Fidati di te. Impara a conoscere le tue emozioni per vivere con consapevolezza
eBook / testo digitale

Filliozat, Isabelle

Fidati di te. Impara a conoscere le tue emozioni per vivere con consapevolezza

Abstract: Una miniera di consigli preziosi per prenderci cura di noi e diventare adulti e genitori migliori. Il raggiungimento di una piena consapevolezza di sé è il primo passo verso la felicità. Spesso confondiamo le nostre insicurezze e ansie per mancanza di autostima, mentre è proprio la capacità di interrogarci sulle cose, di valutare le conseguenze di una scelta a dimostrare il nostro valore. Per non farci sopraffare dal senso di inferiorità, basta saper riconoscere le nostre emozioni, i punti di forza e debolezza; serve leggere le situazioni e le persone con cui interagiamo, rafforzando la fiducia in noi stessi. In questo libro, Isabelle Filliozat ci conduce per mano, in modo semplice e pratico, verso la conquista di un'autostima reale e non artificiosa, che ci dia finalmente un nuovo sguardo sul mondo.


Titolo e contributi: Fidati di te. Impara a conoscere le tue emozioni per vivere con consapevolezza

Pubblicazione: EDIZIONI PIEMME, 15/09/2020

EAN: 9788855446365

Data:15-09-2020

Nota:
  • Lingua: italiano
  • Formato: EPUB con DRM Adobe
Dati generali (100)
  • Tipo di data: data di dettaglio

Una miniera di consigli preziosi per prenderci cura di noi e diventare adulti e genitori migliori. Il raggiungimento di una piena consapevolezza di sé è il primo passo verso la felicità. Spesso confondiamo le nostre insicurezze e ansie per mancanza di autostima, mentre è proprio la capacità di interrogarci sulle cose, di valutare le conseguenze di una scelta a dimostrare il nostro valore. Per non farci sopraffare dal senso di inferiorità, basta saper riconoscere le nostre emozioni, i punti di forza e debolezza; serve leggere le situazioni e le persone con cui interagiamo, rafforzando la fiducia in noi stessi. In questo libro, Isabelle Filliozat ci conduce per mano, in modo semplice e pratico, verso la conquista di un'autostima reale e non artificiosa, che ci dia finalmente un nuovo sguardo sul mondo.

Citazioni

APA:Filliozat, I..(2020). Fidati di te. Impara a conoscere le tue emozioni per vivere con consapevolezza EDIZIONI PIEMME.

MLA:Filliozat, Isabelle, . Fidati di te. Impara a conoscere le tue emozioni per vivere con consapevolezza EDIZIONI PIEMME.2020.

Chicago:Filliozat, Isabelle, . (2020). Fidati di te. Impara a conoscere le tue emozioni per vivere con consapevolezza EDIZIONI PIEMME.

Harvard:Filliozat, I..(2020). Fidati di te. Impara a conoscere le tue emozioni per vivere con consapevolezza EDIZIONI PIEMME.


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