformen, religiöse Gebote oder Tischsitten. Der Autor, der mehrere Jahre in Japan gelebt hat und mit einer Japanerin verheiratet ist, beschreibt die japanische Denk-, Sicht- und Lebensweise und gibt Verhaltenstipps für Touristen und Geschäftsreisende.

Das 1x1 des Hausbaus

Libro

Rühm, Bettina

Das 1x1 des Hausbaus : der große Ratgeber für Neubau und Sanierung / Bettina Rühm, Bettina Seeger, Matthias Ullmann

München : Callwey, 2015

Titolo e contributi: Das 1x1 des Hausbaus : der große Ratgeber für Neubau und Sanierung / Bettina Rühm, Bettina Seeger, Matthias Ullmann

Pubblicazione: München : Callwey, 2015

Descrizione fisica: 208 S. : zahlr. Ill. ; 29 cm

ISBN: 9783766721822

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Das erste eigene Haus zu bauen ist immer ein spannendes Abenteuer, bei dem es viel zu beachten gibt: Für welches Haus entscheiden wir uns? Welche Dachform bietet welche Vor- und Nachteile, welches Heizsystem ist für uns das geeignetste? Bei welchen Bauabschnitten können wir selber Hand anlegen und wie vermeiden wir Fehler beim Bau? Diese und alle weiteren Fragen rund um das große Thema Hausbau beantwortet dieser Ratgeber. Er bietet dabei sowohl in der Entscheidungsphase vor Baubeginn als auch während des Bauprozesses wertvolle Hilfestellung und Unterstützung, damit das Projekt Hausbau von der Planung bis zum Einzug erfolgreich verläuft. Das Buch richtet sich an alle potenziellen Bauherren sowie an Hausbesitzer, die aktuelle Informationen zu Sanierungs- und Modernisierungsmaßnahmen suchen.

Mein Hund hat eine Seele

Libro

Amann, Laurent

Mein Hund hat eine Seele : was Ihr Hund schon immer sagen wollte & was Sie von ihm lernen können ; der ganzheitliche Ratgeber für Hund & Mensch / Laurent Amann ; Asim Aliloski

Berlin [u. a.] : Goldegg, 2015

Titolo e contributi: Mein Hund hat eine Seele : was Ihr Hund schon immer sagen wollte & was Sie von ihm lernen können ; der ganzheitliche Ratgeber für Hund & Mensch / Laurent Amann ; Asim Aliloski

Pubblicazione: Berlin [u. a.] : Goldegg, 2015

Descrizione fisica: 191 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm

ISBN: 9783902991362

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Viele Probleme unserer Vierbeiner entstehen, weil wir nicht bemerken, was sie uns mitteilen wollen. Oft werden Hunde nämlich krank oder verhaltensauffällig, weil es ihren Besitzern nicht gut geht. Hunde achten auf die Emotionen und Gedanken der Menschen. Mit ihrem Verhalten spiegeln sie die Psyche des Menschen wider. Die Leser erfahren in diesem spannenden Buch außerdem, wie Hunde mit uns kommunizieren, welche natürlichen Führungsqualitäten ein Hundebesitzer ausstrahlen sollte und welche fünf Manieren ihr Hund wirklich braucht. Tauchen Sie gemeinsam mit dem aus TV bekannten Tierflüsterer Laurent Amann und dem spirituellen Coach Asim Aliloski in die faszinierende Seelen- und Gefühlswelt unserer Vierbeiner ein!

Natürliche Psychopharmaka

Libro

Siewert, Aruna M.

Natürliche Psychopharmaka : ganzheitliche Medizin für die Seele / Aruna M. Siewert

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2015

Titolo e contributi: Natürliche Psychopharmaka : ganzheitliche Medizin für die Seele / Aruna M. Siewert

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2015

Descrizione fisica: 127 S. : Ill., graph. Darst. ; 20 cm

ISBN: 9783833845628

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Fast jeder vierte Mann und jede dritte Frau geben an, zeitweise unter seelischen Beschwerden, v.a. Angststörungen und depressive Verstimmungen, zu leiden. Betroffene haben oftmals den großen Wunsch, ihre Beschwerden möglichst natürlich und nebenwirkungsarm zu behandeln. Die Naturheilkunde - vor allem die Pflanzenheilkunde und die Bach-Blüten - unterstützt den Menschen, das Bewusstsein für Körper und Seele zu schärfen und hilft, aus sich selbst heraus die Probleme anzugehen und nach Lösungen zu suchen. Zu den Nervenstärkern zählen u. a. Melisse, Baldrian und Hopfen sowie die Bach-Blüten Mimulus, Olive etc. Ein weiterer wichtiger Aspekt dieses Buches sind die Heilreisen, durch die man sich negativer Energiefelder bewusst werden und sich gezielt aus ihnen ausklinken kann. Dieser Ratgeber zeigt dem Leser, welche natürlichen Psychopharmaka wie eingesetzt werden, welche nebenwirkungsfreien Präparate es gibt und wie man die Seele mithilfe von Heilreisen bei der Gesundung unterstützen kann.

Musiktherapie

Libro

Beuningen, Birgit van

Musiktherapie : ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige, Therapeuten und Betreuungspersonen / Birgit van Beuningen

1. Aufl

Idstein : Schulz-Kircher, 2015

Titolo e contributi: Musiktherapie : ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige, Therapeuten und Betreuungspersonen / Birgit van Beuningen

1. Aufl

Pubblicazione: Idstein : Schulz-Kircher, 2015

Descrizione fisica: 64 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783824811878

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Musiktherapie ist eine therapeutische Profession, die eine vertiefte Ausbildung voraussetzt. Sie nutzt die biochemischen und neurologischen Zusammenhänge, um durch den gezielten Einsatz von Musik körperliche und vor allem seelische Reaktionen zu beeinflussen, (noch) vorhandene Fähigkeiten zu verbessern und neue Kompetenzen zu entwickeln. Musiktherapie eignet sich für alle Menschen mit körperlichen oder seelischen Störungen, die in ihrer Lebensqualität bzw. Gestaltungsfreiheit beeinträchtigt sind. Sie wird bei allen Altersgruppen angewandt: vom Frühgeborenen bis zum Sterbenden. In diesem Ratgeber fasst die Autorin ihre jahrzehntelange Erfahrung knapp und verständlich zusammen: Was ist Musiktherapie? Welche Ziele hat Musiktherapie und wie wirkt sie? Wo und bei welchen Krankheitsbildern kommt Musiktherapie zum Einsatz? Die Leser erhalten einen Überblick über die Musiktherapie und bekommen viele Anregungen, wie sie Betroffenen mit Musik den Alltag erleichtern und die Lebensqualität verbessern können.

Nierenerkrankungen

Libro

Mann, Johannes

Nierenerkrankungen : was Ihre Nieren schützt und stärkt / Johannes Mann

2., vollst. überarb. Aufl

Stuttgart : TRIAS, 2015

Titolo e contributi: Nierenerkrankungen : was Ihre Nieren schützt und stärkt / Johannes Mann

2., vollst. überarb. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2015

Descrizione fisica: 155 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm

ISBN: 9783830480266

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Die Nieren schützen - beschwerdefrei leben. Viele Patienten sind überrascht, wenn sie diese Diagnose gestellt bekommen, denn Erkrankungen der Niere beginnen oft leise, unscheinbar und ohne spürbare Beschwerden. Arbeitet eine Niere nicht mehr vollständig, heißt das wichtigste Ziel für alle Betroffenen: Die Nieren so lange wie möglich funktionsfähig halten. Werden Sie Ihr eigener Experte: Was haben ein erhöhter Blutdruck und erhöhte Blutzuckerwerte mit der Niere zu tun? Was ist der Unterschied zwischen einer Niereninfektion und einer Nierenentzündung? Welche Medikamente helfen bei Nierenerkrankungen? Was kann ich selbst tun, um meine Nieren zu schützen?

Schluss mit meiner Wenigkeit!

Libro

Seebauer, Laura

Schluss mit meiner Wenigkeit! : Selbstvertrauen erlangen und selbstsicher handeln / Laura Seebauer ; Gitta Jacob

1. Aufl

Weinheim u.a. : Beltz, 2015

Titolo e contributi: Schluss mit meiner Wenigkeit! : Selbstvertrauen erlangen und selbstsicher handeln / Laura Seebauer ; Gitta Jacob

1. Aufl

Pubblicazione: Weinheim u.a. : Beltz, 2015

Descrizione fisica: 176 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783621282659

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Selbstsicherheit fällt nicht vom Himmel, sie muss von innen heraus entstehen: Nur wer lernt, sich selbst anzunehmen und sich zu vertrauen, kann selbstsicher auftreten. Laura Seebauer und Gitta Jacob laden zum Perspektivwechsel ein und helfen dabei, den eigenen Wert zu erkennen. Mithilfe zahlreicher praktischer Übungen lernen Sie, Ihre Stärken zu entdecken und die Schwächen zu akzeptieren, berechtigte von unberechtigter Kritik zu unterscheiden und selbstbewusst Ihre Bedürfnisse zu kommunizieren.

Dement, aber nicht bescheuert

Libro

Schmieder, Michael

Dement, aber nicht bescheuert : für einen neuen Umgang mit Demenzkranken / Michael Schmieder/Uschi Entenmann

3. Aufl

Berlin : Ullstein, 2015

Titolo e contributi: Dement, aber nicht bescheuert : für einen neuen Umgang mit Demenzkranken / Michael Schmieder/Uschi Entenmann

3. Aufl

Pubblicazione: Berlin : Ullstein, 2015

Descrizione fisica: 221 S. ; 21 cm

ISBN: 9783550081026

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Demenzkranke wollen als Menschen wahrgenommen werden. Aber wir "Gesunden" können nicht ertragen, einen geliebten Angehörigen ins Vergessen gleiten zu sehen - wir therapieren, beschäftigen und medikamentieren, damit wir uns nicht hilflos fühlen. Doch hilft das den Dementen? Nein, im Gegenteil. Die Kranken möchten in ihrem So-Sein angenommen werden.

Einfach glücklich sein!

Libro

Franckh, Pierre

Einfach glücklich sein! : 7 Schlüssel zur Leichtigkeit des Seins / Pierre Franckh

7. Aufl.

München : Goldmann, 2015

Goldmann ; 22105

Titolo e contributi: Einfach glücklich sein! : 7 Schlüssel zur Leichtigkeit des Seins / Pierre Franckh

7. Aufl.

Pubblicazione: München : Goldmann, 2015

Descrizione fisica: 177 S. : Ill. ; 17 cm

Serie: Goldmann ; 22105

ISBN: 9783442221059

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Glück ist erlernbar. Für jeden. Vorausgesetzt, wir tragen selbst aktiv dazu bei und betrachten das Leben als das, was es für jeden einzelnen sein kann: ein Entwicklungsprozess, der Freude erschafft, für uns selbst und unsere Mitmenschen. Bestsellerautor Pierre Franckh steckte selbst in einer schweren seelischen Krise, als er die Voraussetzungen für wahres Glück zu erforschen begann. Leichtfüßig und anhand vieler persönlicher Anekdoten beschreibt er seine 7 Schlüssel zum Glück: Hingabe, Bewusstsein, Loslassen, Selbstliebe, Veränderungen zulassen, eine positive Grundeinstellung und das Leben im Jetzt. Eine wertvolle Hilfestellung für jene, die Rat suchen und die Hoffnung nach dem "Einfach glücklich sein" noch nicht aufgegeben haben!

Organisiert am Arbeitsplatz für Dummies

Libro

Roth, Eileen

Organisiert am Arbeitsplatz für Dummies : das Pocketbuch ; [Ordnung ist das halbe Leben] / Eileen Roth ; Übers. aus dem Amerikan. von Eva Steffen. Fachkorrektur von Sandra Weber

2., aktualisierte Aufl.

Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2015

Titolo e contributi: Organisiert am Arbeitsplatz für Dummies : das Pocketbuch ; [Ordnung ist das halbe Leben] / Eileen Roth ; Übers. aus dem Amerikan. von Eva Steffen. Fachkorrektur von Sandra Weber

2., aktualisierte Aufl.

Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2015

Descrizione fisica: 128 S. : Ill. ; 17 cm

ISBN: 9783527711642

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Papierberge auf dem Schreibtisch, Datenlawinen, die sich über Ihre Festplatte gelegt haben und Sie fragen sich, wo Sie jetzt den Bericht gelassen haben, den Ihr Chef in zwei Minuten sehen will .. Kommt Ihnen das bekannt vor? Eileen Roth erklärt Ihnen, wie Sie Ihre Akten und Daten mit System ordnen, auf Ihrem Schreibtisch die Übersicht bewahren und eingehende Papiere und Informationen effektiv verwalten und später wiederfinden. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Ihr Zeitbudget kontrollieren, damit Ihnen mehr Zeit für die schönen Dinge des Lebens bleibt.

Ordnung halten für Dummies

Libro

Roth, Eileen

Ordnung halten für Dummies : auf einen Blick: Ordnung in die Wohnung bringen ; das Durcheinander im Kopf beseitigen ; beruflich und privat Zeit, Geld und Nerven sparen ; das Chaos auf Computer, Smartphone und Co. in den Griff bekommen / Eileen Roth ; Übers. aus dem Amerikan. von Eva Steffen

2., aktualisierte Aufl., Sonderaufl

Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015

.. für Dummies

Titolo e contributi: Ordnung halten für Dummies : auf einen Blick: Ordnung in die Wohnung bringen ; das Durcheinander im Kopf beseitigen ; beruflich und privat Zeit, Geld und Nerven sparen ; das Chaos auf Computer, Smartphone und Co. in den Griff bekommen / Eileen Roth ; Übers. aus dem Amerikan. von Eva Steffen

2., aktualisierte Aufl., Sonderaufl

Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015

Descrizione fisica: 255 S. : Ill. ; 21 cm

Serie: .. für Dummies

ISBN: 9783527711604

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Den einen ist es in die Wiege gelegt, die anderen müssen es mühsam lernen: Ordnung halten. Sind Sie gut organisiert, haben Sie weniger Arbeit, weniger Stress, mehr Freizeit und mehr Entspannung. Eileen Roth zeigt Ihnen in »Ordnung halten für Dummies«, wie Sie Ihren Arbeitplatz richtig gestalten, ihr Zuhause sauber halten und schnell finden, was Sie suchen. Sie lernen, wie Sie Ihre Dateien auf Computer und Co. richtig ordnen und Ihren Urlaub so planen, dass Sie von der Abreise bis zur Heimreise entspannen können.

Speed Reading fürs Studium

Libro

Koch, Günther

Speed Reading fürs Studium / Günther Koch

Paderborn : Schöningh, 2015

UTB ; 4412

Titolo e contributi: Speed Reading fürs Studium / Günther Koch

Pubblicazione: Paderborn : Schöningh, 2015

Descrizione fisica: 142 S. : graph. Darst. ; 19 cm

Serie: UTB ; 4412

ISBN: 9783825244125

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Mit Speed Reading lassen sich große Mengen Text fürs Studium mühelos bewältigen. Speed Reading bezeichnet die Fähigkeit, Texte besonders schnell zu lesen, ohne dabei Abstriche beim Textverständnis machen zu müssen. Mittels verschiedener Techniken steigert sich die Lesegeschwindigkeit in kürzester Zeit. Das Gelesene wird wirklich verstanden und der Inhalt behalten.

Essstörungen

Libro

Reich, Günter

Essstörungen : gemeinsam wieder entspannt essen / Günter Reich, Silke Kröger

1. Aufl

Stuttgart : TRIAS, 2015

Titolo e contributi: Essstörungen : gemeinsam wieder entspannt essen / Günter Reich, Silke Kröger

1. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2015

Descrizione fisica: 142 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783830468837

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Zurück zum entspannten Familien-(Ess-)Alltag Bulimie, Anorexie oder Orthorexie - eine Essstörung betrifft immer die ganze Familie. Doch wie findet diese nach der Therapie wieder zu einem "normalen" (Ess-)Alltag? Wie ändere ich eingeschliffene Gewohnheiten und Verhaltensweisen? Woran zeigt sich ein drohender Rückfall und wie können Sie ihn abwenden? Experten geben lebensnahen Rat und Betroffene und ihre Eltern sprechen hier offen von Krisen und vom Gelingen.

Das Runtastic-Laufbuch

Libro

Das Runtastic-Laufbuch : lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen / in Zusammenarbeit mit Sascha Wingenfeld

1. Aufl

München : Riva, 2015

Titolo e contributi: Das Runtastic-Laufbuch : lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen / in Zusammenarbeit mit Sascha Wingenfeld

1. Aufl

Pubblicazione: München : Riva, 2015

Descrizione fisica: 206 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm

ISBN: 9783868836622

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Das Runtastic-Laufbuch
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Abstract: Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde und kostengünstige Fitness für sich, und 60 Millionen registrierte User weltweit nutzen zum Training die App von Runtastic. Das offizielle Buch zur App, begleitet von Profi-Laufcoach Sascha Wingenfeld, erklärt das ganzheitliche Runtastic-Bewegungsprinzip, bestehend aus Laufen, Ernährung, Motivation und Kraft, und begleitet den Läufer von den ersten Schritten bis zum Wettkampflaufen. Lauftechnik, Ausrüstung, der individuelle Trainingsplan, Ernährung, Gewichtsabnahme und Kraftaufbau werden anschaulich erklärt, ebenso wie Verletzungsprävention, Motivation und Leistungssteigerung. Hinzu kommen wahre Geschichten aus der großen Runtastic-Community. Ein Must für jeden Läufer.

Schilddrüse in Balance

Libro

Hainel, Anneli

Schilddrüse in Balance : gut leben mit Hashimoto, Basedow, Über- und Unterfunktionen / Anneli Hainel ; Marcel Ermer ; Lothar-Andreas Hotze

Stuttgart : TRIAS, 2015

Titolo e contributi: Schilddrüse in Balance : gut leben mit Hashimoto, Basedow, Über- und Unterfunktionen / Anneli Hainel ; Marcel Ermer ; Lothar-Andreas Hotze

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2015

Descrizione fisica: 144 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783830469339

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Für eine Schilddrüsenerkrankung, die bei immerhin 40% der Bevölkerung auftritt, können viele Symptome sprechen: Unerklärliche Gewichtszunahme, Müdigkeit, Erschöpfung, Depression, Herzrasen oder Schlaflosigkeit. In dieser Neuauflage gibt es fundierte Infos rund um Schilddrüsen-Erkrankungen wie Über-,Unterfunktion, Basedow oder Hashimoto. Sie erklärt alle Symptome, die wichtigsten Untersuchungen und Therapien. Auch spezielle Situationen wie Schwangerschaft, Wechseljahre oder die Erkrankungen bei Kindern werden berücksichtigt. Großen Wert legt das neue Autorenteam auf die Selbsthilfe.

5 Grundsteine für die Familie

Libro

Juul, Jesper

5 Grundsteine für die Familie : wie Erziehung funktioniert / Jesper Juul

München : Kösel, 2015

Titolo e contributi: 5 Grundsteine für die Familie : wie Erziehung funktioniert / Jesper Juul

Pubblicazione: München : Kösel, 2015

Descrizione fisica: 156 S. ; 22 cm

ISBN: 9783466310500

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Fünf Grundsteine für die Familie
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Abstract: Beziehung statt Erziehung lautet das Schlüsselwort zu Jesper Juuls Familienkonzept. Der bekannte Familientherapeut stellt in diesem Buch die fünf Grundsteine vor, auf deren Basis Familienleben gelingen kann: Er erklärt, was es mit Kooperation und Integrität auf sich hat, betont den Vorrang des Selbstwertgefühls gegenüber dem Selbstvertrauen, beschreibt, wie man persönliche Verantwortung übernimmt, warum Eltern als Leuchttürme wirken müssen und wie man die Kunst, »Nein« zu sagen, richtig ausübt. Damit möchte er Impulse setzen, konstruktiv an Konflikte heranzugehen, und Eltern helfen, eine gleichwürdige Beziehung zu ihren Kindern aufzubauen. Eine konzentrierte Zusammenfassung der Erfahrungen aus 35 Jahren Familientherapie.

Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs

Libro

Stangaciu, Stefan

Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs : herstellen und anwenden ; so nutzen Sie die gesunde Kraft von Honig, Propolis und Gelée Royale & Co. / Stefan Stangaciu

3., vollst. überarb. Aufl

Stuttgart : TRIAS, 2015

Titolo e contributi: Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs : herstellen und anwenden ; so nutzen Sie die gesunde Kraft von Honig, Propolis und Gelée Royale & Co. / Stefan Stangaciu

3., vollst. überarb. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2015

Descrizione fisica: 149 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783830480600

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Manuka-Honig, Propolis, Blütenpollen, Gelée-Royale oder einfach nur das altbekannte Hausmittel heiße Milch mit Honig: Die Produkte der Bienen sind vielfältig und können viel. Sie besitzen eine natürliche Heilkraft, die nicht nur bei kleinen Wehwehchen helfen, sondern selbst Erkrankungen wie Asthma, Krebs oder Arthritis Beschwerden lindern. Diese komplett überarbeitete Neuauflage des bewährten Apitherapie-Klassikers beschreibt die große Vielfalt an Bienen-Produkten und zeichnet sich durch die alphabetische Anordnung der Beschwerden von A - Z und der Beschreibung verblüffender Heilerfolge aus. Dazu gibt es Tipps für eine Hausapotheke mit wohltuenden und heilenden Produkten. Viele Haus-Rezepte zum Selbermachen erleichtern die Anwendung. Selbst die Info, wie erfolgreiches "beekeeping" auf dem Balkon aussehen kann, fehlt nicht.

Göttinnen altern nicht

Libro

Northrup, Christiane

Göttinnen altern nicht : wie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheiden / Christiane Northrup ; aus dem Englischen von Christina Knüllig

Dt. Erstausg., 1. Aufl

München : Arkana, 2015

Titolo e contributi: Göttinnen altern nicht : wie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheiden / Christiane Northrup ; aus dem Englischen von Christina Knüllig

Dt. Erstausg., 1. Aufl

Pubblicazione: München : Arkana, 2015

Descrizione fisica: 542, [1] S. : graüh. Darst. ; 22 cm

ISBN: 9783442341825

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Goddesses never age -
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Abstract: Älterwerden ist nicht gleichbedeutend mit dem Verlust der Gesundheit, Schönheit oder dem Abgleiten in kulturelle Bedeutungslosigkeit. Niemand könnte das eindringlicher, überzeugender und leidenschaftlicher postulieren als die weltweit renommierte Gynäkologin und Bestsellerautorin Christiane Northrup. Bereits mit »Frauenkörper, Frauenweisheit« und »Weisheit der Wechseljahre« ermutigte sie unzählige Frauen, ihrem ureigenen intuitiven (Körper-) Wissen zu vertrauen. Nun führt sie in das Geheimnis der Alterslosigkeit ein. Dabei geht es ihr um nichts weniger als die Emanzipation von allen Vorurteilen der Gesellschaft gegenüber dem Älterwerden, von den Erwartungen »der anderen« und auch von den Einflüsterungen der Ärzte. Sie fordert dazu auf, endlich all das zu tun, was Frauen zu alterslosen Göttinnen macht: die Selbstheilungskräfte stärken, optimale Ernährung, u. a. mit Superfoods, die Freizeit erfüllend gestalten, sich der spirituellen Dimension öffnen – um maximal sinnlich, vital und freudvoll zu leben.