Abstract: En este ebook se aborda la importancia del sueño, especialmente para la salud mental, al igual que se contempla sobre los problemas que acarrea el insomnio, y lo más importante se muestran las últimas técnicas para superarlo.Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido problemas que nos hemos "llevado a la cama" los cuales no nos han dejado dormir.En este ebook se trata de ofrecer de forma sencilla los resultados de las últimas investigaciones sobre esta temática para que pueda aprender a mejorar la calidad de su sueño y con ello tener una vida más plena.Un ebook que busca en definitiva que pueda dormir plácidamente sus ocho horas de sueño diarias.PUBLISHER: TEKTIME
Titel / Autor: Psicología del sueño. Aprende la importancia de conseguir un sueño de calidad
Veröffentlichung: Tektime, 12/03/2018
EAN-Code: 9788873045793
Datum:12-03-2018
En este ebook se aborda la importancia del sueño, especialmente para la salud mental, al igual que se contempla sobre los problemas que acarrea el insomnio, y lo más importante se muestran las últimas técnicas para superarlo.Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido problemas que nos hemos "llevado a la cama" los cuales no nos han dejado dormir.En este ebook se trata de ofrecer de forma sencilla los resultados de las últimas investigaciones sobre esta temática para que pueda aprender a mejorar la calidad de su sueño y con ello tener una vida más plena.Un ebook que busca en definitiva que pueda dormir plácidamente sus ocho horas de sueño diarias.PUBLISHER: TEKTIME
Zitate
APA:De La Serna, J..(2018). Psicología del sueño. Aprende la importancia de conseguir un sueño de calidad Tektime.
MLA:De La Serna, Juan Moisés, . Psicología del sueño. Aprende la importancia de conseguir un sueño de calidad Tektime.2018.
Chicago:De La Serna, Juan Moisés, . (2018). Psicología del sueño. Aprende la importancia de conseguir un sueño de calidad Tektime.
Harvard:De La Serna, J..(2018). Psicología del sueño. Aprende la importancia de conseguir un sueño de calidad Tektime.
