Trovati 2029 documenti.
1. Aufl.
Baierbrunn : Wort & Bild, 2024
Apotheken Umschau
Titolo e contributi: Leichter abnehmen dank Teller-Trick : die einfachste Methode für eine gesunde Ernährung – wissenschaftlich anerkannt ; [70 schnelle Rezepte, die satt machen / Text: Thorsten Dargatz]
1. Aufl.
Pubblicazione: Baierbrunn : Wort & Bild, 2024
Descrizione fisica: 168 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm
Serie: Apotheken Umschau
ISBN: 9783927216853
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dauerhaft gesund abnehmen – mit dem Teller-Trick gelingt´s. Das Tellerprinzip ist alltagstauglich und familienfreundlich. Mit dem wissenschaftlich anerkannten Teller-Trick funktioniert das tatsächlich. Das Geheimnis liegt in der cleveren Aufteilung der Zutaten auf Ihrem Teller – mit dem Fokus auf gesundes, frisches Gemüse und Salate. Ergänzt um hochwertige Eiweiße und komplexe Kohlenhydrate werden Sie nicht nur lange satt bleiben, sondern auch nachhaltig und ausgewogen essen. Ihr Körper bekommt alle wichtigen Nährstoffe sowie ausreichend Energie. Lernen Sie Schritt für Schritt das Tellerprinzip kennen. Erfahren Sie, wie Sie Mengen richtig einschätzen, und genießen Sie 70 einfache wie raffinierte Rezepte.
3., aktualisierte und überarb. Aufl.
Frankfurt am Main [u. a.] : Campus-Verl., 2013
ZDF WISO
Titolo e contributi: Aktien, Anleihen und Fonds : immer aktuell - mit Online-Update / Michael Jungblut ; Claudia Krafczyk ; Rudolf Rauschenberger ; Michael Opoczynski ; Martin Leutke (Hrsg.)
3., aktualisierte und überarb. Aufl.
Pubblicazione: Frankfurt am Main [u. a.] : Campus-Verl., 2013
Descrizione fisica: 277 S. : graph. Darst. ; 23 cm
Serie: ZDF WISO
ISBN: 9783593399447
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die jüngste Vergangenheit hat gezeigt, dass bei Börsen und Banken nicht alles Gold ist, was glänzt. Bei allen Fragen rund um die sichere und rentable Geldanlage ist dieser Ratgeber Ihr verlässlicher Begleiter: Wie funktioniert die Börse? Wie gestaltet man sein persönliches Depot? Wie kann man es gegen Risiken absichern? Wie kann man auch bei Verlusten Steuern sparen? Welche Lehren sollte man aus der Finanzkrise ziehen?
1. Aufl.
Hallbergmoos : Stark, 2010
Titolo e contributi: Hesse-Schrader-Training Vorstellungsgespräch : Vorbereitung - Fragen und Antworten - Körpersprache und Rhetorik ; [Hörbeispiele, Videos und Training-Tools auf CD-ROM] / Jürgen Hesse ; Hans Christian Schrader
1. Aufl.
Pubblicazione: Hallbergmoos : Stark, 2010
Descrizione fisica: 125 S. : Ill. ; 30 cm. +1 CD-ROM
ISBN: 9783866683679
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wer richtig trainiert, kann besser überzeugen. Im Vorstellungsgespräch müssen Sie Ihren künftigen Arbeitgeber von Ihrer Kompetenz, Ihrer Leistungsmotivation und Ihrer Persönlichkeit überzeugen. Die Bewerbungsprofis Hesse/Schrader zeigen, wie Sie sich mit allen wichtigen Fragen und Antwortstrategien aus den verschiedenen Gesprächsphasen optimal vorbereiten. Die perfekte Selbstpräsentation können Sie trainieren! Die wichtigsten Features auf der CD-ROM die 100 häufigsten Fragen Hesse/Schrader-Videos Lerntests, Audiobeispiele, Rhetorikübungen umfangreiche Hintergrundinformationen
1. Aufl., vollst. Taschenbuchausg.
München : Goldmann, 2022
Titolo e contributi: Du bist nicht, was du denkst : wie wir aus der negativen Gedankenspirale aussteigen und den Kopf frei bekommen - mit Achtsamkeitsritualen, Übungen zum inneren Kind und für mehr Selbstliebe / Georg Lolos
1. Aufl., vollst. Taschenbuchausg.
Pubblicazione: München : Goldmann, 2022
Descrizione fisica: 232 S. : Ill. ; 19 cm
ISBN: 9783442223350
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Warum fallen uns manchmal Entscheidungen so schwer, schrecken wir vor Neuem zurück oder fühlen uns wertlos? Bewusstseinstrainer Georg Lolos ist sich sicher, dass unser Ego schuld daran ist. Um emotionale Tiefs zu meistern, hat er einen hochwirksamen Ansatz entwickelt. Seine Grundidee dabei: Das Ego entspricht einem Haus mit zehn Räumen. Unten befindet sich der Minderwert-Keller, in ihm sehnen wir uns nach Liebe und Zuspruch. Im Kontroll-Raum dagegen begegnen wir uns selbst und anderen voller Misstrauen und Perfektionismus. Lolos geht unser inneres Ego-Zuhause Stockwerk für Stockwerk durch und zeigt präzise, welche negativen Gefühle oder falschen Glaubenssätze uns lähmen. Zugleich weist er mit leicht erlernbaren Achtsamkeitsritualen zu Vergebung, Selbstliebe und dem inneren Kind den Weg heraus aus dem Ego-Gefängnis. So können wir das Leben endlich willkommen heißen: liebevoll, gelassen und voller Vertrauen.
Progressive Muskelentspannung : inklusive CD mit 70 Minuten / Friedrich Hainbuch
München : Gräfe und Unzer, 2010
Lust zum Üben
Titolo e contributi: Progressive Muskelentspannung : inklusive CD mit 70 Minuten / Friedrich Hainbuch
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2010
Descrizione fisica: 80 S. : Ill. ; 20 cm. +CD (12 cm)
Serie: Lust zum Üben
ISBN: 9783833818172
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl.
Ratingen : Oberstebrink, 2006
Eltern-Bibliothek
Titolo e contributi: Wie Geschwister Freunde werden : so helfen Sie Ihren kleinen Rivalen, sich zu verstehen und zu vertragen
1. Aufl.
Pubblicazione: Ratingen : Oberstebrink, 2006
Descrizione fisica: 206 S. : Ill. ; 22 cm
Serie: Eltern-Bibliothek
ISBN: 3934333265
Data:2006
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Orig.-Aus
Hannover : Humboldt, 2022
Titolo e contributi: Arbeiten ohne Angst : endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf / Martina Effmert
Orig.-Aus
Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2022
Descrizione fisica: 200 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783842631243
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ein mulmiges Gefühl vor dem nächsten Meeting oder der wichtigen Präsentation, die Angst vor Kollegen oder davor, etwas falsch zu machen: Wenn negative Gefühle den Arbeitsalltag einschränken, das Privatleben belasten oder Panik entsteht, dann ist es Zeit zu handeln! Martina Effmert zeigt in ihrem Ratgeber konkrete Strategien aus typischen Belastungssituationen und gibt alltagstaugliche und praktische Tipps, die schnell Wirkung zeigen. Von SOS-Maßnahmen im Akutfall über Mentalübungen zum positiven Denken bis zum Stressabbau und Resilienzaufbau: Manchmal reichen schon kleine Veränderungen im eigenen Handeln, um eine große Erleichterung zu spüren.
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2023
Titolo e contributi: Ent-Eltert euch! : wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben / Sandra Teml, Martin Wall
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2023
Descrizione fisica: 238 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783833890147
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine "Entelterung" wird notwendig, also der Ausstieg aus ungesunden emotionalen Abhängigkeiten. Es geht darum, den Eltern nicht mehr mit den gleichen Anpassungsstrategien zu begegnen, die als Kind nötig waren, um in der Familie einen Platz zu finden. Sandra Teml-Jetter und Martin Wall zeigen in ihrem Buch, wie es gelingt, sich aus familiären Verstrickungen und alten Mustern zu lösen und sich im Hier und Heute zu überlegen, wer man sein und wie man seine Beziehungen gestalten will, die Beziehung zu den Eltern ebenso wie zum Partner und zu den eigenen Kindern.
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2016
Mind & soul
Titolo e contributi: Dein Weg zur Selbstliebe [Medienkombination] : mit dem Mut zur Veränderung deine Wahrheit leben / Robert Betz
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2016
Descrizione fisica: 144 S. : Ill. ; 22 cm. +1 CD
Serie: Mind & soul
ISBN: 9783833841439
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Sich selbst zu lieben, ist eine der größten Herausforderungen im Leben. Für den Bestsellerautor Robert Betz ist Selbstwertschätzung und Selbstliebe der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben. Denn die Meisten von uns haben in ihrer Kindheit verlernt, sich selbst zu lieben - und ihr Herz verschlossen. Doch nur, wer sich selbst liebt, den liebt auch das Leben: Sobald es uns gut geht und wir uns mit allen Gefühlen und Emotionen annehmen, kommt auch das Gute und Positive in unser privates und berufliches Leben. Mit kleinen, leichten Übungen, begleiteten Meditationen und Livevorträgen von Robert Betz in der kostenlosen Augmented Reality App, lernen wir wieder, unser Herz zu öffnen und uns selbst neu verstehen.
Das Erbe der Familie : wie Sie blockierende Beziehungsmuster lösen / Rebecca Linder Hintze
München [u. a.] : Ariston-Verl., 2007
Titolo e contributi: Das Erbe der Familie : wie Sie blockierende Beziehungsmuster lösen / Rebecca Linder Hintze
Pubblicazione: München [u. a.] : Ariston-Verl., 2007
Descrizione fisica: 173 S. ; 22 cm
ISBN: 9783720540285
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Easy entscheiden : Ratgeber für den Entscheidungsboost / Christine Flaßbeck
Berlin : Springer, 2021
Ratgeber
Titolo e contributi: Easy entscheiden : Ratgeber für den Entscheidungsboost / Christine Flaßbeck
Pubblicazione: Berlin : Springer, 2021
Descrizione fisica: 131 S. : Ill. ; 21 cm
Serie: Ratgeber
ISBN: 9783662635100
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Mit Easy Entscheiden treffen Sie noch vor dem Lesen Ihre beste Entscheidung! Lassen Sie Ängste, Grübeleien und Unsicherheit hinter sich. Treffen Sie ab jetzt Ihre Entscheidungen mit Überzeugung! In diesem Buch wird Ihnen auf leicht verständliche Weise beschrieben, wie vielfältig Sie entscheiden können und wie ein entspannter Umgang mit dem Thema gelingt. Dr. Flaßbeck gibt Ihnen dazu mit Fachwissen und Praxiserfahrung die nötigen Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie direkt durchstarten können. Die Autorin hat sich für das Schreiben dieses Buchs entschieden - jetzt müssen nur noch Sie entscheiden, es zu lesen und mehr Klarheit für Ihr ganzes Leben zu gewinnen! Zielgruppen: Dieser Ratgeber ist vor allem für diejenigen, die ihre eigene Entscheidungsfindung verbessern wollen. Weiterhin bietet das Werk denjenigen eine Fülle an Anregungen, die täglich andere in ihren Entscheidungen unterstützen: sei es als Coach oder Trainer_in, Assistenz, Führungskraft, Teamkolleg_inoder von Mensch zu Mensch.
Aufgeräumt leben : warum weniger Haben mehr Sein ist / Constanze Köpp
Orig.-Ausg
München : Knaur-Taschenbuch-Verl, 2014
Knaur ; 78636
Titolo e contributi: Aufgeräumt leben : warum weniger Haben mehr Sein ist / Constanze Köpp
Orig.-Ausg
Pubblicazione: München : Knaur-Taschenbuch-Verl, 2014
Descrizione fisica: 205 S. ; 19 cm
Serie: Knaur ; 78636
ISBN: 9783426786369
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Unsere Wohnungen sind vollgestopft mit Dingen, die uns die Luft zum Atmen nehmen und unser Leben belasten. Diese Erfahrung macht die Wohnberaterin Constanze Köpp tagtäglich. Sie weiß: Nirgendwo lassen sich Träume leichter verwirklichen als in den eigenen vier Wänden. Um zufriedener und glücklicher zu leben, genügt es oft, uns von überflüssigem Ballast zu trennen und in der Wohnung Platz zu schaffen - für uns selbst und für andere.
1. Aufl., Ausg. 2007/2008
Düsseldorf : Alpensüdseitenverl., 2007
Titolo e contributi: Heiraten in Südtirol : der Ratgeber für alle, die in Südtirol Hochzeit feiern wollen / Kirsten Daniels-Schaeben ; Holger Schaeben
1. Aufl., Ausg. 2007/2008
Pubblicazione: Düsseldorf : Alpensüdseitenverl., 2007
Descrizione fisica: 144 S. : Ill. ; 19 cm
Data:2007
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
101 Dinge, die ein Fernwanderer wissen muss / Susi Reiser
München : Bruckmann, 2021
Titolo e contributi: 101 Dinge, die ein Fernwanderer wissen muss / Susi Reiser
Pubblicazione: München : Bruckmann, 2021
Descrizione fisica: 190 S. : Ill. ; 19 cm
ISBN: 9783734323331
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Eine Tagestour wandern, das kann jeder. Was muss man aber beachten, wenn man mehrere Tage unterwegs ist? Wie lang dürfen die Etappen sein und welche Fernwanderwege gibt es eigentlich? Ob auf Jakobswegen oder Themenwegen, es tauchen immer wieder Fragen auf: rechts, links, geradeaus? Wo schlafe ich und warum ist mein Rucksack so schwer? Dieses Buch bündelt Erfahrungen und Wissenswertes für die Reise zu Fuß und gibt auf humorvolle Art Antworten.
1. Aufl
Wien : Kneipp-Verl, 2010
Titolo e contributi: Kursbuch Kneipp : der moderne Familienratgeber für Wasseranwendungen, Ernährung & Bewegung, Kräuterheilkunde und Lebenshilfe ; mit Hausmittelapotheke und Beschwerdenlexikon / Hildegard Kreiter/Helene Roschatt
1. Aufl
Pubblicazione: Wien : Kneipp-Verl, 2010
Descrizione fisica: 175 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783708804781
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
München : Südwest, 2009
Titolo e contributi: Du hast Recht und ich meine Ruhe? : effektive Beziehungsstrategien für Konfliktscheue / Berit Brockhausen
Pubblicazione: München : Südwest, 2009
Descrizione fisica: 192 S. ; 22 cm
ISBN: 9783517085296
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Termin mit Kant : philosophische Lebensberatung / Andreas Mussenbrock
Orig.-Ausg.
München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2010
dtv ; 34581
Titolo e contributi: Termin mit Kant : philosophische Lebensberatung / Andreas Mussenbrock
Orig.-Ausg.
Pubblicazione: München : Dt. Taschenbuch-Verl., 2010
Descrizione fisica: 220 S. ; 20 cm
Serie: dtv ; 34581
ISBN: 9783423345811
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl.
Bielefeld : Delius Klasing, 2010
Titolo e contributi: Sträucher : Auswahl, Schnitt, Pflege / Andrew McIndoe ; [Aus dem Engl. von Christine und Markus Mössel]
1. Aufl.
Pubblicazione: Bielefeld : Delius Klasing, 2010
Descrizione fisica: 215 S. : zahlr. Ill. ; 29 cm
ISBN: 9783768826648
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Das tut den Venen gut / Heike Höfler
Komplett überarb. Neuausg.
München : BLV-Buchverl, 2009
Titolo e contributi: Das tut den Venen gut / Heike Höfler
Komplett überarb. Neuausg.
Pubblicazione: München : BLV-Buchverl, 2009
Descrizione fisica: 95 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783835405660
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Berlin : Stiftung Warentest, 2011
Titolo e contributi: Asiatische Heilkunde : Tradition, Anwendung, Heilsversprechen ; eine Bestandsaufnahme / Thomas Bißwanger-Heim ; Edzard Ernst. Stiftung Warentest
Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2011
Descrizione fisica: 263 S. : Ill., graph. Darst. ; 23 cm
ISBN: 9783868511109
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ein sachverständiger Blick auf Heilkunden aus dem Fernen Osten. Überlieferte Heilkunst aus China, Japan, Indien und Tibet fasziniert die Menschen in Europa. Auf der Suche nach wirksamen und verträglichen Heilmethoden fragen viele Patienten nach diesen Verfahren. Eingebunden in die geschichtlichen Zusammenhänge und geographischen Besonderheiten werden die gängigsten Heilsysteme dargestellt, ergänzt durch eine kritische Bewertung von Wirksamkeit und Risiken der Verfahren durch Prof. Edzard Ernst ("Gesund ohne Pillen") aufgrund wissenschaftlicher Studien. Dieser Ratgeber der Stiftung Warentest zeigt Empfehlungen zur Lebensführung aus traditioneller chinesischer Medizin ( TCM ) und Ayurveda sowie medikamentöse Therapien in TCM , Kanpo, Ayurveda und der tibetischen Medizin als auch manuelle Medizin und Reiztherapie von Akupunktur, Massage, Shiatsu bis Jin Shin Jyutus sowie Entspannungsverfahren und Meditation von Yoga, Qigong, Taichi bis zu MBSR
