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1. Aufl.
Baierbrunn : Wort & Bild, 2024
Apotheken Umschau
Titolo e contributi: Leichter abnehmen dank Teller-Trick : die einfachste Methode für eine gesunde Ernährung – wissenschaftlich anerkannt ; [70 schnelle Rezepte, die satt machen / Text: Thorsten Dargatz]
1. Aufl.
Pubblicazione: Baierbrunn : Wort & Bild, 2024
Descrizione fisica: 168 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm
Serie: Apotheken Umschau
ISBN: 9783927216853
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dauerhaft gesund abnehmen – mit dem Teller-Trick gelingt´s. Das Tellerprinzip ist alltagstauglich und familienfreundlich. Mit dem wissenschaftlich anerkannten Teller-Trick funktioniert das tatsächlich. Das Geheimnis liegt in der cleveren Aufteilung der Zutaten auf Ihrem Teller – mit dem Fokus auf gesundes, frisches Gemüse und Salate. Ergänzt um hochwertige Eiweiße und komplexe Kohlenhydrate werden Sie nicht nur lange satt bleiben, sondern auch nachhaltig und ausgewogen essen. Ihr Körper bekommt alle wichtigen Nährstoffe sowie ausreichend Energie. Lernen Sie Schritt für Schritt das Tellerprinzip kennen. Erfahren Sie, wie Sie Mengen richtig einschätzen, und genießen Sie 70 einfache wie raffinierte Rezepte.
Backen nach Bildern : 70 Rezepte Schritt für Schritt
München : Christian-Verl., 2008
Titolo e contributi: Backen nach Bildern : 70 Rezepte Schritt für Schritt
Pubblicazione: München : Christian-Verl., 2008
Descrizione fisica: [85] S. : überw. Ill. (farb.) ; 25 cm
ISBN: 9783884729014
Data:2008
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Emmendingen : Nietsch, 2010
Titolo e contributi: Grüne Smoothies : lecker, gesund & schnell zubereitet / Victoria Boutenko ; Aus dem Amerikan. von Burkhard Hickisch
Pubblicazione: Emmendingen : Nietsch, 2010
Descrizione fisica: 191 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783939570707
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl.
Wien [u. a.] : Folio-Verl, 2017
Titolo e contributi: Schnittlauch statt Petersilie : Lust auf Kochen mit Südtirols Sterneköchin / Anna Matscher ; Mit Fotos von Michael Schinharl
1. Aufl.
Pubblicazione: Wien [u. a.] : Folio-Verl, 2017
Descrizione fisica: 216 S. : zahlr. Ill. ; 28 cm
ISBN: 9783852567327
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
Abstract: Südtirols einzige Sterneköchin, Kind von einem Bergbauernhof, kochte bereits als Jugendliche für die ganze Familie. Die bäuerliche Erdung hat sich die Autodidaktin und erfolgreiche Löwenwirtin auch in ihrer kreativen und raffnierten Küche bewahrt: Leidenschaftlich experimentiert sie in ihrem Garten mit alten Gemüse- und besonderen Tomatensorten und baut auf saisonale und bodenständige Ingredienzen – Almkäse, Griebenschmalz, Wildkräuter. Sie verarbeitet Kitz, Lamm und Kalb als ganzes Tier – daher ihr Faible für Innereien – und kocht heute mit Begeisterung das, was ihr ursprünglich fremd war: Muscheln, Garnelen, Meeresfsch und die ganze Fülle der italienischen Küche mit ihren Risotti, Ravioli und Cannelloni.
1. Aufl.
Igling : EMF, 2017
Titolo e contributi: Balanced Christmas baking : weihnachtlich backen mit weniger Zucker, Weizenmehl und Butter / Alissa Poller
1. Aufl.
Pubblicazione: Igling : EMF, 2017
Descrizione fisica: 96 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783863557539
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Spätestens am ersten Advent sind alle guten Vorsätze dahin – Spekulatius, Zimtsterne, Lebkuchen und Christstollen sind einfach zu verlockend! Alissa Poller bietet mit „Balanced Christmas Baking“ den perfekten Ausweg aus dem Zucker-Teufelskreis. Die über 30 weihnachtlichen Wohlfühlrezepte kommen teilweise ohne Zucker oder Kohlenhydrate aus, laktose- und glutenfreie Varianten lassen auch die Herzen von Allergikern höherschlagen. Lebkuchen-Cupcakes, Orangenstäbchen mit Schokolade, Spekulatius-Käsekuchen und Dattel-Energy-Bites sind die gesunden Alternativen für ein köstlich-leichtes Weihnachtsfest ohne schlechtes Gewissen
Dr. Oetker Weihnachtsbacken von A-Z
1. Aufl.
München : Dr. Oetker, 2017
Titolo e contributi: Dr. Oetker Weihnachtsbacken von A-Z
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Dr. Oetker, 2017
Descrizione fisica: 216 S. : überw. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783767016927
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Oh, du fröhliche..Für Süßgenießer ist der Dezember die beste Zeit des Jahres, weil Plätzchen, Stollen und Weihnachtskuchen zu ihr gehören wie die Kerzen auf dem Adventskranz. Jetzt backen selbst jene, die Weihnachten sonst nicht viel abgewinnen können, denn: Die etwa 200 Rezepte aus der Dr. Oetker Testbäckerei schmecken zum Tee so gut wie zum Glühwein, in der Arbeitspause so anregend wie abends beim Fernsehen. Diese Rezepte garantieren Anfängern Erfolgsapplaus und reizen versierte Bäcker mit neuen Aromen.
Bozen : Athesia, 2008
Titolo e contributi: Köstliches aus dem Vinschgau : der Geschichte der Vinschger Küche auf der Spur : überlieferte Rezepte, original und verfeinert / Erik Platzer ; Oskar Asam ; Otto Theiner
Pubblicazione: Bozen : Athesia, 2008
Descrizione fisica: 203 S. : zahlr. Ill. (farb.), Noten ; 24 cm
ISBN: 9788882664244
Data:2008
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Food Hacks : 111 geniale Life Hacks für die Küche / Christina Kuhn
Köln : Komet, o.J.
Titolo e contributi: Food Hacks : 111 geniale Life Hacks für die Küche / Christina Kuhn
Pubblicazione: Köln : Komet, o.J.
Descrizione fisica: 192 S. : überw. Ill. ; 20 cm
ISBN: 9783869417424
Data:2uuu
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wie lassen sich Avocado, Mango und Kiwi ganz einfach schälen? Wie schafft man zusätzlichen Stauraum, wenn die Küchenschränke eigentlich schon voll sind? Wohin mit Weinresten, übrig gebliebenen Kräutern oder Zitronen? Wie bereitet man aus nur 2-3 Zutaten köstliche Eiscreme und unwiderstehlichen Schokokuchen 111 geniale Food Hacks optimieren Ihren Küchenalltag - und das in jeglicher Hinsicht! Ob kochen, bevorraten, Platz schaffen oder reinigen: Der Aufwand ist oft so gering, der Trick so simpel, dass man sich nicht nur einmal fragt, warum man darauf nicht schon längst selbst gekommen ist.
Weihnachts-Plätzchen / Eisabeth Bangert
Fränkisch-Crumbach : Ed. XXL, 2007
Titolo e contributi: Weihnachts-Plätzchen / Eisabeth Bangert
Pubblicazione: Fränkisch-Crumbach : Ed. XXL, 2007
Descrizione fisica: 98 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 30 cm
ISBN: 3897360683
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Bozen : Athesia, 2008
Titolo e contributi: Südtiroler Graukäse genießen : mit mehr als 150 Rezepten rund um den Graukäse / Reinhard Steger ; Karl Volgger
Pubblicazione: Bozen : Athesia, 2008
Descrizione fisica: 129 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm
ISBN: 9788882664329
Data:2008
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Frangart : Druckstudio Leo, 1998
Titolo e contributi: Unter'm Keschtnbam : köstliche Gerichte und Heilkraft laut Hildegard von Bingen / von Manfred Gschnell
Pubblicazione: Frangart : Druckstudio Leo, 1998
Descrizione fisica: 120 S. : Ill.
Data:1998
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Großmutters weihnachtliche Backstube
Leonberg : Garant, 2007
Titolo e contributi: Großmutters weihnachtliche Backstube
Pubblicazione: Leonberg : Garant, 2007
Descrizione fisica: 63 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 29 m
ISBN: 9783938264393
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Last-Minute-Plätzchen : endlich Weihnachten / Cora Wetzstein ; [Der Fotogr.: Klaus-Maria Einwanger]
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2007
GU just cooking
Titolo e contributi: Last-Minute-Plätzchen : endlich Weihnachten / Cora Wetzstein ; [Der Fotogr.: Klaus-Maria Einwanger]
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2007
Descrizione fisica: 48 S. : überw. Ill. (farb.) ; 18 cm
Serie: GU just cooking
ISBN: 9783833806865
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Bielefeld : Dr. Oetker, 2009
Titolo e contributi: Dr. Oetker - Plätzchen
Pubblicazione: Bielefeld : Dr. Oetker, 2009
Descrizione fisica: 79 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 23 cm
ISBN: 9783767006829
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2006
Titolo e contributi: Glyx : der 4-Wochen-Power-Plan : schlank und gesund mit der GLYX-Formel : blitzschnelle Rezepte für jeden Tag / Marion Grillparzer ; Martina Kittler
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2006
Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
ISBN: 3833802081
Data:2006
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Orig.-Ausg., 4. durchges. Aufl.
München : Ed. Butterbrot, 2010
Titolo e contributi: Arm aber Bio! : mit wenig Geld gesund, ökologisch und genussvoll speisen ; ein Selbstversuch ; Erfahrungsbericht, Rezepte, Tipps & Infos / Rosa Wolf
Orig.-Ausg., 4. durchges. Aufl.
Pubblicazione: München : Ed. Butterbrot, 2010
Descrizione fisica: 208 S. ; 22 cm
ISBN: 9783981346909
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Dt. Erstausg., 1. Aufl
München : Goldmann, 2020
Titolo e contributi: Die ABC-Diät : mit dem persönlichen Blutzuckertyp ganz einfach abnehmen / Arne Astrup und Christian Bitz
Dt. Erstausg., 1. Aufl
Pubblicazione: München : Goldmann, 2020
Descrizione fisica: 199 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783442178360
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Macht Fett wirklich fett oder sind Kohlenhydrate die echten Dickmacher? Diese Frage beschäftigt die Ernährungswissenschaft seit über 30 Jahren. Neueste Erkenntnisse zum Blutzucker liefern den Schlüssel zur Lösung, denn der Weg zu anhaltendem Idealgewicht ist immer ein individueller. Je nach Stoffwechseltyp fällt die Antwort nämlich anders aus. Ob wir eher auf fettes Essen verzichten oder den Kohlenhydratkonsum reduzieren sollten, hängt ganz davon ab, wie der eigene Körper Kohlenhydrate verstoffwechselt. Die ABC-Diät hilft dabei, den eigenen Typ zu bestimmen und zeigt so den ganz persönlichen Weg zum schlanken und gesunden Körper. Ob Typ A, B oder C - das Buch liefert einen maßgeschneiderten Diätplan, der zu signifikantem Gewichtsverlust führt.
Milch & Brei : das Beste für mein Baby: alles über Stillen, Fläschchen und Brei / Janis Schedlich
München : Südwest-Verl., 2013
Titolo e contributi: Milch & Brei : das Beste für mein Baby: alles über Stillen, Fläschchen und Brei / Janis Schedlich
Pubblicazione: München : Südwest-Verl., 2013
Descrizione fisica: 160 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783517088563
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Gesundmacher Hafer / Texte: Doris Fritzsche ; Rezepte: Martina Kittler
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2023
Titolo e contributi: Gesundmacher Hafer / Texte: Doris Fritzsche ; Rezepte: Martina Kittler
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2023
Descrizione fisica: 160 S. : Ill. ; 20 cm
ISBN: 9783833887185
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das Nervensystem und den Energiestoffwechsel. Regelmäßig verzehrt verbessert das im Hafer enthaltene Beta-Glucan nachweislich die Cholesterinwerte, reguliert den Blutzuckerspiegel und lässt überschüssige Pfunde schmelzen. Wer die heilende Wirkung des Hafers noch verstärken will, baut regelmäßig Hafertage in seine Ernährung ein. Dieses Buch bietet neben interessanten Infos zum Hafer und seinen Inhaltsstoffen jede Menge gesunde Genuss-Rezepte von Bowls, Gebäck, Müsli und Shakes bis hin zu herzhaften Mahlzeiten und Rezepten für die Hafertage.
Kochschule No. 1 : Erfolgsrezepte und Küchenpraxis leicht gemacht / Autorin: Monika Schuster
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2006
Titolo e contributi: Kochschule No. 1 : Erfolgsrezepte und Küchenpraxis leicht gemacht / Autorin: Monika Schuster
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2006
Descrizione fisica: 191 S. : zahlr. ill. (farb.) ; 27 cm
ISBN: 9783833802751
Data:2006
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
