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1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Gesund essen
Titolo e contributi: Rezepte für einen gesunden Darm : Extra: Balance-Tage für mehr Wohlbefinden / Autorinnen: Christiane Schäfer ; Frauke Ubrich
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 128 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm
Serie: GU Gesund essen
ISBN: 9783833828980
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Unser Darm leistet täglich Erstaunliches. Mit seiner 400 qm großen Oberfläche, das entspricht einem halben Fußballfeld, trägt er zu 85 Prozent zu unserem Immunsystem bei. 100 Billionen guter Bakterien, die zu 400 unterschiedlichen Stämmen gehören, unterstützen unsere Gesundheit. Diese Symbiose ist ausgeklügelt, aber auch empfindlich. Machen Sie es den kleinen Helfern mit einer bewussten Ernährung leichter, Ihrem Wohlbefinden zu dienen. Wer weiß, was die Darmflora stresst, kann gezielt gegensteuern und so das Gleichgewicht halten. Und wenn der Darm trotzdem mal aus dem Tritt kommt, helfen pflegende Gerichte. Sie sorgen dafür, dass er wieder in Ruhe und ganz unbemerkt seinen Beitrag zu unserer Gesundheit leistet kann.
Chefkoch : Europas grösste Food-Community: 20 Millionen User wissen, was schmeckt
Hamburg : Gruner + Jahr, 2013 -
Titolo e contributi: Chefkoch : Europas grösste Food-Community: 20 Millionen User wissen, was schmeckt
Pubblicazione: Hamburg : Gruner + Jahr, 2013 -
Descrizione fisica: Ill. ; 28 cm
ISSN: 2568-6518
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Das Dorf der Mörder : Roman / Elisabeth Herrmann
München : Goldmann, 2013
Goldmann. Lesen erleben
Titolo e contributi: Das Dorf der Mörder : Roman / Elisabeth Herrmann
Pubblicazione: München : Goldmann, 2013
Descrizione fisica: 475 p. ; 22 cm
Serie: Goldmann. Lesen erleben
ISBN: 9783442313259
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Hannover : Schlütersche, 2013
Titolo e contributi: Chronische Schmerzen natürlich behandeln : Heilmethoden, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun / Heike Buess-Kovács ; Birgit Kaltenthaler
Pubblicazione: Hannover : Schlütersche, 2013
Descrizione fisica: 136 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783899936353
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Mehr als elf Millionen Patienten in Deutschland sind chronisch schmerzkrank. Viele von ihnen leiden erheblich und nehmen täglich Medikamente ein, die Nerven und Organe belasten. Im Unterschied zum akuten Schmerz, der dem Gehirn eine körperliche Störung signalisiert, hat sich der chronische Schmerz von dieser ursprünglichen Schutzfunktion abgekoppelt und existiert unabhängig davon. Erwiesen ist, dass Schmerzen oft psychosomatisch bedingt sind und beispielsweise körperlicher Ausdruck einer Depression sein können. Umgekehrt führen chronische Leiden wie Rheuma oder Migräne zumeist auch zu seelischen Beeinträchtigungen. Am häufigsten manifestieren sich chronische Schmerzen im Kopfbereich, an der Nackenmuskulatur, am Schultergürtel, an der Lendenwirbelsäule und an den Gelenken.
Hannover : Schlütersche, 2013
Titolo e contributi: Bluthochdruck natürlich behandeln : Heilmittel, die den Blutdruck senken ; das können Sie selbst tun / Andrea Flemmer
Pubblicazione: Hannover : Schlütersche, 2013
Descrizione fisica: 144 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783899936476
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Neben zahlreichen wirksamen Medikamenten kann ein zu hoher Blutdruck vor allem durch eine ausgewogene Vollwert-Ernährung und regelmäßige Bewegung effektiv gesenkt werden. Alle weiteren Maßnahmen, die sich bis heute als wirksam erwiesen haben, hat Dr. Andrea Flemmer fachkundig recherchiert, kritisch geprüft und zusammen getragen. Die Betroffenen erfahren alles Wichtige über Anzeichen, Ursachen, Risikofaktoren und wie der Bluthoch druck reguliert werden kann.
Bluthochdruck im Griff : ohne Medikamente zu Normalwerten / Helmut Brussée ; Nina Valentin
1. Aufl
Wien : Verl.-Haus der Ärzte, 2013
Titolo e contributi: Bluthochdruck im Griff : ohne Medikamente zu Normalwerten / Helmut Brussée ; Nina Valentin
1. Aufl
Pubblicazione: Wien : Verl.-Haus der Ärzte, 2013
Descrizione fisica: 100 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783990520390
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
Titolo e contributi: Der Gassi-Coach : erziehen beim Spazierengehen ; [der 6-Wochen-Trainingsplan] / Katrin Hagmann ; Helge Sieger
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783833826818
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Wie neugeboren durch Fasten / Hellmut Lützner
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Ratgeber Gesundheit
Titolo e contributi: Wie neugeboren durch Fasten / Hellmut Lützner
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 128 S. : Ill. ; 20 cm
Serie: GU Ratgeber Gesundheit
ISBN: 9783833834103
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken, zu entgiften und zu reinigen. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit über 35 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für selbständiges Fasten im Alltag und im Urlaub.
Natürlich und sanft entgiften : Extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies / Margot Hellmiß
München : Südwest-Verl, 2013
Titolo e contributi: Natürlich und sanft entgiften : Extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies / Margot Hellmiß
Pubblicazione: München : Südwest-Verl, 2013
Descrizione fisica: 191 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783517088365
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
GU Ernährung
Titolo e contributi: Zucker - der heimliche Killer : wie wir krank und süchtig werden ; wie wir uns schützen, ohne auf Süßes zu verzichten / Kurt Mosetter ..
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
Serie: GU Ernährung
ISBN: 9783833827587
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Der Mensch ist von Haus aus auf Süßes programmiert. Die wirkliche Gier auf Zucker wird jedoch dadurch ausgelöst, dass Zucker im Gehirn das Belohnungssystem aktiviert und über die Ausschüttung von Dopamin den süßen Geschmack als positiv speichert. Ein suchtähnliches Verhalten ist die Folge. Der hohe Zuckerkonsum in Form von verarbeiteten Lebensmitteln begünstigt schwer behandelbare Zivilisationskrankheiten. Wohl dosiert verhelfen die richtigen Zuckerarten jedoch zu Gesundheit und Wohlbefinden. So gibt das Buch einen Überblick über die Wirkungsweise von Zucker, die unterschiedlichen Zuckerquellen und beantwortet die Fragen, wie Zucker krank bzw. gesund macht und welche süßen Alternativen es zum gewöhnlichen Haushaltszucker gibt.
Orig.-Ausg
München : Heyne, 2013
Titolo e contributi: Genetic Balance : die Diät-Revolution ; mit Test: Fettverbrenner oder Kohlenhydratverbrenner? Welcher Diättyp sind Sie? / Lutz Bannasch
Orig.-Ausg
Pubblicazione: München : Heyne, 2013
Descrizione fisica: 223 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783453200203
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl.
Köln : Ehapa-Comic-Collection, 2013
Titolo e contributi: Hägar, der Schreckliche : Gesamtausgabe 20 : Sonntagsstrips 1997 bis 2003 / von Dik Brown ; Übers. aus dem Amerikan. und Vorw. von Michael Bregel
1. Aufl.
Pubblicazione: Köln : Ehapa-Comic-Collection, 2013
Descrizione fisica: 320 S. : überw. Ill. (schwarz/weiß) ; 17 cm
ISBN: 9783770437085
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Auf der Mauer, auf der Lauer / Olivier Tallec
Köln : Boje, 2013
Titolo e contributi: Auf der Mauer, auf der Lauer / Olivier Tallec
Pubblicazione: Köln : Boje, 2013
Descrizione fisica: [60] S. : nur Ill. ; 26 cm
ISBN: 9783414823731
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ein Buch übers Streiten und Versöhnen: Die beiden kleinen Männer in diesem Buch können sich nicht leiden. Misstrauisch beobachten sie sich durch ihre Ferngläser, sie brüllen sich an und streiten sich. Denn hinter ihren Mauern aus Stein fühlt sich jeder von ihnen sicher. So vergehen die Tage und die Monate. Sie beobachten und warten, trotzen dem Regen und der Kälte und gehen ihrem Alltag nach. Bis ein Vogel geflogen kommt, dem einer der beiden Männer neugierig folgt. Und plötzlich steht er dem anderen Mann direkt gegenüber - ohne eine schützende Mauer, die sie voneinander trennt
Alfonso der Meisterdieb : 9 geniale Gaunereien und ein fataler Fehler / aufgezeigt von Thies Schwarz
München : Mixtvision, 2013
Titolo e contributi: Alfonso der Meisterdieb : 9 geniale Gaunereien und ein fataler Fehler / aufgezeigt von Thies Schwarz
Pubblicazione: München : Mixtvision, 2013
Descrizione fisica: [40] S. : überw. Ill. ; 30 cm
ISBN: 9783939435815
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Die coolste Schule der Welt / Saskia Hula ; Ina Hattenhauer
St. Pölten [u. a.] : Residenz-Verl, 2013
Nilpferd in Residenz
Titolo e contributi: Die coolste Schule der Welt / Saskia Hula ; Ina Hattenhauer
Pubblicazione: St. Pölten [u. a.] : Residenz-Verl, 2013
Descrizione fisica: [34] S. : überw. Ill. ; 25 cm
Serie: Nilpferd in Residenz
ISBN: 9783701721276
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
Berlin [u. a.] : Betz, 2013
Titolo e contributi: Das erste Mal in meinem Leben / Vincent Cuvellier ; Ill. von Charles Dutertre. Aus dem Franz. von Tobias Scheffel
Pubblicazione: Berlin [u. a.] : Betz, 2013
Descrizione fisica: [96] S. : überw. Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783219115611
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Huckleberry Finn [Tonträger] / Mark Twain ; gelesen von Udo Wachtveitl
München : Random House Audio, c2013
Titolo e contributi: Huckleberry Finn [Tonträger] / Mark Twain ; gelesen von Udo Wachtveitl
Pubblicazione: München : Random House Audio, c2013
Descrizione fisica: 3 Audio-Discs (CD), (235') : Stereo ; 12 cm
ISBN: 9783837120684
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Huck Finn lebt bei der Witwe Douglas. Sie hat ihn bei sich aufgenommen, weil Hucks Mutter tot und sein Vater ein Trinker ist. Huck fühlt sich nicht wohl bei der Witwe. Er reißt aus und entschließt sich, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Er trifft den schwarzen Sklaven Jim, der ebenfalls aus dem Haushalt der Witwe Douglas getürmt ist. Sie hatte nämlich vor, ihn an einen Plantagenbesitzer zu verkaufen. Die beiden bauen zusammen ein Floß und lassen sich auf dem Mississippi in die Freiheit und ins Abenteuer treiben.. (bol.de)
Ein Esel zum Verlieben / Julia Boehme ; Mit Ill. von Lisa Althaus
1. Aufl.
Bindlach : Loewe, 2013
Leo und Lolli / Julia Boehme ; 2
Titolo e contributi: Ein Esel zum Verlieben / Julia Boehme ; Mit Ill. von Lisa Althaus
1. Aufl.
Pubblicazione: Bindlach : Loewe, 2013
Descrizione fisica: 73 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
Serie: Leo und Lolli / Julia Boehme ; 2
ISBN: 9783785574966
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Lulu ist im siebten Himmel: Es sind Sommerferien und in Melina hat sie eine wunderbare neue Freundin gefunden. Außerdem sind da noch Lolli, das freche Pony, und Leo, der süßeste Esel der Welt! Doch das Ende der großen Ferien naht und dann geht Lulu mit ihrer Mutter zurück in die Stadt. Wenn sie ihre neuen Freunde nicht verlieren will, muss sie sich schnell etwas einfallen lassen ..
Wie aus Kindern glückliche Erwachsene werden / Gerald Hüther, Cornelia Nitsch
Aktualisierte Neuausg
München : Gräfe und Unzer, 2013
Titolo e contributi: Wie aus Kindern glückliche Erwachsene werden / Gerald Hüther, Cornelia Nitsch
Aktualisierte Neuausg
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 224 p. : ill. ; 24 cm
ISBN: 9783833836213
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Bolzano : Cooperativa 19, stampa 2013
Titolo e contributi: Step by step 2019 : Projekt, Ideen : concorsi di idee per lo sviluppo di progetti della candidatura dell'Alto Adige insieme a Venezia e il Nord Est a Capitale europea della cultura 2019 ..
Pubblicazione: Bolzano : Cooperativa 19, stampa 2013
Descrizione fisica: 46 p. : ill. ; 34 cm
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
