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1. Aufl
Murnau am Staffelsee : Mankau, 2017
Titolo e contributi: Diabetes : Kompakt-Ratgeber : Symptome und Ursachen - Testverfahren und Therapien - wirksame Selbsthilfemaßnahmen / Eberhard J. Wormer
1. Aufl
Pubblicazione: Murnau am Staffelsee : Mankau, 2017
Descrizione fisica: 127 S. : Ill. ; 17 cm
ISBN: 9783863743833
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Heute sind allein im deutschsprachigen Raum mehr als sieben Millionen Menschen von der Stoffwechselkrankheit betroffen. Neben dem seltener auftretenden Typ 1 haben vor allem Erkrankungen vom sogenannten Typ 2 dramatisch zugenommen, sogar schon bei den Jüngsten! Als Risikofaktoren für Diabetes gelten ein ungesunder Lebensstil – vor allem einseitige, übermäßige, falsche Ernährung oder mangelnde Bewegung –, aber auch erbliche und altersbedingte Einflüsse. Wie verändert die Diagnose Diabetes Ihr tägliches Leben, worauf müssen Sie achten? Welche Symptome sind mit der Krankheit verbunden, und wie können Sie diese lindern oder gar verhindern? Diese und andere Fragen beantwortet der handliche Taschenratgeber in verständlicher und übersichtlicher Form.
Autoimmun-Ernährung : entzündliche Prozesse im Körper dauerhaft stoppen / Claudia Lenz, Elke Hilbert
München : Südwest, 2017
Titolo e contributi: Autoimmun-Ernährung : entzündliche Prozesse im Körper dauerhaft stoppen / Claudia Lenz, Elke Hilbert
Pubblicazione: München : Südwest, 2017
Descrizione fisica: 172 S. : Ill. ; 23 cm
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Autoimmunkrankheiten, aber auch eine zu schwache oder fehlende Immunantwort auf Krankheitserreger oder bösartige Zellveränderungen haben oft eine gemeinsame Ursache: Chronische Entzündungen. Nach Claudia Lenz ist neben einer allgemein gesunden Lebensweise vor allem die Ernährung eine wichtige Stellschraube, um chronischen Entzündungen beizukommen und bereits bestehende Funktionsstörungen des Immunsystems zu behandeln.
Potsdam : Ullmann, 2017
Titolo e contributi: Gut verdaut?! : Rezepte, Tipps & Tricks für einen gesunden Darm / Nienke Tode-Gottenbos ; Übers. aus dem Niederländ.: Jan-Uwe Niklas
Pubblicazione: Potsdam : Ullmann, 2017
Descrizione fisica: 192 S. : zahlr. Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783741522499
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Verstopfungen, Völlegefühl, Blähungen – Darmbeschwerden kennt jeder. Aber was viele nicht wissen: Oft können die meisten Beschwerden bereits durch eine einfache Ernährungsumstellung und kleine Tricks im Alltag gelindert oder vermieden werden. Darmtherapeutin und Ernährungsexpertin Nienke Tode-Gottenbos zeigt in diesem Praxisbuch, was beachtet werden muss, damit alles wieder rund läuft. Leicht verständlich und mit viel Humor gibt sie einen Einblick in die Funktionsweise des unterschätzten Organs, liefert köstliche Rezepte und wichtige Tipps für einen entspannten Bauch, ein gutes Körpergefühl und mehr Lebensfreude.
3. Aufl
Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2017
Das Pocketbuch
Titolo e contributi: Techniken der Schlagfertigkeit für Dummies : das Pocketbuch. [Kontern Sie schnell und treffend! ; Souveränität beweisen und sich durchsetzen ; Killerphrasen aushebeln ; mit Charme und Witz überzeugen] / Gero Teufert
3. Aufl
Pubblicazione: Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2017
Descrizione fisica: 128 S. : Ill., graph. Darst. ; 17 cm
Serie: Das Pocketbuch
ISBN: 9783527714223
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
1. Aufl., überarb. Taschenbuchausg
München : Goldmann, 2017
Goldmann ; 17695
Titolo e contributi: Mein Rücken - Wege zur Schmerzfreiheit : richtig behandeln : mit praktischem Übungsteil / Paul Oldenkott ; Wolf Scheiderer
1. Aufl., überarb. Taschenbuchausg
Pubblicazione: München : Goldmann, 2017
Descrizione fisica: 283 S. : Ill. ; 19 cm
Serie: Goldmann ; 17695
ISBN: 9783442176953
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Hilfe für den Rücken: Prof. Dr. Oldenkott, Prof. Dr. Scheiderer und Prof. Dr. Weidner informieren fundiert über die wirksamsten Behandlungsmöglichkeiten bei Bandscheiben- und Wirbelsäulenproblemen und wägen diese genau gegeneinander ab. Ein umfangreicher Selbsthilfeteil zeigt, wie man im Alltag die Wirbelsäule entlastet. Denn richtiges Sitzen, Stehen, Heben und Tragen ist so einfach! Mit den passenden Übungen wird man Schritt für Schritt wieder aktiv und beweglich. Das Buch, das den Rücken stärkt – jetzt komplett aktualisiert und überarbeitet!
30 Minuten Empathie / Sabine Hübner
Offenbach : Gabal-Verl., 2017
Titolo e contributi: 30 Minuten Empathie / Sabine Hübner
Pubblicazione: Offenbach : Gabal-Verl., 2017
Descrizione fisica: 96 S. : graph. Darst. ; 17 cm
ISBN: 9783869368146
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Menschen haben ein tiefes Bedürfnis, wahrgenommen zu werden. Den Wunsch, sich gesehen, gehört und verstanden zuz werden. Den Wunsch, sich gesehen, gehört und verstanden zu fühlen. Das Zauberwort heißt: Empathie. Das Gute ist: Empathie ist lernbar, den empathischen Handlungen entstehen in vier nachvollziehbaren Stufen: Konzentration, Wahrnehmung, Kreativität und Mut
Kleine Schilddrüse - große Wirkung : Alles über Hashimoto, Über - und Unterfunktion / Gertrud Teusen
München : Basermann, 2017
Titolo e contributi: Kleine Schilddrüse - große Wirkung : Alles über Hashimoto, Über - und Unterfunktion / Gertrud Teusen
Pubblicazione: München : Basermann, 2017
Descrizione fisica: 160 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783809438120
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Obwohl die Schilddrüse ein sehr kleines Organ ist, hat sie großen Einfluss auf den ganzen Organismus. Das merkt man spätestens dann, wenn sie nicht mehr richtig funktioniert. Zahlreiche Beschwerden und diffuse Symptome sind die Folge. Einen offensichtlichen Indikator dafür, dass die Schilddrüse als Auslöser in Frage kommt, gibt es allerdings nicht und so dauert es oft Jahre, bis die Diagnose einer Schilddrüsenerkrankung gestellt werden kann. Dieses Buch bietet hier Abhilfe. Leicht verständlich erklärt die Autorin alles Wissenswerte über das Organ, seine Funktionen, die möglichen Erkrankungen und die neuesten Erkentnisse darüber, was man dagegen tun kann.
Aktualisierte Neuaufl
Weinheim [u. a.] : Beltz, 2017
Titolo e contributi: Essen will gelernt sein : bei Essstörungen und auch sonst / Monika Gerlinghoff, Herbert Backmund, Cordula Bittenbinder-Obermeier
Aktualisierte Neuaufl
Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2017
Descrizione fisica: 179 S. ; 22 cm
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Die Grenzen zwischen normalem Essverhalten, extremen Ernährungs-Trends und schwerwiegenden Essstörungen sind fließend. Dieses Buch bietet Orientierung für alle, denen die Frage nach der »richtigen« Ernährung dauerhaft Kopfzerbrechen bereitet. Die Erfahrungsberichte und diagnostischen Kriterien zu Magersucht und Bulimie werden ergänzt durch Essenspläne und leicht umsetzbare Rezepte. So wird dieses Buch zum wichtigen Begleiter für Betroffene, Gefährdete und Angehörige.
1. Aufl
München : mgv-Verl, 2017
Titolo e contributi: Familienplanung : das Standardwerk zur natürlichen Empfängnisverhütung, Kontrolle der Fruchtbarkeit sowie Erfüllung des Kinderwunsches / Toni Weschler
1. Aufl
Pubblicazione: München : mgv-Verl, 2017
Descrizione fisica: XVII, 540 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 9783868826821
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Viele Frauen sind unglücklich mit einer hormonellen Empfängnisverhütung, kennen aber keine zuverlässige Alternative. Andere versuchen vergeblich, ein Baby zu bekommen und wollen ihre Fruchtbarkeit erhöhen. Wieder andere haben seltsame Symptome oder Schmerzen während ihres Zyklus. Ihnen allen bietet dieses Standardwerk zum Thema Fruchtbarkeit umfassende Informationen und Hilfe. Es beantwortet alle Fragen und liefert ein tiefes Verständnis für den weiblichen Körper.
Arthrose selbst heilen / Martin Marianowicz ; Willibald Walter ; Stephanie Ehrenschwendner
München : Gräfe und Unzer, 2017
Titolo e contributi: Arthrose selbst heilen / Martin Marianowicz ; Willibald Walter ; Stephanie Ehrenschwendner
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2017
Descrizione fisica: 208 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 9783833859151
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Das Gelenkprogramm von Martin Marianowicz undWillibald Walter macht 75 Prozent aller Gelenk-OPs überflüssig. In ihrem Ratgeber Arthrose selbst heilen zeigen sie dieses ganzheitliche Heilungsprinzip und damit Wege zu mehr Lebensqualität für Menschen mit chronischen Gelenkschmerzen. Seit Jahren arbeiten die beiden erfahrenen Orthopäden mit einer multimodalen Therapie bei Rückenschmerzen. Die positiven Ergebnisse ihres ganzheitlichen Heilungsprinzips haben sie nun auch allen Arthrose-Patienten zugänglich gemacht. Selbst wenn der Verschleiß eine anatomische Ursache hat, brauchen Menschen mit chronischen Gelenkschmerzen einen ganzheitlichen schmerztherapeutischen Ansatz, um sich von ihren Beschwerden zu befreien.
Schwangerschaft und Geburt / Birgit Gebauer-Sesterhenn ; Thomas Villinger
Aktualisierte Neuausg., 5. Aufl
München : Gräfe und Unzer, 2017
Titolo e contributi: Schwangerschaft und Geburt / Birgit Gebauer-Sesterhenn ; Thomas Villinger
Aktualisierte Neuausg., 5. Aufl
Pubblicazione: München : Gräfe und Unzer, 2017
Descrizione fisica: 288 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783833820601
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: In der Schwangerschaft gibt es viele Fragen rund um 9 spannende Monate, die Geburt und die ersten Tage mit dem Baby. Dieses umfassendes und einfühlsame Nachschlagewerk informiert Monat für Monat über die Besonderheiten der jeweiligen Schwangerschaftsphase und beschreibt die Veränderungen im Körper der Mutter. Dieser Ratgeber gibt Antworten und bietet wichtige, alltagspraktische Tipps, die jede werdende Mutter für eine gesunde Schwangerschaft benötigt. Auch Geburt, Wochenbett und die ersten Wochen mit dem Baby werden beschrieben. Entspannende Yogaübungen für Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung, Erlebnisberichte von besonderen Müttern und Vätern sowie Sonderseiten mit den wichtigsten Fragen und Antworten runden jedes Thema ab.
Ratgeber bipolare Störungen / Daniel Illy
1. Aufl
München : Elsevier, 2017
Titolo e contributi: Ratgeber bipolare Störungen / Daniel Illy
1. Aufl
Pubblicazione: München : Elsevier, 2017
Descrizione fisica: VI, 160 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9783437229817
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Mal rastlos und voller Energie – mal antriebslos, traurig und leer … Manie und Depression wechseln sich ab und machen es dem Betroffenen schwer, sein Leben zu meistern. 30 kurze Kapitel helfen, ein umfassendes Verständnis für das Krankheitsbild Bipolare Störungen zu bekommen. Sie geben dem Leser wichtige Anregungen, was er selbst tun kann, damit Sie besser mit der Krankheit umzugehen und wann es ratsam ist, sich in professionelle Hände zu begeben – sei es bei einem Arzt oder einem Therapeuten. Der Ratgeber klärt auf; ohne zu beschönigen. Er infomiert über die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten – medikamentös und psychotherapeutisch. Aber er macht auch Mut und zeigt, dass man in kleinen Schritten etwas für sich tun kann, um die beiden Extreme abzufedern und besser mit der Krankheit umzugehen.
Parkinson : der Ratgeber für Betroffene & Angehörige / Willibald Gerschlager
Wien : Maudrich, 2017
Titolo e contributi: Parkinson : der Ratgeber für Betroffene & Angehörige / Willibald Gerschlager
Pubblicazione: Wien : Maudrich, 2017
Descrizione fisica: 206 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783990020340
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Australia
Abstract: Das Buch beinhaltet alle sozialen und medizinischen Aspekte von Parkinson und erklärt in verständlicher Sprache die Ursachen, die auftretenden Symptome, den Verlauf und alle relevanten Behandlungsmöglichkeiten der Erkrankung. Berichte von Betroffenen und Angehörigen stellen Möglichkeiten vor, die Erkrankung in das Leben zu integrieren. Auf spezielle nicht medikamentöse Therapien, wie die Bewegungstherapie und Ergotherapie, aber auch alternativ-medizinische Behandlungsmethoden und Tipps zur richtigen Ernährung wird ausführlich eingegangen.
Orig.-Ausg.
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch, 2017
Fischer Taschenbuch ; 0279
Titolo e contributi: 66 Bücher, von denen alle sagen, dass du sie gelesen haben musst : #niegelesen #kennichtrotzdem #ichdenkealsobinich / Alexandra Fischer-Hunold
Orig.-Ausg.
Pubblicazione: Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch, 2017
Descrizione fisica: 331 S. : zahlr. Ill. ; 22 cm
Serie: Fischer Taschenbuch ; 0279
ISBN: 9783733502799
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Ein Lehrer/Dozent: »Die Werke von Thomas Mann haben Sie ja sicher alle gelesen.«Ich sage: »Oh ja, natürlich, schon zweimal!«Ich denke: »Oh mein Gott nein, ich weiß nicht mal im Entferntesten worum es geht!«Der Ausweg aus dieser Misere: Ein Buch, in dem 66 Bücher zusammengefasst werden! Klingt unmöglich? Ist es aber nicht. Wieso hat der junge Werther noch mal gelitten? Und warum sind die Buddenbrooks pleite gegangen? Diese und noch viel mehr Fragen beantwortet die Literaturwissenschaftlerin Alexandra Fischer-Hunold gleichermaßen amüsant wie fundiert. Ob Abenteuer, Unterhaltung, Drama, Krimi oder Fantasy – endlich kannst du mitreden, wenn es um Romane geht, von denen alle behaupten, dass du sie kennen musst. Alexandra Fischer-Hunold hat Germanistik und Anglistik studiert, sie weiß also wovon sie spricht. Die Texte sind absolut hieb- und stichfest, dabei aber kurzweilig und lustig. Das unterhält und macht Lust auf mehr!
1. Aufl
Weinheim [u. a.] : Beltz, 2017
Titolo e contributi: Is(s) was?! : Essstörungen sind Krankheiten ; Informationen und Hilfe für Betroffene und ihre Angehörigen / Monika Gerlinghoff, Herbert Backmund
1. Aufl
Pubblicazione: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2017
Descrizione fisica: 177 S. ; 21 cm
ISBN: 9783407864611
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Magersucht, Bulimie und Binge Eating nehmen bei Jugendlichen immer mehr zu. Viele haben aus dem Blick verloren, was ein gesunder Organismus braucht und welche Ernährung gefährlich ist. Monika Gerlinghoff und Herbert Backmund begleiten seit vielen Jahren junge Menschen mit Essstörungen und haben gemeinsam mit ihnen Ernährungspläne und leicht anwendbare Rezepte entwickelt. Auf Grundlage der neuesten Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie und Neurologie hilft dieses Buch, Essstörungen frühzeitig zu erkennen, auf die Gefühlswelten von Jugendlichen einzugehen und zur gesunden Lust am Essen zurückzufinden.
2. Aufl.
München : Südwest, 2017
Titolo e contributi: Übersäuerung : Krank ohne Grund : Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen / Norbert Treutwein
2. Aufl.
Pubblicazione: München : Südwest, 2017
Descrizione fisica: 256 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783517095295
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Immer mehr Menschen leiden heute an Übersäuerung. Durch einseitige Ernährung und eine Lebensweise, in der Stress, Alkohol Fast Food und Koffein eine große Rolle und Sport und Bewegung nur eine kleine Rolle spielen, wird unser Körper stark in Mitleidenschaft gezogen. Nahrungsmittel, bei deren Abbau Säure entsteht, isst man tagtäglich: Fleisch, Wurst, Milchprodukte, Speisen mit weißem Mehl und Zucker etc. Die Folgen sind Unwohlsein und Energielosigkeit bis hin zu Übelkeit, Immunschwäche, Allergien, Pilzinfektionen oder Zahnschäden. Hier erfährt man, wie der Körper durch Umstellen der Ernährungsgewohnheiten und einen gesünderen Lebensstil wieder ins Gleichgewicht gebracht wird.
Angst und Sorgen die Macht nehmen : Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung / Hans Morschitzky
Ostfildern : Patmos, 2017
Titolo e contributi: Angst und Sorgen die Macht nehmen : Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung / Hans Morschitzky
Pubblicazione: Ostfildern : Patmos, 2017
Descrizione fisica: 202 S. ; 22 cm
ISBN: 9783843609395
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Es ist ganz normal, sich Sorgen zu machen. Wenn Ängste und Sorgen jedoch so sehr ausufern, dass die Lebensqualität zunehmend darunter leidet und Schule, Beruf oder Sozialleben erheblich beeinträchtigt sind, spricht man von einer Generalisierten Angststörung. Der erfahrene Psychotherapeut Hans Morschitzky zeigt in diesem fundierten Ratgeber: Was sind normale Ängste und wann macht Angst krank? Woher kommt eine Generalisierte Angststörung? Was kann man tun, wenn man erkennt, dass die unrealistischen Ängste und Sorgen ein krankheitswertiges Ausmaß annehmen? In einem ausführlichen Praxisteil vermittelt der Autor ein verhaltenstherapeutisches 9-Schritte-Programm, das Betroffenen helfen kann, ihre Ängste und Sorgen besser zu bew
Trick 17 - Küche : 222 geniale Lifehacks und raffinierte Rezepte / Kai Daniel Du und Benjamin Behnke
6. Aufl
Stuttgart : Frechverlag, 2017
Titolo e contributi: Trick 17 - Küche : 222 geniale Lifehacks und raffinierte Rezepte / Kai Daniel Du und Benjamin Behnke
6. Aufl
Pubblicazione: Stuttgart : Frechverlag, 2017
Descrizione fisica: 319 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783772474682
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Trick 17 für alle, die gerne kochen, backen, grillen, feiern. 222 neue geniale Lifehacks rund ums Kochen, Backen, Grillen, Servieren und Aufräumen. Kai Daniel Du, passionierter Hobbykoch, und Kompagnon Benjamin Behnke haben alle Küchentipps auf Herz und Niere geprüft. Die originellen Ideen für einen entspannten Alltag sind das perfekte Geschenk für alle Alltagsoptimierer.
Bestellungen beim Universum : ein Handbuch zur Wunscherfüllung / Bärbel Mohr
29. Aufl
Aachen : Omega, 2017
Titolo e contributi: Bestellungen beim Universum : ein Handbuch zur Wunscherfüllung / Bärbel Mohr
29. Aufl
Pubblicazione: Aachen : Omega, 2017
Descrizione fisica: 133 p. ; 18 cm
ISBN: 9783930243136
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Bielefeld : Lüchow, 2017
Titolo e contributi: Heile deinen Körper : seelisch-geistige Gründe für körperliche Krankheit und ein ganzheitlicher Weg, sie zu überwinden / Louise Hay ; aus dem Amerikan. übers. von Karl Friedrich Hörne
Pubblicazione: Bielefeld : Lüchow, 2017
Descrizione fisica: 95 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 9783958832138
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Guinea-Bissau
Abstract: Falsche Denkmuster verursachen Krankheiten. Aber mit affirmativen Sprüchen lassen sich die Denkmuster ins Positive wandeln, und diese neuen Muster führen zu Gesundheit und Heilung. Louise Hays Klassiker weckt im Leser diese Fähigkeit, aktiv zum eigenen Heilungsprozess beizutragen.
