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Milano : Gribaudo, 2020
Titolo e contributi: I sette pilastri del benessere : prontuario medico per la salute di tutta la famiglia / Claudio Borghi, Dino Vaira ; a cura di Simona Recanatini ; da un'idea di Augusto Barbera ; prefazione di Romano Prodi
Pubblicazione: Milano : Gribaudo, 2020
Descrizione fisica: 315 p. : ill. ; 26 cm
ISBN: 9788858027882
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Come avere una salute di ferro / Frank Lipman
Coriano : My Life, 2020
Titolo e contributi: Come avere una salute di ferro / Frank Lipman
Pubblicazione: Coriano : My Life, 2020
Descrizione fisica: 431 p. ; 23 cm
ISBN: 9788863865813
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Cornaredo : Red!, 2020
Titolo e contributi: Sei integratori alimentari essenziali / Marc Pèrez ; con la collaborazione di Alix Lefiel-Delcourt ; prefazione di Serge Rafal
Pubblicazione: Cornaredo : Red!, 2020
Descrizione fisica: 155 p. ; 22 m
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: L'alimentazione è la nostra prima medicina, ma purtroppo non sempre basta a soddisfare il fabbisogno di nutrienti. Nel quadro di una dieta variata ed equilibrata, gli integratori alimentari rappresentano il secondo pilastro della salute: contribuiscono a colmare le carenze, prevenire le malattie, migliorare il benessere fisico e psichico.. Ma come orientarsi in quella fitta giungla che è l'integrazione alimentare? Questo manuale illustra i sei integratori indispensabili per la salute, descrivendone le proprietà, l'impiego, la posologia da seguire, le precauzioni da prendere. A seconda del disturbo da prevenire o da trattare (come acne, allergie, stanchezza, insonnia, stress..), scoprirete quale può giovarvi, talvolta in associazione con altri preziosi supporti: iodio, probiotici, vitamine del gruppo B, piante ecc. Grazie a questa guida saprete orientarvi nell'universo degli integratori alimentari e scegliere i più adatti a voi.
Gastronomia consapevole : istruzioni per l'uso / Rosalia Cavalieri
Bologna : Il mulino, 2020
Intersezioni [Il mulino] ; 541
Titolo e contributi: Gastronomia consapevole : istruzioni per l'uso / Rosalia Cavalieri
Pubblicazione: Bologna : Il mulino, 2020
Descrizione fisica: 186 p. ; 21 cm
Serie: Intersezioni [Il mulino] ; 541
ISBN: 9788815287328
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Integralismo calorico / Dario Vista ; prefazione di Luca Sardella
Pavia : Medea, 2020
Nautilus [Medea] ; 6
Titolo e contributi: Integralismo calorico / Dario Vista ; prefazione di Luca Sardella
Pubblicazione: Pavia : Medea, 2020
Descrizione fisica: 111 p. ; 21 cm
Serie: Nautilus [Medea] ; 6
ISBN: 9788866931447
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
La dieta burn / Nerina Koessler
Milano : Vallardi, 2020
Titolo e contributi: La dieta burn / Nerina Koessler
Pubblicazione: Milano : Vallardi, 2020
Descrizione fisica: 207 p. ; 23 cm
ISBN: 9788855053204
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Mondadori, 2020
Vivere meglio [Mondadori]
Titolo e contributi: Cosa devo mangiare? : guida completa agli alimenti, tra scienza e falsi miti / Mark Hyman ; traduzione di Dario Ferrari
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2020
Descrizione fisica: 438 p. ; 22 cm
Serie: Vivere meglio [Mondadori]
ISBN: 9788804708605
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
