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Trovati 7 documenti.
Libro
München : Gräfe & Unzer, 2024
Abstract: Haus gebaut und nun ist der Garten dran. Doch wie geht man das an, wenn das Budget knapp ist und wie macht man aus dem Baugrund wertvollen Gartenboden? Angela Endress hat es geschafft und aus einer öden wilden Wiese rund ums Haus ein Gartenparadies geschaffen. Sie zeigt, wie man mit wenigen Schritten und noch weniger Budget den Garten in ein Paradies umwandelt.
Libro
Speak up and shine : mit Vocal Empowerment zu mehr Präsenz und Durchsetzungskraft / Monika Hein
Frankfurt am Main [u. a.] : Campus, 2024
Libro
Abnehmen mit Kohlenhydraten : die Stoffwechsel-Revolution / Daniela Kielkowski
2. Aufl.
Hilden : Becker Jost Volk, 2024
Abstract: Die 180-Grad-Wende bei der Behandlung von Übergewicht. Sie haben schon ein Dutzend Diäten hinter sich, trotzdem zu viel auf den Rippen und nehmen nur schwer ab? Oder Sie nehmen im Anschluss an eine Diät schnell wieder zu? Sie denken, das liegt an Ihnen und Ihrer mangelnden Disziplin? Weit gefehlt!Anhand von Stoffwechselmessungen an über 15.000 Patienten hat die Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski gezeigt, dass die Fettverbrennung und der Grundumsatz an Energie durch… Leggi tutto
Libro
1. Aufl.
Stuttgart : TRIAS, 2024
Abstract: Eine verkrümmte Wirbelsäule, bei der Wirbelkörper verdreht und verschoben sind, kann ganz verschiedene Ursachen haben. Oft liegt der Beginn in der Kindheit oder der Jugend und es wird keine offensichtliche Ursache gefunden. In diesem Fall spricht man von einer idiopathischen Skoliose. Aber auch Patient*innen mit Vorerkrankungen und Fehlbildungen können verschiedene Formen der Skoliosen entwickeln. Im fortgeschrittenen Erwachsenenalter entstehen häufig verschleißbedingte… Leggi tutto
Libro
1. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2024
Abstract: Der weibliche Zyklus ist viel mehr als Menstruation, Eisprung und fruchtbare Tage. Hormone wie Progesteron und Östrogen sorgen nicht nur für Fruchtbarkeit und Empfängnis, sondern sie beeinflussen stark unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unseren Energielevel. Gerade bei weit verbreiteten Beschwerden wie PMS, PCOS oder Schilddrüsenerkrankungen ist es wichtig, dem eigenen Zyklus mehr Aufmerksamkeit zu schenken – und durch einen hormonfreundlichen Lebensstil die… Leggi tutto
Libro
Ab unter die Gürtellinie : Medizin untenrum endlich verständlich / Carola Holzner
Frankfurt am Main : Fischer, 2024
Abstract: : Person/InstitutionHolzner, Carola, 1982- [VerfasserIn]gndJürgens, Sabine [VerfasserIn]Verantwort.angabeDr. med. Carola Holzner in Zusammenarbeit mit Sabine JürgensSchlagwörterGeschlechtsorganSexualverhaltenUrogenitalkrankheitFrauenkrankheitFormRatgeberDewey-Dezimalklassifikation612.6616.6618.1Art/Umfang/Format286 Seiten, Illustrationen, 21.3 cm x 13.6 cm, 317 gOrt/VerlagFrankfurt am Main : FISCHERJahr/Datierung2024SpracheDeutschISBN/ISSNISBN: ISBN: 3596711312
Libro
Umdenken lernen mit ACT für Dummies / Marie-Christine Dekoj, Angelika Ilmberger
2., erw. Aufl
Weinheim : Wiley-VCH, 2024
.. für Dummies - Lernen einfach gemacht
Abstract: Möchten Sie Ihrem Leben mehr Sinn geben und Ihren Werten entsprechend leben? Die Akzeptanz- und Commitmentherapie kann Ihnen dabei helfen. Mithilfe anschaulicher Beispiele und praktischer Übungen üben Sie sich in Akzeptanz, also Dinge und Gefühle anzunehmen, wie sie sind. Lernen Sie, der Gewohnheitsfalle zu entfliehen und anders mit Ihren Gedanken und Gefühlen umzugehen. Üben Sie sich in Achtsamkeit und dem Leben im Hier und Jetzt. Entwickeln Sie eine andere Perspektive… Leggi tutto