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Trovati 2040 documenti.

Autoimmun-Ernährung

Libro

Lenz, Claudia

Autoimmun-Ernährung : entzündliche Prozesse im Körper dauerhaft stoppen / Claudia Lenz, Elke Hilbert

München : Südwest, 2017

Titolo e contributi: Autoimmun-Ernährung : entzündliche Prozesse im Körper dauerhaft stoppen / Claudia Lenz, Elke Hilbert

Pubblicazione: München : Südwest, 2017

Descrizione fisica: 172 S. : Ill. ; 23 cm

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Autoimmunkrankheiten, aber auch eine zu schwache oder fehlende Immunantwort auf Krankheitserreger oder bösartige Zellveränderungen haben oft eine gemeinsame Ursache: Chronische Entzündungen. Nach Claudia Lenz ist neben einer allgemein gesunden Lebensweise vor allem die Ernährung eine wichtige Stellschraube, um chronischen Entzündungen beizukommen und bereits bestehende Funktionsstörungen des Immunsystems zu behandeln.

Erste Hilfe

Libro

Lador, Frédéric

Erste Hilfe : die unentbehrliche Anleitung für alle lebensrettenden Sofortmaßnahmen / Frédéric Lador, Roch Ogier ; Aus dem Franz. von Marco Ambühl

1. Aufl.

Bern : Huber, 2012

Titolo e contributi: Erste Hilfe : die unentbehrliche Anleitung für alle lebensrettenden Sofortmaßnahmen / Frédéric Lador, Roch Ogier ; Aus dem Franz. von Marco Ambühl

1. Aufl.

Pubblicazione: Bern : Huber, 2012

Descrizione fisica: 64 S. : zahlr. Ill. ; 15 cm

ISBN: 9783456851266

Data:2012

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Swaziland

Varianti del titolo:
  • Premiers secours -
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Abstract: Jeder kann und muss im Notfall Hilfe leisten. Oft haben Erstretter Angst, etwas falsch zu machen oder den Verletzten noch mehr zu schädigen. Aber beherztes Eingreifen in Verbindung mit einigen einfachen Regeln kann Leben retten. Dieses Buch erklärt leicht verständlich und mit vielen Illustrationen, was Sie tun können. Für alle Notfallsituationen: - Herz-Kreislauf-Stillstand - Herzmassage - Beatmung - Defibrillation - Bewusstlosigkeit / stabile Seitenlage - Herzinfarkt - Blutdruckabfall / Unterzuckerung - Atemnot / Erstickungsgefahr - Vergiftung - epileptischer Krampfanfall - Hirnschlag - Asthmaanfall - schwere allergische Reaktion - Verkehrsunfall - Wirbelsäulenverletzung - Knochenbruch - Verbrennung - Schock - äussere Blutung

Energie für alle Zellen

Libro

Echter, Christian Wilhelm

Energie für alle Zellen : das Vitalprogramm für Körper, Geist und Seele / Christian Wilhelm Echter

7. Aufl.

München : Kösel, 2015

Titolo e contributi: Energie für alle Zellen : das Vitalprogramm für Körper, Geist und Seele / Christian Wilhelm Echter

7. Aufl.

Pubblicazione: München : Kösel, 2015

Descrizione fisica: 277 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783466344765

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Dieses Buch vermittelt den direkten Weg zu natürlichen Heilquellen, die ganz entscheidend zur Vitalisierung und Verjüngung von Körper- und Gehirnzellen beitragen. Es berücksichtigt • neue Erkenntnisse aus dem Bio-Zellschutz, der Ernährungsmedizin und Seelenheilkunde • gibt Tipps für die Entschlackung des Körpers • zeigt den Weg zu einem gesunden Darm • vermittelt Schönheit von innen • enthält wohlschmeckende Rezepte für eine rundum gute Ernährung • ist anschaulich, praktisch, schnell umsetzbar.

Heimliche Entzündungen

Libro

Bürkle, Silvia

Heimliche Entzündungen : mit der richtigen Ernährung sanft vorbeugen und lindern : hilft bei Allergien, Darmproblemen, Gelenkschmerzen & mehr / Silvia Bürkle

Krummwisch bei Kiel : Königsfurt-Urania, 2016

Titolo e contributi: Heimliche Entzündungen : mit der richtigen Ernährung sanft vorbeugen und lindern : hilft bei Allergien, Darmproblemen, Gelenkschmerzen & mehr / Silvia Bürkle

Pubblicazione: Krummwisch bei Kiel : Königsfurt-Urania, 2016

Descrizione fisica: 127 S. : Ill. ; 25 cm

ISBN: 9783868261516

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Sogenannte Volkskrankheiten wie Gelenkschmerzen, Rheuma, Darmerkrankungen, Allergien, Diabetes breiten sich zunehmend aus. Trotz aller Unterschiede haben sie eins gemeinsam: Sie entstehen häufig durch chronische Entzündungen, die durch Stoffwechselvorgänge ausgelöst werden und oft lange unerkannt bleiben. Die „heimlichen“ Entzündungen beeinflussen den Stoffwechsel negativ, bis es schließlich zum Ausbruch der Krankheit kommt. Unsere Ernährung, die richtige Auswahl der Lebensmittel, kombiniert mit einem gesunden Lebensstil, können der Entstehung solcher Entzündungen vorbeugen. Bereits vorhandene Stoffwechselschieflagen können ausgeglichen werden.

Gesichtsdiagnose

Libro

Haiduk, Heike

Gesichtsdiagnose : Krankheitszeichen erkennen - Beschwerden natürlich behandeln ; mit Schüßler-Anwendungen / Vistara H. Haiduk

1. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2009

GU ganzheitlich leben

Titolo e contributi: Gesichtsdiagnose : Krankheitszeichen erkennen - Beschwerden natürlich behandeln ; mit Schüßler-Anwendungen / Vistara H. Haiduk

1. Aufl.

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2009

Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 22 cm

Serie: GU ganzheitlich leben

ISBN: 9783833814181

Data:2009

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Entzündungen

Libro

Döll, Michaela

Entzündungen : die heimlichen Killer ; mit persönlichem Entzündungs-Check / Michaela Döll

Rottenburg : Kopp, 2015

Titolo e contributi: Entzündungen : die heimlichen Killer ; mit persönlichem Entzündungs-Check / Michaela Döll

Pubblicazione: Rottenburg : Kopp, 2015

Descrizione fisica: 223 S. : Ill. ; 23 cm

ISBN: 9783864452444

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Die unterschätzte GefahrWelche Gemeinsamkeiten mag es zum Beispiel zwischen einer Schnittverletzung, einem Herzinfarkt, einer Zahnfleischentzündung, einem Schlaganfall, Diabetes, Magengeschwüren, einer Sportverletzung, der Alzheimererkrankung oder Krebs geben? All diesen Beschwerden und Erkrankungen liegt eine Entzündungsreaktion zugrunde.Nach neuesten Erkenntnissen ist eine dauerhafte Entzündung Gift für unseren Körper - und vermutlich hauptverantwortlich für zahlreiche Zivilisationskrankheiten.Dr. Döll klärt erstmals über diese Zusammenhänge auf und beschreibt die möglichen Ursachen solcher Schwelbrände im Körper, wer davon betroffen sein kann und wie wir uns vor diesen zerstörerischen Vorgängen schützen können.

Die Gönnungs-Diät

Libro

Rosenthal, Patrick

Die Gönnungs-Diät : Schlank durch schlemmen – warum wir nur mit Genuss dauerhaft abnehmen / / Patrick Rosenthal, Bernd Kleine-Gunk

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2023

Titolo e contributi: Die Gönnungs-Diät : Schlank durch schlemmen – warum wir nur mit Genuss dauerhaft abnehmen / / Patrick Rosenthal, Bernd Kleine-Gunk

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2023

Descrizione fisica: 168 S. : Ill. ; 25 cm

ISBN: 9783833892288

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Nur wer richtig genießen kann, nimmt langfristig ab - was so verrückt klingt, ist aber wissenschaftlich nachweisbar. Denn nicht Verzicht, sondern Genuss ist der neurobiologische Trigger, um wirklich durchzuhalten. Diese kleine Revolution unter den Diäten wurde neu entwickelt von den SPIEGEL-Bestseller-Autoren Patrick Rosenthal und Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk. Statt quälender Essverbote gibt es bei ihnen pure Freude am Genuss und die entscheidenden Tipps, diese so zu managen, dass sich reines Wohlbefinden einstellt. Aromen-geballte Low-Carb-Rezepte, täglich ein besonderes Yummy-Highlight, mit dem man über die Stränge schlagen darf, plus Drei-Tage-Genuss-Scheinfasten als idealer Einstieg: Gönn‘ dir, um abzunehmen!

Pubertät für Anfänger

Libro

Sobel, Sylvia

Pubertät für Anfänger : ein außergewöhnlicher Elternratgeber für außergewöhnliche Umstände / Sylvia & Alfred Sobel

1. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2012

Titolo e contributi: Pubertät für Anfänger : ein außergewöhnlicher Elternratgeber für außergewöhnliche Umstände / Sylvia & Alfred Sobel

1. Aufl.

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2012

Descrizione fisica: 192 S. : Ill. ; 21 cm

ISBN: 9783833823381

Data:2012

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Die Kraft einer Frau

Libro

Hay, Louise L.

Die Kraft einer Frau : der weibliche Weg zur Selbstheilung / Louise L. Hay ; Aus dem Amerikan. von Thomas Görden

München : Heyne, 1997

Heyne Millennium

Titolo e contributi: Die Kraft einer Frau : der weibliche Weg zur Selbstheilung / Louise L. Hay ; Aus dem Amerikan. von Thomas Görden

Pubblicazione: München : Heyne, 1997

Descrizione fisica: 191 S. ; 22 cm

Serie: Heyne Millennium

ISBN: 3453130286

Data:1997

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Empowering woman -
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Der entspannte Weg zum Reichtum

Libro

Levermann, Susan

Der entspannte Weg zum Reichtum / Susan Levermann

München : Dt. Taschenbuch-Verl, 2011

dtv ; 34675

Titolo e contributi: Der entspannte Weg zum Reichtum / Susan Levermann

Pubblicazione: München : Dt. Taschenbuch-Verl, 2011

Descrizione fisica: XIV, 266 S. : graph. Darst. ; 21 cm

Serie: dtv ; 34675

ISBN: 9783423346757

Data:2011

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Wohlfühlen

Libro

Wohlfühlen : wie wir entspannt und glücklich wohnen / Judith Wilson. ; Fotos von Polly Wreford. [Übers. aus dem Engl.: Katrin Pollems-Braunfels]

München : Callwey, 2012

Titolo e contributi: Wohlfühlen : wie wir entspannt und glücklich wohnen / Judith Wilson. ; Fotos von Polly Wreford. [Übers. aus dem Engl.: Katrin Pollems-Braunfels]

Pubblicazione: München : Callwey, 2012

Descrizione fisica: 159 S. : überw. Ill. ; 27 cm

ISBN: 9783766718976

Data:2012

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Wohlfühlen
Varianti del titolo:
  • Casual living -
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Schlaganfall

Libro

Grötzbach, Holger

Schlaganfall : verstehen - vorbeugen - behandeln ; was Betroffene, Angehörige und Therapeuten wissen sollten / Holger Grötzbach

1. Aufl

Idstein : Schulz-Kirchner, 2018

Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute

Titolo e contributi: Schlaganfall : verstehen - vorbeugen - behandeln ; was Betroffene, Angehörige und Therapeuten wissen sollten / Holger Grötzbach

1. Aufl

Pubblicazione: Idstein : Schulz-Kirchner, 2018

Descrizione fisica: 63 S. : Ill. ; 21 cm

Serie: Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute

ISBN: 9783824812349

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Schlaganfälle stellen die Betroffenen und ihre Angehörigen vor große Herausforderungen: Steht anfangs noch die Sorge um das Überleben im Vordergrund, benötigen sie später viel Kraft und Geduld für die Bewältigung der Schlaganfallfolgen. Die Rehabilitation des Schlaganfalls wird zudem von der Hoffnung auf eine Genesung und von Ängsten begleitet, dass sich die Schlaganfallfolgen entweder gar nicht oder nur teilweise zurückbilden. Mit dieser Angst ist die Sorge verbunden, zukünftig von der Hilfe der Angehörigen abhängig zu sein. Der Ratgeber "Schlaganfall" möchte dabei helfen, sowohl den Herausforderungen als auch den Ängsten zu begegnen. Dazu werden die Beeinträchtigungen als Folge eines Schlaganfalls erklärt und die Ursachen für einen Schlaganfall erläutert. Schließlich werden noch die medizinisch-therapeutischen Behandlungsmöglichkeiten dargestellt. Im Einzelnen geht es darum, - die typischen Schlaganfallfolgen, - die häufigsten Ursachen für einen Schlaganfall, - die Akutbehandlung des Schlaganfalls, - diejenigen Faktoren, die mit hoher Wahrscheinlichkeit einen Schlaganfall auslösen, und - die therapeutischen Möglichkeiten, die zur Reduktion der Schlaganfallfolgen zur Verfügung stehen, zu erläutern.

Beckenboden-Training

Libro

Lang-Reeves, Irene

Beckenboden-Training [Medienkombination] : Übungsprogramme auf CD / Irene Lang-Reeves, Thomas Villinger

3. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2016

Titolo e contributi: Beckenboden-Training [Medienkombination] : Übungsprogramme auf CD / Irene Lang-Reeves, Thomas Villinger

3. Aufl.

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2016

Descrizione fisica: 80 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm. +1 CD

ISBN: 9783833848568

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkungen, Rückenbeschwerden, allgemeine Schwäche sowie sexuelle Probleme können die Folge sein. Auch Ärzte wie der Gynäkologe Dr. med. Villinger bestätigen, dass Beckenbodentraining in den meisten Fällen hilft, und empfehlen es außerdem als vorbeugende Maßnahme. Irene Lang-Reeves hat ein effektives, leicht nachvollziehbares Training entwickelt. Das Besondere daran: Es kann Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden. Das spart nicht nur Zeit, sondern regt den Körper an, den Beckenboden nach und nach wieder spontan und reflexartig einzusetzen, wann immer erforderlich. Mit der beiliegenden CD macht das Üben noch mehr Spaß!

Schule zu Hause

Libro

Hausche, Oliver

Schule zu Hause : organisieren, motivieren und begeistern - so gelingt Lernen in den eigenen vier Wänden / Oliver Hauschke

Orig.-Ausg., 1. Aufl

München : mgv, 2020

Titolo e contributi: Schule zu Hause : organisieren, motivieren und begeistern - so gelingt Lernen in den eigenen vier Wänden / Oliver Hauschke

Orig.-Ausg., 1. Aufl

Pubblicazione: München : mgv, 2020

Descrizione fisica: 136 S. ; 19 cm

ISBN: 9783747402566

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Millionen schulpflichtiger Kinder müssen derzeit zu Hause lernen. In Zeiten von Corona müssen Eltern Lehreraufgaben übernehmen, ohne zu wissen, wie sie anfangen sollen. Soll das Kind von acht bis zwölf Uhr lernen wie in der Schule auch? Braucht es einen Schreibtisch oder darf es auch auf dem Boden sein? Und was macht man, wenn das Kind einfach nicht lernen will? Oliver Hauschke weiß nicht nur, wie man Kinder am besten motiviert, sondern hilft bei der richtigen Organisation der verschiedenen Aufgaben, erklärt, wie wichtig der richtige Arbeitsplatz ist und zeigt, was Kinder in dieser Situation außerhalb des Schulstoffes noch lernen können.

Das Angelbuch für Anfänger

Libro

Göllner, Armin

Das Angelbuch für Anfänger / Armin Göllner

3., überarb. Aufl.

Stuttgart : Ulmer, 2010

Ulmer-Taschenbuch ; 95

Titolo e contributi: Das Angelbuch für Anfänger / Armin Göllner

3., überarb. Aufl.

Pubblicazione: Stuttgart : Ulmer, 2010

Descrizione fisica: 192 S. : Ill., graph. Darst. ; 19 cm

Serie: Ulmer-Taschenbuch ; 95

ISBN: 9783800169634

Data:2010

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Einsteigerwissen auf den Punkt gebracht: -Die Gewässer Lebensraum der Fische, -Geräte und Techniken, -Sämtliche Sorten heimischer Fischarten. Das Angelbuch für Anfänger ist eine kompakte und kompetente Einführung in das nasse Weidwerk. Das Buch vermittelt dem Anfänger alle wichtigen Informationen über die Angelfischerei und ist auch für den schon fortgeschrittenen Angler eine Fundgrube solider Informationen über Gewässer, Fische, Geräte, Angelmethoden und vieles andere.

Der Aufstand der Hormone

Libro

Romm, Aviva

Der Aufstand der Hormone : wie unser Lebensstil Schilddrüse, Nebennieren und Stoffwechsel stresst / Aviva Romm ; aus dem Amerikan. von Wolfgang Seidel

1. Aufl

Weinheim [u. a.] : Beltz, 2018

Titolo e contributi: Der Aufstand der Hormone : wie unser Lebensstil Schilddrüse, Nebennieren und Stoffwechsel stresst / Aviva Romm ; aus dem Amerikan. von Wolfgang Seidel

1. Aufl

Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2018

Descrizione fisica: 486 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783407865304

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • The adrenal thyroid revolution -
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Abstract: Dr. Aviva Romm ist auf Frauengesundheit spezialisierte Ärztin, die einen ganzheitlichen Ansatz vertritt. Ihre These: Dauerstress, falsche Ernährung, Darmprobleme, Umweltgifte und versteckte Infektionen schädigen die wichtigen Hormonproduzenten Nebennieren und Schilddrüse, deren Hormone eine Schlüsselrolle für die Gesundheit von Frauen spielen. Ursache für diese Stressoren ist unser Lebensstil. Dr. Romm erklärt, warum der Stoffwechsel verrückt spielt, Sie trotz aller Bemühungen nicht abnehmen, Ihnen Energie, Aktivität und Wohlbefinden fehlen, wenn Schilddrüse und Nebennieren nicht gesund sind. Sie zeigt, wie Sie mit Ernährungsumstellung, Entspannung und Bewegung, Entgiftung desKörpers sowie Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte diese Organe wieder heilen und ihr Leben ins Gleichgewicht bringen.

Süßer leben ohne Zucker

Libro

Debeugny, Charlotte

Süßer leben ohne Zucker : mit Leichtigkeit zu guter Laune, strahlendem Teint und Traumfigur / Charlotte Debeugny ; aus dem Franz. übers. von Marion Gieseke

München : Heyne, 2016

Titolo e contributi: Süßer leben ohne Zucker : mit Leichtigkeit zu guter Laune, strahlendem Teint und Traumfigur / Charlotte Debeugny ; aus dem Franz. übers. von Marion Gieseke

Pubblicazione: München : Heyne, 2016

Descrizione fisica: 128 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783453603868

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • Comment j'ai décroché du sucre -
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Abstract: Zucker ist in fast allen Lebensmitteln enthalten, nicht nur in Süßigkeiten.Debeugny zeigt, wo er wichtig und in Maßen zu empfehlen ist, und wo er als unnötiges Gift weggelassen werden sollte. Sie hilft dabei, versteckten Zucker zu erkennen, und erklärt, warum zu viel Zucker nicht nur auf die Figur, sondern auch auf die Stimmung schlägt. Kleine Tipps und Tricks und fantastische Rezepte machen diese Diät einfach umsetzbar und leicht durchzuhalten. Ein Programm zur Entgiftung, so einleuchtend und klar, dass man direkt loslegen will.

Das kleine Taiji

Libro

Lin, Bai

Das kleine Taiji : der sanfte Weg zu Gesundheit und Lebensfreude / Bai Lin. In Zsarb. mit Peter Petz

St. Pölten [u. a.] : NP-Buchverl, 2005

Titolo e contributi: Das kleine Taiji : der sanfte Weg zu Gesundheit und Lebensfreude / Bai Lin. In Zsarb. mit Peter Petz

Pubblicazione: St. Pölten [u. a.] : NP-Buchverl, 2005

Descrizione fisica: 82 S. : Ill. ; 27 cm

Data:2005

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

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Körpersprache

Libro

Matschnig, Monika

Körpersprache : Gestik, Mimik & Haltung: sicher auftreten, Menschen gewinnen / Monika Matschnig

Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2016

Titolo e contributi: Körpersprache : Gestik, Mimik & Haltung: sicher auftreten, Menschen gewinnen / Monika Matschnig

Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2016

Descrizione fisica: 143 S. : zahlr. Ill. ; 20 cm

ISBN: 9783833844768

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Was immer Sie sagen oder nicht sagen - Ihr Körper lügt nicht. Durch Gestik, Mimik, Haltung und Bewegungen verraten Sie Ihre wahren Gedanken und Gefühle, präsentieren sich souverän oder unsicher. Monika Matschnig zeigt in ihrem Buch die wichtigsten verräterischen Gesten in Wort und Bild. So können Sie entschlüsseln, woran Sie bei Ihrem Gesprächspartner sind. Vor allem aber erfahren Sie, wie Sie sich selbst von Ihrer besten Seite zeigen: Gewinnen Sie Sympathie auf den ersten Blick, punkten Sie beim Flirten, setzen Sie in ihrer Partnerschaft kleine Gesten mit großer Wirkung, treten Sie im Job souverän und überzeugend auf. Die richtige Geste im richtigen Moment wirkt oft wahre Wunder: Setzen Sie Ihre Körpersprache im Alltag gezielt ein und staunen Sie über die Wirkung!

Meine erste eigene Wohnung

Libro

Eigner, Christian

Meine erste eigene Wohnung : 333 Tipps zum Umziehen, Einziehen, Wohlfühlen / Christian Eigner

Berlin : Stiftung Warentest, 2018

Titolo e contributi: Meine erste eigene Wohnung : 333 Tipps zum Umziehen, Einziehen, Wohlfühlen / Christian Eigner

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2018

Descrizione fisica: 215 S. : zahlr. Ill. ; 18 cm

ISBN: 9783868512861

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Endlich Hauptmieter! Äh, und jetzt? Wenn man die ersten eigenen vier Wände bezieht, tauchen plötzlich tausend Fragen auf: Kann ich den Mietvertrag so unterschreiben? Wie viele Umzugskisten brauche ich? Wie streicht man eine Wand richtig? Wie wähle ich einen Stromanbieter? Wie verhält man sich gegenüber Nachbarn und darf ich eigentlich untervermieten? Dieser ultimative Guide beantwortet alle Fragen – vom Mietvertrag bis zur Wohnungsübergabe und noch mehr. Neben allen wichtigen Informationen zu Finanzen, Versicherungen und Verträgen finden sich auch Bauanleitungen z. B. für einen Lattenrost, Hitlisten, wie man seinen Haushalt organisiert und jede Menge Ratschläge, wie die eigene Wohnung zu einem gemütlichen Zuhause wird.