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Gesundheit für Faule : mach nicht viel, mach es richtig / Carsten Lekutat
München : Knaur MensSana, 2021
Titolo e contributi: Gesundheit für Faule : mach nicht viel, mach es richtig / Carsten Lekutat
Pubblicazione: München : Knaur MensSana, 2021
Descrizione fisica: 171 S. : Ill. ; 24 cm
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Es gibt eine "minimale Dosis", bei der gerade die gesundheitlichen Vorteile beginnen. Es gibt eine "optimale Dosis", bei der wir bezogen auf den Aufwand besonders viel Nutzen herausschlagen können. Und es gibt eine "Überdosis", bei der Sport und Bewegung mehr Schaden als Nutzen bringt. Diese "individuelle" Dosis zu finden ist eine Kunst und entscheidet nicht nur über die gesundheitliche Wirkung von Aktivität, sondern auch, ob wir unser gesetztes Fitnessziel erreichen und lange Zeit hinweg durchhalten können.
Der kleine Alltagsstoiker : 10 Gelassenheitsregeln fürs Lebensglück / Jörg Bernardy
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2021
Titolo e contributi: Der kleine Alltagsstoiker : 10 Gelassenheitsregeln fürs Lebensglück / Jörg Bernardy
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2021
Descrizione fisica: 240 S. : Ill. ; 20 cm
ISBN: 9783833877643
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Unsere Welt wandelt sich so schnell wie noch nie. Empfinden Sie sie auch manchmal als chaotisch und verwirrend und stellen sich Fragen wie: Was will ich selbst eigentlich? Wie soll das denn gehen - ein "gutes" Leben? Entscheidende Antworten finden wir bei den Denkern und Weisen der Stoa. Ihre Philosophen, darunter Seneca und Marc Aurel, zwei der wohl klügsten Menschen, die je gelebt haben, haben schon vor über zweitausend Jahren alles Wesentliche zu den wirklich wichtigen Fragen des Menschseins, zur "richtigen Lebensführung" gesagt. Deshalb ist der Stoizismus bis heute eine der wirkmächtigsten und meist zitierten philosophischen Schulen. In 10 praktischen Lebensregeln zusammengefasst, vermittelt dieses Buch unterhaltsam und verständlich die zentralen Werte der Stoa - darunter etwa Gelassenheit, Mut, Weisheit und Selbstbeherrschung. Diese werden immer ganz konkret auf unsere typischen, aktuellen Alltagsleiden und -beschwerlichkeiten angewendet: So lernen Sie, deren tiefere Ursachen zu erkennen und bekommen viele konkrete Impulse und Übungen an die Hand, um sie zu überwinden.
1. Aufl
München : Penguin, 2021
Titolo e contributi: Ich dachte, ich bin schon perfekt : ein Überlebenstraining für alle, die herrlich normal bleiben wollen / Lucinde Hutzenlaub, Heike Abidi
1. Aufl
Pubblicazione: München : Penguin, 2021
Descrizione fisica: 333 S. ; 19 cm
ISBN: 9783328108221
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Was sollen und wollen Frauen heutzutage nicht alles sein? Freundin, Mutter, Gattin, Businessfrau, Geliebte, Sportskanone, Kulturinteressierte, Schönheit, Hausfrau, Multitasking-Queen, Taxi, Coach und Krankenschwester … Und möglichst alles in Perfektion. Doch wer überall 100 Prozent geben will, braucht mindestens 48 Stunden pro Tag, acht Arme und Nerven dicker als Wasserrohre – und wird dennoch scheitern, so viel steht fest. Warum also überhaupt an diesem unrealistischen Ideal festhalten? Wer fünfe gerade sein lässt und gerne mal alle viere ungerade von sich streckt, hat mehr vom Leben. Ein Plädoyer gegen den Mythos der Perfektion.
Kompaktausg
Offenbach : GABAL, 2021
Titolo e contributi: Die 7 Wege zur Effektivität ; aus dem Amerikan. von Angela Roethe .. : Prinzipien für ein glückliches und erfülltes Privatleben / Stephen R. Covey
Kompaktausg
Pubblicazione: Offenbach : GABAL, 2021
Descrizione fisica: 349 S. : Ill., graph. Darst. ; 23 cm
ISBN: 9783967390667
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ob Wertebewusstsein, Zielklarheit, Zukunftsvision, Win-Win-Denken, Kommunikation oder Work-Life-Balance: In der Kompaktausgabe der 7 Wege dreht sich alles darum, wie man sein Leben selbst in die Hand nimmt, seine Träume verwirklicht, erfüllte Beziehungen aufbaut und dafür sorgt, dass Glück und Lebensfreude im Trubel des Alltags nicht zu kurz kommen. Anschauliche Beispiele und praktische Übungen ermöglichen eine schnelle, einfache Umsetzung der 7 Wege. Völlig neu und eine enorme Bereicherung sind die persönlichen Anmerkungen von Sean Covey. Der Sohn von Steven R. Covey ist Präsident von FranklinCovey Education und selbst mehrfacher Bestsellerautor. Offen, ehrlich und humorvoll berichtet er über seine Erfahrungen mit den 7 Wegen. Zahlreiche Anekdoten aus dem Familienleben der Covey‘s sorgen für viele Aha-Erlebnisse und für großes Vergnügen beim Lesen!
Orig.-Ausg
Hannover : Humboldt, 2021
Titolo e contributi: In der Ruhe liegt deine Kraft : wirksame Wege zu mehr Gelassenheit in einer lauten Welt / Christoph Augner
Orig.-Ausg
Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2021
Descrizione fisica: 176 S. ; 22 cm
ISBN: 9783842630406
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die Benachrichtigungen auf dem Handy, die Hektik im Job, der Lärm der Straße, dazu die Playlist im Ohr: Lärm und innere Unruhe sind auf Dauer ungesund, machen uns unproduktiv und belasten unsere Beziehungen. Höchste Zeit, zur Ruhe zu kommen – denn Stille ist eine wahre Zauberkraft, die unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit verbessern kann. In diesem Ratgeber zeigt der Psychologe Dr. Christoph Augner, welche Vorteile die Stille hat und wie man sie nutzen kann, um gelassener zu werden, sich besser zu konzentrieren, körperlich und mental gesünder zu werden und die innere Balance wiederzufinden.
Rituale zum Loslassen : wie wir ganz einfach Körper, Geist und Seele befreien / Stefan Limmer
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2021
Titolo e contributi: Rituale zum Loslassen : wie wir ganz einfach Körper, Geist und Seele befreien / Stefan Limmer
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2021
Descrizione fisica: 144 S. : Ill. ; 20 cm
ISBN: 9783833875120
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Immer wieder Altes, Schmerzhaftes, Überkommenes loszulassen ist notwendige Seelenhygiene. Rituale sind ein wunderbares Werkzeug dafür. Der Heilpraktiker und Schamane Stefan Limmer erklärt die Grundlagen und beschreibt Rituale für die Lösung unterschiedlichster Probleme des Alltages, in denen wir aufgefordert sind, nicht länger festzuhalten, sondern loszulassen: für Übergang, Trennung, Konflikte, Glaubenssätze, schlechte Gewohnheiten, Ängste und vieles mehr. Rituale erschaffen einen geklärten inneren Raum, aus dem heraus wir wieder voller Kraft und Elan unser Leben gestalten können, um freier, glücklicher und gesünder unser Leben zu genießen.
Freunde machen gesund : Die Nummer 1 für ein langes Leben: deine Sozialkontakte / Ulrike Scheuermann
1. Aufl
München : Knaur Balance, 2021
Titolo e contributi: Freunde machen gesund : Die Nummer 1 für ein langes Leben: deine Sozialkontakte / Ulrike Scheuermann
1. Aufl
Pubblicazione: München : Knaur Balance, 2021
Descrizione fisica: 288 S. ; 21 cm
ISBN: 9783426676110
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ulrike Scheuermann zeigt mithilfe der wichtigsten wissenschaftlichen Studien zu dem Thema: Zwischenmenschliche Beziehungen sind gesünder als frisches Gemüse. Nicht etwa der Sport, nicht das Bio-Gemüse oder das Nichtrauchen halten uns Menschen an erster Stelle langfristig gesund. Die Qualität unseres Soziallebens mit stabilen, unterstützenden Beziehungen und das Eingebundensein in eine Gemeinschaft entscheidet darüber, wie lange wir gesund und glücklich leben werden. Einsamkeit dagegen macht psychisch und körperlich krank. Sie möchten ein starkes Immunsystem? Gesund alt werden? Pflegen Sie Ihre Sozialkontakte. Sie wollen einen fitten Geist? Ein zufriedenes Leben ohne Stress? Vertiefen Sie Ihre Freundschaften und kümmern Sie sich um Ihre Eltern und Großeltern. In ihrem neuen Buch argumentiert die gefragte Psychologin für tiefgehende, substanzielle und innige Beziehungen. Sie erklärt zum einen, warum sie so essenziell für unser gesundes Leben sind. Dies beschreibt sie für die verschiedenen Beziehungsarten wie Freundschaft, Partnerschaft, Eltern-Kind, Familie, Arbeitsbeziehungen und private Gruppenzusammenhänge. Dabei bezieht sie die Bindungsforschung und die kulturellen und gesellschaftlichen Einflüsse mit ein. Zum anderen zeigt sie, wie wir Beziehungen vertiefen, unsichere Bindungen festigen und Beziehungsvermeidung beenden.
1. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2021
Titolo e contributi: Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat : wie wir uns selbst die Sehnsucht nach elterlicher Liebe erfüllen / Julia Tomuschat
1. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2021
Descrizione fisica: 192 S. ; 21 cm
ISBN: 9783833878770
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Fast jeder erlebt Belastungen und Enttäuschungen gegenüber den Eltern. Werden die negativen Einflüsse zu stark, wird die Persönlichkeitsentfaltung gehemmt. Wir können das verletzte innere Kind, das Schattenkind, heilen. Mit einer inneren Stimme, die sich liebevoll und unterstützend dem jüngeren Selbst zuwendet - mit der heilenden Kraft der elterlichen Liebe. Kümmern wir uns wie eine fürsorgliche Mutter und ein einfühlsamer Vater um uns selbst, geben wir uns die Unterstützung, die wir als Kind vermisst haben: Zuwendung (Nestwärme) und Ermutigung (Flügel). Dadurch stabilisiert sich unser Selbstwert und alte Verletzungen heilen. Anleitungen zeigen, wie die inneren Eltern als fester Bestandteil der Selbstfürsorge aufgebaut werden.
Loslassen, was nicht glücklich macht : der Weg zur inneren Freiheit / Kurt Tepperwein
25. Aufl
München : mvg-Verl, 2021
Titolo e contributi: Loslassen, was nicht glücklich macht : der Weg zur inneren Freiheit / Kurt Tepperwein
25. Aufl
Pubblicazione: München : mvg-Verl, 2021
Descrizione fisica: 143 S. ; 19 cm
ISBN: 9783636070975
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Loslassen-Können fällt nicht jedem leicht. Dabei sehnt man sich oft so sehr danach, sich freimachen zu können von Ängsten, Vorurteilen, Problemen, Ärger, Streß und einem negativen Selbstbild.
1. Aufl
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus, 2021
Titolo e contributi: Mein fliegender Teppich des Geistes : wie sich aus Kindheitserfahrungen eine lebendige Spiritualität weben lässt / Marion Küstenmacher
1. Aufl
Pubblicazione: Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus, 2021
Descrizione fisica: 254 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783579066172
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In 22 Kapiteln berichtet Marion Küstenmacher von Augenblickserfahrungen, aus denen sich im Verlauf ihres Lebens spirituelle Fäden sponnen, die sich heute fest mit ihrem Bewusstseinsfeld verwoben haben. Jedes Kapitel folgt einem Dreischritt: Die Autorin erzählt von einer besonderen Kindheitserfahrung und fragt dann, wie dieses Basismotiv in der mystisch-theologischen Tradition wahrgenommen und gedeutet wird. In einem dritten Schritt macht sie schließlich deutlich, wie sich das Thema in ihrer Biografie entfaltet hat und wo es sie heute trägt und weiterführt. Entstanden ist die sehr persönliche Geschichte eines spirituellen Weges, die zugleich eine Einladung ist, die Muster mystischer Spiritualität im eigenen Leben zu entdecken und ihnen nachzugehen.
Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein : so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial / Eva Wlodarek
Orig.-Ausg., 2. Ausg
München : dtv, 2021
dtv. Premium
Titolo e contributi: Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein : so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial / Eva Wlodarek
Orig.-Ausg., 2. Ausg
Pubblicazione: München : dtv, 2021
Descrizione fisica: 222 S. ; 21 cm
Serie: dtv. Premium
ISBN: 9783423262910
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ihr wahres Selbst zu entdecken und es in allen Bereichen, die ihnen wichtig sind, auszuleben, ist vielen Frauen ein Anliegen. Für Lebensglück und Erfolg ist entscheidend, dass sie ihre Talente entfalten, ihre individuelle Schönheit erkennen, wissen, was sie wirklich wollen. Und das dann auch mutig umsetzen. Gerade Frauen neigen aber nach wie vor dazu, sich anzupassen und zurückzunehmen. Was genau hält Frauen zurück? Wie können sie ihre Angst vor Scheitern und Liebesverlust überwinden? Die erfahrene Psychologin und Coachin Eva Wlodarek legt überzeugend und lebendig dar, wie Frauen ihre inneren Bremsen lösen und Wünsche, Neigungen, Stärken selbstbewusst leben können.
Orig.-Ausg
München : Knaur Balance, 2021
Titolo e contributi: Vergleiche dich nicht, sei du selbst : eine Anleitung zur Selbstakzeptanz / Maja Günther mit Lisa Bitzer
Orig.-Ausg
Pubblicazione: München : Knaur Balance, 2021
Descrizione fisica: 190 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783426675991
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, machen Dinge besser und geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben .. Maja Günther kennt aus ihrer Beratungs-Praxis viele solcher Fälle, und durch die sozialen Medien werden es zunehmend mehr. Deshalb hat sie ein alltagsnahes Coaching zur Selbsthilfe entwickelt, das Menschen hilft, ihren Selbstwert wahrzunehmen und zu sich zu stehen: Schritt für Schritt aus der Unsicherheit des Vergleichens hin zur authentischen Selbstakzeptanz. Maja Günther erklärt die psychologischen Hintergründe, die dem ständigen Vergleichen zugrunde liegen und uns seit unserer Kindheit prägen. Sie sagt: „Vergleichen ist so, wie wenn wir durch ein Schlüsselloch schauen: Wir sehen nicht das ganze Bild, sondern nur einen kleinen Ausschnitt, der nichts über die Realität aussagt.“ In ihrem psychologischen Coaching-Ratgeber begleitet sie uns durch diesen wichtigen Prozess der Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Selbstwertgefühl. Alles beginnt mit Bewusstwerdung und führt letztlich dazu, sich aus der eigenen Komfortzone zu wagen und dadurch sich selbst und auch andere in ihrer Einzigartigkeit wahrzunehmen.
Easy entscheiden : Ratgeber für den Entscheidungsboost / Christine Flaßbeck
Berlin : Springer, 2021
Ratgeber
Titolo e contributi: Easy entscheiden : Ratgeber für den Entscheidungsboost / Christine Flaßbeck
Pubblicazione: Berlin : Springer, 2021
Descrizione fisica: 131 S. : Ill. ; 21 cm
Serie: Ratgeber
ISBN: 9783662635100
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Mit Easy Entscheiden treffen Sie noch vor dem Lesen Ihre beste Entscheidung! Lassen Sie Ängste, Grübeleien und Unsicherheit hinter sich. Treffen Sie ab jetzt Ihre Entscheidungen mit Überzeugung! In diesem Buch wird Ihnen auf leicht verständliche Weise beschrieben, wie vielfältig Sie entscheiden können und wie ein entspannter Umgang mit dem Thema gelingt. Dr. Flaßbeck gibt Ihnen dazu mit Fachwissen und Praxiserfahrung die nötigen Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie direkt durchstarten können. Die Autorin hat sich für das Schreiben dieses Buchs entschieden - jetzt müssen nur noch Sie entscheiden, es zu lesen und mehr Klarheit für Ihr ganzes Leben zu gewinnen! Zielgruppen: Dieser Ratgeber ist vor allem für diejenigen, die ihre eigene Entscheidungsfindung verbessern wollen. Weiterhin bietet das Werk denjenigen eine Fülle an Anregungen, die täglich andere in ihren Entscheidungen unterstützen: sei es als Coach oder Trainer_in, Assistenz, Führungskraft, Teamkolleg_inoder von Mensch zu Mensch.
Gefühle wollen gelebt werden : entdecke deine Lebendigkeit / Stefanie Carla Schäfer
München : Scorpio, 2021
Titolo e contributi: Gefühle wollen gelebt werden : entdecke deine Lebendigkeit / Stefanie Carla Schäfer
Pubblicazione: München : Scorpio, 2021
Descrizione fisica: 224 S. ; 22 cm
ISBN: 9783958033443
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die meisten von uns haben gelernt, bestimmte Gefühle auszublenden oder gar zu bekämpfen: Wut, Angst, Trauer, Scham gehören nicht eben zu den Emotionen, über deren Auftauchen wir begeistert sind. Und doch haben sie die gleiche Daseinsberechtigung wie die immer gern gesehene Freude, die Liebe und die Geborgenheit. Die Autorin nimmt uns mit auf die Reise durch das Land der menschlichen Gefühle, erklärt, was uns bestimmte Emotionen sagen – und wie wir auf konstruktive Weise mit ihnen umgehen können. Dazu gibt es einen Leitfaden für eine persönliche Gefühlsinventur, die Arbeit mit dem eigenen Schatten und Erste-Hilfe-Strategien für den Fall, dass wir doch einmal überwältigt sind von einer Emotion. Denn: Nur wer frei ist, alles zu fühlen, ist wirklich lebendig.
Mehr schaffen ohne geschafft zu sein : mit der Powerstrategie zu mehr Ausgeglichenheit und Erfolg
Orig.-Ausg.
München : Piper, 2021
Piper ; 31772
Titolo e contributi: Mehr schaffen ohne geschafft zu sein : mit der Powerstrategie zu mehr Ausgeglichenheit und Erfolg
Orig.-Ausg.
Pubblicazione: München : Piper, 2021
Descrizione fisica: 204 S : Ill. ; 19 cm
Serie: Piper ; 31772
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Unsere Welt dreht sich immer schneller. Das Pensum, das wir täglich in Beruf, Familie und Freizeit erledigen müssen, steigt - Stress und Überforderung sind die Folge. Mit all unseren Kalendern und To-do-Listen übersehen wir dabei, dass wir Menschen und keine Maschinen sind, die ständig die gleiche Leistung bringen können. Um viel zu erreichen, sollten wir deshalb nicht nur unsere Zeit, sondern vor allem unsere Energien bestmöglich nutzen. Mathias Fischedick zeigt, wie wir ganz einfach mehr erreichen können, wenn wir unsere Kräfte richtig einsetzen.
Das Leiden am sinnlosen Leben : Psychotherapie für heute / Viktor Frankl
Taschenbuchausg
Freiburg [u. a.] : Herder, 2021
Herder-Spektrum
Titolo e contributi: Das Leiden am sinnlosen Leben : Psychotherapie für heute / Viktor Frankl
Taschenbuchausg
Pubblicazione: Freiburg [u. a.] : Herder, 2021
Descrizione fisica: 128 S ; 19 cm
Serie: Herder-Spektrum
ISBN: 9783451033506
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Um seelisch gesund leben zu können, braucht jeder Mensch einen Lebenssinn, der ihm Orientierung und Perspektive gibt. Ohne ein "Wozu" leiden wir - bewusst und unbewusst. Diese lähmende Leere ist die Krankheit unserer Zeit. Schon im vergangenen Jahrhundert hat der große Psychotherapeut Viktor E. Frankl ein therapeutisches Konzept entwickelt, mit dem dieses existentielle Vakuum erfolgreich behandelt werden kann: die Logotherapie, die Heilung durch Sinnfindung. Dieses Buch gewährt einen Einblick in seine Praxis und verdeutlicht an vielen Beispielen, wie das Leiden am sinnlosen Leben heilbar wird.
Aufs Land : Wege aus Klimakrise, Monokultur und Konsumzwang / Ernst Paul Dörfler
1. Aufl.
München : Carl Hanser Verlag, 2021
Titolo e contributi: Aufs Land : Wege aus Klimakrise, Monokultur und Konsumzwang / Ernst Paul Dörfler
1. Aufl.
Pubblicazione: München : Carl Hanser Verlag, 2021
Descrizione fisica: 351 S. : graph. Darst., Kt. ; 21 cm
ISBN: 9783446270954
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wir haben den Blick für das Wesentliche verloren: unser Wohlergehen und das der Natur. Wir leben in engen Städten. Wir arbeiten viel, um immer mehr zu konsumieren. Leidenschaftlich und kompetent ruft der Ökologe Ernst Paul Dörfler dazu auf, endlich auszubrechen und nachhaltige Lösungen zu finden. Der Weg dorthin führt aufs Land. Als unbequemer Umweltschützer schon in der DDR vermittelt er glaubhaft wie kein Zweiter, was freies und selbstbestimmtes Leben bedeutet und wie es gehen kann. Wer weniger braucht, muss weniger arbeiten und verdienen, schont zugleich die natürlichen Lebensgrundlagen, lebt zufriedener und gesünder. Ob Stadt- oder Landmensch, dieses Buch rüttelt auf und zeigt Perspektiven für ein freies, umwelt- und klimafreundliches Leben.
Wien : Brandstätter, 2021
Titolo e contributi: Qualität : von der Kunst, gut gemachte Dinge zu entdecken, klug zu wählen und genussvoll zu leben / Dirk Hohnsträter
Pubblicazione: Wien : Brandstätter, 2021
ISBN: 9783710605093
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
Abstract: Womit wir uns umgeben, wie wir uns ernähren, was wir anziehen oder wie wir uns einrichten: Den Unterschied macht nicht die Menge, sondern die Qualität. Gut gemachte, schöne, langlebige Dinge schenken Freude, begleiten und bereichern uns. Aber woran erkennen wir, was wirklich gut ist? Am Preis? An der Herkunft, am Handwerk, an der Tradition, an der Bewertung der Stiftung Warentest, am Biosiegel, oder vielleicht an etwas ganz anderem? Dirk Hohnsträter, Experte für Konsumkultur, plädiert für eine neue Haltung zum Alltagsleben. Seine Entdeckungsreise in die reichhaltige Welt der Qualität zeigt eines: Es geht um Zeit – bei der Herstellung ebenso wie bei der Suche. Es geht um Material und Verarbeitung, um Funktion und Form, um das Verhältnis von Wert und Preis und nicht zuletzt: um die Kunst des Sich-Erfreuens. Da draußen gibt es eine Welt voller großartiger Sachen. Schärfen wir unseren Blick für die Dinge, die zu einem besseren Leben beitragen!
Vom Glück des Wanderns : eine philosophische Wegbegleitung / Albert Kitzler
München : Droemer Taschenbuch, 2021
Titolo e contributi: Vom Glück des Wanderns : eine philosophische Wegbegleitung / Albert Kitzler
Pubblicazione: München : Droemer Taschenbuch, 2021
Descrizione fisica: 267 S. ; 20 cm
ISBN: 9783426301760
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Wandern ist die beliebteste Freizeitaktivität in Deutschland, Österreich und der Schweiz – einer der erfolgreichsten deutschen Philosophie-Coaches verknüpft diese Liebe zur Natur erstmals mit dem Trend-Thema Sinnsuche und Philosophie. Wandern bedeutet: dem Alltag entfliehen, Abstand gewinnen, Natur erleben, Seele und Körper stärken und damit die Gesundheit fördern. Doch Wandern ist mehr als das, sagt der Philosoph Albert Kitzler. Wandern ist ein Spiegelbild des Lebens – es geht ums Aufbrechen und Loslassen, und Anstiege und Abstiege, um Durststrecken und das erhebende Gefühl, ein Ziel zu erreichen. Damit besitzt das Wandern eine natürliche Verbindung zur Philosophie. „Wenn wir wandern und uns den eigenen Gedanken hingeben, beginnen wir, über uns selbst nachzudenken, über unsere Lebenssituation, unser Verhältnis zu anderen Menschen, über Dinge, die uns belasten oder viel Freude bereiten. Das ist der Anfang aller Philosophie“, sagt Albert Kitzler, der das Wandern jeder anderen Freizeit-Beschäftigung vorzieht. Albert Kitzler verbindet in diesem Sachbuch die Sehnsucht nach Natur mit der Suche nach dem Sinn des Lebens ebenso unterhaltsam wie anregend. Er lädt ein zum Nachdenken über das Wandern und das Leben und erschließt dabei die stille Kraft, die beidem innewohnt – und natürlich kommen dabei jede Menge Philosophen aus allen Epochen der Geistesgeschichte zu Wort.
