Includi: nessuno dei seguenti filtri
× Nomi Sparks, Nicholas
Includi: tutti i seguenti filtri
× Soggetto Ratgeber
× Target di lettura Adulti, generale

Trovati 1997 documenti.

Kursbuch gesunde Ernährung

Libro

Münzing-Ruef, Ingeborg

Kursbuch gesunde Ernährung : die Küche als Apotheke der Natur / Ingeborg Münzing-Ruef

Aktualisierte und vollst. überarb. Ausg., 20. Aufl

München : Heyne, 2015

Heyne ; 12256

Titolo e contributi: Kursbuch gesunde Ernährung : die Küche als Apotheke der Natur / Ingeborg Münzing-Ruef

Aktualisierte und vollst. überarb. Ausg., 20. Aufl

Pubblicazione: München : Heyne, 2015

Descrizione fisica: 608 S. : Ill. ; 21 cm

Serie: Heyne ; 12256

ISBN: 9783453122567

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Die Ernährungs-Expertin und Medizin-Journalistin Ingeborg Münzing-Ruef zeigt, welche Lebensmittel zur gesunden Nahrung zählen unD wie diese vorbeugend und heilend eingesetzt werden können: zum Beispiel im Kampf gegen die großen Leiden unserer Zeit - von Osteoporose und Schlaflosigkeit bis hin zu Herzinfarkt und Krebs.

Das Geburtsbuch

Libro

Imlau, Nora

Das Geburtsbuch : vorbereiten, erleben, verarbeiten / Nora Imlau

Weinheim : Beltz, 2016

Titolo e contributi: Das Geburtsbuch : vorbereiten, erleben, verarbeiten / Nora Imlau

Pubblicazione: Weinheim : Beltz, 2016

Descrizione fisica: 287 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783407864079

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Vom Kaiserschnitt bis zur Hausgeburt breitet Nora Imlau das gesamte Spektrum des Gebärens aus und geht besonders auf die Emotionen der Mutter ein – vor, bei und nach der Geburt. Einfühlsam und mit großer Fachkenntnis hilft dieses Buch, das einzigartige Erlebnis vorzubereiten und nachklingen zu lassen. Schwangere können heute vieles selbst bestimmen. Aber nicht alles. Bei jeder Geburt werden Sehnsüchte erfüllt und Vorstellungen enttäuscht. Nora Imlau zeigt, wie der Balanceakt individuell gelingt, sich optimal vorzubereiten und gleichzeitig achtsam zu sein für alles, was körperlich und seelisch passiert. Denn jede Geburt bringt auch eine veränderte Frau zur Welt.

Biogärten gestalten

Libro

Kampas, Doris

Biogärten gestalten : das große Planungsbuch : [Gestaltungsideen, Detailpläne und Praxistipps für Obst- und Gemüseanbau] / Doris Kampas

Innsbruck : Löwenzahn, 2017

Titolo e contributi: Biogärten gestalten : das große Planungsbuch : [Gestaltungsideen, Detailpläne und Praxistipps für Obst- und Gemüseanbau] / Doris Kampas

Pubblicazione: Innsbruck : Löwenzahn, 2017

Descrizione fisica: 439 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783706626132

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

Condividi il titolo

Abstract: Ihr Gemüsebeet ist ein Durcheinander, Sie haben genug von Thujenhecken und englischem Rasen und möchten einen Nutzgarten, der ertragreich und gleichzeitig wunderschön geplant ist? Anschaulich und konkret beschreibt Doris Kampas in ihrem umfangreichen Ratgeber die vielfältigen Möglichkeiten der Bio-Gartengestaltung für jede Fläche und jedes Zeitbudget! Alle Schritte von der Planung bis zur Ernte sind mit zahlreichen Beispielen, Plänen, Skizzen und Bildern erklärt: damit Sie Ihren Wunschgarten ganz einfach und individuell gestalten und täglich selbst gezogenes Gemüse, Obst und Kräuter ernten können.

Quickfinder Was wächst wo?

Libro

Fleuchaus, Elisabeth

Quickfinder Was wächst wo? : die richtigen Pflanzen für jeden Standort / Elisabeth Fleuchaus

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer Verlag, 2008

Titolo e contributi: Quickfinder Was wächst wo? : die richtigen Pflanzen für jeden Standort / Elisabeth Fleuchaus

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer Verlag, 2008

Descrizione fisica: 204 S. : zahlr. Ill. ; 19 x 22 cm

ISBN: 9783833811319

Data:2008

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo
Mein Hamster

Libro

Fritzsche, Peter

Mein Hamster / Peter Fritzsche

5. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2011

Titolo e contributi: Mein Hamster / Peter Fritzsche

5. Aufl.

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2011

Descrizione fisica: 144 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm. +Beil. im Buch

ISBN: 9783833801532

Data:2011

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo
Ärztlicher Rat aus ganzheitlicher Sicht

Libro

Bruker, Max O.

Ärztlicher Rat aus ganzheitlicher Sicht : Fragen und Antworten aus der Sprechstunde / M. O. Bruker

8 Aufl

Lahnstein : emu-Verl, 2009

Titolo e contributi: Ärztlicher Rat aus ganzheitlicher Sicht : Fragen und Antworten aus der Sprechstunde / M. O. Bruker

8 Aufl

Pubblicazione: Lahnstein : emu-Verl, 2009

Data:2009

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo
Endlich schlafen

Libro

Füller, Ingrid

Endlich schlafen / Ingrid Füller. [Stiftung Warentest]

Berlin : Stiftung Warentest, 2009

Test

Titolo e contributi: Endlich schlafen / Ingrid Füller. [Stiftung Warentest]

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2009

Descrizione fisica: 224 S. : Ill. ; 23 cm

Serie: Test

ISBN: 9783868511062

Data:2009

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo
Autogenes Training

Libro

Schwarz, Anja

Autogenes Training [Medienkombination] : so gelingt's von Anfang an ; [mit CD zum Üben] / Anja Schwarz ; Aljoscha Schwarz

München : BLV, 2010

Titolo e contributi: Autogenes Training [Medienkombination] : so gelingt's von Anfang an ; [mit CD zum Üben] / Anja Schwarz ; Aljoscha Schwarz

Pubblicazione: München : BLV, 2010

Descrizione fisica: 63 S. : zahlr. Ill.CD (12 cm)

ISBN: 9783835406087

Data:2010

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo
Gipfelbuch

Libro

Prantl, Dominik

Gipfelbuch / Dominik Prantl

Vollst. Taschenbuchausg., 1. Aufl.

München : Goldmann, 2014

Goldmann ; 17464

Titolo e contributi: Gipfelbuch / Dominik Prantl

Vollst. Taschenbuchausg., 1. Aufl.

Pubblicazione: München : Goldmann, 2014

Descrizione fisica: 319 S. : Ill., graph. Darst., Kt. ; 21 cm

Serie: Goldmann ; 17464

ISBN: 9783442174645

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Das Gipfelbuch klärt auf einer Wanderung von den ersten Schritten bis zum Gipfel die alles entscheidenden Fragen des Berggängers: Wie lässt sich ein Kuhangriff vermeiden? Muss beim Wandern gegrüßt werden? Welche Ausrüstung besaß der Ötzi? Was ist bitte ein Sackstich? Woher kommen die Spalten im Gletscher? Und wie imponiert man als Frau einem Extremkletterer? Ein Buch für all jene, die beim Anblick eines Gipfels nicht mehr zu halten sind!

Gesunde Krankheiten

Libro

Werner, Benno

Gesunde Krankheiten : Strategien des Körpers zum Schutz der Gesundheit / Benno Werner

München : Herbig, 2009

Titolo e contributi: Gesunde Krankheiten : Strategien des Körpers zum Schutz der Gesundheit / Benno Werner

Pubblicazione: München : Herbig, 2009

Descrizione fisica: 255 S. ; 22 cm

ISBN: 9783776626216

Data:2009

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo
Das große Buch vom gesunden Leben

Libro

Bankhofer, Hademar

Das große Buch vom gesunden Leben / Hademar Bankhofer

Vollständ. Taschenbuchausg., 1. Aufl.

München : Goldmann, 2009

Goldmann ; 17061.^Mosaik

Titolo e contributi: Das große Buch vom gesunden Leben / Hademar Bankhofer

Vollständ. Taschenbuchausg., 1. Aufl.

Pubblicazione: München : Goldmann, 2009

Descrizione fisica: 574 S. : Ill. ; 20 cm

Serie: Goldmann ; 17061.^Mosaik

ISBN: 9783442170616

Data:2009

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo
Fleischfressende Pflanzen

Libro

Carow, Thomas

Fleischfressende Pflanzen / Thomas Carow

1. Aufl.

Stuttgart : Kosmos, 2005

Kosmos Garten

Titolo e contributi: Fleischfressende Pflanzen / Thomas Carow

1. Aufl.

Pubblicazione: Stuttgart : Kosmos, 2005

Descrizione fisica: 48 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm

Serie: Kosmos Garten

Data:2005

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo
Wohnen unter 1.000 Euro

Libro

Ballmaier, Julia

Wohnen unter 1.000 Euro : grosse Wohnideen - kleiner Preis / Julia Ballmaier

1. Aufl

München : Callwey, 2016

Titolo e contributi: Wohnen unter 1.000 Euro : grosse Wohnideen - kleiner Preis / Julia Ballmaier

1. Aufl

Pubblicazione: München : Callwey, 2016

Descrizione fisica: 158 S. : zahlr. Ill. ; 29 cm

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Jede Wohnung ist so unterschiedlich, wie die Menschen, die dann darin wohnen. Die Einrichtungsberaterin und Wohnbloggerin Julia Ballmaier hat sich zum Ziel gesetzt in diesem Buch eines zu beweisen: Schönes Wohnen macht glücklich und jeder kann es sich leisten. Mit Ikeastücken, Flohmarktfunden und effektvollen, verblüffend einfachen DIY-Ideen hat sie völlig unterschiedliche Wohnambiente geschaffen – und zwar mit einem Budget von unter 1.000 Euro. Die Autorin stellt anhand von anschaulichen Texten, Tipps, Grundrissen und genauen Preislisten 25 unterschiedliche Wohnstile vor, die garantiert jeder nachmachen und sich leisten kann.

Ordnung halten für Dummies

Libro

Roth, Eileen

Ordnung halten für Dummies : auf einen Blick: Ordnung in die Wohnung bringen ; das Durcheinander im Kopf beseitigen ; beruflich und privat Zeit, Geld und Nerven sparen ; das Chaos auf Computer, Smartphone und Co. in den Griff bekommen / Eileen Roth ; Übers. aus dem Amerikan. von Eva Steffen

2., aktualisierte Aufl., Sonderaufl

Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015

.. für Dummies

Titolo e contributi: Ordnung halten für Dummies : auf einen Blick: Ordnung in die Wohnung bringen ; das Durcheinander im Kopf beseitigen ; beruflich und privat Zeit, Geld und Nerven sparen ; das Chaos auf Computer, Smartphone und Co. in den Griff bekommen / Eileen Roth ; Übers. aus dem Amerikan. von Eva Steffen

2., aktualisierte Aufl., Sonderaufl

Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015

Descrizione fisica: 255 S. : Ill. ; 21 cm

Serie: .. für Dummies

ISBN: 9783527711604

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Den einen ist es in die Wiege gelegt, die anderen müssen es mühsam lernen: Ordnung halten. Sind Sie gut organisiert, haben Sie weniger Arbeit, weniger Stress, mehr Freizeit und mehr Entspannung. Eileen Roth zeigt Ihnen in »Ordnung halten für Dummies«, wie Sie Ihren Arbeitplatz richtig gestalten, ihr Zuhause sauber halten und schnell finden, was Sie suchen. Sie lernen, wie Sie Ihre Dateien auf Computer und Co. richtig ordnen und Ihren Urlaub so planen, dass Sie von der Abreise bis zur Heimreise entspannen können.

365 Gartenfragen & Antworten für intelligente Faule

Libro

Ploberger, Karl

365 Gartenfragen & Antworten für intelligente Faule / Karl Ploberger

4. Aufl

Schwarzenbeck : Cadmos, 2016

Titolo e contributi: 365 Gartenfragen & Antworten für intelligente Faule / Karl Ploberger

4. Aufl

Pubblicazione: Schwarzenbeck : Cadmos, 2016

Descrizione fisica: 166 S. : zahrl. Ill. ; 25

ISBN: 9783840475351

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Das besondere an diesem Buch ist die Einteilung der Fragen nach dem „Kalender der Natur“. Beim sogenannten phänologischen Kalender gibt es zehn Jahreszeiten, die immer durch eine Leitpflanze eingeleitet werden. Blüht das Schneeglöckchen beginnt der Vorfrühling, endet der Laubfall beim Apfelbaum ist der Spätherbst zu Ende. Für jede dieser Jahreszeiten hat der Biogärtner die Fragen zu den Bereichen • Ziergarten • Nutzgarten • Balkon- & Terrasse • Zimmerpflanzen Das Frage-Antwortbuch begleitet mit den interessantesten Fragen durchs Gartenjahr und macht das liebste Hobby noch schöner.

Speed Reading fürs Studium

Libro

Koch, Günther

Speed Reading fürs Studium / Günther Koch

Paderborn : Schöningh, 2015

UTB ; 4412

Titolo e contributi: Speed Reading fürs Studium / Günther Koch

Pubblicazione: Paderborn : Schöningh, 2015

Descrizione fisica: 142 S. : graph. Darst. ; 19 cm

Serie: UTB ; 4412

ISBN: 9783825244125

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Mit Speed Reading lassen sich große Mengen Text fürs Studium mühelos bewältigen. Speed Reading bezeichnet die Fähigkeit, Texte besonders schnell zu lesen, ohne dabei Abstriche beim Textverständnis machen zu müssen. Mittels verschiedener Techniken steigert sich die Lesegeschwindigkeit in kürzester Zeit. Das Gelesene wird wirklich verstanden und der Inhalt behalten.

So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen

Libro

Merkle, Rolf

So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen : sich annehmen, Freundschaft mit sich schließen, den inneren Kritiker zähmen / Rolf Merkle

31. Aufl

Mannheim : PAL, 2016

Titolo e contributi: So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen : sich annehmen, Freundschaft mit sich schließen, den inneren Kritiker zähmen / Rolf Merkle

31. Aufl

Pubblicazione: Mannheim : PAL, 2016

Descrizione fisica: 131 S. ; 21 cm

ISBN: 9783923614349

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unser Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu zerstören und uns mit dem Gefühl der Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit zurückzulassen. Diese Stimme ist unser größter Feind. Sie ist dafür verantwortlich, daß wir mit anderen Menschen nicht klarkommen und oftmals verzweifelt und unglücklich sind. Sie ist dafür zuständig, daß wir Hemmungen haben und auf Kritik wie eine Mimose reagieren. In diesem Ratgeber erfahren Sie, - woher dieser Kritiker kommt, - welchen Schaden er anrichtet - wie Sie lernen können, den Kritiker aus Ihrem Leben zu verbannen - wie Sie sich selbst zum Freund machen und Ihre Selbstachtung stärken können.

Wechseljahre

Libro

Bopp, Annette

Wechseljahre : den eigenen Weg finden / Annette Bopp

2., aktual. Aufl

Berlin : Stiftung Warentest, 2016

Titolo e contributi: Wechseljahre : den eigenen Weg finden / Annette Bopp

2., aktual. Aufl

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2016

Descrizione fisica: 191 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783868511598

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Dieser Ratgeber informiert ausführlich, sachlich und gleichzeitig sehr einfühlsam über Veränderungen, mögliche Beschwerden und Wege selbstbewusst damit umzugehen. Er bietet umfassende Informationen und aktuelle Fakten zur Hormontherapie und zeigt Wirkungen und Nebenwirkungen der gängigen Medikamente auf. Tipps und Tricks für den Alltag sowie Anregungen zur Förderung der eigenen Lebensqualität unterstützen die Frauen, in der nicht immer einfachen Zeit der Umstellung. Ein Buch, das die Frau durch den Wandel begleitet, ihr hilft, individuell passende Entscheidungen für ihre Gesundheit zu treffen. Ein Plädoyer für die Frau, den eigenen Weg durch die Wechseljahre zu finden und die nächste Lebensphase bejahend anzugehen.

Essstörungen

Libro

Reich, Günter

Essstörungen : gemeinsam wieder entspannt essen / Günter Reich, Silke Kröger

1. Aufl

Stuttgart : TRIAS, 2015

Titolo e contributi: Essstörungen : gemeinsam wieder entspannt essen / Günter Reich, Silke Kröger

1. Aufl

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2015

Descrizione fisica: 142 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783830468837

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Condividi il titolo

Abstract: Zurück zum entspannten Familien-(Ess-)Alltag Bulimie, Anorexie oder Orthorexie - eine Essstörung betrifft immer die ganze Familie. Doch wie findet diese nach der Therapie wieder zu einem "normalen" (Ess-)Alltag? Wie ändere ich eingeschliffene Gewohnheiten und Verhaltensweisen? Woran zeigt sich ein drohender Rückfall und wie können Sie ihn abwenden? Experten geben lebensnahen Rat und Betroffene und ihre Eltern sprechen hier offen von Krisen und vom Gelingen.

Kneippen

Libro

Kreiter, Hildegard

Kneippen : Wasser, Ernährung, Kräuter, Lebensordnung, Bewegung ; mit Hausmittelapotheke und Beschwerdenlexikon / Hildegard Kreiter, Helene Roschatt

1. überarb. Aufl

Wien : Kneipp-Verl., 2016

Titolo e contributi: Kneippen : Wasser, Ernährung, Kräuter, Lebensordnung, Bewegung ; mit Hausmittelapotheke und Beschwerdenlexikon / Hildegard Kreiter, Helene Roschatt

1. überarb. Aufl

Pubblicazione: Wien : Kneipp-Verl., 2016

Descrizione fisica: 175 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783708806792

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

Condividi il titolo

Abstract: Sebastian Kneipps Gesundheitslehre umfasst fünf Säulen: Wasser, Ernährung, Kräuter, Lebensordnung und Bewegung. Dieser moderne Familienratgeber bietet zahlreiche praktische Anwendungen nach Kneipp für den Alltag. Aus dem Inhalt: Wasser: Güsse, Wickel, Bäder, Inhalationen Ernährung: Tipps & Rezepte Kräuter: Wirkung & Zubereitungsformen Lebensordnung: Entspannung & Spiritualität Bewegung: Gesundheitsaspekte Plus: Hausmittelapotheke, Beschwerden- lexikon, Erste-Hilfe-Maßnahmen