Trovati 52 documenti.
Milano : Il saggiatore, 2020
La cultura [Il saggiatore] ; 1338
Titolo e contributi: L'arte di riposare : come trovare sollievo dal mondo contemporaneo / Claudia Hammond ; traduzione di Andrea Libero Carbone
Pubblicazione: Milano : Il saggiatore, 2020
Descrizione fisica: 307 p. ; 19 cm
Serie: La cultura [Il saggiatore] ; 1338
ISBN: 9788842826842
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
München : Knaur Balance, c2016
Titolo e contributi: Calm : gelassen werden und die Welt verändern / Michael Acton Smith ; aus dem Englischen von Judith Elze und Anne Emmert
Pubblicazione: München : Knaur Balance, c2016
Descrizione fisica: 1 v. : ill. ; 22 cm
ISBN: 9783426675199
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Tutti i metodi di rilassamento / Bernard Auriol
3. ed.
Como : Red, 1989
L'altra medicina [Red] ; 31
Titolo e contributi: Tutti i metodi di rilassamento / Bernard Auriol
3. ed.
Pubblicazione: Como : Red, 1989
Descrizione fisica: 126 p. ; 22 cm
Serie: L'altra medicina [Red] ; 31
ISBN: 8870311686
Data:1989
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Mondadori, 2015
Comefare
Titolo e contributi: Piccoli momenti di Mindfulness : 10 minuti al giorno per un oasi di pace in mezzo allo stress / Patrizia Collard
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2015
Descrizione fisica: 95 p. : ill. ; 20 cm
Serie: Comefare
ISBN: 9788804660064
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Yoga e rilassamento / Mariane Kohler
Roma : Mediterranee, 2017
Titolo e contributi: Yoga e rilassamento / Mariane Kohler
Pubblicazione: Roma : Mediterranee, 2017
Descrizione fisica: 136 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 9788827227947
Data:2017
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Cornaredo : Red, c2012
Titolo e contributi: Rilassamento subliminale [Audioregistrazione] : una musica rilassante ed energetica che agisce a livello preconscio / Aryo
Pubblicazione: Cornaredo : Red, c2012
Descrizione fisica: 1 compact disc (60 min., 35 sec.) ; 12 cm. +1 fasc. (15 p.)
ISBN: 9788857303819
Data:2012
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Aarau [etc.] : AT, 2019
Titolo e contributi: Wald tut gut! : Stress abbauen, Wohlbefinden und Gesundheit stärken / Karin Greiner, Martin Kiem ; Fotografiert von Martina Weise
Pubblicazione: Aarau [etc.] : AT, 2019
Descrizione fisica: 264 p. : ill. ; 25 cm
ISBN: 9783038000730
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Swaziland
Achtsamkeit für Einsteiger / Maren Schneider
München : O. W. Barth, 2016
Titolo e contributi: Achtsamkeit für Einsteiger / Maren Schneider
Pubblicazione: München : O. W. Barth, 2016
Descrizione fisica: 140 p. ; 16 cm. ++ 1 CD
ISBN: 9783426292617
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Rilassarsi in consapevolezza / Thich Nhat Hanh
Firenze : Terra nuova, 2017
Titolo e contributi: Rilassarsi in consapevolezza / Thich Nhat Hanh
Pubblicazione: Firenze : Terra nuova, 2017
Descrizione fisica: 124 p. : ill. ; 17 cm
ISBN: 9788866813316
Data:2017
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Wer Pausen macht, hat mehr vom Leben / herausgegeben von Karin Lichtenauer
4. Aufl.
Freiburg im Breisgau : Herder, 2015
Spektrum [Herder] ; 7158
Titolo e contributi: Wer Pausen macht, hat mehr vom Leben / herausgegeben von Karin Lichtenauer
4. Aufl.
Pubblicazione: Freiburg im Breisgau : Herder, 2015
Descrizione fisica: 223 p. : ill. ; 15 cm
Serie: Spektrum [Herder] ; 7158
ISBN: 9783451071584
Data:2015
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Vicenza : Il punto d'incontro, 2015
Titolo e contributi: 21 esercizi di sofrologia : rilassamento, respirazione, consapevolezza, meditazione, visualizzazione positiva / Thierry Loussouarn
Pubblicazione: Vicenza : Il punto d'incontro, 2015
Descrizione fisica: 125 p. : ill. ; 17 cm
ISBN: 9788868202521
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Stress, emozioni negative, disturbi fisici e problemi psicologici? La soluzione può venire dalla sofrologia. Attraverso esercizi semplici e piacevoli, praticabili ovunque, la sofrologia permette di ritrovare benessere, salute, pace e serenità.. (leggere.it)
Ed. economica
Cesena : Essere felici, 2016
Titolo e contributi: Il programma mindfulness : un metodo pratico e clinicamente testato per superare: stress, ansia, panico, depressione.. e altri problemi / Bob Stahl, Elisha Goldstein
Ed. economica
Pubblicazione: Cesena : Essere felici, 2016
Descrizione fisica: 267 p. : ill. ; 24 cm
ISBN: 9788893191487
Data:2016
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Red!, c2011
L'altra medicina [Red] ; 308
Titolo e contributi: Pet therapy : gli animali che curano : [terapie e attività svolte con l'aiuto degli animali per la salute fisica e psicologica] / Giulia Settimo
Pubblicazione: Milano : Red!, c2011
Descrizione fisica: 93, [1] p. ; 21 cm
Serie: L'altra medicina [Red] ; 308
ISBN: 9788857302713
Data:2011
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Affiancata sempre più spesso alle terapie tradizionali in ambito medico e psicologico, la pet therapy considera il malato nella sua interezza psicofisica, e fornisce risposte ai suoi bisogni.. (ibs.it)
Vivere momento per momento / Jon Kabat-Zinn ; traduzione di Augusto Sabbadini
Milano : Corbaccio, 2005
Titolo e contributi: Vivere momento per momento / Jon Kabat-Zinn ; traduzione di Augusto Sabbadini
Pubblicazione: Milano : Corbaccio, 2005
Descrizione fisica: 274 p. ; 21 cm
ISBN: 8879727109
Data:2005
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Rilassamento subliminale [Audioregistrazione] : musica con infrasuoni
Cornaredo : Red, 1996
Altri suoni
Titolo e contributi: Rilassamento subliminale [Audioregistrazione] : musica con infrasuoni
Pubblicazione: Cornaredo : Red, 1996
Descrizione fisica: 1 disco sonoro (CD) (56' 15'') ; 12 cm. +1 fasc. (25 p.)
Serie: Altri suoni
ISBN: 9788857303819
Data:1996
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Insegnaci la quiete : uno scettico sperimenta le vie della guarigione / Tim Parks
Milano : Mondadori, 2010
Strade blu. Nonfiction
Titolo e contributi: Insegnaci la quiete : uno scettico sperimenta le vie della guarigione / Tim Parks
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2010
Descrizione fisica: 345 p. : ill. ; 21 cm
Serie: Strade blu. Nonfiction
ISBN: 9788804602125
Data:2010
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: Nel momento in cui i medici avevano rinunciato a curarmi - e io a farmi curare da loro -, proprio quando mi vedevo già imprigionato in una condizione di vita contrassegnata dal dolore cronico, c'è stato qualcuno che mi ha proposto un modo bizzarro per venirne fuori: 'Impara a stare fermo e a respirare', è stato il consiglio". Afflitto da una malattia invalidante che nessuno riesce a spiegare o alleviare, Tim Parks comincia a esplorare il misterioso e affascinante rapporto che lega la mente al corpo. È aperto a ogni soluzione, ma non sospetta che gli esercizi di respirazione - e la meditazione - possano fornire le risposte ai suoi interrogativi e una insperata via d'uscita per lui, istintivamente scettico verso qualsiasi teoria esoterica o new age. Da questa rinnovata consapevolezza si avvia non soltanto un istruttivo e a tratti esilarante percorso alla ricerca degli effetti della malattia sul proprio lavoro e su quello degli altri scrittori, ma anche una riflessione stimolante sul ruolo che hanno lo sport e l'arte nel modellare il nostro atteggiamento verso la salute, una meditazione sull'identità e la dimensione spirituale. Senza dimenticare che quello della malattia è lo sfondo esistenziale di tutti gli esseri umani (o quasi), Parks ci insegna a fidarci anzitutto di quello che "dice" il nostro corpo, mostrandoci con intelligenza e ironia che è proprio questa l'unica strada che conduce all'armonia e al benessere. (ibs.it)
San Lazzaro di Savena : Area51, 2020
In pratica [Area51]
Titolo e contributi: Mindfulness in pratica : libera la tua mente con le 10 tecniche essenziali della mindfulness / Michael Doody
Pubblicazione: San Lazzaro di Savena : Area51, 2020
Descrizione fisica: 186, [1] p. ; 20 cm
Serie: In pratica [Area51]
ISBN: 9788855261661
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
2. ed
Torino : Centro scientifico, 1995
Biblioteca della salute ; 1
Titolo e contributi: Dialogo corpo-mente : come vincere l'ansia e la depressione con la psicoterapia biodinamica / Angelo Musso
2. ed
Pubblicazione: Torino : Centro scientifico, 1995
Descrizione fisica: XVI, 186 p. : ill. ; 21 cm
Serie: Biblioteca della salute ; 1
ISBN: 8876402241
Data:1995
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Convivere con lo stress : strategie per vincere l'ansia / Boris Luban-Plozza, Tazio Carlevaro
7. ed
Torino : Centro scientifico, 1999
Biblioteca della salute ; 2
Titolo e contributi: Convivere con lo stress : strategie per vincere l'ansia / Boris Luban-Plozza, Tazio Carlevaro
7. ed
Pubblicazione: Torino : Centro scientifico, 1999
Descrizione fisica: XI, 201 p. ; 21 cm
Serie: Biblioteca della salute ; 2
ISBN: 8876403205
Data:1999
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Mach mal halblang : Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten / Matt Haig ; Deutsch von Sophie Zeitz
München : Dtv, 2019
DTV Premium
Titolo e contributi: Mach mal halblang : Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten / Matt Haig ; Deutsch von Sophie Zeitz
Pubblicazione: München : Dtv, 2019
Descrizione fisica: 318 p. ; 21 cm
Serie: DTV Premium
ISBN: 9783423262286
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
