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Super Cibo. Combatti la fame emotiva con la saggezza del corpo
Sperling & Kupfer, 09/06/2015
Titolo e contributi: Super Cibo. Combatti la fame emotiva con la saggezza del corpo
Pubblicazione: Sperling & Kupfer, 09/06/2015
EAN: 9788820056742
Data:09-06-2015
Abstract: In questo manuale per una "salute olistica", basato sulle più recenti scoperte della scienza medica ufficiale e di quella alternativa, Deepak Chopra elabora una concezione di dimagrimento innovativa analizzando lo stretto rapporto tra l'aumento di peso e le carenze emotive che ci affliggono quotidianamente: queste ultime, infatti, sono la vera causa della fame "nervosa", incontrollata, eccessiva. Ripudiando ogni forma di dieta drastica, l'autore suggerisce una soluzione alternativa: capire quali sono le ragioni che ci portano a sfogarci sul cibo, a usarlo come surrogato di un vero, autentico appagamento emotivo. Un sostituto di autostima, di amore, di pace. Perché, una volta risolti i problemi a monte, le abitudini alimentari rientrano automaticamente nella normalità. In questo libro illuminante, Chopra ci insegna come imparare a conoscere noi stessi e come gestire e bloccare la fame emotiva, per ristabilire l'equilibrio tra mente e corpo, ritrovare il benessere e perdere i chili di troppo. Perché "Disfarsi delle cattive abitudini, come dei brutti ricordi, non è facile. Ma voi avete per alleata una grande motivazione: il vostro desiderio di felicità. Alla luce di questa motivazione, le scelte che farete dovranno essere ispirate a un'unica domanda: 'Di che cosa ho fame?' A condurvi nella giusta direzione saranno i vostri veri desideri. Quelli falsi, conducono nella direzione sbagliata"
Sperling & Kupfer, 07/03/2017
Titolo e contributi: Total beauty
Pubblicazione: Sperling & Kupfer, 07/03/2017
EAN: 9788820061418
Data:07-03-2017
Abstract: Un libro dedicato al vero segreto della bellezza in cui Deepak Chopra, il pioniere della medicina integrativa, e Kimberly Snyder, nutrizionista amata dalle star, presentano un programma completo, ricco di suggerimenti e consigli pratici, capaci di condurci verso una trasformazione radicale interna ed esteriore. Con i sei pilastri della bellezza totale, impariamo a nutrire il corpo e la pelle, utilizzare il sonno come cura di bellezza, vivere in armonia con la natura, ottimizzare il respiro e il movimento, mantenere serena la mente allontanando stress e rabbia e ottenere un corpo in forma con gli alimenti che riattivano il metabolismo. In queste pagine gli autori vogliono trasmetterci il messaggio che una vita basata sulle attenzioni verso noi stessi e sulle emozioni positive è in grado di promuovere un'armonia naturale e senza tempo. Ricco di spiegazioni semplici e chiare per preparare trattamenti cosmetici fai-da-te, questo libro offre preziose indicazioni sull'uso degli ingredienti più efficaci, integrate da suggerimenti tratti dalla medicina tradizionale ayurvedica, tecniche per sincronizzarsi con i ritmi e l'energia della natura, consigli in materia di alimentazione, con una sezione dedicata a sane e gustose ricette. Total Beauty vi aiuterà a riequilibrare il sistema nervoso per rallentare l'invecchiamento, a sentirvi più sicure, ad avere una pelle più morbida e radiosa, capelli più forti, occhi più luminosi, e vi donerà la capacità di attingere alla vera bellezza, quella che è già dentro di voi!
Edizioni Il Punto d'incontro, 16/04/2024
Titolo e contributi: Il corpo quantico. La nuova scienza che ci farà vivere più sani e più a lungo. Sette scoperte che rivoluzioneranno il nostro futuro
Pubblicazione: Edizioni Il Punto d'incontro, 16/04/2024
ISBN: 9791255940166
Data:16-04-2024
Abstract: Collaborando con un fisico di fama mondiale e un noto endocrinologo, Deepak Chopra unisce sapientemente esercizi miratiti e innovative ricerche nel mondo quantistico per rivelarci le nuove frontiere della salute e della longevità, espandendo le barriere della scienza oltre i limiti dell'immaginabile e invitandoci a seguire un percorso straordinario verso la salute perfetta.A livello subatomico, il corpo quantico è la fonte infinita e invisibile della realtà quotidiana che influenza pensieri, sentimenti, sensazioni e risposte biologiche. Sfruttandone la potenza, possiamo migliorare in maniera significativa il nostro benessere fisico e mentale, sostenendo la sana funzionalità di cellule, tessutiti e organi, rafforzando l'immunità, promuovendo la resilienza mentale ed espandendo la nostra comprensione di cosa significhi vivere una vita felice e ricca di significato.
Le due anime del mondo. Un dialogo tra spiritualità e scienza
Sperling & Kupfer, 14/03/2012
Titolo e contributi: Le due anime del mondo. Un dialogo tra spiritualità e scienza
Pubblicazione: Sperling & Kupfer, 14/03/2012
EAN: 9788820051914
Data:14-03-2012
Abstract: Che cos'è la vita? Come è nato l'universo? Qual è la connessione tra mente e cervello? Dio è un'illusione? Fin dalle sue origini l'uomo si pone queste e altre domande fondamentali, cui scienza e spiritualità hanno cercato di rispondere, spesso in modi apparentemente inconciliabili. Ma quale delle due visioni del mondo sarà quella giusta? è la scienza, con il suo metodo, a descrivere in maniera completa l'universo; o il significato ultimo può essere colto solo da chi ammette una dimensione trascendente? Ed è possibile che l'universo scientifico e quello spirituale abbiano elementi di contatto? Per scoprirlo, Leonard Mlodinow e Deepak Chopra si sono incontrati misurandosi su tre livelli: il cosmo, la vita e il cervello umano. Spingendosi, infine, anche a esplorare il mistero ultimo, Dio. Muovendo ciascuno dalla propria impostazione, il guru di fama internazionale Deepak Chopra e il fisico Leonard Mlodinow espongono il proprio punto di vista su svariati argomenti, dalla fondatezza delle teorie darwiniane alla natura del tempo, dalle origini della materia a ciò che ci rende umani, fino all'eterno quesito se dietro a tutto si celi o meno un disegno nei nostri confronti. In un avvincente testa a testa, ciascuno difende appassionatamente la propria versione con forza argomentativa, senza mai venir meno all'imperativo dell'apertura, del rispetto e della curiosità per le idee dell'interlocutore. Una lettura che arricchisce, un'affascinante prospettiva delle due anime del mondo che, su percorsi diversi, tendono a una meta comune.
Le coincidenze. Per realizzare in modo spontaneo i propri desideri
Sperling & Kupfer, 15/01/2013
Titolo e contributi: Le coincidenze. Per realizzare in modo spontaneo i propri desideri
Pubblicazione: Sperling & Kupfer, 15/01/2013
EAN: 9788860613325
Data:15-01-2013
Abstract: Le coincidenze costellano la nostra giornata, ci stupiscono, talvolta sconvolgono i nostri piani e ci cambiano la vita, ma ci ostiniamo a ignorarle. Se invece ci fermassimo a riflettere, scopriremmo che tantissimi avvenimenti apparentemente fortuiti sono stati in realtà dei piccoli miracoli. Il problema è che tendiamo a sottovalutare questi messaggi dell'universo. Troppo ancorati al mondo fisico, non riusciamo ad attingere all'immenso potenziale di quello spirituale, che pure continua a bussare alla nostra porta. Deepak Chopra spiega in modo semplice e convincente come si possano percepire i segnali che ci arrivano, interpretandoli con consapevolezza per capire il funzionamento del sincrodestino.
Le 7 chiavi della felicità. Un viaggio verso l'illuminazione e la gioia
Sperling & Kupfer, 18/04/2011
Titolo e contributi: Le 7 chiavi della felicità. Un viaggio verso l'illuminazione e la gioia
Pubblicazione: Sperling & Kupfer, 18/04/2011
EAN: 9788820049669
Data:18-04-2011
Abstract: La felicità è l'obiettivo supremo di ogni essere umano. Tuttavia, come raggiungerla - e conservarla nel tempo - rimane un mistero. In questo libro Deepak Chopra dimostra invece che il traguardo è alla portata di tutti, anche nei momenti più bui dell'esistenza. L'attuale società ci impone standard di successo sempre più esigenti, persuadendoci che dal benessere materiale derivino serenità e appagamento. In realtà è vero proprio il contrario: le nostre vittorie sono soltanto una conseguenza della felicità, non la sua causa. Per accedere a una fonte inesauribile di gratificazione dobbiamo distaccarci dalle false promesse del mondo e diventare consapevoli di chi siamo. Il nostro vero sé, infatti, è il luogo dell'illuminazione, l'unico spazio immune alla paura, al dubbio e alla sofferenza dove la nostra realizzazione potrà essere completa e duratura. Per permetterci di raggiungerlo, l'autore ci accompagna in un percorso spirituale costellato di consigli pratici ed esercizi quotidiani grazie ai quali, in sette semplici passi, rimuoveremo dalla nostra vita le cause profonde dell'infelicità e spalancheremo le porte alla gioia autentica e perenne. Uno strumento chiaro e potente per migliorare noi stessi e, di conseguenza, il mondo intero.
The shadow effect. Il potere del nostro lato oscuro
Sperling & Kupfer, 05/10/2011
Titolo e contributi: The shadow effect. Il potere del nostro lato oscuro
Pubblicazione: Sperling & Kupfer, 05/10/2011
EAN: 9788820049539
Data:05-10-2011
Abstract: C'è una forza misteriosa e universale, e non possiamo resisterle. È l'attrazione verso la nostra parte peggiore. È la molla che ci spinge a ferire le persone che amiamo, o a fumare, a bere, ad autosabotarci proprio quando stiamo per afferrare un successo su cui avevamo investito tanto. È il nostro lato oscuro, la nostra ombra. Tre indiscussi guru spirituali Deepak Chopra, Debbie Ford e Marianne Williamson hanno unito le loro diverse sensibilità per studiare in tutte le sue sfaccettature questo fenomeno. Insieme hanno sondato le tenebre dell'anima e dato un volto a un'entità sfuggente ma incredibilmente influente. 'The Shadow Effect' - l'Effetto Ombra - mina la nostra felicità, inchiodandoci in uno stato di perenne ansia e insoddisfazione. Ma una volta scoperta e disinnescata, questa forza diventa l'arma più potente per raggiungere gli obiettivi. Decifrando i sintomi della sua presenza e accogliendo il senso profondo e positivo del suo segreto, possiamo trarne capacità nuove e inaspettate, che ci condurranno alla realizzazione dei nostri desideri. Prendiamo dunque il filo di Arianna della consapevolezza, che i tre autori hanno dipanato per noi, e addentriamoci nell'esplorazione delle nostre zone buie, fino ad abbracciare il nostro sé più integro e luminoso.
Le sette leggi spirituali del successo. Con "Piccola guida agli esercizi"
Sperling & Kupfer, 02/04/2013
Titolo e contributi: Le sette leggi spirituali del successo. Con "Piccola guida agli esercizi"
Pubblicazione: Sperling & Kupfer, 02/04/2013
EAN: 9788860611543
Data:02-04-2013
Abstract: In questo breve e incisivo saggio Deepak Chopra ci mostra come raggiungere felicità e successo vivendo in armonia con i sette principi naturali che regolano l'universo. Secondo Chopra, infatti, il successo non si esaurisce nella componente materiale della nostra esistenza. Al contrario, occorre trovare una via alternativa all'ambizione e all'iper-lavoro per raggiungere l'armonia e l'appagamento alla base del benessere psicofisico. Un testo illuminante, completato da alcuni esercizi pratici, che ci aiuterà ad applicare nella quotidianità gli insegnamenti del maestro, grazie a un percorso facile ed equilibrato.
10. ed
Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2011
Wellness
Titolo e contributi: Guarirsi da dentro : le rivoluzionarie terapie sul rinnovato rapporto tra mente e corpo / Deepak Chopra ; traduzione di Laura Sgorbati Buosi
10. ed
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, stampa 2011
Descrizione fisica: 269 p. ; 20 cm
Serie: Wellness
ISBN: 9788860616043
Data:2011
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe, 2001
Bastei-Lübbe-Taschenbuch ; 70187
Titolo e contributi: Die heilende Kraft : Quantum healing Ayurveda, das altindische Wissen vom Leben, und die moderne Naturwissenschaft / Dr. Deepak Chopra
Pubblicazione: Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe, 2001
Descrizione fisica: 345, [1] p. ; 18 cm
Serie: Bastei-Lübbe-Taschenbuch ; 70187
ISBN: 3404701879 (da verso del front)
Data:2001
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Milano : Sperling & Kupfer, 2015
Saggi [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: Super cibo : combatti la fame emotiva con la saggezza del corpo / Deepak Chopra ; traduzione di Teresa Franzosi
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2015
Descrizione fisica: 313, [1] p. ; 21 cm
Serie: Saggi [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788820056742
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: In questo manuale per una "salute olistica", basato sulle più recenti scoperte della scienza medica ufficiale e di quella alternativa, Deepak Chopra elabora una concezione di dimagrimento innovativa analizzando lo stretto rapporto tra l'aumento di peso e le carenze emotive che ci affliggono quotidianamente: queste ultime, infatti, sono la vera causa della fame "nervosa", incontrollata, eccessiva.. (ibs.it)
The Shadow effect / Marianne Williamson / Deepak Chopra / Debbie Ford
Milano : Sperling & Kupfer, 2010
Titolo e contributi: The Shadow effect / Marianne Williamson / Deepak Chopra / Debbie Ford
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2010
Descrizione fisica: 271, [1]p. ; 21 cm
ISBN: 9788820049539
Data:2010
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Benessere totale / Deepak Chopra ; traduzione di Alessandro Magherini
17. ed
Milano : Sperling & Kupfer, 2016
Pickwick [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: Benessere totale / Deepak Chopra ; traduzione di Alessandro Magherini
17. ed
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 2016
Descrizione fisica: XIV, 367 p. ; 20 cm
Serie: Pickwick [Sperling & Kupfer]
ISBN: 9788868362645
Data:2016
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Abstract: In questo libro il dottor Deepak Chopra offre un programma di riequilibrio psicofisico, adattabile alle esigenze di ciascuno: dalla dieta calibrata alla meditazione, dalle tecniche antistress agli esercizi per compensare gli squilibri interni. Il benessere totale è il risultato della perfetta armonia di corpo e mente, che interagiscono tra loro, riprendendo un concetto della fisica quantistica in cui materia ed energia sono realtà intercambiabili. Per liberarsi dalle malattie, ma anche per prevenirle, è quindi indispensabile diventare consapevoli del proprio essere.. (ibs.it)
Vollständige Taschenbuchausg.
München : Knaur, 1995
Knaur ; 76107
Titolo e contributi: Die heilende Kraft : das ayurvedische Wissen von Leben und die moderne Naturwissenschaft / Deepak Chopra ; aus dem Amerikanischen von Michael Larras
Vollständige Taschenbuchausg.
Pubblicazione: München : Knaur, 1995
Descrizione fisica: 365 p. ; 18 cm
Serie: Knaur ; 76107
ISBN: 3426761076
Data:1995
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Buddha : biographischer Roman / Deepak Chopra ; aus dem Amerikanischen von Bernd Seligmann
Frankfurt am Main : Fischer-Taschenbuch-Verl, c2008
Fischer ; 18025
Titolo e contributi: Buddha : biographischer Roman / Deepak Chopra ; aus dem Amerikanischen von Bernd Seligmann
Pubblicazione: Frankfurt am Main : Fischer-Taschenbuch-Verl, c2008
Descrizione fisica: 313 p. ; 19 cm
Serie: Fischer ; 18025
ISBN: 9783596180257
Data:2008
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Coriano : Mylife, 2017
Titolo e contributi: Le sette leggi spirituali dei supereroi : scopri i tuoi superpoteri! / Deepak Chopra ; con Gotham Chopra
Pubblicazione: Coriano : Mylife, 2017
Descrizione fisica: 187 p. : ill. ; 20 cm
ISBN: 9788863864427
Data:2017
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Guarirsi dentro / Deepak Chopra ; traduzione di Laura Sgorbati Buosi
7. ed
Milano : Sperling & Kupfer, stampa 1977
Orizzonti [Sperling & Kupfer] ; 8
Titolo e contributi: Guarirsi dentro / Deepak Chopra ; traduzione di Laura Sgorbati Buosi
7. ed
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, stampa 1977
Descrizione fisica: [8], 270 p. ; 21 cm
Serie: Orizzonti [Sperling & Kupfer] ; 8
ISBN: 8820013088
Data:1977
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Il guaritore interno / Deepak Chopra ; traduzione di Laura Sgorbati Buosi
Milano : Sperling & Kupfer, stampa 1990
Orizzonti New Age [Sperling & Kupfer]
Titolo e contributi: Il guaritore interno / Deepak Chopra ; traduzione di Laura Sgorbati Buosi
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, stampa 1990
Descrizione fisica: 270 p. ; 231 cm
Serie: Orizzonti New Age [Sperling & Kupfer]
ISBN: 8820010135
Data:1990
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
6. Aufl
Bad Essen : Driediger, 2020
Titolo e contributi: Die heilende Kraft : Quantum healing - Ayurveda, das altindische Wissen vom Leben, und die modernen Naturwissenschaften / Deepak Chopra ; [Aus dem Amerikan. von Michael Larrass]
6. Aufl
Pubblicazione: Bad Essen : Driediger, 2020
Descrizione fisica: 301 S. : graph. Darst. ; 20 cm
ISBN: 9783932130250
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
La mia via al benessere / Deepak Chopra. traduzione di Alessandro Magherini
Milano : Sperling & Kupfer, 1997
Orizzonti
Titolo e contributi: La mia via al benessere / Deepak Chopra. traduzione di Alessandro Magherini
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, 1997
Descrizione fisica: 264 p. ; 22 cm
Serie: Orizzonti
ISBN: 8820025361
Data:1997
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
