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× Data 2018

Trovati 80 documenti.

Erkältungen

Libro

Buess-Kovács, Heike

Erkältungen : mit Immun-Boostern / Heike Buess-Kovács

München : blv, 2018

Die grüne Taschenapotheke

Titolo e contributi: Erkältungen : mit Immun-Boostern / Heike Buess-Kovács

Pubblicazione: München : blv, 2018

Descrizione fisica: 95 S. : zahlr. Ill. ; 19 cm

Serie: Die grüne Taschenapotheke

ISBN: 9783835418356

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Sanfte Mittel, starke Wirkung: fit mit Natur-Rezepten gegen Halsweh, Schnupfen, Husten, Bronchitis, Fieber… Sichere Selbsthilfe: die geeigneten Pflanzen, Grundrezepte für Pflanzenzubereitungen und andere Hausmittel. Beschwerden-Tabelle mit Verweisen auf die angezeigten Behandlungsmethode.

Jetzt reicht's!

Libro

Rahn Huber, Ulla

Jetzt reicht's! : wie Sie gute, klare Grenzen setzen / Ulla Rahn-Huber

München : Scorpio, 2018

Leichter leben

Titolo e contributi: Jetzt reicht's! : wie Sie gute, klare Grenzen setzen / Ulla Rahn-Huber

Pubblicazione: München : Scorpio, 2018

Descrizione fisica: 96 S. : Ill. ; 22 cm

Serie: Leichter leben

ISBN: 9783958031098

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Eine klare Haltung finden und vertreten Wie gelingt es, sich von anderen nicht länger Dinge aufhalsen zu lassen, die man nicht will, und damit aufzuhören, sich mit Ansprüchen an sich selbst unter Druck zu setzen? Dieses Buch enthält kluge, einfach umsetzbare Strategien, um klar und offen zu den eigenen Bedürfnissen zu stehen und (freundlich) Nein zu anderen zu sagen.

Diane, Selina, Larissa

Libro

Stark, Christopher

Diane, Selina, Larissa : Hormonverhütung und die Risiken / Christopher Stark

1. Aufl.

Hamburg [u. a.] : Orlanda, 2018

Titolo e contributi: Diane, Selina, Larissa : Hormonverhütung und die Risiken / Christopher Stark

1. Aufl.

Pubblicazione: Hamburg [u. a.] : Orlanda, 2018

Descrizione fisica: 235 S. ; 21 cm

ISBN: 9783944666396

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Der Mythos von Pille&Co als Mittel zur sexuellen Befreiung bröckeltt im Lichte massiver Nebenwirkungen und tödlicher Lungenembolien. Dieses Buch zeichnet den Sexismus unserer Gesellschaft in Sachen Verhütung nach. Es ist nicht nur Ratgeber für Frauen in Bezug auf Nebenwirkungen und Alternativen, sondern Pflichtlektüre für alle, die sich über das Thema und die Verwicklungen von Frauenärzten und Pharmaindustrie informieren wollen.

Handbuch Pilze

Libro

Handbuch Pilze / Pelle Holmberg & Hans Marklund

Berlin : Stiftung Warentest, 2018

Titolo e contributi: Handbuch Pilze / Pelle Holmberg & Hans Marklund

Pubblicazione: Berlin : Stiftung Warentest, 2018

Descrizione fisica: 254 S. : überw. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783868514605

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Handbuch Pilze
Varianti del titolo:
  • Nya svampboken -
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Abstract: In diesem hochwertigen Nachschlagewerk für heimische Pilze begegnet Ihnen umfangreiches Wissen über die besten Speisepilze, ihre Doppelgänger und die giftigsten Pilze. Exzellente Tableau- und Detailfotos ermöglichen eine klare Einordnung, damit kein falscher Pilz in Ihren Korb wandert. Die Speisepilze sind nach dem Schwierigkeitsgrad ihrer Erkennbarkeit in vier Gruppen eingeteilt. So macht es dieses Buch, das in Zusammenarbeit mit der Deutschen Gesellschaft für Mykologie entstanden ist, Anfängern und fortgeschrittenen Pilzsammlern leicht, Pilze zu erkennen, richtig zuzubereiten und zu genießen.

Wohnen wie ich will

Libro

Stummer, Birgit

Wohnen wie ich will : ihr ganz persönlicher Wohnberater / Birgit Stummer

München : Christian, 2018

Titolo e contributi: Wohnen wie ich will : ihr ganz persönlicher Wohnberater / Birgit Stummer

Pubblicazione: München : Christian, 2018

Descrizione fisica: 191 S. : zahlr. Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783959612166

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Sie möchten, dass Ihre Wohnung ein stylishes Zuhause wird, das alle Sinne anspricht? Wissen aber nicht so recht, wo und wie Sie anfangen sollen? Home-Stylistin Birgit Stummer hilft mit ihren Profitipps gerne weiter: bei der Bestandsaufnahme Ihrer Wohnung, beim Finden Ihres Wohnstils, bei der individuellen Farbgestaltung, beim Einrichten und Dekorieren.

Der Aufstand der Hormone

Libro

Romm, Aviva

Der Aufstand der Hormone : wie unser Lebensstil Schilddrüse, Nebennieren und Stoffwechsel stresst / Aviva Romm ; aus dem Amerikan. von Wolfgang Seidel

1. Aufl

Weinheim [u. a.] : Beltz, 2018

Titolo e contributi: Der Aufstand der Hormone : wie unser Lebensstil Schilddrüse, Nebennieren und Stoffwechsel stresst / Aviva Romm ; aus dem Amerikan. von Wolfgang Seidel

1. Aufl

Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2018

Descrizione fisica: 486 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783407865304

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • The adrenal thyroid revolution -
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Abstract: Dr. Aviva Romm ist auf Frauengesundheit spezialisierte Ärztin, die einen ganzheitlichen Ansatz vertritt. Ihre These: Dauerstress, falsche Ernährung, Darmprobleme, Umweltgifte und versteckte Infektionen schädigen die wichtigen Hormonproduzenten Nebennieren und Schilddrüse, deren Hormone eine Schlüsselrolle für die Gesundheit von Frauen spielen. Ursache für diese Stressoren ist unser Lebensstil. Dr. Romm erklärt, warum der Stoffwechsel verrückt spielt, Sie trotz aller Bemühungen nicht abnehmen, Ihnen Energie, Aktivität und Wohlbefinden fehlen, wenn Schilddrüse und Nebennieren nicht gesund sind. Sie zeigt, wie Sie mit Ernährungsumstellung, Entspannung und Bewegung, Entgiftung desKörpers sowie Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte diese Organe wieder heilen und ihr Leben ins Gleichgewicht bringen.

Kurzzeitfasten

Libro

Dahlke, Rüdiger

Kurzzeitfasten : mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben / Ruediger Dahlke

4. Aufl

München : Südwest, 2018

Titolo e contributi: Kurzzeitfasten : mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben / Ruediger Dahlke

4. Aufl

Pubblicazione: München : Südwest, 2018

Descrizione fisica: 192 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783517096889

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Ruediger Dahlke beschreibt in seinem neuen Buch die verschiedenen Arten des Kurzzeitfastens und ihre Vorteile. Er zeigt, wie man sich ganz praktisch und Schritt für Schritt an das Kurzzeitfasten annähert, wie man es in seinen Alltag integriert, was man je nach Lebenssituation und Fastenzweck beachten sollte und welche Fasten-Strategien in bestimmten Situationen hilfreich sind, wie beispielsweise auf Reisen oder am Arbeitsplatz.

Vielkönner Ballaststoffe

Libro

Elmafada, Ibrahim

Vielkönner Ballaststoffe : fitter Darm, starkes Immunsystem, Topfigur / Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2018

Titolo e contributi: Vielkönner Ballaststoffe : fitter Darm, starkes Immunsystem, Topfigur / Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2018

Descrizione fisica: 127 S. : Ill. ; 20 cm

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Wie gesund Ballaststoffe sind, wird immer mehr erkannt. Sie regulieren die Darmtätigkeit und beeinflussen den Stoffwechsel positiv. Durch ihre sättigende Wirkung und das Quellvermögen helfen sie erfolgreich gegen Übergewicht und einen trägen Darm. Ballaststoffe kommen auch vorbeugend gegen Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes Typ 2 und Dickdarmkrebs zum Einsatz. Als Tagesbedarf werden mindestens 30 g empfohlen. Gute Quellen ausfindig zu machen, ist aber nicht so einfach. Der Ratgeber bietet dafür eine wertvolle Hilfe. Ein Test hilft zu erkennen, wie ballaststoffreich die momentane Ernährung ist. Wie es in drei Phasen gelingt, den Anteil zu erhöhen, zeigt der umfangreiche Praxisteil.

Kein Geld macht auch nicht glücklich

Libro

Wolk, Philipp

Kein Geld macht auch nicht glücklich : entspannt sparen, anlegen, versichern, Tipps vom Finanzexperten / Philipp Wolk mit Jochen Till

Orig.-Ausg., 1. Aufl.

München : Goldmann, 2018

Goldmann ; 17737

Titolo e contributi: Kein Geld macht auch nicht glücklich : entspannt sparen, anlegen, versichern, Tipps vom Finanzexperten / Philipp Wolk mit Jochen Till

Orig.-Ausg., 1. Aufl.

Pubblicazione: München : Goldmann, 2018

Descrizione fisica: 287 S. : Ill. ; 19 cm

Serie: Goldmann ; 17737

ISBN: 9783442177370

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Phillip Wolk weiß, wie man sein Geld vermehren kann, und er gibt dieses Wissen gerne weiter: Er erklärt seiner Friseurin, welche Versicherungen sie braucht, seiner Schwägerin, wie sie ihr kleines Vermögen mittelfristig anlegen kann, und seinem Fußballkumpel, ob es sich lohnt, in Immobilien zu investieren. Damit nicht nur sein Umfeld, sondern viele Menschen von seinem Wissen profitieren können, hat Phillip Wolk diese lehrreichen Geschichten aufgeschrieben. Ganz nebenbei und äußerst unterhaltsam erfährt der Leser so, wie er seine Finanzen in den Griff bekommt. Der etwas andere Finanzratgeber, mit hilfreichen Kästen zu den wichtigsten Themen.

Richtig Reiten

Libro

König-Bunk, Ina von

Richtig Reiten : sattelfest von Anfang an / Ina von König-Bunk

5. Aufl.

München : blv, 2018

Titolo e contributi: Richtig Reiten : sattelfest von Anfang an / Ina von König-Bunk

5. Aufl.

Pubblicazione: München : blv, 2018

Descrizione fisica: 143 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783835418844

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Pferde kennen und verstehen: Verhaltensweise, Sprache und Bedürfnisse des Pferdes. Umgang mit Pferden, Haltung, Fütterung, Pflege, Ausrüstung von Pferd und Reiter. Basics: Grundübungen, Reiterhilfen, Aufbau einer Reitstunde, Grundgangarten, Sprünge, Sicherheit .. Geländereiten, Jagdreiten, Wander- und Distanzritte.

Das Kleiderschrank-Projekt

Libro

Rees, Anuschka

Das Kleiderschrank-Projekt : systematisch zum eigenen Stil und zu bewusstem Modekonsum / Anuschka Rees ; Aus dem Engl. von Rasha Khayat

5. Aufl.

Köln : DuMont, 2018

Titolo e contributi: Das Kleiderschrank-Projekt : systematisch zum eigenen Stil und zu bewusstem Modekonsum / Anuschka Rees ; Aus dem Engl. von Rasha Khayat

5. Aufl.

Pubblicazione: Köln : DuMont, 2018

Descrizione fisica: 271 S. : Ill. ; 26 cm

ISBN: 9783832199265

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • The curated closet -
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Abstract: Der Kleiderschrank ist voll bis oben hin und trotzdem beschleicht einen immer wieder das Gefühl, nichts zum Anziehen zu haben. Preisaktionen verleiten uns zu unüberlegten Fehlkäufen und bis das passende Outfit steht, vergeht Morgen für Morgen viel mehr Zeit, als uns lieb ist. In Zeiten von Fast Fashion und ständig wechselnder Modetrends fällt es schwer, Kleidungsstücke auszuwählen, die perfekt zu einem passen und die man lange und selbstbewusst trägt. Genau an diesem Punkt setzt Anuschka Rees an: Sie gibt nicht vor, welche Teile jede Frau unbedingt in ihrem Schrank hängen haben sollte, sondern leitet dazu an, ganz individuell herauszufinden, was man wirklich braucht – und was nicht. Sie präsentiert einfache und überzeugende Strategien, um den eigenen Stil zu entwickeln, und zeigt, wie man mithilfe der richtigen Technik lernt, erfolgreich auszumisten, bewusster zu konsumieren, gute Qualität zu erkennen und das Beste aus seinem Budget herauszuholen.

Liebe das Kind in dir

Libro

Hammer, Matthias

Liebe das Kind in dir : … und entdecke, was Dich stark macht / Matthias Hammer

2. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2018

Titolo e contributi: Liebe das Kind in dir : … und entdecke, was Dich stark macht / Matthias Hammer

2. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2018

Descrizione fisica: 158 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783833861741

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Egal wie erwachsen oder erfolgreich wir sind - wir alle tragen versteckte, kindliche Anteile in uns. Oft bricht die Vergangenheit in unsere Gegenwart ein und beeinflusst unser Denken und Handeln stärker als vermutet: So verbirgt sich hinter der ständigen Suche nach Anerkennung oft das unsichere, hinter aufbrausender Ungeduld das wütende und hinter schwermütigen Gedanken das traurige Kind. In diesem GU-Ratgeber des erfahrenen Psychotherapeuten Dr. Matthias Hammer können Sie zunächst mit einem Selbsttest Ihre verborgenen Kind-Anteile entdecken. Sie erfahren, warum es Ihnen schadet, diese zu verleugnen oder zu verdrängen. Anschließend erkennen Sie mit einer gelungenen Mischung aus psychologischem Fachwissen, vielen Fallgeschichten aus dem Praxisalltag und zahlreichen Übungen, wie Sie sich mit Ihrem inneren Kind aussöhnen, es akzeptieren und die dahinter verborgenen Bedürfnisse verstehen können.

Wenn die Liebe Kummer macht

Libro

Maurer, Birgit

Wenn die Liebe Kummer macht : Rat und Tat aus der Liebeskummerpraxis / Birgit Maurer, Dieter Krainz

Überarb. 2. Aufl.

Wien : Orac, 2018

Titolo e contributi: Wenn die Liebe Kummer macht : Rat und Tat aus der Liebeskummerpraxis / Birgit Maurer, Dieter Krainz

Überarb. 2. Aufl.

Pubblicazione: Wien : Orac, 2018

Descrizione fisica: 215 S. ; 22 cm

ISBN: 9783701506040

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Australia

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Abstract: Wer unter dem Kummer mit der Liebe leidet, verliert die Orientierung, ist verletzt und oft auch wütend. Manchmal sind die Gefühle so überwältigend, dass man sich ohne Hilfe nicht mehr zurechtfindet. Wie man wieder Boden unter den Füßen gewinnt, die negativen Gefühle verstehen und entschärfen kann, das vermitteln Birgit Maurer und Dieter Krainz. Der Schlüssel dazu liegt in unserer Hand: Die Liebe zu uns selbst ist der Ausweg aus Frust und Kummer und ebnet den Weg zu neuem Glück.

Zeit für einen Spurwechsel

Libro

Prieß, Mirriam

Zeit für einen Spurwechsel : wie wir aufhören uns selbst zu blockieren und dem Leben eine neue Richtung geben / Mirriam Prieß

1. Auf

München : Südwest, 2018

Titolo e contributi: Zeit für einen Spurwechsel : wie wir aufhören uns selbst zu blockieren und dem Leben eine neue Richtung geben / Mirriam Prieß

1. Auf

Pubblicazione: München : Südwest, 2018

Descrizione fisica: 220 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783517096421

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Warum wir in unserem Leben nicht ankommen? Weil wir es nicht wollen! Mit dieser provokanten These beginnt das neue Buch vonDr. med. Mirriam Prieß. Es zeigt, wie wir uns unbewusst von dem abhalten, was wir uns eigentlich wünschen. Wir werden ferngesteuert durch ein zweites Ich, ein inneres Kind, das wir in den ersten Lebensjahren unbewusst entwickelt haben und das uns als Erwachsene daran hindert, ein gesundes und erfolgreiches Leben zu führen. Wer in seinem Leben ankommen will, der muss dieses falsche Ich in sich entlarven und auflösen. Wie dies gelingt zeigt dieses Buch. Denn letztlich kann Leben so einfach sein - wenn wir es in die richtige Spur lenken.

Gesunde Ernährung, gesunder Lebensstil

Libro

Rabast, Udo

Gesunde Ernährung, gesunder Lebensstil : was schadet uns, was tut uns gut? / Udo Rabast

2., neu bearb. Aufl

Berlin : Springer, 2018

Titolo e contributi: Gesunde Ernährung, gesunder Lebensstil : was schadet uns, was tut uns gut? / Udo Rabast

2., neu bearb. Aufl

Pubblicazione: Berlin : Springer, 2018

Descrizione fisica: XI, 310 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783662565117

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Der Autor greift in diesem Buch viele Fragen auf, mit denen man im Alltag oft konfrontiert wird. Ist Grillen schädlich? Sind Vitamine nützlich? Was ist dran am „Superfood“? Auf anregende Weise - stets mit einem Augenzwinkern und ohne erhobenen Zeigefinger - geht er auf diese und viele weitere Aspekte unseres heutigen Lebenswandels ein. Unsere Ernährung nimmt dabei einen großen Stellenwert ein, aber auch viele andere Lebensstilfragen spielen eine Rolle. Er stellt wissenschaftlich fundiert dar, was man sich von verschiedenen Trends und hartnäckigen Gerüchten erwarten darf. Der interessierte Leser findet hier zahlreiche Informationen und Anregungen, wie er auf sinnvolle Art und Weise eine gesunde Ernährung und gesunden Lebensstil in seinen Alltag einbauen kann. Es richtet sich an alle an gesunder Ernährung und gesundem Lebensstil interessierten Leser und ist darüber hinaus auch eine wertvolle Informationsquelle für im Ernährungsbereich tätige Berufsgruppen.

SOS Nähmaschine

Libro

Fritz, Sonja

SOS Nähmaschine : 100 Hacks, Tipps & Tricks, die dir das Nähen leichter machen / Sonja Fritz

1. Aufl

München : EMF, 2018

Titolo e contributi: SOS Nähmaschine : 100 Hacks, Tipps & Tricks, die dir das Nähen leichter machen / Sonja Fritz

1. Aufl

Pubblicazione: München : EMF, 2018

Descrizione fisica: 112 S. : zahlr. Ill. ; 19 cm

ISBN: 9783863558543

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Der Ratgeber für alle Näher! Wie war das nochmal mit der Nahtzugabe? Wo bewahre ich am besten meine Garnspulen auf? Wie fixiert man einen Reißverschluss? Auf über 100 Seiten werden alle Fragen rund um das Thema Nähen fundiert beantwortet. Erprobte und überraschende Tipps, Tricks und Kniffe, die das Nähleben einfacher machen, sind hier kompakt zusammengefasst. Das kleine Näh-ABC für Einsteiger gibt es ebenso wie die Super-Hacks für fortgeschrittene Hobbynäherinnen. In der praktischen Froschtasche lassen sich Stoffmuster und Schnittmusterbogen sammeln, dank dem Gummiband bleibt alles am Platz, und das Lesebändchen behält den Überblick. Geheimnisse aus dem Nähkästchen – Tipps und Tricks, die das Nähleben einfacher machen.

Das liebevolle Schlafbuch für Neugeborene

Libro

Pantley, Elizabeth

Das liebevolle Schlafbuch für Neugeborene : ruhige Familien-Nächte von Anfang an / Elizabeth Pantley

Stuttgart : TRIAS, 2018

Titolo e contributi: Das liebevolle Schlafbuch für Neugeborene : ruhige Familien-Nächte von Anfang an / Elizabeth Pantley

Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2018

Descrizione fisica: 207 S. : Ill. ; 20 cm

ISBN: 9783432105154

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Varianti del titolo:
  • The no-cry sleep solution for newborns -
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Abstract: Wussten Sie, dass Neugeborene täglich bis zu 20 Stunden Schlaf brauchen? Ganz schön viel, oder? Warum sind frischgebackene Eltern dann oft so übermüdet? Ganz einfach: Ihr Baby schläft nie lange am Stück und nicht dann, wenn Sie schlafen wollen. Elizabeth Pantley, vierfache Mama und Bestseller-Autorin, weiß, was Eltern und ihren Babys hilft - und den Schlaf für Mama gibt's gratis dazu.

Gesundheitsratgeber Osteoporose

Libro

Höfler, Heike

Gesundheitsratgeber Osteoporose : die besten Übungen, die richtige Ernährung / Heike Höfler

Orig.-Ausg

Hannover : Humboldt, 2018

Titolo e contributi: Gesundheitsratgeber Osteoporose : die besten Übungen, die richtige Ernährung / Heike Höfler

Orig.-Ausg

Pubblicazione: Hannover : Humboldt, 2018

Descrizione fisica: 136 s. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 9783899939491

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Das Programm für starke Knochen: Bei Osteoporose schwindet unbemerkt die Knochenmasse, die Knochenstruktur löst sich auf und die Gefahr für Knochenbrüche steigt. Die Tatsache, dass sich Osteoporose schleichend über Jahre entwickelt, gibt Ihnen aber die Chance, etwas dagegen zu tun! Heike Höflers Gesundheitsratgeber Osteoporose ist Übungs- und Ernährungsprogramm zugleich: Eine ausgewogene, kalziumreiche Ernährung sind die Grundpfeiler, um die Knochen bis ins hohe Alter zu stärken. Und über Bewegung können Sie Muskulatur aufbauen, über Belastung die Knochen stärken. Dazu wurden spezielle Übungsreihen entwickelt, die sich ganz einfach zuhause durchführen lassen.

Lifehacks - Hund

Libro

Wenderoth, Julia

Lifehacks - Hund : die besten Kniffe für den Alltag / Julia Wenderoth

1. Aufl

München : Gräfe und Unzer, 2018

Titolo e contributi: Lifehacks - Hund : die besten Kniffe für den Alltag / Julia Wenderoth

1. Aufl

Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2018

Descrizione fisica: 144 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783833865312

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

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Abstract: Du bist auf der Suche nach dem ultimativen Hundespiel für heiße Tage, einem Hundenapf to go oder einem wirksamen Trick, mit dem Du Deinen verängstigten Vierbeiner in stressigen Situationen schnell beruhigen kannst? Hundebloggerin Julia Wenderoth präsentiert zusammen mit 15 weiteren Bloggerinnnen aus der Community die besten Lifehacks für den Alltag mit Hund und zeigt, was wirklich weiterhilft. Mit leicht zu beschaffenden Materialien und kreativ zweckentfremdeten Alltagsgegenständen schaffen die Hundeprofis Abhilfe bei gängigen Alltagsproblemen und präsentieren ebenso kreative wie überraschend einfache Lösungen und ausgefallene Ideen für einen entspannten Alltag mit Hund

Ja, ich will!

Libro

Ja, ich will! : die 100 schönsten Ziele für die Hochzeitsreise

München : Bruckmann, 2018

Titolo e contributi: Ja, ich will! : die 100 schönsten Ziele für die Hochzeitsreise

Pubblicazione: München : Bruckmann, 2018

Descrizione fisica: 288 S. : Ill. ; 24 cm

ISBN: 9783734307867

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Guinea-Bissau

Opera:
Ja, ich will!
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Abstract: Frühstück im Bett, Strandspaziergang oder Candle-Light-Dinner? Egal, ob Flitterwochen auf einer Insel oder im idyllischen Berghotel, dieser Reiseführer arrangiert unvergessliche Tage zu zweit an 100 Traumzielen. Und wenn Sie sich dann doch vor die Tür wagen, erleben Sie Abenteuer, für die es den Menschen an Ihrer Seite braucht. Die Steilvorlage für Traumtage - zum Selberkaufen und Verschenken. Ausdrücklich auch für Silberhochzeitsreisen geeignet!