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1. Aufl
Bozen : Athesia, 2024
Titolo e contributi: Du stehst dir selbst im Weg! : Inner Healing: wie du sofort in die Veränderung und zu deinem Wunsch-Ich kommst / Silvia Gasser
1. Aufl
Pubblicazione: Bozen : Athesia, 2024
Descrizione fisica: 192 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9788868397715
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Manchmal fühlen wir Menschen uns in unserem Alltag wie gefangen. Täglich erleben wir dasselbe, essen dasselbe, sagen und denken dasselbe. Die Folge ist eine tiefe Unzufriedenheit, ein unvollständiges Leben, das Gefühl, dass es das noch nicht gewesen sein kann. Ein eintöniges Alltagsrad kann uns langfristig nicht glücklich und zufrieden machen. Das Leben schreit nach Veränderung und wird dadurch erst vollständig und rund. Mit diesem Buch möchte Silvi Lesenden ihre Lebenserfahrungen und Sichtweisen an die Hand geben, um endlich wieder glücklich und zufrieden durchs Leben zu gehen. Egal in welcher Situation man gerade ist, alles kann und wird sich zum Positiven verändern, wenn man bereit ist, ins eigene Innere zu schauen, sich kennenzulernen und die Ratschläge und Anleitungen in diesem Buch umzusetzen. Es ist eine Verwandlung, in der man die Welt neu betrachtet und die Mitmenschen sowie sich selbst auf einer völlig neuen Ebene kennenlernt. Vor allem langfristig entsteht ein unbeschreibliches, erleichterndes, aufblühendes Gefühl!
2. Aufl.
Bindlach : Loewe, 2024
Emotionale Entwicklung für Grundschulkinder [Loewe]
Titolo e contributi: Sicher im Netz! : wie schütze ich mich vor Missbrauch und Betrug? / Dagmar Geisler ; Ill. von Nikolai Renger
2. Aufl.
Pubblicazione: Bindlach : Loewe, 2024
Descrizione fisica: 44 S. : überw. Ill. ; 25 cm
Serie: Emotionale Entwicklung für Grundschulkinder [Loewe]
ISBN: 9783743213746
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Sicher im Netz? Kein Problem! Wie verhalte ich mich anderen gegenüber im Netz fair? Was kann ich im Internet zeigen und was besser nicht? Darf ich alles glauben, was ich online sehe oder lese? Wie gehe ich mit Gewaltvideos um? Und was tue ich, wenn mich jemand im Netz bedrängt? Die Grundschulkinder Mirja, Leon, Ali, Till und Aylin erleben in diesem Buch nicht nur, was bei der Internetnutzung alles schiefgehen kann, sondern verraten auch, wie man sich sicher durchs Netz bewegt und vor Missbrauch und anderen problematischen Inhalten schützt.
Gesunde Grenzen setzen : Selbstschutz für Feinfühlige / Stefanie Carla Schäfer
2. Aufl.
München : Scorpio, 2024
Titolo e contributi: Gesunde Grenzen setzen : Selbstschutz für Feinfühlige / Stefanie Carla Schäfer
2. Aufl.
Pubblicazione: München : Scorpio, 2024
Descrizione fisica: 127 S. : Ill. ; 18 cm
ISBN: 9783958036031
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Empathische Menschen tun sich meist schwer damit, klar und deutlich Grenzen zu setzen. Durch ihre Fähigkeit, sich auf andere Menschen einzuschwingen, und ihr Bedürfnis nach einem harmonischen Miteinander übergehen sie oft ihre eigene Wahrnehmung, kommunizieren den Wunsch nach Distanz nicht klar oder schlucken Ärger über Grenzüberschreitungen herunter. Für das seelische Wohlbefinden sind gesunde Grenzen aber essenziell!Coachin Stefanie Carla Schäfer zeigt zunächst, wo die Ursachen liegen und vermittelt anschließend Schritt für Schritt, wie man auf achtsame Weise authentische Grenzen zieht – dort wo sie angebracht sind. Der Körper spielt eine wesentliche Rolle dabei, denn aus der eigenen Mitte heraus lassen sich durch die kraftvollen Übungen im Buch die nötige Klarheit und Präsenz für ein achtsames »Nein« entwickeln. Die zahlreichen Beispiele aus der Praxis machen darüber hinaus feinfühligen und sozial eingestellten Menschen Mut, ebenfalls für sich einzutreten und ihre Grenzen ohne Schuldgefühle für das eigene Wohlbefinden zu wahren.
Von der Kunst, Leere in Fülle zu verwandeln / Anselm Grün
2. Aufl.
Münsterschwarzbach : Vier Türme Verl., 2024
Titolo e contributi: Von der Kunst, Leere in Fülle zu verwandeln / Anselm Grün
2. Aufl.
Pubblicazione: Münsterschwarzbach : Vier Türme Verl., 2024
Descrizione fisica: 126 S. ; 22 cm
ISBN: 9783736505506
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Leere - ein Wort, das gerade auf dem spirituellen Weg zwei ganz unterschiedliche Pole hat. Zum einen beschreibt es den Zustand, den viele Menschen in ihrer Meditation oder auch im Gebet anstreben: das Leersein von Gedanken und Sorgen, von Ablenkungen, aber auch vom eigenen Ego, um sich so ganz von Gott oder wie auch immer man das "Mehr im Leben" nennen möchte, erfüllen zu lassen. Auf der anderen Seite ist sie eher etwas, das Angst macht, wenn man zum Beispiel nach Jahren spiritueller Übung plötzlich in sich nur noch Leere spürt statt Gottesnähe. Oder im Alltag merkt, dass einem der Sinn des eigenen Tuns abhandengekommen ist und man nur noch leere Rituale vollzieht, ob im Privatleben oder im Beruf. Diese beiden Pole scheinen sich zunächst zu widersprechen. Doch wenn man sie auf einer tieferen Ebene betrachtet, liegt ihnen eine existenzielle Sehnsucht nach Fülle, nach etwas, das größer ist als wir selbst, zugrunde. Voraussetzung für das Finden dieser Fülle ist, dass wir bereit sind, uns der inneren Leere zu stellen. Anselm Grün zeigt in diesem Buch, wie es gelingen kann, Leerzeiten und Zeiten der Muße zuzulassen und sie in der Auseinandersetzung mit dem Gefühl der Leere am Ende auch genießen zu können.
