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Raus aus der Tablettenfalle!

Libro

Froböse, Ingo

Raus aus der Tablettenfalle! : das Erfolgsprogramm für ein Leben ohne Pillen & Co.

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2019

Titolo e contributi: Raus aus der Tablettenfalle! : das Erfolgsprogramm für ein Leben ohne Pillen & Co.

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2019

Descrizione fisica: 269 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783833869600

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Mit steigendem Lebensalter schlucken die meisten Menschen heute zunehmend mehr Pillen - mit 60 Jahren häufig fünf verschiedene täglich. Einstiegsdrogen sind oft Blutdrucksenker, Betablocker oder Medikamente wegen drohender Diabetes. Das Problem: Viele sind eigentlich unnötig, aber alle haben Nebenwirkungen, gegen die dann oft ein weiteres Medikament genommen wird - ein klassischer Teufelskreis beginnt. In diesem populärwissenschaftlichen zeigt Ihnen Prof. Dr. Ingo Frobösewie Sie aus der Spirale heraus - oder noch besser, gar nicht hineinkommen. Sie erfahren, was Menschen krank macht und was sie gesund erhält - und, wie Sie Ihre Ressourcen heben können. Als Alternative zu den verbreitetsten Medikamentengruppen erhalten Sie klare, wissenschaftlich geprüfte Empfehlungen und Ratschläge, wie Sie mit einem natürlichen, aktiven und bewegten Lebensstil Ihre Lebensqualität erhalten und steigern - und meist bis ins hohe Alter pillenfrei leben können.