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Ohne Prüfungsangst studieren / Holger Walther
3., überarb. und erw. Aufl
München : UVK, 2021
UTB ; 3675
Titolo e contributi: Ohne Prüfungsangst studieren / Holger Walther
3., überarb. und erw. Aufl
Pubblicazione: München : UVK, 2021
Descrizione fisica: 185 S. : Ill. ; 22 cm
Serie: UTB ; 3675
ISBN: 9783825255770
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Panik, Schlaflosigkeit, Nervosität, Blackout – für viele Studierende ist und bleibt die Prüfung ein Albtraum. Dieser Ratgeber gibt Ihnen deswegen Tipps, Tricks und konkrete Übungen an die Hand, die Ihnen dabei helfen, Stress und Denkblockaden vor und in der Prüfung erfolgreich zu lösen. Holger Walther verrät Ihnen, wie Sie negative Einstellungen zur Prüfung verändern, Entspannungsübungen in Ihren Alltag integrieren und Lerntechniken richtig anwenden. Denn genau dieses Dreigespann hilft Ihnen dabei, Prüfungsängste langfristig abzulegen. Übrigens: Im Buch befindet sich ein Fragebogen. Dieser Prüfungsangst-Check verrät Ihnen konkret, wo Ihre Ängste liegen und wo Sie im Buch Lösungen finden.
