eBook / testo digitale
Lemke, Bettina
Ikigai. Il metodo giapponese. Trovare il senso della vita per essere felici
Titolo e contributi: Ikigai. Il metodo giapponese. Trovare il senso della vita per essere felici
Pubblicazione: Giunti, 24/04/2024
EAN: 9788809914872
Nota:
- Lingua: italiano
- Formato: PDF/EPUB con DRM Adobe
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Abstract:
L'ikigai è nascosto in ognuno di noi, basta trovarlo. Insieme possiamo scoprire come.Ikigai è una parola magica, così magica che non ne esiste una traduzione semplice nelle lingue occidentali. Possiamo definirlo "la ragione di esistere", "il motore della vita", o ancora meglio "ciò per cui vale la pena di alzarsi la mattina". Ognuno di noi possiede il proprio, anche se non tutti ne sono consapevoli: è la premessa fondamentale per vivere una vita sana, soddisfacente e, semplicemente, felice. Suggerendo esercizi pratici che guidano al riconoscimento dei valori e degli obiettivi veramente importanti per ciascuno nella vita, Bettina Lemke ci insegna a riconoscere cosa ci trasmette energia, curiosità, positività, realizzazione personale, fiducia in noi stessi, progettualità. In altre parole, cosa ci serve per essere felici.