Abstract: Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert: Anschaulich erklärt er, wie wir unsere Organe zu wahren Schlankheitskraftwerken machen, welche Lebensmittel das Abnehmen unterstützen und was man sich von bekannten Ernährungsprinzipien abschauen kann, um erfolgreich Kilos loszuwerden. Mit diesem Wissen und den 40 leckeren Rezepten lässt sich der Körper spielend leicht auf schlank programmieren!
Titel / Autor: Der ultimative Schlankheitscode : Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2022
Physische Beschreibung: 240 S, : Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783833875687
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Zitate
APA:Riedl, M..(2022). Der *ultimative Schlankheitscode Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen (1. Aufl). Gräfe und Unzer.
MLA:Riedl, Matthias, . Der *ultimative Schlankheitscode Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen 1. Aufl. München : Gräfe und Unzer.2022.
Chicago:Riedl, Matthias, . (2022). Der *ultimative Schlankheitscode Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen 1. Aufl. München : Gräfe und Unzer.
Harvard:Riedl, M..(2022). Der *ultimative Schlankheitscode Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen (1. Aufl). München : Gräfe und Unzer.
