Abstract: Schlauer abnehmen – ganz nebenbei. Die Nebenbei-Diät hat keine Vorschriften, aber viele schlaue Ideen zum Abnehmen im Alltag. Kleine figurfreundliche Veränderungen addieren sich und so erreicht man individuelle Ziele ohne in die Jojo-Falle zu gehen. Das Doppelseiten-Konzept ist wissenschaftlich fundiert und überraschend: links steht, was dick macht, rechts, womit man in derselben Situation Kalorien spart, aber keine Zeit verliert. Das simple Prinzip zeigt erstaunliche Wirkung, ist alltagstauglich und wissenschaftlich gesichert - nach Empfehlungen der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.).
Titel / Autor: Die Nebenbei-Diät : schlank werden für zwischendurch / Elisabeth Lange. Stiftung Warentest
Veröffentlichung: Berlin : Stiftung Warentest, 2011
Physische Beschreibung: 223 S, : Ill., graph. Darst. ; 18 cm
ISBN: 9783868510249
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Guinea-Bissau
Zitate
APA:Lange, E..(2011). Die *Nebenbei-Diät schlank werden für zwischendurch Stiftung Warentest.
MLA:Lange, Elisabeth, . Die *Nebenbei-Diät schlank werden für zwischendurch Berlin : Stiftung Warentest.2011.
Chicago:Lange, Elisabeth, . (2011). Die *Nebenbei-Diät schlank werden für zwischendurch Berlin : Stiftung Warentest.
Harvard:Lange, E..(2011). Die *Nebenbei-Diät schlank werden für zwischendurch Berlin : Stiftung Warentest.
