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Il piccolo libro del buddista. La via per raggiungere il vero equilibrio
Giunti, 24/05/2023
Titolo e contributi: Il piccolo libro del buddista. La via per raggiungere il vero equilibrio
Pubblicazione: Giunti, 24/05/2023
EAN: 9788809873490
Data:24-05-2023
Abstract: Il buddismo offre soluzioni sorprendenti e semplici per molti alti e bassi della vita: impariamo ad applicarle alla nostra quotidianità.Lo stress, le difficoltà e le preoccupazioni, così come le tensioni e le paure che accumuliamo, possono essere leniti o annullati grazie a un ''cambio di prospettiva'' che il buddismo può stimolarci ad attuare. Principi buddisti elementari come tolleranza, empatia, compostezza, pazienza, disciplina, risolutezza e attenzione ci aiutano a modificare il nostro atteggiamento e a vivere molto più tranquilli. Bettina Lemke illustra le teorie basilari del buddismo in storie istruttive e brevi citazioni dai maestri del pensiero. Grazie anche a consigli pratici ed esercizi che mostrano come reagire a situazioni molto comuni di frenesia e ansia, questo piccolo libro, che ha già conquistato moltissimi lettori nel mondo, aiuta a intraprendere la via di un buddismo quotidiano, semplice ed efficace. Tenere Il piccolo libro del buddista sul comodino sarà proprio come avere gli insegnamenti del Buddha sempre a portata di mano.
Manifesting. Il potere di far accadere le cose
Giunti, 18/10/2023
Titolo e contributi: Manifesting. Il potere di far accadere le cose
Pubblicazione: Giunti, 18/10/2023
EAN: 9788809917811
Data:18-10-2023
Abstract: Volete plasmare i desideri più profondi, realizzare i sogni nel cassetto, attuare i progetti che vi stanno più a cuore? Avete trovato il libro che fa per voi.Anche se potrebbe sembrare pura magia, il manifesting è molto di più. Finalmente un libro che spiega il fenomeno di cui tanto si parla in tutte le sue declinazioni, mettendo in luce l'enorme potenziale di questa pratica nella vita di ogni giorno. Pagina dopo pagina, Bettina Lemke ci dimostra che è possibile influenzare ciò che accade attraverso pensieri, sentimenti, convinzioni, azioni concrete, fino a plasmare la realtà che ci circonda. Ma come? Innanzitutto l'autrice ci invita a prendere consapevolezza del potere creativo che è in ognuno di noi, insegnandoci ad attingere ai nostri desideri e allenando la motivazione, per poi "riprogrammare" la mente grazie ad affermazioni e visualizzazioni positive e accendere quell'entusiasmo che ci farà brillare di luce propria. Con l'aiuto di strumenti come la vision board, numerosi esercizi pratici e tanti suggerimenti riusciremo a intraprendere un percorso di manifestazione degli obiettivi per noi più importanti, sviluppare passo passo i progetti cui teniamo di più e preparare così il terreno per la nostra realizzazione personale.
Ikigai. Il metodo giapponese. Trovare il senso della vita per essere felici
Giunti, 24/04/2024
Titolo e contributi: Ikigai. Il metodo giapponese. Trovare il senso della vita per essere felici
Pubblicazione: Giunti, 24/04/2024
EAN: 9788809914872
Data:24-04-2024
Abstract: L'ikigai è nascosto in ognuno di noi, basta trovarlo. Insieme possiamo scoprire come.Ikigai è una parola magica, così magica che non ne esiste una traduzione semplice nelle lingue occidentali. Possiamo definirlo "la ragione di esistere", "il motore della vita", o ancora meglio "ciò per cui vale la pena di alzarsi la mattina". Ognuno di noi possiede il proprio, anche se non tutti ne sono consapevoli: è la premessa fondamentale per vivere una vita sana, soddisfacente e, semplicemente, felice. Suggerendo esercizi pratici che guidano al riconoscimento dei valori e degli obiettivi veramente importanti per ciascuno nella vita, Bettina Lemke ci insegna a riconoscere cosa ci trasmette energia, curiosità, positività, realizzazione personale, fiducia in noi stessi, progettualità. In altre parole, cosa ci serve per essere felici.
Milano [etc.] : Giunti, 2023
Mind body spirit
Titolo e contributi: Il segreto è dentro di te : il meglio della saggezza orientale per ispirare ogni tua scelta / Bettina Lemke
Pubblicazione: Milano [etc.] : Giunti, 2023
Descrizione fisica: 153 p. ; 20 cm
Serie: Mind body spirit
ISBN: 9788809934634
Data:2023
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Ikigai : il metodo giapponese : trovare il senso della vita per essere felici / Bettina Lemke
Firenze [etc.] : Giunti, 2018
Titolo e contributi: Ikigai : il metodo giapponese : trovare il senso della vita per essere felici / Bettina Lemke
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Giunti, 2018
Descrizione fisica: 146 p. ; 22 cm
ISBN: 9788809859395
Data:2018
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Ikigai : il metodo giapponese : trovare il senso della vita per essere felici / Bettina Lemke
Firenze [etc.] : Giunti, 2024
Mind body spirit
Titolo e contributi: Ikigai : il metodo giapponese : trovare il senso della vita per essere felici / Bettina Lemke
Pubblicazione: Firenze [etc.] : Giunti, 2024
Descrizione fisica: 157 p. ; 20 cm
Serie: Mind body spirit
ISBN: 9788809914872
Data:2024
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
