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Trovati 109 documenti.

Wie unsere Kinder die Welt sehen

Libro

Nitsch, Cornelia

Wie unsere Kinder die Welt sehen : das Wunder der ersten Jahre ; Entwicklung verstehen und unterstützen / Cornelia Nitsch ; Hartmut Kasten

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2014

Titolo e contributi: Wie unsere Kinder die Welt sehen : das Wunder der ersten Jahre ; Entwicklung verstehen und unterstützen / Cornelia Nitsch ; Hartmut Kasten

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2014

Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783833833335

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Was denken und fühlen eigentlich ganz kleine Kinder? Was nehmen sie wann wahr - und wie? Wie unsere Kinder die Welt sehen lässt den besonderen Zauber dieser Zeit unterhaltsam wie informativ lebendig werden: Für jede typische Entwicklungsphase vom Baby- bis ins Vorschulalter finden Sie Texte, die aus der Perspektive eines Kindes geschrieben sind. Sachtexte greifen dies jeweils auf, vertiefen es und ordnen es in größere Zusammenhänge ein. Zusätzlich erhalten Sie immer auch konkrete Tipps und Hinweise, wie Sie Ihr Kind in seiner Entwicklung unterstützen können. Dieses Buch lässt Sie staunen über die großartigen Fähigkeiten von kleinen Kindern, es hilft Ihnen, das aus Erwachsenensicht oft rätselhafte Verhalten von Kindern zu deuten sowie ihre Persönlichkeit und ihre speziellen Bedürfnisse besser wahrzunehmen. Ein spannendes, anrührendes, inspirierendes und schön gestaltetes Lese- und Sachbuch.

Möbel kaufen

Libro

Distler, Doris

Möbel kaufen : Qualität erkennen / Doris Distler

Berlin : Stiftung Warentest, 2014

Test

Titolo e contributi: Möbel kaufen : Qualität erkennen / Doris Distler

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2014

Descrizione fisica: 224 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm

Serie: Test

ISBN: 9783868510997

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Einfach genial gärtnern!

Libro

Ploberger, Karl

Einfach genial gärtnern! : meine besten "Mach-es-so""-Tipps / Karl Ploberger

München : BLV, 2014

Titolo e contributi: Einfach genial gärtnern! : meine besten "Mach-es-so""-Tipps / Karl Ploberger

Pubblicazione: München : BLV, 2014

Descrizione fisica: 168 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783835410763

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Ayurveda - Handbuch der Energietypen

Libro

Mattausch, Jutta

Ayurveda - Handbuch der Energietypen : die Grundlagen des Ayurveda / Jutta Mattausch

5. Aufl., vollst. Taschenbuchausg

Oberstdorf : Windpferd, 2014

Windpferd-Taschenbuch ; 10075 - Windpferd Auroris-Taschenbuch

Titolo e contributi: Ayurveda - Handbuch der Energietypen : die Grundlagen des Ayurveda / Jutta Mattausch

5. Aufl., vollst. Taschenbuchausg

Pubblicazione: Oberstdorf : Windpferd, 2014

Descrizione fisica: 263 S. : Ill. ; 19 cm

Serie: Windpferd-Taschenbuch ; 10075 - Windpferd Auroris-Taschenbuch

ISBN: 9783864100758

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Handbuch der Energietypen
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Abstract: Eine leicht verständliche Erklärung der Energietypen im Ayurveda: Wer danach sucht, wird mit den sieben Mischtypen, die hier mit allen Eigenschaften, Stärken und Besonderheiten erstmals ausführlich beschrieben werden, einen hervorragenden Einblick erhalten. Vata, Pitta und Kapha sind uns vertraut. Aber wie sieht es mit Vata-Pitta, Pitta-Kapha, Kapha-Vata und dem Tridosha-Typ aus? Die meisten Menschen sind diesen „Mischtypen“ zuzuordnen, doch bislang forschte man vergeblich nach klaren Darstellungen. In diesem Praxisbuch stellt die Heilpraktikerin und Ayurveda-Beraterin Jutta Mattausch alle sieben Energietypen mit ihren alltäglichen Besonderheiten und Bedürfnissen präzise vor: Ernährung, Körperpflege, Beruf, Partnerschaft, Familie, Meditation, Gesundheit, Wellness, Freizeit und Fitness. Umfassend wird jedes einzelne Dosha vorgestellt.

Herzinfarkt

Libro

Roßmüller-Meister, Petra

Herzinfarkt : Anzeichen, Diagnose und Behandlung ; Vorboten erkennen, Risiken minimieren ; therapeutische Methoden im Überblick ; Tipps für ein gesundes Leben nach dem Herzinfarkt / Petra Roßmüller-Meister ; Gabriela Schwarz

München : Herbig, 2014

Titolo e contributi: Herzinfarkt : Anzeichen, Diagnose und Behandlung ; Vorboten erkennen, Risiken minimieren ; therapeutische Methoden im Überblick ; Tipps für ein gesundes Leben nach dem Herzinfarkt / Petra Roßmüller-Meister ; Gabriela Schwarz

Pubblicazione: München : Herbig, 2014

Descrizione fisica: 160 S. ; 22 cm

ISBN: 9783776627381

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Immunschutz für die Seele

Libro

Hackl, Monnica

Immunschutz für die Seele : die wirkungsvollsten schamanischen Techniken gegen negative Energien und psychische Angriffe / Monnica Hackl

3. Aufl

München : Ansata, 2014

Titolo e contributi: Immunschutz für die Seele : die wirkungsvollsten schamanischen Techniken gegen negative Energien und psychische Angriffe / Monnica Hackl

3. Aufl

Pubblicazione: München : Ansata, 2014

Descrizione fisica: 175 s. : graph. Darst. ; 21 cm

ISBN: 9783778774847

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Neid, Groll oder Eifersucht: Negative Energien, die bewusst oder unbewusst von unseren Mitmenschen ausgesandt werden, vergiften die Seele und führen auf Dauer zu Depression, Burn-out und körperlichen Erkrankungen. Doch davor kann man sich schützen! Monnica Hackl zeigt, wie man mit dem uralten Wissen der Schamanen psychische Angriffe erkennen und abwehren kann. Ihre bewährten schamanischen Techniken neutralisieren negative Energien, bauen einen starken Schutzschild um die Seele auf und schenken inneren Frieden und neue Lebenskraft.

Im Netz

Libro

Weiler, Julia von

Im Netz : Kinder vor sexueller Gewalt schützen / Julia von Weiler mit Doris Mendlewitsch und Christine Gerber

Aktualisierte und erw. Neuausg

Freiburg im Breisgau : Herder, 2014

Titolo e contributi: Im Netz : Kinder vor sexueller Gewalt schützen / Julia von Weiler mit Doris Mendlewitsch und Christine Gerber

Aktualisierte und erw. Neuausg

Pubblicazione: Freiburg im Breisgau : Herder, 2014

Descrizione fisica: 199 S. ; 19 cm

ISBN: 9783451067471

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Social Media sind fester Bestandteil im Leben von Kindern und Jugendlichen. Das Bedürfnis, sich zur Schau zu stellen, ist enorm und in ihrer kindlichen Unbefangenheit sind sich viele über die möglichen Konsequenzen gar nicht im Klaren. Jeder siebte Jugendliche hat schon einmal sexuelle Anmache im Internet erlebt. Die meisten Opfer sind zwischen 13 und 15 Jahren alt. Julia von Weiler beschreibt, welche Tricks die Täter anwenden und gibt den Eltern praktische Tipps zum Schutz der Kinder.

Der Obstgarten

Libro

Meyer-Rebentisch, Karen

Der Obstgarten : Sortenvielfalt ; Rezepte ; Reportagen / Karen Meyer-Rebentisch

München : BLV, 2014

Titolo e contributi: Der Obstgarten : Sortenvielfalt ; Rezepte ; Reportagen / Karen Meyer-Rebentisch

Pubblicazione: München : BLV, 2014

Descrizione fisica: 167 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783835412422

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Leidenschaft für Obst: Ernteglück und kulinarischer Genuss · Die einzigartige Kombination von Gartenwissen und Rezepten · Ausführliche, üppig bebilderte Porträts heimischer Obstarten – mit praktischen Gartentipps zu Anbau, Pflege, Ernte · Extra: Reportagen über Obst-Experten – vom Apfelbauer bis zum Winzer auf dem Uni-Campus – und ihre Lieblingsrezepte mit Obst.

Schilddrüsenunterfunktion

Libro

Strienz, Joachim

Schilddrüsenunterfunktion : besser auf die Symptome achten! ; ein Ratgeber für Patienten / Joachim Strienz

Germering/München : Zuckschwerdt, 2014

Titolo e contributi: Schilddrüsenunterfunktion : besser auf die Symptome achten! ; ein Ratgeber für Patienten / Joachim Strienz

Pubblicazione: Germering/München : Zuckschwerdt, 2014

Descrizione fisica: XII, 128 S. : Ill., graph. Darst. ; 18 cm

ISBN: 9783863711191

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Menschen mit einer Schilddrüsenunterfunktion leiden unter vielen Symptomen. Sie nehmen zu, ohne mehr zu essen, sind erschöpft und frieren leicht. Aber trotz massiver Beschwerden werden Patienten, deren TSH-Wert nicht über zehn liegt, nicht therapiert. Andere Parameter werden in der Regel nicht hinzugezogen und für die Betroffenen wird es immer schwieriger, den Tag zu überstehen.Dieser Ratgeber gibt umfassende und seriöse Informationen zum Thema, bietet Rat im Umgang mit Ärzten und hilft den Patienten, mit fundiertem Wissen um ihre Erkrankung wichtige Untersuchungen und Behandlungen einzufordern.

Leben im Jetzt

Libro

Tolle, Eckhart

Leben im Jetzt : das Praxisbuch / Eckhart Tolle ; Aus dem Engl. von Erika Ifang

Vollst. Taschenbuchausg., 8. Aufl

München : Goldmann, 2014

Goldmann ; 22083

Titolo e contributi: Leben im Jetzt : das Praxisbuch / Eckhart Tolle ; Aus dem Engl. von Erika Ifang

Vollst. Taschenbuchausg., 8. Aufl

Pubblicazione: München : Goldmann, 2014

Descrizione fisica: 152 S. : Ill. ; 19 cm

Serie: Goldmann ; 22083

ISBN: 9783442220830

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Practicing the power of now -
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Abstract: „Leben im Jetzt” zeigt Ihnen, wie Sie aus dem permanenten Gedankenkino aussteigen und festgefahrene Verhaltensmuster ablegen können. Es präsentiert in gestraffter und überarbeiteter Form die Essenz aus „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“. Der Weg ins Jetzt führt über die „unparteiische“ Beobachtung unserer mentalen Vorgänge. Hierdurch wird uns bewusst, dass wir mehr sind als unsere Gedanken und psychologischen Reaktionen. Wir realisieren, dass wahrhaft Großes wie Liebe, Schönheit, Kreativität, Freude und innerer Friede einem Bereich jenseits unseres begrenzten Verstandes und unserer Persönlichkeit entstammen. Alte Probleme beginnen sich zu lösen, Leichtigkeit und Freude stellen sich ein, das Leben gelingt.

PEKiP - Babys spielerisch fördern

Libro

PEKiP - Babys spielerisch fördern / Anne Pulkkinen

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2014

GU-Ratgeber Kinder

Titolo e contributi: PEKiP - Babys spielerisch fördern / Anne Pulkkinen

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2014

Descrizione fisica: 127 S. : zahlr. Ill. ; 18 cm

Serie: GU-Ratgeber Kinder

ISBN: 9783833836145

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
PEKiP - Babys spielerisch fördern
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Abstract: Nie wieder entwickelt sich ein Kind so rasant wie im ersten Lebensjahr! Mit PEKiP, dem Prager-Eltern-Kind-Programm, können Eltern diese Entwicklung ihres Babys optimal unterstützen und eine gute und sichere Bindung aufbauen. Die über 100 PEKiP-Spiele und -anregungen sind immer nach Altersgruppen geordnet, klar beschrieben und mit zahlreichen Fotos anschaulich illustriert: So können Sie mit Ihrem Baby auch zu Hause eine wunderschöne gemeinsame Spielzeit genießen und gleichzeitig seine Entwicklung gezielt fördern. Zahlreiche Anleitungen für sinnvolles Spielzeug zum Selbstbasteln runden das Buch ab.

Das Baby 1x1

Libro

Laue, Birgit

Das Baby 1x1 : die wichtigsten Hebammentipps fürs erste Jahr / Birgit Laue

3. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2014

Titolo e contributi: Das Baby 1x1 : die wichtigsten Hebammentipps fürs erste Jahr / Birgit Laue

3. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2014

Descrizione fisica: 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783833825019

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Das Baby Einmaleins
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Abstract: Das Baby 1x1 ist eine Schatzkiste mit 300 wertvollen Ratschlägen für frischgebackene Eltern. Hebamme Birgit Laue geht darin ebenso fundiert wie praxisnah auf alle wichtigen Fragen ein, die Mamas und Papas in Babys erstem Lebensjahr besonders beschäftigen: von der Ernährung übers Schlafen und Schreien bis hin zu Entwicklung, Gesundheit und mehr. Alle Tipps und Informationen sind leicht auffindbar, kurz und bündig auf den Punkt gebracht und von unmittelbarem praktischen Nutzen.

Meine Schwangerschaft

Libro

Höfer, Silvia

Meine Schwangerschaft : Tag-für-Tag faszinierende Bilder und umfassender Rat / Silvia Höfer ; Alenka Scholz

1. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2014

Titolo e contributi: Meine Schwangerschaft : Tag-für-Tag faszinierende Bilder und umfassender Rat / Silvia Höfer ; Alenka Scholz

1. Aufl.

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2014

Descrizione fisica: 432 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 25 cm

ISBN: 9783833836176

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Dieser große, bilderreiche Schwangerschaftsratgeber begleitet werdende Mütter und Väter auf einem der spannendsten Wege: In 280 Tagen wächst im Bauch ein Baby heran. Das anschaulich gemachte Nachschlagewerk gibt an jedem Tag der Schwangerschaft Orientierung - mit informativen und faszinierenden Fotos, fundiertem Wissen und praktischen Tipps aus der Hebammen- und ärztlichen Praxis. Beeindruckende Aufnahmen aus dem Uterus zeigen, wie sich das Baby entwickelt. Ebenso anschaulich und übersichtlich werden mögliche Beschwerden, Tipps fürs Wohlbefinden sowie alles Wichtige zum Wochenbett erklärt.

So wird Ihr Kind sauber

Libro

Cross, Claire

So wird Ihr Kind sauber : windelfrei ohne Stress ; [in Zusammenarbeit mit Eltern] / Claire Cross ; [Übers. Ursula Bischoff ; Karin Hofmann]

München : Dorling Kindersley, 2014

ElternWissen

Titolo e contributi: So wird Ihr Kind sauber : windelfrei ohne Stress ; [in Zusammenarbeit mit Eltern] / Claire Cross ; [Übers. Ursula Bischoff ; Karin Hofmann]

Pubblicazione: München : Dorling Kindersley, 2014

Descrizione fisica: 96 S. : Ill. ; 24 cm

Serie: ElternWissen

ISBN: 9783831026524

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Potty training -
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Füße gut, alles gut

Libro

Stark, Carsten

Füße gut, alles gut : ganzheitliche Gesundheit ohne Einlagen, Medikamente und OP / Carsten Stark

1. Aufl.

München : Südwest, 2014

Titolo e contributi: Füße gut, alles gut : ganzheitliche Gesundheit ohne Einlagen, Medikamente und OP / Carsten Stark

1. Aufl.

Pubblicazione: München : Südwest, 2014

Descrizione fisica: 159 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 24 cm

ISBN: 9783517089867

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Carsten Stark erklärt, welche Bedeutung die Füße für unsere Gesundheit haben und was ihnen guttut oder schadet. Und er zeigt, wie man mit einfachen Übungsanwendungen nicht nur den Füßen helfen, sondern durch Einbeziehung der Füße auch andere körperliche Beschwerden lösen kann. Eine wichtige Rolle spielt auch das Trendthema Barfußlaufen. Der Leser erfährt, worauf er beim Barfußlaufen achten muss und wie er Schritt für Schritt zum Barfußläufer werden kann.

Babyspiele für das erste Lebensjahr

Libro

Büttinghaus, Juliane

Babyspiele für das erste Lebensjahr : mit den wichtigsten Entwicklungsschritten, Tipps und Tricks und vielen Spielideen / Text: Juliane Büttinghaus. Ill.: Nadine Jessler

München : ArsEdition, 2014

Titolo e contributi: Babyspiele für das erste Lebensjahr : mit den wichtigsten Entwicklungsschritten, Tipps und Tricks und vielen Spielideen / Text: Juliane Büttinghaus. Ill.: Nadine Jessler

Pubblicazione: München : ArsEdition, 2014

Descrizione fisica: 96 S. : Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783845800547

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Wahre Liebe Lässt frei!

Libro

Betz, Robert Theodor

Wahre Liebe Lässt frei! : wie Frau und Mann zu sich selbst und zueinander finden / Robert Betz

15. Aufl., Taschenbucherstausg

München : Heyne, 2014

Heyne ; 70252

Titolo e contributi: Wahre Liebe Lässt frei! : wie Frau und Mann zu sich selbst und zueinander finden / Robert Betz

15. Aufl., Taschenbucherstausg

Pubblicazione: München : Heyne, 2014

Descrizione fisica: 350 S. ; 22 cm

Serie: Heyne ; 70252

ISBN: 9783453702523

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Von ihrer Partnerschaft erwarten die Menschen heute alles: Liebe und Freundschaft, Geborgenheit und ekstatische Sexualität, Bindung und Toleranz. »Das kann ja gar nicht klappen!«, meint Robert Betz und empfiehlt: Der Schlüssel zur wahrhaft erfüllenden Liebe ist die Freiheit.Betz zeigt, wie man die persönlichen Muster im Beziehungsleben erkennt, innere Begrenzungen überwindet und das Herz für die wahre Liebe öffnet.

Die Hormonkur

Libro

Gottfried, Sara

Die Hormonkur : so bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht ; [mit ausführlichem Selbsttest] / Sara Gottfried ; [Übers.: Rotraud Oechsler]

Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl.-GmbH, 2014

Titolo e contributi: Die Hormonkur : so bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht ; [mit ausführlichem Selbsttest] / Sara Gottfried ; [Übers.: Rotraud Oechsler]

Pubblicazione: Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl.-GmbH, 2014

Descrizione fisica: 430 S. ; 22 cm

ISBN: 9783867311489

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • The hormone cure -
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Abstract: Hormone im Gleichgewicht: So helfen Sie sich selbst! Gerät das Hormonsystem aus der Balance, sind zahlreiche gesundheitliche Probleme die Folge, angefangen bei leichteren Beschwerden wie Kopfschmerzen bis hin zu schweren Erkrankungen wie Krebs. Die Frauenärztin Dr. Sara Gottfried erklärt verständlich, welche Maßnahmen jeweils hilfreich sind. Die ermittelten Beschwerdebilder (z.B. Cortisolüberschuss, Progesteronmangel, Östrogenüberschuss) werden in eigenen Kapiteln ausführlich erläutert.

Von wegen aufgeklärt!

Libro

Rogge, Jan-Uwe

Von wegen aufgeklärt! : Sexualität bei Kindern und Jugendlichen / Jan-Uwe Rogge

3. Aufl.

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt, 2014

rororo ; 62141

Titolo e contributi: Von wegen aufgeklärt! : Sexualität bei Kindern und Jugendlichen / Jan-Uwe Rogge

3. Aufl.

Pubblicazione: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt, 2014

Descrizione fisica: 252 S. ; 21 cm

Serie: rororo ; 62141

ISBN: 9783499621413

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Dieses Buch beschreibt, was der veränderte Umgang mit dem Thema Sexualität in unserer Gesellschaft für die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen bedeutet. Der Autor zeigt Perspektiven auf, wie Heranwachsende auf sensible Weise vom Kleinkindalter bis zur Pubertät begleitet werden können.

Erste Hilfe unterwegs

Libro

Wirth, Armin

Erste Hilfe unterwegs : effektiv und praxisnah : [der komplette Ratgeber für die Erste Hilfe zu Hause, im Urlaub und auf Expeditionen] / Armin Wirth

5. Aufl

Bielefeld/Brackwede : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2014

Reise-Know-how

Titolo e contributi: Erste Hilfe unterwegs : effektiv und praxisnah : [der komplette Ratgeber für die Erste Hilfe zu Hause, im Urlaub und auf Expeditionen] / Armin Wirth

5. Aufl

Pubblicazione: Bielefeld/Brackwede : Reise-Know-How-Verl. Rump, 2014

Descrizione fisica: 336 S. : Ill., graph. Darst. ; 18 cm

Serie: Reise-Know-how

ISBN: 9783831715558

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Erste Hilfe – lebendig erlernt und effizient umgesetzt: - Fundiertes medizinisches Basiswissen für Laien und Experten; - Sicheres Erkennen von Erkrankungen auf Reisen und im Alltag; - Schnelle Behandlung von Schnittwunden, Bauchschmerzen, Herzinfarkt und vielen weiteren Beschwerden oder Notfällen; - Effiziente Maßnahmen gegen Blasen, Verstauchungen oder Erfrierungen; - Improvisationstechniken aus der Praxis; - Detaillierte Tipps zur Vorbeugung und Nachbehandlung; - Notruftechniken, Transport und Evakuierung zu Land, zu Wasser und in der Luft; - Schnellübersichten an jedem Kapitelende; - Tipps zur Vorbereitung und für die Ausrüstung;