Abstract: Diese Diät kombiniert mit Low Carb und Intervallfasten die beiden Abnehmkonzepte.Sie haben einen 4-Wochen-Plan entwickelt, der Sie sanft und schnell in die Ketose und zu Abnehmerfolgen bringt: Schon in der 1. Woche bringen Sie mit Low Carb die Pfunde zum Purzeln. In der 2. Woche wird auf echte ketogene Ernährung umgestellt, in der 3. Woche verstärkt Intervallfasten den Effekt. Die 4. Woche schließlich sorgt für einen sanften Übergang in eine dauerhafte, nachhaltig gesunde Ernährung mit Intervallfasten. Das Buch begleitet Sie während des 4-Wochen-Programms und bietet Ihnen 70 leckere Rezepte für morgens, mittags und abends.
Titel / Autor: Keto-Power : das geniale 4-Wochen-Abnehmprogramm mit Low Carb und Kurzzeitfasten / Simone Weuthen ; Marc Weuthen
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2019
Physische Beschreibung: 192 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783833868375
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Zitate
APA:Weuthen, S..(2019). Keto-Power das geniale 4-Wochen-Abnehmprogramm mit Low Carb und Kurzzeitfasten (1. Aufl.). Gräfe und Unzer.
MLA:Weuthen, Simone, . Keto-Power das geniale 4-Wochen-Abnehmprogramm mit Low Carb und Kurzzeitfasten 1. Aufl.. München : Gräfe und Unzer.2019.
Chicago:Weuthen, Simone, . (2019). Keto-Power das geniale 4-Wochen-Abnehmprogramm mit Low Carb und Kurzzeitfasten 1. Aufl.. München : Gräfe und Unzer.
Harvard:Weuthen, S..(2019). Keto-Power das geniale 4-Wochen-Abnehmprogramm mit Low Carb und Kurzzeitfasten (1. Aufl.). München : Gräfe und Unzer.
