Includi: nessuno dei seguenti filtri
× Soggetto Ratgeber
Includi: tutti i seguenti filtri
× Soggetto Gelassenheit

Trovati 18 documenti.

Nutze die Kraft deiner Gefühle

Libro

Scholz, Lucia

Nutze die Kraft deiner Gefühle [Medienkombination] : das einfache Ritual für mehr Gelassenheit, innere Freiheit und Lebensfreude / Lucia Scholz

1. Aufl

München : GU, Gräfe und Unzer, 2014

Titolo e contributi: Nutze die Kraft deiner Gefühle [Medienkombination] : das einfache Ritual für mehr Gelassenheit, innere Freiheit und Lebensfreude / Lucia Scholz

1. Aufl

Pubblicazione: München : GU, Gräfe und Unzer, 2014

Descrizione fisica: Ill. ; 18 cm. +CD (12 cm)

ISBN: 9783833833922

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Gefühle bestimmen unser Denken, unsere Entscheidungen, jede Minute in unserem Leben. Unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit wie auch unsere Beziehungen zu anderen Menschen hängen allein von unseren Emotionen ab. Mit der einzigartigen, aus der Energiearbeit entwickelten Methode des Gästerituals lernt man schnell und wirkungsvoll, auf eine konstruktive Weise mit seinen Gefühlen umzugehen. Positive Langzeiteffekte sind: persönliche Weiterentwicklung, eine lebendigere Ausstrahlung, Gelassenheit, innere Klarheit und harmonische Beziehungen.

Die Kunst es leichtzunehmen

Libro

Gamper, Lisa

Die Kunst es leichtzunehmen : Aufräumen im Unterbewusstsein für ein glückliches Leben in Balance / Lisa Gamper

2. Aufl

Bozen : Athesia, 2022

Titolo e contributi: Die Kunst es leichtzunehmen : Aufräumen im Unterbewusstsein für ein glückliches Leben in Balance / Lisa Gamper

2. Aufl

Pubblicazione: Bozen : Athesia, 2022

Descrizione fisica: 207 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9788868396008

Data:2022

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Condividi il titolo

Abstract: Glücksratgeber gibt es wie Sand am Meer. Ist auch nicht verwunderlich, will doch jeder Mensch glücklich sein im Leben. Jedoch ist es mit einem Zwei-Wochen-Programm nicht getan: Langfristiges Glück kommt von innen und sein Unterbewusstsein muss einem bewusst werden, um mit sich selbst zufrieden und im Reinen zu sein. Dann nämlich steht dem Glück nichts mehr im Wege. In diesem Ratgeber geht die Psychologin Lisa Gamper auf die häufigsten Denkfehler, Irrtümer und Fehlinterpretationen ein, die uns Menschen im Alltag zu schaffen machen und uns an einem glücklichen und erfolgreichen Leben hindern. Anhand von schlagkräftigen Argumenten räumt sie mit limitierenden Glaubenssätzen auf, löst Missverständnisse, zeigt neue Perspektiven auf und schlägt eine Brücke zu gesunden Alternativen. Themen wie Stress und Entspannung, Selbstwert und Selbstfürsorge, Träume und Ziele, Resilienz und innere Widerstandskraft, Konzentration, Achtsamkeit und Vertrauen ins Leben werden angesprochen. Dabei werden wissenschaftliche Fakten mit persönlichen Erfahrungen der Expertin sowie Beobachtungen aus ihrer Praxis kombiniert. Authentisch stellt sie sich auf Augenhöhe des Lesers und erzählt auch Geschichten aus ihrem eigenen Leben. Dies macht Sachverhalte zunehmend greifbar. Nach der Lektüre dieses Buches ist der Grundstein für Veränderung gelegt. Um die gelernten Inhalte zu festigen und in das alltägliche Leben zu integrieren, runden praktisch anwendbare Übungen, Tipps und Tricks die einzelnen Kapitel ab.

Zeit für Empathie

Libro

Kino, Mona

Zeit für Empathie : fünf Wege zu innerer Balance und einem gelassenen Miteinander in der Familie / Mona Kino

1. Aufl

Weinheim [u. a.] : Beltz, 2020

Titolo e contributi: Zeit für Empathie : fünf Wege zu innerer Balance und einem gelassenen Miteinander in der Familie / Mona Kino

1. Aufl

Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2020

Descrizione fisica: 282 S. : Ill. ; 22 xm

ISBN: 9783407865908

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Familienleben ist kein Ponyhof! Oft sind Eltern gestresst und Kinder ebenso. Was können wir dagegen tun? Für Mona Kino ist klar: Innere Balance und ein gutes Miteinander entstehen aus Empathie, für sich und für andere. Die gute Nachricht: Empathie kann man fördern. Viele Beispiele und Übungen für Resilienz, Achtsamkeit und Lebensfreude tragen dazu bei, individuelle Lösungen zu finden. Denn nur wer auf die eigenen Bedürfnisse achtet, kann offen für andere sein. Mona Kino lädt ihre Leser_innen ein, die fünf angeborenen Zugänge zu uns selbst zu entdecken: den Körper, die Atmung, das Herz, die Kreativität und das Bewusstsein. Es stärkt Kinder und Erwachsene, sich zu zentrieren und zur Ruhe zu kommen. Wenn sich Herz und Hirn verbinden fangen wir an, uns mit uns selbst auseinanderzusetzen und andere so anzunehmen, wie sie sind. Und fördern damit Gelassenheit, nachhaltiges Glücksempfinden und die Fähigkeit zur Solidarität.

Immer mit der Ruhe!

Libro

Iding, Doris

Immer mit der Ruhe! : wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen / Doris Iding & Nanni Glück

Paderborn : Junfermann, 2018

Coaching fürs Leben

Titolo e contributi: Immer mit der Ruhe! : wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen / Doris Iding & Nanni Glück

Pubblicazione: Paderborn : Junfermann, 2018

Descrizione fisica: 170 S. : Ill. ; 24 cm

Serie: Coaching fürs Leben

ISBN: 9783955716738

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Stressbewältigung beginnt im Kopf! Alle Welt spricht davon, doch immer weniger Menschen finden sie: innere Ruhe und Gelassenheit. Einer der Gründe ist, dass wir mit einem hypersensiblen Alarmsystem ausgestattet sind, das evolutionsbedingt keinen Standby-Modus kennt: die Amygdala - oder auch Angstzentrum genannt. Eine ganze Reihe von Faktoren begünstigen die Hypersensibilität der Amygdala: Fokussierung auf Leistung und Perfektion, Verwendung moderner Kommunikationsmedien und nicht zuletzt der Teufelskreis, der sich aus permanenter Anspannung und Stress ergibt. Die Folge: Wir können uns nicht mehr entspannen und uns von den Anforderungen des Alltags erholen. Unterhaltsam, leicht verständlich und doch wissenschaftlich fundiert führen die Autorinnen die Leser in die Funktionsweise des Gehirns ein. Dabei wird anschaulich dargestellt, warum wir uns so schwertun mit der Gelassenheit, und viele Tipps, Übungen und Gedankenimpulse geboten, um die Amygdala wieder "zu beruhigen".

Ich wünsche mir Gelassenheit

Libro

Bischoff, Alexandra

Ich wünsche mir Gelassenheit : ein Balancierkurs für die Seele / Alexandra Bischoff

Hamburg : Ellert & Richter, 2013

Titolo e contributi: Ich wünsche mir Gelassenheit : ein Balancierkurs für die Seele / Alexandra Bischoff

Pubblicazione: Hamburg : Ellert & Richter, 2013

Descrizione fisica: 160 S. : graph. Darst. ; 22 cm

ISBN: 9783831905119

Data:2013

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo
Stop MomShaming

Libro

Pommer, Katharina

Stop MomShaming : miteinander statt gegeneinander : wie Mütter sich gegen Besserwisserei, ungebetene / Katharina Pommer

Wien : Goldegg, 2020

Titolo e contributi: Stop MomShaming : miteinander statt gegeneinander : wie Mütter sich gegen Besserwisserei, ungebetene / Katharina Pommer

Pubblicazione: Wien : Goldegg, 2020

Descrizione fisica: 285 s. ; 22 cm

ISBN: 9783990601761

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

Condividi il titolo

Abstract: Mom-Shaming findet täglich statt. Auf dem Spielplatz, in der Arbeit, in Social-Media-Foren, in Mütterrunden, durch Verwandte oder im gesellschaftlichen Zusammenhang: Mütter werden von allen Seiten wegen ihren erzieherischen Entscheidungen oder ihren Umgang mit ihren Kindern kritisiert. Oft werden sie beschämt, herabgewürdigt oder sogar massiv angegriffen. Viele Mütter stehen unter großem innerlichen Druck, der sich auf ihren Gesundheitszustand, ihre Psyche und ihren Selbstwert auswirkt. Dieses Buch appelliert an die Solidarität und mütterliches Miteinander. Es zeigt Wege im Umgang mit Mütter-Mobbing und Möglichkeiten, den mütterlichen Selbstwert wieder zu steigern.

Selfcare für Mamas

Libro

Gaigg, Daniela

Selfcare für Mamas : geht’s dir gut, geht’s deinem Kind gut : das etwas andere Erziehungsbuch / Daniela Gaigg & Linda Syllaba

1. Aufl

Weinheim [u. a.] : Beltz, 2021

Titolo e contributi: Selfcare für Mamas : geht’s dir gut, geht’s deinem Kind gut : das etwas andere Erziehungsbuch / Daniela Gaigg & Linda Syllaba

1. Aufl

Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2021

Descrizione fisica: 250 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783407866608

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Die Selbstfürsorge der Mutter ist die Basis jeder starken Familie. Denn nur, wenn ihre Grundbedürfnisse wie Selbstbestimmung, Respekt in Job und Familie, Ruhe und Erholung erfüllt sind, können Mütter die Gelassenheit entwickeln, die Kindern ein gutes Aufwachsen ermöglicht. Während heute fast immer die Bedürfnisse der Kinder im Mittelpunkt stehen, machen die Autorinnen Müttern Mut, die Reihenfolge der Fürsorge auch einmal umzudrehen: zuerst die Mutter, dann die Partnerschaft, dann die Kinder. Viele Beispiele, Reminder und Übungen unterstützen Mütter, zugleich offen für sich selbst und für ihre Kinder zu werden. Dazu gehört auch die Auseinandersetzung mit dem ewig schlechten Gewissen, den lähmenden Schuldgefühlen und der großen Angst vieler Mütter, in der Erziehung Fehler zu machen. Das Buch für alle Mamas, die gesunde Selbstfürsorge erlernen und im Alltag praktizieren wollen: Harmoniesüchtige, Abgrenzungsverweigererinnen, Superheldinnen des Alltags und jene, die kurz vor dem Ausbrennen stehen. Nicht nur geben, sondern auch nehmen – das ist das Ziel.

Scheitern, na und?

Libro

Tepperwein, Kurt

Scheitern, na und? : wer Fehler macht, hat mehr vom Leben / Kurt Tepperwein ; Felix Aeschbacher

Steyr : Ennsthaler, 2018

Titolo e contributi: Scheitern, na und? : wer Fehler macht, hat mehr vom Leben / Kurt Tepperwein ; Felix Aeschbacher

Pubblicazione: Steyr : Ennsthaler, 2018

Descrizione fisica: 181 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783850689625

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

Condividi il titolo

Abstract: Scheitern gehört zum Leben. Das Buch des Autoren-Duos eröffnet eine völlig neue Sichtweise auf ein Thema, das jeder aus eigener Erfahrung kennt. Es zeigt, welche Chancen vermeintliche Niederlagen in sich bergen. Es ist nicht schlimm, sondern sogar wichtig, Fehler zu machen und ein wertschätzendes Bewusstsein dafür zu entwickeln. Der Ratgeber enthält viele Tipps und Übungen, wie man mit Misserfolgen und Krisen umgeht. Eingestreut sind konkrete Beispiele anhand von rund zwanzig Biografien prominenter Persönlichkeiten, von Columbus über Leo Tolstoi bis zu Konstantin Wecker. Die Autoren sehen Versagen allumfassend, es ermöglicht eine neue Existenzform und Lebenssinn. "Scheitern als Nährboden für die eigene seelische Entwicklung" - jeder kann damit auch einen Beitrag zu einer besseren Welt leisten.

Der wilde Arthur oder Macht nix!

Libro

Der wilde Arthur oder Macht nix! / eine Geschichte von Monika Weitze ; Mit Bildern von Leonard Erlbruch

Münster : Bohem, 2016

Titolo e contributi: Der wilde Arthur oder Macht nix! / eine Geschichte von Monika Weitze ; Mit Bildern von Leonard Erlbruch

Pubblicazione: Münster : Bohem, 2016

Descrizione fisica: [32] S. : überw. Ill. ; 29 cm

ISBN: 9783959390262

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Der wilde Arthur oder Macht nix!
Condividi il titolo

Abstract: Macht nix! Warum uns dieser Unglücksrabe und Tollpatsch so symphatisch ist? Ganz einfach: Weil er die besten Gegenmittel besitzt: Mut, Optimistisch und Gelassenheit. Arthur ist zwar ein wilder kleiner Bengel, doch vor allem ist er ein richtiger Sonnenschein, den nichts so wirklich aus der Fassung bringen kann. Auch wenn sein Hund den Geburtstagskuchen frisst, sein selbstgebautes Boot sinkt, die Schultüte in die Pfütze fällt und einiges mehr daneben geht, gibt er nie auf und meistert selbstbewusst jede noch so erfolglose Situation. Am Ende kann nicht nur Arhur stolz auf sich sein, sondern wir alle, die so einen netten Lausejungen kennen. Ein Buch das in keinem Kindergarten fehlen darf!

Stress dich richtig!

Libro

Drachenberg, Jacob

Stress dich richtig! : Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit / Jacob Drachenberg

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2022

GU Mind & Soul

Titolo e contributi: Stress dich richtig! : Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit / Jacob Drachenberg

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2022

Descrizione fisica: 240 S. : Ill. ; 21 cm

Serie: GU Mind & Soul

ISBN: 9783833879623

Data:2022

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Stress Ihr täglicher Begleiter ist? Falls ja, geht es Ihnen wie vielen anderen – die Weltgesundheitsorganisation bezeichnete ihn als „Seuche des 21. Jahrhunderts“. Die gute Nachricht: Nicht der Stress ist in Wahrheit das Problem, sondern wie wir damit umgehen.

Zufriedenheit

Libro

Berndt, Christina

Zufriedenheit : wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück / Christina Berndt

Orig.-Ausg

München : DTV, 2016

DTV Premium ; 26112

Titolo e contributi: Zufriedenheit : wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück / Christina Berndt

Orig.-Ausg

Pubblicazione: München : DTV, 2016

Descrizione fisica: 253 p. ; 21cm

Serie: DTV Premium ; 26112

ISBN: 9783423261128

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo
Das Lotusblütenprinzip

Libro

Augspurger, Thomas

Das Lotusblütenprinzip : Gelassenheit im Job durch den Abperl-Effekt / Thomas Augspurger

Freiburg im Breisgau [u. a.] : Haufe-Mediengruppe, 2009

Titolo e contributi: Das Lotusblütenprinzip : Gelassenheit im Job durch den Abperl-Effekt / Thomas Augspurger

Pubblicazione: Freiburg im Breisgau [u. a.] : Haufe-Mediengruppe, 2009

Descrizione fisica: 192 S. ; 23 cm

ISBN: 9783448092790

Data:2009

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo
Die innere Ruhe kann mich mal ; aus dem Französischen von Elisabeth Liebl

Libro

Midal, Fabrice

Die innere Ruhe kann mich mal ; aus dem Französischen von Elisabeth Liebl : Meditation radikal anders / Fabrice Midal

Ungekürzte Ausg

München : dtv, 2020

Titolo e contributi: Die innere Ruhe kann mich mal ; aus dem Französischen von Elisabeth Liebl : Meditation radikal anders / Fabrice Midal

Ungekürzte Ausg

Pubblicazione: München : dtv, 2020

Descrizione fisica: 190 S. ; 19 cm

ISBN: 9783423349727

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Foutez-vous la paix! -
Condividi il titolo

Abstract: Innehalten ist der einzig wahre Weg zum Handeln, blinder Aktionismus bringt uns nicht weiter. Doch auch beim Innehalten folgen wir gern Regeln und sind gefrustet, wenn es uns partout nicht gelingen will, die Gedanken abzuschalten. Dabei ist unser Alltag bereits geprägt von Anforderungen, Stress, Erfolgsdruck und häufig auch von dem Gefühl, nicht perfekt oder gut genug zu sein. Fabrice Midal fordert dazu auf, uns bei der Meditation von jeglichem Anspruch an uns selbst zu lösen. Es geht ihm um eine Lebenshaltung, die sich starren Regeln, Konformismus, von außen auferlegten Forderungen und Zwängen widersetzt. Ein Lebensratgeber, der auf buddhistischen Prinzipien fußt.

In der Ruhe liegt deine Kraft

Libro

Augner, Christoph

In der Ruhe liegt deine Kraft : wirksame Wege zu mehr Gelassenheit in einer lauten Welt / Christoph Augner

Orig.-Ausg

Hannover : Humboldt, 2021

Titolo e contributi: In der Ruhe liegt deine Kraft : wirksame Wege zu mehr Gelassenheit in einer lauten Welt / Christoph Augner

Orig.-Ausg

Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2021

Descrizione fisica: 176 S. ; 22 cm

ISBN: 9783842630406

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Die Benachrichtigungen auf dem Handy, die Hektik im Job, der Lärm der Straße, dazu die Playlist im Ohr: Lärm und innere Unruhe sind auf Dauer ungesund, machen uns unproduktiv und belasten unsere Beziehungen. Höchste Zeit, zur Ruhe zu kommen – denn Stille ist eine wahre Zauberkraft, die unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit verbessern kann. In diesem Ratgeber zeigt der Psychologe Dr. Christoph Augner, welche Vorteile die Stille hat und wie man sie nutzen kann, um gelassener zu werden, sich besser zu konzentrieren, körperlich und mental gesünder zu werden und die innere Balance wiederzufinden.

Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die Frage, wie wichtig uns der Ernst des Lebens sein sollte

Libro

Hacke, Axel

Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die Frage, wie wichtig uns der Ernst des Lebens sein sollte / Axel Hacke

3. Aufl

Köln : DuMont, 2024

Titolo e contributi: Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die Frage, wie wichtig uns der Ernst des Lebens sein sollte / Axel Hacke

3. Aufl

Pubblicazione: Köln : DuMont, 2024

Descrizione fisica: 221 S. ; 17 cm

ISBN: 9783832168087

Data:2024

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Ein Plädoyer gegen das Verzagen und für die Heiterkeit! Ernst ist das Leben, heiter ist die Kunst«, schrieb Friedrich Schiller. Doch was ist Heiterkeit eigentlich? Und wie bekommen wir sie in unser ernstes Leben zurück? In Zeiten, in denen uns im Angesicht globaler Krisen intuitiv erst einmal anders zumute ist, macht sich Axel Hacke auf die Suche nach einem fast vergessenen Gemüts-zustand, nach einer Haltung dem Leben gegenüber, in der wir seltsam ungeübt geworden sind. Unterhaltsam, klug und persönlich erforscht er die Ursprünge des Begriffs, erklärt, was die Heiterkeit vom Witz und von der Fröhlichkeit unterscheidet und warum sie ohne den Ernst des Lebens nicht zu haben ist.

Gelassenheit

Libro

Schmid, Wilhelm

Gelassenheit : was wir gewinnen, wenn wir älter werden / Wilhelm Schmid

4. Aufl

Berlin : Insel-Verl, 2014

Titolo e contributi: Gelassenheit : was wir gewinnen, wenn wir älter werden / Wilhelm Schmid

4. Aufl

Pubblicazione: Berlin : Insel-Verl, 2014

Descrizione fisica: 118 S. ; 16 cm

ISBN: 9783458176008

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Es scheint an ihr zu fehlen: Die fortschreitende Moderne wühlt die Menschen dermaßen auf und wirbelt ihr Leben so sehr durcheinander, dass die Sehnsucht nach Gelassenheit wächst. Sie war ein großer Begriff seit der Antike. In der Moderne aber geriet sie in Vergessenheit. Sie wurde zum Opfer des modernen Aktivismus, des wissenschaftlich-technischen Optimismus. Die Zurückhaltung, die sie verkörperte, galt nicht als Tugend. Eine bestimmte Lebenszeit schien lange wie geschaffen für die Gelassenheit: Das Älterwerden. Aber auch daraus ist eine stürmische Zeit geworden, die Gelassenheit will nicht mehr so ohne Weiteres gelingen. Wie ist sie wiederzugewinnen? Kann die älter werdende Gesellschaft eine gelassenere sein?

Ganbatte

Libro

Suzuki, Nobuo

Ganbatte : tu es mit ganzem Herzen ; das japanische Geheimnis von Resilienz und Willensstärke / Nobuo Suzuki. Aus dem Span. übers. von Julia Sommerfeld

Dt. Erstausg.

München : Heyne, 2024

Titolo e contributi: Ganbatte : tu es mit ganzem Herzen ; das japanische Geheimnis von Resilienz und Willensstärke / Nobuo Suzuki. Aus dem Span. übers. von Julia Sommerfeld

Dt. Erstausg.

Pubblicazione: München : Heyne, 2024

Descrizione fisica: 189 S. : Ill. ; 19 cm

ISBN: 9783453704770

Data:2024

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Ganbatte -
Condividi il titolo

Abstract: »Mach das Beste aus dem, was du hast – und tu es aus ganzem Herzen!« Das ist die Kernaussage der japanischen Lebensphilosophie »Ganbatte«. Mit ihr können wir aus uns selbst heraus Gelassenheit, Willensstärke und Tatkraft zu entwickeln, um Herausforderungen erfolgreich zu meistern und uns durch nichts aus dem Gleichgewicht bringen zu lassen.Mit 50 inspirierenden Impulsen zeigt Nobuo Suzuki, wie wir durch Ganbatte in allen Bereichen des Lebens gut vorankommen – und wie eine hohe Welle über die Wogen des Alltags hinweggleiten können, statt darin unterzugehen

Die Kunst des Innehaltens

Libro

Iyor, Pico

Die Kunst des Innehaltens : ein Plädoyer für Entschleunigung / Pico Iyer ; aus dem Engl. von Irmengard Gabler

Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch, 2016

TEDBooks

Titolo e contributi: Die Kunst des Innehaltens : ein Plädoyer für Entschleunigung / Pico Iyer ; aus dem Engl. von Irmengard Gabler

Pubblicazione: Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch, 2016

Descrizione fisica: 90 S. : Ill. ; 19 cm

Serie: TEDBooks

ISBN: 9783596033874

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • The art of stillness -
Condividi il titolo

Abstract: In einer Welt voller Angebote und Möglichkeiten stellt sich der bekannte Essayist und Autor Pico Iyer dem letzten großen Abenteuer: der Kunst des Innehaltens, der Entschleunigung. Nachdem er selbst ein Leben lang unterwegs war, von den Osterinseln über Katmandu bis Kuba, zeigt er uns, wie wir in einer Welt der ständigen Beschleunigung durch das Innehalten, die Konzentration auf uns selbst, mehr Inspiration, Kreativität und Ausgeglichenheit erreichen können. Denn in einer Welt voller Ablenkung ist der größte Luxus, völlig bei sich zu sein.