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Trovati 74 documenti.

Diabetes

Libro

Wormer, Eberhard J.

Diabetes : Kompakt-Ratgeber : Symptome und Ursachen - Testverfahren und Therapien - wirksame Selbsthilfemaßnahmen / Eberhard J. Wormer

1. Aufl

Murnau am Staffelsee : Mankau, 2017

Titolo e contributi: Diabetes : Kompakt-Ratgeber : Symptome und Ursachen - Testverfahren und Therapien - wirksame Selbsthilfemaßnahmen / Eberhard J. Wormer

1. Aufl

Pubblicazione: Murnau am Staffelsee : Mankau, 2017

Descrizione fisica: 127 S. : Ill. ; 17 cm

ISBN: 9783863743833

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Heute sind allein im deutschsprachigen Raum mehr als sieben Millionen Menschen von der Stoffwechselkrankheit betroffen. Neben dem seltener auftretenden Typ 1 haben vor allem Erkrankungen vom sogenannten Typ 2 dramatisch zugenommen, sogar schon bei den Jüngsten! Als Risikofaktoren für Diabetes gelten ein ungesunder Lebensstil – vor allem einseitige, übermäßige, falsche Ernährung oder mangelnde Bewegung –, aber auch erbliche und altersbedingte Einflüsse. Wie verändert die Diagnose Diabetes Ihr tägliches Leben, worauf müssen Sie achten? Welche Symptome sind mit der Krankheit verbunden, und wie können Sie diese lindern oder gar verhindern? Diese und andere Fragen beantwortet der handliche Taschenratgeber in verständlicher und übersichtlicher Form.

Autoimmun-Ernährung

Libro

Lenz, Claudia

Autoimmun-Ernährung : entzündliche Prozesse im Körper dauerhaft stoppen / Claudia Lenz, Elke Hilbert

München : Südwest, 2017

Titolo e contributi: Autoimmun-Ernährung : entzündliche Prozesse im Körper dauerhaft stoppen / Claudia Lenz, Elke Hilbert

Pubblicazione: München : Südwest, 2017

Descrizione fisica: 172 S. : Ill. ; 23 cm

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Autoimmunkrankheiten, aber auch eine zu schwache oder fehlende Immunantwort auf Krankheitserreger oder bösartige Zellveränderungen haben oft eine gemeinsame Ursache: Chronische Entzündungen. Nach Claudia Lenz ist neben einer allgemein gesunden Lebensweise vor allem die Ernährung eine wichtige Stellschraube, um chronischen Entzündungen beizukommen und bereits bestehende Funktionsstörungen des Immunsystems zu behandeln.

Gut verdaut?!

Libro

Tode-Gottenbos, Nienke

Gut verdaut?! : Rezepte, Tipps & Tricks für einen gesunden Darm / Nienke Tode-Gottenbos ; Übers. aus dem Niederländ.: Jan-Uwe Niklas

Potsdam : Ullmann, 2017

Titolo e contributi: Gut verdaut?! : Rezepte, Tipps & Tricks für einen gesunden Darm / Nienke Tode-Gottenbos ; Übers. aus dem Niederländ.: Jan-Uwe Niklas

Pubblicazione: Potsdam : Ullmann, 2017

Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm

ISBN: 9783741522499

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Verstopfungen, Völlegefühl, Blähungen – Darmbeschwerden kennt jeder. Aber was viele nicht wissen: Oft können die meisten Beschwerden bereits durch eine einfache Ernährungsumstellung und kleine Tricks im Alltag gelindert oder vermieden werden. Darmtherapeutin und Ernährungsexpertin Nienke Tode-Gottenbos zeigt in diesem Praxisbuch, was beachtet werden muss, damit alles wieder rund läuft. Leicht verständlich und mit viel Humor gibt sie einen Einblick in die Funktionsweise des unterschätzten Organs, liefert köstliche Rezepte und wichtige Tipps für einen entspannten Bauch, ein gutes Körpergefühl und mehr Lebensfreude.

Du musst nicht verreisen, um bei dir anzukommen

Libro

Dreeßen, Diana

Du musst nicht verreisen, um bei dir anzukommen : Wege zu einem selbstbestimmten Leben / Diana Dreeßen

Orig.-Ausg

München : dtv, 2017

dtv. Premium

Titolo e contributi: Du musst nicht verreisen, um bei dir anzukommen : Wege zu einem selbstbestimmten Leben / Diana Dreeßen

Orig.-Ausg

Pubblicazione: München : dtv, 2017

Descrizione fisica: 238 S. ; 21 cm

Serie: dtv. Premium

ISBN: 9783423261760

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Jetzt sind Sie mal dran! Ihren Lieben mangelt es an nichts, Ihr Chef schätzt Sie, weil Sie ideenreich, engagiert und nahezu rund um die Uhr verfügbar sind, Ihre Kollegen können sich auf Sie verlassen, Ihre Freunde wissen, dass Sie stets ein offenes Ohr für ihre Probleme haben − wunderbar für Ihre Lieben, Ihren Chef, Ihre Kollegen, Ihre Freunde. Und wo bleiben Sie? Sie haben Aufgaben übernommen, die genauso gut andere erledigen könnten, und fühlen sich für Dinge zuständig, die sonst keiner machen will. Stopp! Lassen Sie los, was Ihnen nicht gut tut, und kommen Sie endlich wieder dort an, wo Sie zu Hause sind: bei sich selbst.

Schwangerschaft und Geburt

Libro

Gebauer-Sesterhenn, Birgit

Schwangerschaft und Geburt / Birgit Gebauer-Sesterhenn ; Thomas Villinger

Aktualisierte Neuausg., 5. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2017

Titolo e contributi: Schwangerschaft und Geburt / Birgit Gebauer-Sesterhenn ; Thomas Villinger

Aktualisierte Neuausg., 5. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2017

Descrizione fisica: 288 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783833820601

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: In der Schwangerschaft gibt es viele Fragen rund um 9 spannende Monate, die Geburt und die ersten Tage mit dem Baby. Dieses umfassendes und einfühlsame Nachschlagewerk informiert Monat für Monat über die Besonderheiten der jeweiligen Schwangerschaftsphase und beschreibt die Veränderungen im Körper der Mutter. Dieser Ratgeber gibt Antworten und bietet wichtige, alltagspraktische Tipps, die jede werdende Mutter für eine gesunde Schwangerschaft benötigt. Auch Geburt, Wochenbett und die ersten Wochen mit dem Baby werden beschrieben. Entspannende Yogaübungen für Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung, Erlebnisberichte von besonderen Müttern und Vätern sowie Sonderseiten mit den wichtigsten Fragen und Antworten runden jedes Thema ab.

Dan-sha-ri

Libro

Yamashita, Hideko

Dan-sha-ri : das Leben entrümpeln, die Seele befreien : [mit der japanischen Erfolgsmethode Überflüssiges loswerden, Ordnung schaffen, frei sein] / aus dem Jap. übers. von Monika Lubitz

3. Aufl

München : Integral, 2017

Titolo e contributi: Dan-sha-ri : das Leben entrümpeln, die Seele befreien : [mit der japanischen Erfolgsmethode Überflüssiges loswerden, Ordnung schaffen, frei sein] / aus dem Jap. übers. von Monika Lubitz

3. Aufl

Pubblicazione: München : Integral, 2017

Descrizione fisica: 189 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783778792728

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Richtig aufräumen, ausmisten, Raum für das Wesentliche schaffen: für das eigene Leben. Mit der japanischen Erfolgsmethode DAN-SHA-RI wird konsequent entsorgt, was man nicht mehr braucht oder noch nie gebraucht hat. Entscheidend dabei ist, sich auch innerlich zu befreien und sich vom Zwang zu lösen, immer mehr Dinge besitzen zu müssen. Gezielt lernt man, neben materiellem auch seelischen Ballast abzuwerfen. Ein Prozess, der nicht nur die eigenen vier Wände deutlich schöner macht, sondern Herz und Seele aufatmen lässt und den Weg ebnet in ein leichtes, befreites Leben.

Schmucke Stube!

Libro

Schmucke Stube! : der neue Landhausstil / Marius Thies ; Anna Southgate ; Übers. aus dem Engl. von Petra Gaines

Berlin : Gestalten, 2017

Titolo e contributi: Schmucke Stube! : der neue Landhausstil / Marius Thies ; Anna Southgate ; Übers. aus dem Engl. von Petra Gaines

Pubblicazione: Berlin : Gestalten, 2017

Descrizione fisica: 272 S. : überw. Ill. ; 31 cm

ISBN: 9783899559095

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Schmucke Stube!
Varianti del titolo:
  • New romance -
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Abstract: Der raue Charme rustikaler Bauernstuben, die einladende Leichtigkeit von Landhäusern: Innenarchitekten und Stylisten lassen zunehmend lokale Eindrücke in ihre Arbeit einfließen und kreieren mit klassischen Materialien wie Holz und mit gedeckten Farbpaletten einen frischen Look. Moderne, zurückhaltende Elemente verschmelzen so mit bewährten und traditionsreichen Facetten zu einem zeitgemäßen Stil, der authentisch, elegant und zugleich wohnlich ist. Schmucke Stube! stellt Landhäuser vor, die die Vergangenheit neu inszenieren, und bietet kreative Anregungen und Inspiration für alle, die selbst Hand anlegen möchten: Hier wird die Originalsubstanz eines alten Châteaus gekonnt mit einer moderner Einrichtung kombiniert, alte Möbel werden neu in Szene gesetzt und Hightech-Küchen der Charme von gestern verliehen. Porträts über Interieur-Designer, Familien, die sich in einem alten Kuhstall ein romantisches Zuhause geschaffen haben und über Manufakturen und Stofffirmen, die durch Handarbeit wahre Kunstwerke erschaffen, inspirieren und laden ein, den neuen Landhausstil zu entdecken.

Praxisbuch Energiemedizin

Libro

Wu, Li

Praxisbuch Energiemedizin : die Selbstheilungskräfte aktivieren mit traditioneller chinesischer Medizin, Ayurveda und Chakren-Therapie / Li Wu ; Natalie Lauer

2. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2017

GU Alternative Heilverfahren

Titolo e contributi: Praxisbuch Energiemedizin : die Selbstheilungskräfte aktivieren mit traditioneller chinesischer Medizin, Ayurveda und Chakren-Therapie / Li Wu ; Natalie Lauer

2. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2017

Descrizione fisica: 256 S. : Ill. ; 25 cm

Serie: GU Alternative Heilverfahren

ISBN: 9783833843228

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Energieströme durchziehen unseren Körper und sind beim gesunden Menschen in einem fein abgestimmten Gleichgewicht. Ist die Balance gestört, werden wir krank. Die Energiemedizin erkennt die Ursache von Krankheiten in blockierten Lebensenergien und behandelt sie, indem sie die Energien wieder ins Fließen bringt. Das PRAXISBUCH ENERGIEMEDIZIN widmet sich den Energiefeldern im menschlichen Körper und deren Störungen. Grundlage sind bewährte Modelle wie die Traditionelle Chinesische Medizin und ayurvedische Medizin, Chakren- und Aura-Lehre; aber auch weitere Therapieverfahren finden Anwendung. Jedes Energiemodell wird genau erklärt und durch praktische Übungen und Anwendungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte erfahrbar gemacht. Dazu gehören unter anderem Qi Gong, Massagen, Anwendungen aus der Kräuterapotheke, Heiltees, Meditationen und Akupressur. In einem großen Beschwerdenteil geht es um Erkrankungen von Kopf bis Fuß, um mögliche Ursachen und die gezielte ganzheitliche Selbsthilfe.

Gekonnt kontern – in jeder Situation

Libro

Weisbach, Christian-Rainer

Gekonnt kontern – in jeder Situation : wie Sie verbale Angriffe souverän entschärfen / von Christian-Rainer Weisbach

2., vollst. überarb. Aufl

München : dtv, 2017

dtv ; 50955

Titolo e contributi: Gekonnt kontern – in jeder Situation : wie Sie verbale Angriffe souverän entschärfen / von Christian-Rainer Weisbach

2., vollst. überarb. Aufl

Pubblicazione: München : dtv, 2017

Descrizione fisica: VIII, 205 S. : Ill. ; 20 cm

Serie: dtv ; 50955

ISBN: 9783423509558

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Angriffe kommen vordergründig sachlich. Doch spitzzüngige Bemerkungen, kritische Fragen und Einwände oder unberechtigte Vorwürfe lassen sich nicht mit sachlichen Argumenten ausräumen. Schlagfertigkeit mag spontan erscheinen, hat aber nicht immer etwas mit Spontaneität zu tun. Sprache lässt sich als Handwerkzeug auffassen. Wer sich im Umgang damit vervollkommnet, flößt anderen nicht nur Respekt ein, sondern wird viel seltener mit Angriffen konfrontiert. „Kontern“ leitet sich aus dem Kampfsport ab. Dabei geht es darum, den Gegner im Angriff abzufangen, indem seinem Angriff die Energie genommen wird. Nur wer auf den Gesichtsverlust des Angreifers verzichtet, kann Provokationen souverän entschärfen. Anhand hunderter von Dialogbeispielen und vielen Übungen in diesem Buch können Sie lernen, verbale Angriffe souverän zu entschärfen.

Alles über Fonds

Libro

Kühn, Stefanie

Alles über Fonds : das Wichtigste zu ETF, Rendite, Kosten und Strategien / Stefanie Kühn, Markus Kühn

Berlin : Stiftung Warentest, 2017

Finanztest

Titolo e contributi: Alles über Fonds : das Wichtigste zu ETF, Rendite, Kosten und Strategien / Stefanie Kühn, Markus Kühn

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2017

Descrizione fisica: 192 S. : graph. Darst. ; 22 cm

Serie: Finanztest

ISBN: 9783868513998

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Fonds und ETF sind in Zeiten niedriger Zinsen ideale Anlageformen. Sie sind ebenso einfach wie genial. Damit Sie nicht auf die falschen Investmentfonds setzen, vermittelt Ihnen dieser Ratgeber das nötige Grundwissen rund um Dax & Co. Übersichtlich stellen die Finanztest-Experten die Vor- und Nachteile von Aktienfonds, Rentenfonds und anderen Fondsarten vor und sagen, für wen sie sich eignen. Sie erklären, wie ETFs funktionieren und wie sie sich von anderen Fonds unterscheiden. Zusätzlich zeigen sie, wie Sie Fonds am besten mischen, um die Risiken klein zu halten, und wo Sie sie günstig kaufen können.

200 Tipps, Tricks und Techniken - natürliche Schönheit : [Naturkosmetik, Aromatherapie und mehr fürs Wohlbefinden]

Libro

Buck, Shannon

200 Tipps, Tricks und Techniken - natürliche Schönheit : [Naturkosmetik, Aromatherapie und mehr fürs Wohlbefinden] / Shannon Buck ; Übersetzung: Manuela Feilzer

1. Aufl

Stuttgart : Frechverlag, 2017

Titolo e contributi: 200 Tipps, Tricks und Techniken - natürliche Schönheit : [Naturkosmetik, Aromatherapie und mehr fürs Wohlbefinden] / Shannon Buck ; Übersetzung: Manuela Feilzer

1. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : Frechverlag, 2017

Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783772477317

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Zweihundert Tipps, Tricks Techniken
  • 200 tips, techniques and recipes for natural beauty -
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Erfolgreich bewerben für Frauen

Libro

Topf, Cornelia

Erfolgreich bewerben für Frauen : Traumjob angeln, mehr Gehalt rausholen, wieder einsteigen / Cornelia Topf

1. Aufl.

Freiburg [u. a.] : Haufe, 2017

Titolo e contributi: Erfolgreich bewerben für Frauen : Traumjob angeln, mehr Gehalt rausholen, wieder einsteigen / Cornelia Topf

1. Aufl.

Pubblicazione: Freiburg [u. a.] : Haufe, 2017

Descrizione fisica: 174 S. ; 24 cm

ISBN: 9783648094457

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Die erfahrene Trainerin zeigt, wie Sie im Bewerbungsprozess überzeugen. Lesen Sie, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein gezielt aufbauen und Ihre Stärken und Qualifikationen zur Geltung bringen - im Bewerbungsschreiben, im Lebenslauf und im Bewerbungsgespräch. Das Buch bietet Hilfestellung speziell für Frauen, die eigenen Jobperspektiven klar zu definieren und zu verfolgen, und gibt Tipps für knifflige Themen wie Gehaltsverhandlungen oder Jobsharing. Sie erfahren alles zu den Themen Berufseinstieg, Arbeitsplatzwechsel und Wiedereinstieg nach der Babypause. Inhalte: Der praktische Wegweiser zum Berufsein- und -aufstieg. Wie schreibt man das bloß? Ihre schriftliche Bewerbung. Vorstellungsgespräche und Gehaltsverhandlungen vorbereiten und führen. Hurra, hier bin ich wieder! Der Wiedereinstieg. Nach der Bewerbung ist vor der Bewerbung: Pflegen Sie Ihre Employability! Arbeitshilfen online:Übungen und Checklisten.

Deine Spielsucht betrifft auch mich

Libro

Buchner, Ursula

Deine Spielsucht betrifft auch mich : ein Ratgeber für Familienmitglieder und Freunde von Glücksspielsüchtigen / Ursula Buchner, Annalena Koytek

1. Aufl

Göttingen : Hogrefe, 2017

Titolo e contributi: Deine Spielsucht betrifft auch mich : ein Ratgeber für Familienmitglieder und Freunde von Glücksspielsüchtigen / Ursula Buchner, Annalena Koytek

1. Aufl

Pubblicazione: Göttingen : Hogrefe, 2017

Descrizione fisica: 159 S. ; 21 cm

ISBN: 9783801726263

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Probleme mit Glücksspielen können sich zu einer ernsthaften Erkrankung entwickeln, die massive Auswirkungen auf das Familienleben, den Freundeskreis oder das Berufsleben hat. Die Folgen betreffen nicht nur den Spieler selbst, sondern auch seine Angehörigen. Der Ratgeber will Sie als Familienmitglied, Freundin oder Freund über Glücksspielsucht informieren und Möglichkeiten aufzeigen, wie Sie mit den bestehenden Belastungen besser umgehen können. Der Ratgeber informiert zunächst darüber, was Glücksspiele sind und wie diese rechtlich geregelt sind. Anschließend wird erklärt, was Glücksspielsucht ist und wie diese entsteht. Darüber hinaus wird auf die Auswirkungen auf Betroffene und deren Angehörige sowie auf häufig auftretende Probleme, wie Misstrauen und Schuldzuweisungen, eingegangen. Abschließend zeigt der Ratgeber verschiedene Handlungsmöglichkeiten auf.

Das große Welpenbuch für Familien

Libro

Eick, Hester M.

Das große Welpenbuch für Familien : so funktioniert's mit Kind und Hund / Hester M. Eick

Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer, 2017

Titolo e contributi: Das große Welpenbuch für Familien : so funktioniert's mit Kind und Hund / Hester M. Eick

Pubblicazione: Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer, 2017

Descrizione fisica: 191 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm. +1 Poster

ISBN: 9783800109180

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Den passenden Welpen für Ihre Familie zu finden ist zeitintensiv und gar nicht so einfach. Dieses Welpenhandbuch schafft Abhilfe — es unterstützt Sie und Ihre Familie bei der Auswahl des richtigen Welpen und gibt nützliche Tipps und Tricks bezüglich Fütterung, Erziehung und Pflege in der ersten gemeinsamen Zeit und danach. Die Autorin zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Alltag mit Kids und Welpen aktiv gestalten und dabei fit und entspannt bleiben können — so wird Ihr Welpe ganz nebenbei zum idealen Familienbegleiter!

Große Gartenfreude mit kleinem Budget

Libro

Hamilton, Kristina

Große Gartenfreude mit kleinem Budget : Mit einfachen Mitteln und cleveren Tricks zum eigenen Gartenparadies / Kristine Hamilton

1. Aufl

Innsbruck : Löwenzahn, 2017

Titolo e contributi: Große Gartenfreude mit kleinem Budget : Mit einfachen Mitteln und cleveren Tricks zum eigenen Gartenparadies / Kristine Hamilton

1. Aufl

Pubblicazione: Innsbruck : Löwenzahn, 2017

Descrizione fisica: 221 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

ISBN: 9783706628426

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

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Abstract: Sie bekommen umfassende Tipps, wie eine naturbezogene Gartenplanung gelingt, die Zierstaude ohne großen Pflege- und Kostenaufwand üppig grünt oder das Gemüsebeet reichen Ertrag bringt. Frei nach dem Zero-Waste-Konzept, finden sich Anregungen und kreative Ideen, wie sich aus alten, bereits vorhandenen Materialien wunderschöne Gartenmöbel oder -deko gestalten lassen. Mithilfe von traditionellem Gartenwissen und praxiserprobten Tricks können Sie schon bald selbst Dünger herstellen, das eigene Hochbeet bauen oder ein Minigewächshaus anlegen. Und im Handumdrehen haben Sie Ihr eigenes grünes und nachhaltiges Paradies geschaffen!

Schlank an einem Tag

Libro

Heizmann, Patric

Schlank an einem Tag : Patric Heizmann

1. Aufl

München : Südwest, 2017

Titolo e contributi: Schlank an einem Tag : Patric Heizmann

1. Aufl

Pubblicazione: München : Südwest, 2017

Descrizione fisica: 192 S. : Ill. ; 26 cm

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Schlank an einem Tag - soll das ein Witz sein? Keineswegs. Patric Heizmann weiß, wovon er spricht, wenn er kleine Schritte mit großen Erfolgen in Aussicht stellt. Der sanfte Einstieg an nur einem Tag in der Woche ist so etwas wie die Gelinggarantie für eine langfristige Ernährungsumstellung. Am "Schlanktag" heißt das, Essen nach der Ernährungsuhr, mehr Eiweiß, Kohlenhydrate bewusst einsetzen bzw. weglassen, gutes Fett, bewegen mit kurzen Muskeltrainingseinheiten, Stress reduzieren, Esspausen einhalten, Genuss ohne Dauerhungern. Dazu gibt es Anleitungen - vom Einkaufen über Rezepte bis zu Psychotricks. Sünden gibt es nicht mehr. Und das Tempo wählt jeder selbst. Jeder stellt sich aus Patric Heizmanns Programm sein eigenes zusammen - nach dem Motto "Mach’s einfach. Iss besser und nicht weniger".

Souveräner Umgang mit schwierigen Zeitgenossen

Libro

Lienhart, Andrea

Souveräner Umgang mit schwierigen Zeitgenossen / Andrea Lienhart, Theresia Volk

1. Aufl.

Freiburg : Haufe, 2017

TaschenGuide ; 294

Titolo e contributi: Souveräner Umgang mit schwierigen Zeitgenossen / Andrea Lienhart, Theresia Volk

1. Aufl.

Pubblicazione: Freiburg : Haufe, 2017

Descrizione fisica: 127 S. ; 17 cm

Serie: TaschenGuide ; 294

ISBN: 9783648094198

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Ob im Meeting, im gemeinsamen Büro oder in der Kantine - im Berufsleben muss man auch mit schwierigen Zeitgenossen zurechtkommen. Die Autorinnen zeigen, wie Sie Konflikte erkennen und souverän agieren, Grenzen setzen oder auch Abstand gewinnen. Es gibt viel mehr Möglichkeiten, als Sie denken.

Gesund?

Libro

Tomasi, Cristina

Gesund? : wir sind, was wir essen und was unser Körper daraus macht! / Cristina Tomasi

Bozen : Athesia, 2017

Titolo e contributi: Gesund? : wir sind, was wir essen und was unser Körper daraus macht! / Cristina Tomasi

Pubblicazione: Bozen : Athesia, 2017

Descrizione fisica: 207 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9788868392512

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

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Abstract: Das Buch richtet sich an all jene, die beschlossen haben, ihr Leben und ihre Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen, um sich von Übergewicht, Zuckerkrankheit, Osteoporose, chronischer Müdigkeit, Magen-Darm-Beschwerden zu befreien oder ganz einfach nur um besser und gesünder zu leben, weil sie zur Überzeugung gelangt sind, dass unsere Gesundheit durch den Darm geht. Tomasi leitet an, den eigenen Ernährungsstil kritisch zu reflektieren

Übersäuerung

Libro

Treutwein, Norbert

Übersäuerung : Krank ohne Grund : Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen / Norbert Treutwein

2. Aufl.

München : Südwest, 2017

Titolo e contributi: Übersäuerung : Krank ohne Grund : Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen / Norbert Treutwein

2. Aufl.

Pubblicazione: München : Südwest, 2017

Descrizione fisica: 256 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783517095295

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Immer mehr Menschen leiden heute an Übersäuerung. Durch einseitige Ernährung und eine Lebensweise, in der Stress, Alkohol Fast Food und Koffein eine große Rolle und Sport und Bewegung nur eine kleine Rolle spielen, wird unser Körper stark in Mitleidenschaft gezogen. Nahrungsmittel, bei deren Abbau Säure entsteht, isst man tagtäglich: Fleisch, Wurst, Milchprodukte, Speisen mit weißem Mehl und Zucker etc. Die Folgen sind Unwohlsein und Energielosigkeit bis hin zu Übelkeit, Immunschwäche, Allergien, Pilzinfektionen oder Zahnschäden. Hier erfährt man, wie der Körper durch Umstellen der Ernährungsgewohnheiten und einen gesünderen Lebensstil wieder ins Gleichgewicht gebracht wird.

Lustlos

Libro

Weiner Davis Michele

Lustlos : was Frauen tun können, wenn er nicht mehr will / mit einem Vorwort und aus dem Amerikan. übers. von Susanne Nagel

Stuttgart : Klett-Cotta, 2017

Titolo e contributi: Lustlos : was Frauen tun können, wenn er nicht mehr will / mit einem Vorwort und aus dem Amerikan. übers. von Susanne Nagel

Pubblicazione: Stuttgart : Klett-Cotta, 2017

Descrizione fisica: 347 S. ; 21 cm

ISBN: 9783608980691

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • The sex-starved wife -
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Abstract: Männliche Unlust ist ein gut gehütetes Sexgeheimnis. Zahlreiche Frauen hadern mit sich und ihrer sexlosen Beziehung, überzeugt davon, selbst schuld am mangelnden Interesse ihres Partners zu sein. Dieses Buch macht den Betroffenen Mut, indem es ihnen das Gefühl nimmt, allein mit ihrem Problem zu sein. Michele Weiner Davis bietet den Frauen Hilfestellung an, die immer wieder von ihren Männern zurückgewiesen werden und unter der fehlenden Intimität leiden. Kompetent und mitfühlend erläutert sie, welche Ursachen – sowohl physische als auch psychische – die Unlust des Mannes haben kann, und gibt den Leserinnen zahlreiche Ratschläge an die Hand, wie sie Zärtlichkeit und Körperlichkeit zurück in die Beziehung bringen können.