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Der spirituelle Notfallkoffer : erste Hilfe für die Seele / Katharina Ceming ; Christa Spannbauer
2. Aufl
München : Trinity, 2016
Titolo e contributi: Der spirituelle Notfallkoffer : erste Hilfe für die Seele / Katharina Ceming ; Christa Spannbauer
2. Aufl
Pubblicazione: München : Trinity, 2016
Descrizione fisica: 167 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783955500979
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Fühlen Sie sich häufig matt und ausgebremst, nervös oder aufgerieben von den täglichen Herausforderungen? Ab heute ist Schluss damit: Der spirituelle Notfallkoffer enthält 30 effektive Sofortrezepte, die gezielt gegen Anspannung, Antriebslosigkeit und schlechte Laune im Alltag wirken. Mit kleinen Ritualen, Visualisierungen, Meditationen und Körperübungen, insbesondere aus dem Yoga und Qigong, verankern Sie positive Gefühle im Körpergedächtnis und sagen beunruhigenden Gedanken Lebewohl. Natürlich sind sämtliche Erste-Hilfe-Maßnahmen so konzipiert, dass sie leicht und ohne größeres Vorwissen gelingen.
Freiburg im Breisgau [u. a.] : Herder, 2016
Titolo e contributi: Auf dem Weg der Stille : das Heilige im Alltag leben / David Steindl-Rast ; aus dem Amerikanischen von Bernardin Schellenberger
Pubblicazione: Freiburg im Breisgau [u. a.] : Herder, 2016
Descrizione fisica: 155 S. ; 21 cm
ISBN: 9783451375231
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In seinem neuen Buch beschreibt Steindl-Rast einen Weg der Stille, der uns lehrt, mit unserem Leben und mit uns selbst achtsamer umzugehen. Indem wir still werden, lernen wir wieder die leisen Schönheiten des Alltags zu entdecken und zu schätzen. Ein im besten Sinne des Wortes leises Buch, das uns im Lärm und der Hektik des Lebens Ruheoasen schenkt und uns die reiche Spiritualität Steindl-Rasts näherbringt.
