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Gräber selbst gestalten : individuell stilvoll pflegeleicht / Ulrike Müller-Kaspar und Manuela Prinz
Wien : Österr. Agrarverl, 2008
Titolo e contributi: Gräber selbst gestalten : individuell stilvoll pflegeleicht / Ulrike Müller-Kaspar und Manuela Prinz
Pubblicazione: Wien : Österr. Agrarverl, 2008
Descrizione fisica: 96 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783704023094
Data:2008
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
München : Kösel, 2007
Titolo e contributi: Trennungskompetenz in allen Lebenslagen : vom Loslassen, Aufhören und neu Anfangen / Johanna Müller-Ebert
Pubblicazione: München : Kösel, 2007
Descrizione fisica: 286 S. ; 22 cm
ISBN: 3466307619
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Neuausg
München : Barth, 2010
Titolo e contributi: Selbstheilung mit Ayurveda : das Standardwerk der indischen Heilkunde / Vasant Lad ; Aus dem Engl. von Theo Kierdorf ..
Neuausg
Pubblicazione: München : Barth, 2010
Descrizione fisica: 415 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783426291108
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Reflexzonenmassage / Barbara & Kevin Kunz
München : Dorling Kindersley, 2016
Titolo e contributi: Reflexzonenmassage / Barbara & Kevin Kunz
Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2016
Descrizione fisica: 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783831031313
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Reflexzonenmassage ist sanfte Therapie mit Hand und Fuß. Ein leichter Druck auf den richtigen Punkt aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, reduziert Stress und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Dieses Buch von zwei der international angesehensten Experten für Reflexzonentherapie gibt dem Leser eine übersichtliche Darstellung der Reflexzonen an Händen und Füßen. Alle Massagetechniken werden in anschaulichen Schritt-für-Schritt-Sequenzen erklärt.
Stuttgart : Kosmos, 2011
Titolo e contributi: Geheimnisse aus dem Klostergarten : säen und pflanzen, pflegen und ernten ; [12 Monate im Gartenjahr] / Christa Weinrich
Pubblicazione: Stuttgart : Kosmos, 2011
Descrizione fisica: 156 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783440127087
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl.
München : riva, 2022
Titolo e contributi: Mission Traumjob : mehr Spaß, mehr Geld, mehr Leben - so kriegst du den Job, der dich glücklich macht / Der Karriereguru
1. Aufl.
Pubblicazione: München : riva, 2022
Descrizione fisica: 172 S. ; 21 cm
ISBN: 9783742320780
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: "Schnell einen Job finden und viel Geld verdienen", lautet die Antwort, wenn man Jugendliche nach ihren Jobwünschen fragt. Diese Einstellung führt unweigerlich dazu, dass man einen Beruf wählt, der gar nicht zu einem passt - und letztlich unglücklich wird. "Der Karriereguru" will das ändern, gibt im undurchsichtigen Karriere-Dschungel Orientierung und macht aus "schwierig" "einfach". Sein ebenso cooler wie praktischer Ratgeber hilft Berufseinsteigern dabei, den eigenen beruflichen Kompass so auszurichten, dass Arbeit nicht allein Mittel zum Zweck wird, sondern Voraussetzung und fester Bestandteil eines erfüllten (Berufs-)Lebens.
Mannheim [u.a.] : Dudenverl, 2011
Titolo e contributi: Duden, Passende Worte für jede Gelegenheit : Geburt, Taufe, Kommunion, Konfirmation, Geburtstag, Hochzeit, Jubiläum, Trauerfall
Pubblicazione: Mannheim [u.a.] : Dudenverl, 2011
Descrizione fisica: 288 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783411703944
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Starnberg [u. a.] : Dorling Kindersley, 2004
Titolo e contributi: Gesunder Rücken : Beschwerden vorbeugen und Schmerzen behandeln / John Tanner. [Fotos: Ruth Jenkinson]
Pubblicazione: Starnberg [u. a.] : Dorling Kindersley, 2004
Descrizione fisica: 176 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 3831005400
Data:2004
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Kopf hoch! : Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten / Volker Busch
Orig.-Ausg.
München : Droemer, 2024
Titolo e contributi: Kopf hoch! : Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten / Volker Busch
Orig.-Ausg.
Pubblicazione: München : Droemer, 2024
Descrizione fisica: 345 S. ; 22 cm
ISBN: 9783426279168
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Permakrise, Orientierungsmangel, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung sorgen in diesen ungewissen Zeiten für Angstgefühle und Mutlosigkeit. Doch was kann ich als Individuum tun, um angesichts bedrängender Erfahrungen Sicherheit und Zuversicht zu gewinnen? Diese Fragen beantwortet der renommierte Psychiater und Neurowissenschaftler Volker Busch in seinem neuen Buch. Er erläutert die Funktionsweise unseres mentalen Immunsystems und zeigt, welche Strategien der Selbstfürsorge funktionieren. Das reicht vom souveränen Umgang mit belastenden Neuigkeiten bis zur fundamentalen Rolle, die Humor und Heiterkeit für eine gelungene Lebensführung spielen. Wissenschaftlich fundiert und empathisch schildert Busch, wie wir unsere psychischen Batterien aufladen – und wieder festen Boden unter den Füßen gewinnen.
Authentisch! : wie du glücklich wirst, ohne dich zu verbiegen / Patricia Franke
1. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2020
Titolo e contributi: Authentisch! : wie du glücklich wirst, ohne dich zu verbiegen / Patricia Franke
1. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2020
Descrizione fisica: 253 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783432112398
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Sei das Original, keine Kopie! Immer höher, schneller, weiter - das Leben nach den Erwartungen anderer zu führen und sich zu verbiegen, das ist anstrengend. Damit es nicht im Burnout endet, ist Authentizität gefragt. Doch die Fallen lauern überall. Dafür hat »Kick-Ass-Coachin« Patricia Franke die Gegenmittel. Sie hilft dir, deinen persönlichen Schlüssel zum Glück zu finden. Sei einfach du selbst: - Erkenne deine wahren Werte und verstehe dich selbst. - Gewinne Klarheit über unterdrückte Gefühle und lass die Vergangenheit endlich hinter Dir - Befreie dein inneres Ich und werde zufriedener. Mit Übungen und Meditationen, Zugang zu Online-Material und Arbeitsblättern.
Aktualisierte und erw. Ausg
München : dtv, 2019
dtv ; 34950
Titolo e contributi: In jeder Mücke steckt ein Elefant : Warum wir uns nicht grundlos über Kleinigkeiten aufregen / Ernstfried Hanisch
Aktualisierte und erw. Ausg
Pubblicazione: München : dtv, 2019
Descrizione fisica: 240 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
Serie: dtv ; 34950
ISBN: 9783423349505
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die Anleitung zum Abregen: Eine kritische Bemerkung, ein nicht erwiderter Gruß, das Handyklingeln während eines Vortrags: Es gibt viele Gelegenheiten, sich über Kleinigkeiten aufzuregen. Über Kleinigkeiten? Aus nichtigem Anlass reagiert keiner mit heftigen Gefühlen, es lohnt sich also, den wahren Grund für den großen Ärger ausfindig zu machen. Werden elementare seelische Bedürfnisse wie etwa das nach Wertschätzung, Autonomie und Sicherheit bedroht oder gar verletzt, wird am Fundament unseres Wohlbefindens gerüttelt. Zahlreiche Übungen helfen dabei, sich konstruktiv mit Verstimmungen auseinanderzusetzen und aus Sackgassen herauszufinden.
Selbstverteidigung für Dummies / Carsten Bönnen
1. Aufl
Weinheim : Wiley-VCH, 2019
.. für Dummies
Titolo e contributi: Selbstverteidigung für Dummies / Carsten Bönnen
1. Aufl
Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH, 2019
Descrizione fisica: 345 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
Serie: .. für Dummies
ISBN: 9783527713363
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: "Jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf!" Getreu diesem Motto können Sie mit "Selbstverteidigung für Dummies" Strategien zur Deeskalation und Vermeidung kritischer Situationen lernen. Anhand praktischer Beispiele zeigt der Autor, wie Sie verschiedene Situationen meistern können. Doch was, wenn ein Kampf sich nicht vermeiden lässt? Carsten Bönnen erklärt Ihnen, wie Sie sich gegen Grabscher, Schläger, Antänzer und bewaffnete Gegner im Stand und am Boden verteidigen können. Außerdem lernen Sie alles, was noch für die Selbstverteidigung wichtig ist. Sie erfahren, woran Sie einen guten Selbstverteidigungskurs für sich und Ihre Kinder erkennen, welche Kampfkunst am besten zu Ihnen passt und ob Sie fit sein müssen, um sich verteidigen zu können.
Berlin [u.a] : Goldegg, 2020
Titolo e contributi: Mein innerer Tyrann : über die Kunst, sich selbst nicht im Weg zu stehen / Pamela Obermaier, Dominik Borde
Pubblicazione: Berlin [u.a] : Goldegg, 2020
Descrizione fisica: 227 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783990601808
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In uns allen wohnt ein kleiner Tyrann, der unserem Lebensglück im Weg steht. Er wütet unbemerkt im Hintergrund oder funkt lautstark dazwischen. Dieser geheime Feind in unserem Kopf hemmt unsere Weiterentwicklung, sorgt dafür, dass wir in einer unglücklichen Beziehung verharren oder aus Angst vor Fehlern nichts Neues wagen. Pamela Obermaier und Dominik Borde zeigen Ihnen, wie Sie Ihren inneren Tyrannen überwinden können und die von ihm gesetzten Grenzen überschreiten. Die Psychologie der Selbstsabotage: Wie Ihr innerer Tyrann über Ihr Glück bestimmt und Veränderung verhindert Von der Marionette zum freien Selbst: Wie ein selbstbestimmtes Leben wirklich aussieht und warum ein starkes Selbstbewusstsein dabei hilft Achtsamkeit üben, Muster entlarven, loslassen lernen: Anleitungen, mit denen Sie die sabotierende Stimme in Ihrem Kopf mundtot machen
Streitet euch! : wie Konflikte Paare und ihre Kinder stärken / Guy Bodenmann
Ostfildern : Patmos, 2023
Titolo e contributi: Streitet euch! : wie Konflikte Paare und ihre Kinder stärken / Guy Bodenmann
Pubblicazione: Ostfildern : Patmos, 2023
Descrizione fisica: 196 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783843614337
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Konflikte gehören zu jeder Beziehung. Sie können sogar förderlich sein, wenn sie offen angesprochen und gemeinsam gelöst werden. Wenn dagegen Störendes immer wieder unter den Teppich gekehrt wird oder Konflikte passiv-aggressiv ausgetragen werden, ist dies schädlich für das Paar – und für die Kinder. Guy Bodenmann vermittelt Paaren drei zentrale Botschaften: (1) Störendes soll angesprochen werden, (2) dies soll frühzeitig geschehen und nicht erst, wenn sich viele negative Emotionen angestaut haben, (3) es kommt auf die Art und Weise an, wie man dies tut. Anhand anschaulicher Fallbeispiele beschreibt der erfahrene Paartherapeut und Partnerschaftsforscher verschiedene Streitmuster und ihre Auswirkungen auf das Paar und die Kinder. Sein Buch gibt viele praktische Hinweise und konkrete Tipps, wie Paare ihr destruktives Konfliktverhalten erkennen und verändern können – zum Wohl der Kinder und um ihre Liebe zu bewahren.
1. Aufl
Hamburg : Edel books, 2019
Titolo e contributi: Das Glück der kleinen Gesten : gib Glück und es kommt zu dir zurück / Chantal Sandjon, Melanie Alexander
1. Aufl
Pubblicazione: Hamburg : Edel books, 2019
Descrizione fisica: 233 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783841906434
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Hätten Sie das gewusst? Glück ist eines der wenigen Dinge im Leben, das sich vergrößert, wenn man es teilt! Zwei junge Frauen haben deshalb ein Experiment gestartet: Wie können wir durch mehr Freundlichkeit im Alltag nicht nur anderen etwas Gutes tun, sondern auch selbst glücklicher werden? Ein verregneter Novembertag in einem Café, die Laune könnte besser sein, Sie gönnen sich einen Kaffee. Jetzt etwas Gutes tun, nichts Großes, damit die eigene Laune und die eines Mitmenschen umschlägt. Sie zahlen Ihren Kaffee – und einen weiteren, für diejenige Person, die als nächstes das Café betritt. Zurücktreten, abwarten, beobachten … und dann machen Sie sich selbst das schönste Geschenk: Zusehen, wie sehr sich jemand unverhofft freut. Kleine Gesten und Geschenke für unsere Mitmenschen, egal ob Freunde oder Fremde, frei von Gegenleistungen oder Erwartungen: Das ist das Prinzip einer internationalen Bewegung, die ganz eigennützig-uneigennützig nur ein Ziel verfolgt: Freude zu verbreiten. Denn Liebenswürdigkeiten zaubern nicht nur anderen, sondern auch uns selbst sofort ein Lächeln aufs Gesicht.
Buddhas Anleitung zum Glücklichsein : fünf Weisheiten, die Ihren Alltag verändern / Marie Mannschatz
Ungekürzte Ausg.
München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2010
dtv ; 34587
Titolo e contributi: Buddhas Anleitung zum Glücklichsein : fünf Weisheiten, die Ihren Alltag verändern / Marie Mannschatz
Ungekürzte Ausg.
Pubblicazione: München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2010
Descrizione fisica: 158 S. : Ill. ; 21 cm
Serie: dtv ; 34587
ISBN: 9783423345873
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Motivation für Dummies / Gillian Burn
1. Aufl.
Weinheim : Wiley-VCH, 2010
Titolo e contributi: Motivation für Dummies / Gillian Burn
1. Aufl.
Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH, 2010
Descrizione fisica: 228 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
ISBN: 9783527705658
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Die Kraft des Wortes : gekonnt argumentieren und überzeugen / Caroline Klade
Wien : Signum, 2010, 2010
Titolo e contributi: Die Kraft des Wortes : gekonnt argumentieren und überzeugen / Caroline Klade
Pubblicazione: Wien : Signum, 2010, 2010
Descrizione fisica: 250 S. : graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783854364108
Data:2uuu
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2010
Titolo e contributi: Quickfinder Bach-Blüten : der schnellste Weg zum richtigen Mittel / Christof Jänicke ; Jörg Grünwald ; Aruna M. Hansen
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2010
Descrizione fisica: 132 S. : graph. Darst. ; 19 x 21 cm
ISBN: 9783833816697
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
Hamburg : Mare, 2020
Titolo e contributi: Ich kann fliegen : Flugangst: woher sie rührt, wofür sie steht und wie wir sie überwinden / Verena Kantrowitsch
1. Aufl
Pubblicazione: Hamburg : Mare, 2020
Descrizione fisica: 334 S, : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783613041882
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Flugängstliche Menschen weichen gern auf andere Verkehrsmittel aus - oder vermeiden die Reise gleich ganz. Was aber, wenn man gar keine andere Wahl hat? Dann jedoch tausend Tode stirbt, weil man sich beim besten Willen nicht erklären kann, wie die tonnenschweren Dinger oben bleiben? Oder weil man Vogelschlag fürchtet - wahlweise Gewitter, Terroristen oder weibliche Piloten? Oder den Ozean, der sich so erschreckend endlos unter einem ausdehnt? Mit Sachverstand, Witz und Empathie vermittelt Diplom-Psychologin Verena Kantrowitsch das nötige psychologische sowie physikalische Wissen zur Überwindung der Flugangst; vor allem aber zeigt sie uns, woher menschliche Ängste überhaupt rühren und warum ihnen mit Talismanen, Stoßgebeten und selbst den ausgefeiltesten Vermeidungsstrategien nicht beizukommen ist.
