Biblioteche dell'Alto Adige

Abstract: SCOPRI 150 RICETTE DI CUCINA MEDITERRANEA DI CUI NON PUOI FARE A MENO! E' tutto nello stile di vita. Lo stile di vita mediterraneo, il cibo e tutto il resto sono incredibilmente salutari per te. Gli studi hanno dimostrato che le persone che vivono nei paesi mediterranei come la Grecia e l'Italia hanno un rischio molto inferiore di morte per malattia coronarica. Il loro segreto è nella dieta. È stato dimostrato che la loro dieta riduce il rischio di malattie cardiovascolari, il che significa che è incredibilmente salutare, benefica e qualcosa di cui la stragrande maggioranza delle persone nel mondo potrebbe sicuramente beneficiare. La dieta mediterranea è consigliata dai medici e dall'Organizzazione Mondiale della Sanità come non solo salutare ma anche sostenibile, il che significa che è qualcosa di altamente raccomandato, anche dagli esperti.Se sei alle prese con la perdita di peso, malattie cardiache, gestione della pressione sanguigna o qualcosa di simile, allora la dieta mediterranea è per te. Quando seguirai questa dieta, sarai in grado di riportare la salute nella tua vita e goderti i cibi mentre lo fai. È perfetto se vuoi goderti la tua dieta senza doverti preoccupare degli impatti che avrà su di te. In questo libro troverai fantastiche ricette come: ★ Mac e formaggio feta mediterranei ★ Stufato di ceci ★ Muffin salati per la colazione mediterranea ★ Girandole di pasticceria mediterranea ★ Parfait allo yogurt greco ★ Avena durante la notte ★ Yogurt montato alla mela ★ Salmone arrosto all'aglio e cavolini di Bruxelles ★ Salmone in crosta con rosmarino ★ Sformato colazione mediterranea ★ Agnello brasato e finocchio ★ Merluzzo mediterraneo ★ Feta al forno con tapenade di olive E TANTO ALTRO! Prendi subito la tua copia del libro facendo clic sul pulsante ACQUISTA ORA nella parte superiore di questa pagina!PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: I cattolici non pregano la Madre Celeste Maria per i loro bisogni terreni. Chiedono solo la sua intercessione presso suo figlio Gesù Cristo. Questo perché lei gli è più vicina e Gesù la ama tanto.Come cattolico peccatore, ha senso chiedere l'intercessione della Madre Celeste Maria presso suo figlio perché puoi facilmente ottenere ciò che vuoi attraverso il suo aiuto.PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: La tua conoscenza degli uomini ti ha reso più felice? Capisci davvero gli uomini e sai come trattarli? Sai scegliere gli uomini più degni e impressionarli quando li incontri? Puoi privare un uomo del sonno con un solo messaggio di testo o una telefonata? Sai come essere felice in una relazione e rendere felice il tuo uomo? Se la tua risposta è NO, allora hai davvero bisogno di questo libro in quanto non solo ti insegnerà come gestire gli uomini, ma diventerà la tua guida quotidiana per una vita migliore e felice!Molte donne in tutto il mondo si chiedono ogni giorno: - perché ci sono uomini deboli e irresponsabili in giro? - Come costruire una relazione dopo il divorzio e con i figli? - Perché mi dedico anima e corpo a lui e invece lui non mi apprezza? - Come posso parlare con il mio uomo? - Perché sono tutte sposate e io sono ancora single? - Perché gli uomini tradiscono?- Perché accadono infedeltà e triangoli amorosi? Otterrai risposte dettagliate a queste e ad altre 117 domande importanti sulla psicologia delle relazioni uomo-donna nel libro "CAPIRE GLI UOMINI". Questo libro ti insegnerà: ✓ specifiche tecniche di seduzione, frasi e combinazioni di azioni che possono essere applicate ✓ modelli comprovati di innamoramento, intrighi, come suscitare emozioni e persino crescere un uomo ✓ modi pratici per catturare la sua immaginazione e fargli pensare solo a te ✓ tecniche esplosive che accendono ogni uomo di qualsiasi età e classe sociale ✓ come mantenere l'attenzione di un uomo e farlo pensare costantemente a te ✓ come prendere confidenza con gli appuntamenti, smettere di aver paura degli uomini di alto rango, flirtare con maestria e suscitare la loro attenzione ✓ come far corteggiare un uomo fin dai primi minuti di conoscenza, parlare con calma delle cose di cui hai bisogno e procurartele ✓ come riconoscere un uomo fedele e costruire una relazione dopo il divorzio, anche con 10 figli. CAPIRE GLI UOMINI è un libro per le donne ma che leggono anche gli uomini. Questo libro è per te se: pensi che tutti gli uomini perbene siano già stati presi, non hanno tempo per la vita amorosa, gli uomini vogliono solo il sesso da te, non sai come flirtare, comunichi con gli uomini solo come un amico o solo in un ambiente di lavoro, hai paura che a un uomo non piaccia, ti comporti come una sciocca se a un uomo piaci, i corteggiatori non sono buoni per una relazione, tutti i tuoi appuntamenti non vanno da nessuna parte, tutto arriva a niente, ti senti persa in compagnia di uomini di alto rango, non sai dove vanno gli scapoli perfetti, nessuno vuole avere a che fare con una donna con bambini. Se non hai una relazione, questo libro ti aiuterà a trovare l'uomo di cui hai bisogno e a conoscere meglio lui, fallo innamorare di te e tienilo al tuo fianco. Se hai una relazione, questo libro ti aiuterà a mettere una scintilla di passione, ad approfondirla e ad arricchirla. AZIONE = RISULTATO Non basta conoscere la teoria: per ottenere risultati è necessario mettere in PRATICA la teoria. Pertanto, dovresti usare le conoscenze acquisite da questo libro. QUESTO LIBRO NON È UNA PILLOLA MAGICA. L'autore non garantisce che ti sposerai tra 30 giorni. Né ti promette che tuo marito diventerà un supereroe e ti comprerà una Mercedes. Anche se questo succede anche ai suoi studenti. NON IMPORTA QUANTI ANNI HAI, se vivi in ​​una metropoli o in una piccola città o se hai marito e figli oppure no. L'intento dell'autore è quello di consentire a ciascuna di voi, senza alcuna eccezione, di ottenere il proprio risultato. Tutto quello che devi fare è acquistare questo libro!PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: Leopard diventa amico di un animale scaltro chiamato Scalliwaty che divora tutti i cuccioli del Leopardo. Il Leopardo fa molti tentativi per intrappolare Scalliwatty, senza fortuna.PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: Tre racconti, tre destini sinistri, tre atti di giustizia.I morti chiedono perdono per la loro colpa e desiderano vendetta contro i loro malfattori? Possono i vivi vendicarsi nell'aldilà? Le risposte sono offerte in eventi apparentemente diversi, collegati da una rete di fredda rabbia, senso di colpa insopportabile e rimorso sconfinato.PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: Questo libro ti aiuterà a comprendere i benefici della meditazione spiegando cos'è la meditazione e come ci influenza.Imparerai come è costruito l'Uomo e come essere ben connesso con te stesso e gli altri, come essere sano fisicamente e spiritualmente e come avere una vita felice.Sarai in grado di comprendere il mondo spirituale in modo aperto e saprai come essere ben preparato per il futuro.In questo libro, Younousse risponde a una serie di domande poste da Yauheniya, descrivendo la sua visione e le sue esperienze del mondo spirituale. Fin dai suoi primi anni, Younousse si è interessato al mondo spirituale e ha conosciuto molte religioni e pratiche spirituali diverse. Nella sua carriera di artista visuale, Younousse ha vissuto e lavorato in diversi paesi dell'Africa centrale, occidentale e settentrionale e nell'Europa occidentale, dove ha osservato come le diverse tradizioni spirituali vengono eseguite nelle diverse comunità. Durante il suo viaggio spirituale, ha scoperto il buddismo di Nichiren Shoshu e ha realizzato il grande vantaggio della vera meditazione, che pratica da allora.Piuttosto inesperta nel campo della spiritualità, Yauheniya ha interrogato Younousse sui fondamenti del mondo spirituale, che sono essenziali per capire come le vite umane vengono modellate grazie alla meditazione. Dopo aver trascorso diversi anni nella ricerca sanitaria, Yauheniya si è particolarmente interessata all'influenza della meditazione sulla salute e sul benessere delle persone e su come lo sviluppo e l'applicazione della conoscenza spirituale può aiutare ad affrontare una serie di problemi di salute mentale e fisica, molto presenti al giorno d'oggi.In questo libro, Younousse fornisce la sua visione su alcuni concetti centrali della spiritualità, che sono ampiamente sconosciuti e comunemente fraintesi. Usando il suo talento di artista visuale, Younousse facilita la visualizzazione di questi concetti fornendo illustrazioni grafiche basate su esempi di vita moderna.Inoltre, in fondo alla versione cartacea di questo libro, è presente un capitolo omaggio che racchiude una descrizione della recente serie artistica di Younousse sull'identità sessuale, in cui dipinge i corpi spirituali di persone diverse e spiega perché è perfettamente normale, sia spiritualmente sia fisicamente, nascere gay, lesbiche, bisessuali ed eterosessuali.PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: Molte persone non conoscono il vero Islam. Molte persone fraintendono l'Islam. Presenterò l'Islam ai lettori attraverso i versi del Sacro Corano. Spero che questo libro sia utile.PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: Istruzioni passo passo su come avviare e gestire un allevamento di successo di gatti SphynxQuesto libro descrive il processo completo dall'acquisto del primo paio di gattini alla vendita dei nuovi gattini.PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: ENTRA NEL PARADISO DEI MACARON CON MOLTISSIME RICETTE! In questo libro troverai ricette deliziose come: ★ Macarons alla vaniglia ★ Ricette di macarons alla frutta ★ Macarons alla fragola ★ Crema rosé ★ Macarons al cioccolato e lamponi ★ Macarons al cioccolato ★ Macarons al cioccolato con ripieno al caramello salato ★ Macarons ripieni ai mirtilli ★ Macarons al cocco e lavanda ★ Crema alla lavanda ★ Macarons al frutto della passione ★ Macarons alla banana ★ Ganache al cioccolato ★ Macarons alle arachidi ★ Macarons al burro di arachidi e miele ★ Macarons alle noci pecan ★ Macarons al caffè espresso ★ Macarons al latte con spezie per zucca ★ Macarons al chai speziato. Troverai anche ricette di frullati e sfiziose idee per i diabetici. Ritira subito la tua copia del libro facendo clic sul pulsante ACQUISTA ORA nella parte superiore della pagina.PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: Dopo che Sarah aveva assicurato alle sue amiche di aggiungere un posto alla loro festa di Capodanno, lei aveva solo un mese per trovare Mr. Giusto. Un brutto appuntamento dopo l'altro la convincerà a rinunciare allo stratagemma o il ragazzo perfetto si nasconde proprio dietro l'angolo?Trovare un compagno in quattro settimane per il grande gala quando pensavo di poter andare da sola? Sfida accettata. Ora trovare un ragazzo sexy ed interessante che si dovrà travestire per un gala. All'ultimo minuto. Chi non ha già fatto programmi l'appuntamento serale più impegnato dell'anno? Ma, finora, la parte migliore della ricerca di un grande appuntamento è stata la caffetteria carina che ho trovato e il proprietario geniale che continua a salvarmi da questi pazzi appuntamenti di eLove.com. Dovrebbe essere facile. Internet è la casa di tutte le tue speranze e necessità, giusto? Avviso spoiler: non lo è. Tra un appuntamento perfetto e il padre single impazzito che ha bisogno di assumere una tata e una governante, non ho trovato un appuntamento, sono a corto di opzioni. Se solo un certo ragazzo non facesse una telefonata al giorno ad un certo "tesoro". Più le cose diventano strane, più penso che andare da sola sia molto da 'Io sono una donna, blah blah blah'. Dimentica il fatto che il mio cuore continua a riportarmi in una certa caffetteria anche quando non ho bisogno di essere lì ... Voglio dire, il mio cuore non ottiene sempre ciò che vuole, vero?PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: ARRENDITI E SII IL PIÙ FELICE POSSIBILE CON LA MEDITAZIONE La mediazione si è dimostrata molto utile nella maggior parte degli aspetti della vita. Daremo uno sguardo più approfondito ai benefici della meditazione e come ti aiuterà a rompere le tue cattive abitudini. La meditazione è l'atto di calmarti e rallentare il tuo respiro per trovare veramente il tuo centro. È usato da persone di ogni ceto sociale, sebbene sia principalmente usato dai monaci per trovare la pace interiore. Tuttavia, chiunque può meditare e trovarlo efficace. Non devi nemmeno essere un esperto. Ci sono così tanti tutorial là fuori. Questo libro tratterà anche le tecniche di meditazione, per assicurarti di apprendere tutto ciò che devi sapere sull'apertura del tuo QI emotivo. Vuoi aprirlo per trovare te stesso e la meditazione ti aiuterà in questo. Se stai già meditando, allora hai un vantaggio. Chiedi a chiunque mediti e ti diranno che fa bene. Ma in che modo? È solo con anni di pratica, o c'è una ricerca scientifica là fuori che dimostra che è un bene per te? Ecco alcuni modi generali in cui la meditazione può aiutare: migliora la forza di volontà; migliora la concentrazione; riduce lo stress; migliora la capacità di apprendere; aumenta l'energia. In questo libro imparerai: ✓ Semplici pratiche di meditazione ✓ Come meditare correttamente ✓ Pratiche calmanti per alleviare lo stress ✓ Meditazioni per l'emotività e il controllo ✓ Miglioramento dell'autodisciplina e del QI emotivo ✓ Meditazione per le emozioni E MOLTO ALTRO ANCORA!PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: Uno sguardo breve, divertente e conciso sulla storia dell'Irlanda.Fin dall'inizio dei tempi, gli Irlandesi hanno sempre affascinato il mondo. Dal loro comportamento allegro e felice ai loro conflitti con l'Inghilterra e la tesa divisione tra Nord e Sud. Entra in questo libro conciso e impara tutto ciò che devi sapere per la tua prossima visita all'Isola di Smeraldo.PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: Uno sguardo breve, divertente e conciso sulla storia del Regno Unito.Che tu voglia fare una revisione per un esame di storia o se desideri semplicemente un'introduzione vertiginosa sul Regno Unito, questo è il libro che fa per te. Ti portiamo in un breve tour della storia dalla Gran Bretagna preistorica, fino alle guerre dei giorni nostri con una velocità ed efficienza che ti lasceranno informato su tutti i dettagli che devi sapere sulla storia del Regno Unito. Prendi la tua copia oggi e scopri i re, le regine, i governanti moderni e tutto il resto, comprese le ribellioni irlandesi e scozzesi.PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: "Storie mozzafiato che intrecciano i principali fronti della Prima Guerra Mondiale in una narrativa ampia". La Grande Guerra ha lasciato milioni di civili e soldati mutilati o morti. Segui le orme dei militari britannici, tedeschi e americani mentre descrivono dettagliatamente la vita e le lotte di guerra in un paese strano e straniero. Scopri le loro storie affascinanti e realistiche di combattimento, coraggio e angoscia in storie leggibili ed equilibrate raccontate in prima linea.PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: Questo e-book è una guida alle relazioni per le donne che vogliono sapere come possono impedire ai loro uomini di abbandonarle.Vedere per credere. Questo fantastico ebook aiuterà ogni donna a provare diverse tattiche per far temere al suo uomo di perderla. Tutte le relazioni che sono prossime a sciogliersi devono essere rinsaldate leggendo questo e-book.PUBLISHER: TEKTIME

Abstract: Questo e-book spiega il significato della meditazione, ti consiglia le varie tecniche di meditazione che puoi usare insieme ai benefici della meditazione.Vuoi vivere senza stress? Vuoi liberare la mente? Vuoi liberarti di tutte le tue paure? Se hai risposto Sì a qualcuno di questi, allora devi usare il potere della meditazione! I benefici della meditazione! La meditazione ha un aspetto diverso per persone diverse, ma una cosa è certa: sta rapidamente guadagnando popolarità nella cultura occidentale. Ha molti vantaggi professionali e personali, tra cui: aumento della produttività, riduzione dello stress e della depressione, riduzione dei sintomi fisici fastidiosi come mal di testa e tensione muscolare. Questo è solo per citarne alcuni. La meditazione non ha bisogno di occupare troppo tempo! Anche se la meditazione può essere un'attività prolungata, non deve richiedere ore della tua giornata. Anche una sessione di meditazione di dieci o quindici minuti può fornire alcuni benefici del rilassamento. Molte persone preferiscono meditare la mattina presto prima di iniziare la giornata per aiutarli a iniziare con una prospettiva positiva. Altri scelgono di meditare appena prima di andare a letto per aiutarli ad alleviare i pensieri ansiosi e addormentarsi pacificamente. C'è altro che vorrei condividere con voi su questo argomento ed è così che è nato questo e-book. Permettimi di presentarti... Smettila di perdere tempo e inizia a MEDITARE.PUBLISHER: TEKTIME