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Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies / Eva Kalbheim
1. Aufl
Weinheim : Wiley-VCH, 2019
.. für Dummies - Lernen einfach gemacht
Titolo e contributi: Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies / Eva Kalbheim
1. Aufl
Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH, 2019
Descrizione fisica: 342 S. : Ill. ; 22cm
Serie: .. für Dummies - Lernen einfach gemacht
ISBN: 9783527715541
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Es ist gar nicht so einfach, am Ball zu bleiben und durchzuhalten mit dem, was man sich vorgenommen hat. Wenn der innere Schweinehund sich meldet, ist die Durchsetzung auch ganz alltäglicher Vorhaben und Ziele mit einer gehörigen Portion Selbstüberwindung und reichlich Kraftaufwand verbunden. Die Autorin Dr. Eva Kalbheim zeigt, wie es geht, ohne dass man sich nur quält, und es sogar Spaß machen kann, die eigene Komfortzone zu verlassen. Zunächst einmal erfahren die Leser anhand von Checklisten und Fragebogen, ob sie eher Aufschieber oder Hinkrieger sind und ob sie eher auf prompten Lustgewinn aus sind oder eine Langzeitplanung vorziehen. Denn wer nicht weiß, wie er handelt und warum er so handelt, kann sein Handeln auch nicht ändern. Die Autorin erklärt, wie man positives Denken und eine realistische Planung unter einen Hut bekommt, wie wichtig es ist, auf seine innere Stimme zu hören, wie man lösungsorientiert denkt, statt in einer Problemtrance zu verharren und wie man sich von Niederlagen nicht unterkriegen lässt.
1. Aufl.
Berlin : Rogner & Bernhard, 2013
Titolo e contributi: Slow Travel : die Kunst des Reisens / Dan Kieran ; Mit einem Vorw. von Tom Hodgekinson. Aus dem Engl. von Yamin von Rauch
1. Aufl.
Pubblicazione: Berlin : Rogner & Bernhard, 2013
Descrizione fisica: 222 S. ; 21 cm
ISBN: 9783954030125
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dem Alltag zu entkommen, das erhoffen sich viele vom Reisen. Sie steigen in ein Flugzeug, um so schnell wie möglich irgendwo anzukommen. Dort legen sie sich neben andere Touristen an den Strand oder haken ihre Listen von Sehenswürdigkeiten ab und wundern sich am Ende, wenn sie seltsam unbefriedigt zurückkehren. Dan Kieran entwickelt eine Philosophie des Reisens, die sich jenseits von Massentourismus und Top-Ten-Attraktionen abspielt. Er hat unterschiedlichste Fortbewegungsmethoden erprobt: zu Fuß gehen, mit Bummelzügen fahren, auf einem Floß treiben. Er hat sich dem Zufall, dem Chaos der Natur, ausgeliefert und dabei die Erkenntnis gewonnen, dass die langsame Art des Reisens den ganzen Blick auf die Welt ändert. Vor allem geht es um die innere Haltung. Der Slow Traveller befolgt die Maximen: Mach keine Fotos, kauf keinen Reiseführer, lass alle Sehenswürdigkeiten weg, vermeide gute Hotels, heiße Katastrophen willkommen. Das Abenteuer kommt dann ganz von allein. Ein erhellendes Buch, das jeder lesen sollte, bevor er die nächste Reise bucht.
Orig.-Ausg., 1. Aufl
München : Goldmann, 2019
Titolo e contributi: Wie gut soll ich denn noch werden?! : Schluss mit übertriebenen Ansprüchen an uns selbst / Isabell Prophet
Orig.-Ausg., 1. Aufl
Pubblicazione: München : Goldmann, 2019
Descrizione fisica: 271 S. ; 20 cm
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Fitness, Fremdsprachen, Karriere, Liebe und Dating. Die Möglichkeiten, sein Ich zu perfektionieren sind heute unglaublich groß, und das Beste: Alles ist ganz leicht zu erreichen, nur einen Klick entfernt! Jeder kann es spielend leicht schaffen. Selbstoptimierung ist so einfach wie nie zuvor, wir sind süchtig danach. Längst ist eine Branche daraus geworden und sie bietet das perfekte Ich zum Kauf an. Der Druck von allen Seiten steigt, wir selbst jedoch fordern am meisten von uns. Dabei ist das Besserwerden eine Illusion, denn der durchoptimierte Mensch ist nicht glücklicher als vorher. Wie groß der Wahn der Ich-Konsumenten geworden ist, zeigt uns Isabell Prophet mit Klarsicht und der nötigen Schärfe. Wir sind der Selbstoptimierung verfallen - und es gefällt uns auch noch. Doch wer sein Glück sucht, sollte einen Gang zurückschalten und sich abgrenzen.
Dt. Erstausg
Hamburg : Wunderlich, 2020
Titolo e contributi: Joy at work : aufgeräumt und erfolgreich im Arbeitsleben / Marie Kondo, Scott Sonenshein ; aus dem Englischen von Antoinette Gittinger ..
Dt. Erstausg
Pubblicazione: Hamburg : Wunderlich, 2020
Descrizione fisica: 223 S. ; 22 cm
ISBN: 9783805200561
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Marie Kondo und Unternehmensexperte Scott Sonenshein adaptieren die weltberühmte Kon-Mari-Methode für die Arbeitswelt und zeigen, wie wir unseren Arbeitsalltag produktiver, effizienter und erfolgreicher gestalten können, sodass wir zu Motivation, Zufriedenheit und Kreativität im Job zurückfinden. Ob es um die Gestaltung des Arbeitsplatzes geht, um richtiges Zeitmanagement, Führung, gute Kommunikation, erfolgreiches Netzwerken oder produktive Meetings - die Autoren zeigen, wie wir das erreichen und versammeln zahlreiche praktische Tipps, die den Lesern bei der Organisation ihres Arbeitslebens helfen.
simplify your time : Einfach Zeit haben / Lothar Seiwert
Vollst. Taschenbuchausg
München : Knaur-Taschenbuch-Verl, 2013
Knaur ; 78386
Titolo e contributi: simplify your time : Einfach Zeit haben / Lothar Seiwert
Vollst. Taschenbuchausg
Pubblicazione: München : Knaur-Taschenbuch-Verl, 2013
Descrizione fisica: 327 S. ; 19 cm
Serie: Knaur ; 78386
ISBN: 9783426783863
Data:2013
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Ausgetickt : lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert ; Abschied vom Zeitmanagement / Lothar Seiwert
München : Ariston, 2011
Titolo e contributi: Ausgetickt : lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert ; Abschied vom Zeitmanagement / Lothar Seiwert
Pubblicazione: München : Ariston, 2011
Descrizione fisica: 349 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783424200584
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Richtig lernen : dein Guide für Schule und Studium / Elena Handtrack
2. Aufl.
Köln : Community Editions, 2024
Titolo e contributi: Richtig lernen : dein Guide für Schule und Studium / Elena Handtrack
2. Aufl.
Pubblicazione: Köln : Community Editions, 2024
Descrizione fisica: 253 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783960963981
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Lernen gehört sowohl in der Schule als auch in der Uni zum Alltag dazu — aber wie lernt man eigentlich wirklich zielgerichtet und effizient? Dieser Lern-Guide gibt dir viele Lernmethoden und Vorgehensweisen mit an die Hand: Vom ersten Unterrichtstag bis zum Tag der Prüfung — bestens vorbereitet! Der ultimative Ratgeber für Schüler*innen und Studierende, die ihre Noten verbessern oder einfach stressfrei durch die Klausurenphasen kommen möchten.
Bestnoten ohne Stress : mit minimalem Aufwand zum 1,0-Abitur / Lara Emily Lekutat
Orig.-Ausg., 4. Aufl.
München : Yes, 2024
Titolo e contributi: Bestnoten ohne Stress : mit minimalem Aufwand zum 1,0-Abitur / Lara Emily Lekutat
Orig.-Ausg., 4. Aufl.
Pubblicazione: München : Yes, 2024
Descrizione fisica: 190 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783969052952
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Bist du gestresst von der Schule? Wie wäre es, wenn du effizienter lernen könntest und so mit weniger Aufwand deutlich bessere Noten bekämst?Lara Emily Lekutat war einst in der gleichen Lage wie viele Schüler: überfordert, gestresst und von dem Gedanken an ein gutes Abitur weit entfernt. Da erwachte in ihr eine tiefe Entschlossenheit: Sie wollte wissen, wie man maximal effizient lernt und seine Noten mit minimalem Aufwand drastisch verbessert. Intensiv recherchierte sie moderne Lernstrategien und integrierte diese in ihren Alltag. Kürzlich bestand sie ihr Abitur mit der Spitzennote 0,8 und bewies damit eindrucksvoll, dass ihre Methode funktioniert.Bestnoten ohne Stress ist eine kompakte Anleitung, um schulische Ziele effizient und stressfrei zu erreichen. Bewährte Lernstrategien wie Active Recall und Spaced Repetition werden verständlich erklärt, gepaart mit genialen Zeitmanagement-Tricks und humorvollen Aha-Momenten aus dem Schulalltag.Dieses Buch gibt Schülern nicht nur das notwendige Rüstzeug für gute Noten, sondern auch die Inspiration, das Lernen als Bereicherung zu sehen, und die Motivation, das Abitur mit Bravour zu bestehen.
Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2010
Titolo e contributi: Jetzt tu ich erst mal nichts - und dann warte ich ab : wie es sich mit Aufschieberitis gut leben lässt / Malte Leyhausen
Pubblicazione: Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2010
Descrizione fisica: 172 S. ; 20 cm
ISBN: 9783783134391
Data:2010
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Mehr schaffen ohne geschafft zu sein : mit der Powerstrategie zu mehr Ausgeglichenheit und Erfolg
Orig.-Ausg.
München : Piper, 2021
Piper ; 31772
Titolo e contributi: Mehr schaffen ohne geschafft zu sein : mit der Powerstrategie zu mehr Ausgeglichenheit und Erfolg
Orig.-Ausg.
Pubblicazione: München : Piper, 2021
Descrizione fisica: 204 S : Ill. ; 19 cm
Serie: Piper ; 31772
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Unsere Welt dreht sich immer schneller. Das Pensum, das wir täglich in Beruf, Familie und Freizeit erledigen müssen, steigt - Stress und Überforderung sind die Folge. Mit all unseren Kalendern und To-do-Listen übersehen wir dabei, dass wir Menschen und keine Maschinen sind, die ständig die gleiche Leistung bringen können. Um viel zu erreichen, sollten wir deshalb nicht nur unsere Zeit, sondern vor allem unsere Energien bestmöglich nutzen. Mathias Fischedick zeigt, wie wir ganz einfach mehr erreichen können, wenn wir unsere Kräfte richtig einsetzen.
Anleitung zur Langsamkeit : ruhiger und glücklicher leben / Brigitte Röthlein
München [u. a.] : Piper, 2004
Titolo e contributi: Anleitung zur Langsamkeit : ruhiger und glücklicher leben / Brigitte Röthlein
Pubblicazione: München [u. a.] : Piper, 2004
Descrizione fisica: 222 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
ISBN: 3492045553
Data:2004
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Effizienter arbeiten für Dummies : Arjan Broere / Übers. aus dem Niederländ. von Susanne Bonn
1. Aufl
Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2019
.. für Dummies - Lernen einfach gemacht
Titolo e contributi: Effizienter arbeiten für Dummies : Arjan Broere / Übers. aus dem Niederländ. von Susanne Bonn
1. Aufl
Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2019
Descrizione fisica: 144 S. : Ill. ; 22 cm
Serie: .. für Dummies - Lernen einfach gemacht
ISBN: 9783527716142
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Zu viel zu tun und zu wenig Zeit? Effizient arbeiten ist in der heutigen Arbeit- und Lebenswelt eine wichtige Fähigkeit, die es zu beherrschen gilt. Sie wollen Ihre Arbeit, Ihren Tagesablauf, aber auch Ihre Gedanken besser organisieren? Sie wollen Ihren Kopf frei haben für Wichtiges und dabei keine Aufgaben vergessen? Dieses Buch hilft Ihnen dabei. Lernen Sie die Getting Things Done-Methode kennen und lassen Sie sich vom Autor zeigen, wie Sie sich ein effizientes Leben ermöglichen und jeden Tag zu einem idealen Tag machen. Managen Sie sich und Ihre Zeit selbst.
Zeit als Lebenskunst / Olaf Georg Klein
3. Aufl
Berlin : Wagenbach, 2017
Titolo e contributi: Zeit als Lebenskunst / Olaf Georg Klein
3. Aufl
Pubblicazione: Berlin : Wagenbach, 2017
Descrizione fisica: 231 S. ; 19 cm
ISBN: 9783803126320
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wie kommt es, dass wir von uns ständig behaupten, wir hätten keine Zeit? Wie ist es um eine Gesellschaft bestellt, die sich aus freien Stücken unter das Diktat der Uhr begeben hat und sich dennoch immerzu beklagt über Zeitnot, Zeitdruck und Zeitmangel? Weshalb erliegen wir so oft dem Irrtum, Zeit sparen zu können, indem wir möglichst viele Dinge schneller und am besten auch noch gleichzeitig erledigen? Olaf Georg Klein gibt Antworten auf diese Fragen und arbeitet an einer Fülle von anschaulichen Beispielen die historischen, philosophischen und ökonomischen Hintergründe heraus, die unser Zeitverständnis bestimmen. Nicht zuletzt ist sein Buch aber auch ein Plädoyer für einen neuen Umgang mit der Zeit und skizziert, was echte Zeitsouveränität bedeuten würde und wie wir sie erlangen können.
2., aktualisierte Aufl., Sonderaufl
Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015
.. für Dummies
Titolo e contributi: Ordnung halten für Dummies : auf einen Blick: Ordnung in die Wohnung bringen ; das Durcheinander im Kopf beseitigen ; beruflich und privat Zeit, Geld und Nerven sparen ; das Chaos auf Computer, Smartphone und Co. in den Griff bekommen / Eileen Roth ; Übers. aus dem Amerikan. von Eva Steffen
2., aktualisierte Aufl., Sonderaufl
Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015
Descrizione fisica: 255 S. : Ill. ; 21 cm
Serie: .. für Dummies
ISBN: 9783527711604
Data:2015
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Den einen ist es in die Wiege gelegt, die anderen müssen es mühsam lernen: Ordnung halten. Sind Sie gut organisiert, haben Sie weniger Arbeit, weniger Stress, mehr Freizeit und mehr Entspannung. Eileen Roth zeigt Ihnen in »Ordnung halten für Dummies«, wie Sie Ihren Arbeitplatz richtig gestalten, ihr Zuhause sauber halten und schnell finden, was Sie suchen. Sie lernen, wie Sie Ihre Dateien auf Computer und Co. richtig ordnen und Ihren Urlaub so planen, dass Sie von der Abreise bis zur Heimreise entspannen können.
Die neue Psychologie der Zeit und wie sie Ihr Leben verändern wird / Philip Zimbardo ; John Boyd
Heidelberg : Spektrum Akad. Verl., 2009
Spektrum-Akademischer-Verlag-Sachbuch
Titolo e contributi: Die neue Psychologie der Zeit und wie sie Ihr Leben verändern wird / Philip Zimbardo ; John Boyd
Pubblicazione: Heidelberg : Spektrum Akad. Verl., 2009
Descrizione fisica: XIX, 444 S. : Ill., graph. Darst.
Serie: Spektrum-Akademischer-Verlag-Sachbuch
ISBN: 9783827421036
Data:2009
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Erfolgreiches Zeitmanagement für Dummies / Markus Dörr
2. überarbeitete Auflage
Weinheim : Wiley-VCH, 2022
Titolo e contributi: Erfolgreiches Zeitmanagement für Dummies / Markus Dörr
2. überarbeitete Auflage
Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH, 2022
Descrizione fisica: 349 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783527719303
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Der Arbeitstag reicht nicht aus, um alle Aufgaben zu erledigen. Oft fehlt es an Prioritäten und einer guten Tagesstruktur und ständig wird die Arbeit durch Störungen und Ablenkungen unterbrochen. Trifft das auch auf Sie zu? Dann finden Sie in diesem Band sicher viele Impulse und Methoden, wie Sie mit weniger Zeit, mehr Aufgaben, sogar in höherer Qualität erledigen und zudem Ihre Zufriedenheit am Arbeitsplatz steigern können. Markus Dörr zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Zeit selbstbestimmt einteilen, mit Störungen und Zeitdieben umgehen und der ständigen Erreichbarkeit durch die unterschiedlichen Medien begegnen, die Technik aber gleichzeitig sinnvoll nutzen. Lernen Sie, Prioritäten zu setzen, Ihrem Tag eine gute Struktur zu geben, Meetings effizient durchzuführen und den Stress für sich und andere zu reduzieren. Schon bald werden Sie feststellen, wie Ihr ?neues? Zeitmanagement Ihnen mehr Lebensqualität und Erfolg ermöglicht.
