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1. Aufl
Weinheim ; Basel : Beltz, 2014
Titolo e contributi: Irre viel zu tun .. : Aufschieberitis, Prüfungsangst Co. ; Krisen im Studium bewältigen / Petra Holler
1. Aufl
Pubblicazione: Weinheim ; Basel : Beltz, 2014
Descrizione fisica: 203 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 9783621279253
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ich schaff´ das nicht« oder »Ich kann nicht mehr …« - Wenn Sie so oder ähnlich auch schon einmal gedacht haben, sind Sie damit nicht allein. Tatsächlich durchlaufen mehr als ein Fünftel aller Studentinnen und Studenten mindestens eine persönliche Krise während ihres Studiums. Petra Holler erklärt, warum gerade während des Studiums so viele Krisen entstehen und was die einzelnen Problembereiche eigentlich ausmacht. Praktische Tipps und neue Blickwinkel können Ihnen den Umgang mit schwierigen Phasen erheblich erleichtern. Erfahren Sie, warum man sich nicht der Illusion des Perfekten hingeben sollte, dass man nicht täglich mit hundertprozentiger Motivation an die Arbeit gehen muss und wie man mit einer realistischen Zeitplanung den Druck aus Prüfungssituationen nehmen kann.
2. Aufl
Stuttgart : Kohlhammer, 2020
Titolo e contributi: AD(H)S - Hilfe zur Selbsthilfe : Lern- und Verhaltensstrategien für Schule, Studium und Beruf / Helga Simchen
2. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Kohlhammer, 2020
Descrizione fisica: 246 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783170355972
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Dieses praxisorientierte Werk weist auf die große Bedeutung des Selbstmanagements als Bestandteil jeder AD(H)S-Behandlung hin. Betroffene können viel tun, um ihr AD(H)S nicht als Krankheit zu erdulden, sondern ihre besonderen Fähigkeiten zu fördern. Das Buch vermittelt nützliche und in der Praxis erfolgreich erprobte Strategien, wie betroffene Jugendliche und Erwachsene sich selbst und Eltern ihren Kindern gezielt helfen können, Leistungsvermögen und Sozialverhalten zu verbessern. Warum, wie und was kann und sollte getan werden, um auch mit AD(H)S erfolgreich zu sein? Das Wissen zur Beantwortung dieser Fragen verhilft Betroffenen zu mehr Selbstbestimmung. Die beschriebenen therapeutischen Strategien können sofort angewandt werden, damit wertvolle Zeit nicht ungenutzt verstreicht. Das Buch vermittelt zudem Grundlagen für erfolgreiches Coaching.
Studieren mit Köpfchen : clever lernen, entspannt planen, leichter punkten / Günther Koch
Paderborn : Schöningh, 2015
UTB ; 4136
Titolo e contributi: Studieren mit Köpfchen : clever lernen, entspannt planen, leichter punkten / Günther Koch
Pubblicazione: Paderborn : Schöningh, 2015
Descrizione fisica: 172 S. : graph. Darst. ; 22 cm
Serie: UTB ; 4136
ISBN: 9783825243166
Data:2015
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Bessere Noten ohne Schufterei? Mit den praxiserprobten Tipps in diesem Buch wird es möglich! Günter Koch erklärt, wie Studierende optimal von Vorlesungen profitieren, ihre Notizen clever organisieren und wie sie mithilfe von Lese- und Erinnerungstechniken für ihre Hausarbeiten und Klausuren Bestnoten bekommen. Außerdem gibt er hilfreiche Tipps für das Zeitmanagement und die Organisation von Lerngruppen.
