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Das Shaolin-Prinzip : tue nur, was du selbst entschieden hast / Bernhard Moestl
München : Droemer Knaur, 2012
Titolo e contributi: Das Shaolin-Prinzip : tue nur, was du selbst entschieden hast / Bernhard Moestl
Pubblicazione: München : Droemer Knaur, 2012
Descrizione fisica: 212 S. ; 22 cm
ISBN: 9783426655139
Data:2012
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Buddhas Anleitung zum Glücklichsein : fünf Weisheiten, die Ihren Alltag verändern / Marie Mannschatz
Ungekürzte Ausg.
München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2010
dtv ; 34587
Titolo e contributi: Buddhas Anleitung zum Glücklichsein : fünf Weisheiten, die Ihren Alltag verändern / Marie Mannschatz
Ungekürzte Ausg.
Pubblicazione: München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2010
Descrizione fisica: 158 S. : Ill. ; 21 cm
Serie: dtv ; 34587
ISBN: 9783423345873
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Orig.-Ausg., 1. Aufl
München : mgv, 2020
Titolo e contributi: Affen im Kopf : mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist / Ronald Schweppe, Aljoscha Long
Orig.-Ausg., 1. Aufl
Pubblicazione: München : mgv, 2020
Descrizione fisica: 198 S : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783747401835
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In unseren Köpfen geht es rund, wenn Gedanken, Erinnerungen, Selbstzweifel und Gefühle wild herumspringen. »Monkey Mind«, Affengeist, so nannten Buddhisten die wilde Bande im Kopf schon vor Jahrtausenden. Besonders laut ist sie, wenn wir Entspannung am dringendsten nötig haben. Die Bestsellerautoren Ronald Schweppe und Aljoscha Long erklären, wie es gelingt, sich nicht mit diesen Gedanken zu identifizieren, denn tief unter der Oberfläche ist der Geist still. Sie zeigen, wie die »Affen im Kopf« durch Meditationen und liebevolle Achtsamkeit gebändigt werden, um tiefe Gelassenheit und inneren Frieden zu finden.
München : Barth, 2011
Titolo e contributi: Versöhnung mit dem inneren Kind : von der heilenden Kraft der Achtsamkeit / Thich Nhat Hanh ; Aus dem Engl. von Ursula Richard
Pubblicazione: München : Barth, 2011
Descrizione fisica: 172 S. ; 21 cm
ISBN: 9783426292044
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Das innere Kind ist die Stimme für alle tief empfundenen, oft verdrängten Gefühle aus der Kindheit. Häufig sind diese Gefühle Ausdruck innerer Verletzungen und äußern sich in Angst, Verlassenheit oder Wut. Thich Nhat Hanh zeigt mit seinem buddhistischen Ansatz, wie man durch die Praxis der Achtsamkeit das innere Kind heilen kann: Alle negativen Selbstbilder und Emotionen können überwunden werden, indem man sie bewusst wahrnimmt und durch Atemmeditation auflöst.
Shaolin : das Geheimnis der inneren Stärke / Thomas Späth/Shi Yan Bao
5. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2012
Titolo e contributi: Shaolin : das Geheimnis der inneren Stärke / Thomas Späth/Shi Yan Bao
5. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2012
Descrizione fisica: 160 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783833803789
Data:2012
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Welche Wesensmerkmale machen einen krisenfesten Menschen aus, der seinen Weg mit innerer Stärke geht und sich von den Schwierigkeiten des Lebens nicht unterkriegen lässt? Darauf gibt dieses Buch eine Antwort. Es zeigt, welche Eigenschaften und Strategien jeder Einzelne entwickeln und kultivieren kann, um gelassen durch kleine und große Krisen zu kommen und ein zufriedeneres Leben zu führen. Shaolin Mönch und Meister Shi Yan Bao und Dr. Thomas Späth zeigen, welche Gewohnheiten und Anhaftungen wir dafür loslassen sollten, welche Energien und Kräfte wirklich in uns stecken - und wie wir uns diese unerschöpfliche Ressourcen zu Nutze machen können. Die Autoren orientieren sich dabei an der Philosophie der Shaolin-Mönche, die über diese Fähigkeiten verfügen. Denn das Geheimnis der Shaolin-Mönche liegt nicht in ihrer körperlichen Kraft. Vielmehr ist es ihr Wissen und ihr Bewusstsein über das mentale Potenzial, welches sie unbesiegbar macht.
Shaolin : in acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance / Thomas Späth & Shi Yan Bao
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2013
Titolo e contributi: Shaolin : in acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance / Thomas Späth & Shi Yan Bao
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2013
Descrizione fisica: 160 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 9783833833281
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Vollständigen Taschenbuchausg
München : Knaur-Taschenbuch-Verl, 2010
Knaur Taschenbuch ; 78398
Titolo e contributi: Shaolin : du musst nicht kämpfen, um zu siegen : mit der Kraft des Denkens zu Ruhe, Klarheit und innere Stärke / Bernhard Moestl
Vollständigen Taschenbuchausg
Pubblicazione: München : Knaur-Taschenbuch-Verl, 2010
Descrizione fisica: 271 p. ; 19 cm
Serie: Knaur Taschenbuch ; 78398
ISBN: 9783426783986
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Ungekürzte Taschenbuchausg., 1. Aufl
München : Goldmann, 2007
Goldmann. Arkana ; 21781
Titolo e contributi: Ärger : Befreiung aus dem Teufelskreis destruktiver Emotionen / Thich Nhat Han ; Aus dem Engl. von Erika Ifang
Ungekürzte Taschenbuchausg., 1. Aufl
Pubblicazione: München : Goldmann, 2007
Descrizione fisica: 251 S. : 19 cm
Serie: Goldmann. Arkana ; 21781
ISBN: 9783442217816
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Thich Nhat Hanh lehrt uns, Ärger nicht zu unterdrücken oder zu verstecken, sondern ihn in die positiven Energien des Verstehens und des Mitgefühls umzuwandeln. Anhand zahlreicher Beispiele belegt er, wie sich Frustketten innerhalb der Familie oder über Generationen hinweg bilden. Thich macht deutlich, dass Freiheit die grundlegende Bedingung für Glück ist, nicht nur politische Freiheit, sondern vor allem Freiheit von eigenen Verhaftungen.
Die Lehren Buddhas / Jack Kornfield
München : Knaur, 2002
Knaur. Mens Sana
Titolo e contributi: Die Lehren Buddhas / Jack Kornfield
Pubblicazione: München : Knaur, 2002
Descrizione fisica: 176 S. ; 18 cm
Serie: Knaur. Mens Sana
ISBN: 3426666480
Data:2002
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
