Biblioteche dell'Alto Adige

Abstract: Il libro è dedicato a coloro che sentono, in qualche modo, il bisogno di migliorare la qualità della propria vita con regole semplici e alla portata di tutti.Lo scopo di questo libro è quello di trasmettere agli altri le conoscenze acquisite, quelle che l'autore chiama "i granelli d'oro".L'Autore ha vissuto anche prima del boom industriale degli anni sessanta e ha potuto sperimentare la vita semplice e naturale nelle campagne, il contatto diretto con la natura. Tutto ciò che oggi è andato perso.L'Autore ha avuto la possibilità di nascere e vivere in un ambiente naturale, di conoscere una vita contadina che oggi non esiste più. Ed è questo stile di vita semplice e naturale che troviamo sempre presente nell'opera.

Abstract: Nel primo libro, VIVERE SEMPLICE secondo natura, Alberto Fostini ci ha trasmesso le conoscenze acquisite, quelle avute in eredità dai propri avi. È stata una scuola della natura che ci ha indotti a comprendere come, da un giusto stile di vita, possiamo ottenere benessere, gioia e piacere. Non si è trattato solamente di un nostalgico viaggio nel passato ma del rimpianto di un modo di vivere semplice, genuino e naturale. Nel primo libro ha dedicato una cospicua parte alla giusta e sana alimentazione.In QUO VADIS HOMO? Alberto approfondisce le fonti e le basi della propria filosofia di vita – a volte anche in modo estremamente sentito e sofferto – per esortarci a capire, finalmente, i veri valori della nostra esistenza. Tutto ciò non solamente per un fattore di mera etica ma, specialmente, per il bene del corpo e dell'anima. L'aspetto, a volte filosofico, non deve trarci in inganno: l'Autore ama l'uomo e tutto ciò che gli possa essere utile per affrontare nel modo migliore le difficoltà dell'oggi e del domani. Alcuni capitoli, infatti, sono dedicati al buon senso nell'alimentazione quotidiana, al ruolo fondamentale dei prodotti della natura e ai benefici dalle erbe e dalle piante che ci danno salute e vigore.Ci sia consentito chiudere con una osservazione intelligente e acuta che il Prof. Claudio Bonvecchio ci regala in UN VADEMECUM PER VIVERE, prefazione/presentazione del libro: "…Ripropongono una saggezza antica – spirituale e concretamente materiale – che si è forse perduta, ma che è necessario recuperare se ci si vuole aggirare nella giungla del presente per trovare il giusto e corretto cammino…". …BENESSERE E SALUTE NON SONO CASUALITÀ, DISAGIO E MALATTIA NON SONO DESTINO…

Abstract: Con questo vademecum dai contenuti semplici ma allo stesso tempo fondamentali, affidabili ed efficaci, Alberto Fostini, con i suoi insegnamenti e consigli, regala a ciascuno di noi il modo di trarre dagli stessi un grande benessere personale.Di ogni erba, pianta e frutto vengono messe in evidenza le conoscenze e le informazioni atte a fruirne e goderne in tutte le loro benefiche qualità.Informazioni generali, una vera carta d'identitàCaratteristiche e proprietàUso in cucina, nelle pratiche della salute, nella cosmesi e nella cura del corpo.UNA GUIDA PRATICA DA CONSULTARE OGNI GIORNO