Abstract: Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizient von einem Punkt A zu einem Punkt B zu gelangen. Dabei werden im schnellen Lauf fließend Hindernisse überwunden. Hieraus entwickelte sich das parallel existierende Freerunning. Hierbei geht es darum, möglichst kreative, außergewöhnliche, fließende akrobatische Bewegungen an einem Objekt für sich zu entwickeln und zu zeigen. Die zunehmende Zahl an Anhängern dieser beiden Bewegungskulturen Parkour und Freerunning als auch die in letzter Zeit entstandenen vielfältigeren und anspruchsvolleren Techniken verlangen eine sichere methodische Orientierung. Das vorliegende Buch enthält präzise Abbildungen zur Schulung aller Basistechniken, nachvollziehbare Übungsschritte und methodische Tipps für das Training im In- und Outdoorbereich. Alle gebräuchlichen Begriffe der Szene sind in drei Sprachen zum Nachschlagen gesammelt und aufgelistet. Geschichte, Philosophie, Verhaltensregeln,Trainingshinweise mit neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, Interviews aus der Szene zu Motiven und zu Trends, Hinweise für die Schule und Erläuterungen zu Wettkämpfen und Wettkampfkriterien sind einige Beispiele für die Inhalte des Buchs.
Titel / Autor: Parkour und Freerunning : entdecke deine Möglichkeiten! / Jan Witfeld, Ilona E. Gerling & Alexander Pach
3., überarb. Aufl.
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer, 2015
Physische Beschreibung: 331 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783898999915
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Zitate
APA:Witfeld, J..(2015). Parkour und Freerunning entdecke deine Möglichkeiten! (3., überarb. Aufl.). Meyer & Meyer.
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Chicago:Witfeld, Jan, . (2015). Parkour und Freerunning entdecke deine Möglichkeiten! 3., überarb. Aufl.. Aachen : Meyer & Meyer.
Harvard:Witfeld, J..(2015). Parkour und Freerunning entdecke deine Möglichkeiten! (3., überarb. Aufl.). Aachen : Meyer & Meyer.
